Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

W SensusBalans w Szczecinie prowadzę psychoterapię indywidualną oraz terapię par. Wspieram osoby, które doświadczają trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych i relacyjnych, przeciążenia lub chcą lepiej rozumieć siebie i swoje relacje z innymi.

Jestem magistrem socjologii oraz psychoterapeutką osób dorosłych i par, pracującą w nurcie psychodynamicznym.

W swojej pracy szczególną uwagę poświęcam temu, co kryje się pod powierzchnią aktualnych trudności: emocjom, potrzebom, wcześniejszym doświadczeniom oraz powtarzającym się schematom funkcjonowania. Wierzę, że lepsze rozumienie siebie może prowadzić do bardziej świadomych wyborów, większej swobody w relacjach oraz trwałej zmiany.

W pracy z parami pomagam partnerom zrozumieć mechanizmy stojące za nawracającymi konfliktami, oddalaniem się od siebie, trudnościami w komunikacji czy poczuciem niezrozumienia. Terapia staje się przestrzenią, w której można nie tylko rozmawiać o problemach, ale również przyjrzeć się temu, dlaczego określone sytuacje wywołują tak silne emocje i jak budować bardziej satysfakcjonującą relację.

Do każdej osoby i każdej pary podchodzę indywidualnie. Ważne są dla mnie bezpieczeństwo, autentyczność, uważność oraz relacja terapeutyczna, która pozwala stopniowo podejmować nawet bardzo trudne i osobiste tematy.

Obszary pracy i specjalizacja

W SensusBalans Szczecin pomagam przede wszystkim w następujących obszarach:

Psychoterapia osób dorosłych

•  trudności emocjonalne i poczucie przeciążenia

•  kryzysy życiowe i ważne zmiany

•  trudności w relacjach partnerskich, rodzinnych i interpersonalnych

•  powtarzające się, niesatysfakcjonujące schematy w relacjach

•  obniżone poczucie własnej wartości

•  trudności w rozpoznawaniu i wyrażaniu własnych emocji oraz potrzeb

•  stres i wypalenie

•  poczucie samotności, pustki lub utknięcia

•  trudności z wyznaczaniem granic

•  problemy związane z bliskością i budowaniem trwałych relacji

•  wsparcie osób doświadczających kryzysów oraz trudności związanych z uzależnieniem

Terapia par

•  częste konflikty i trudności w porozumiewaniu się

•  narastający dystans emocjonalny

•  poczucie niezrozumienia lub osamotnienia w związku

•  kryzysy w relacji

•  trudności z zaufaniem i bliskością

•  różnice dotyczące potrzeb i oczekiwań partnerów

•  powtarzające się konflikty, których para nie potrafi samodzielnie rozwiązać

•  potrzeba odbudowania więzi i lepszego wzajemnego zrozumienia

•  wsparcie par znajdujących się w okresie ważnych zmian życiowych

Prowadzę również psychoedukację, konsultacje oraz pracę grupową, a moje doświadczenie obejmuje pracę z osobami znajdującymi się w kryzysie oraz zmagającymi się z trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi.

Wykształcenie i doświadczenie

Ukończyłam studia magisterskie na kierunku socjologia na Uniwersytecie Szczecińskim.

Kształciłam się w czteroletnim programie Szkoły Psychoterapii Psychodynamicznej Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego, którego program przygotowuje do prowadzenia psychoterapii psychodynamicznej pod superwizją. Szkoła jest rekomendowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej.

Rozwijam również swoje kompetencje w zakresie psychodramy, a w toku kształcenia brałam udział w licznych szkoleniach i warsztatach dotyczących między innymi pracy z osobami w kryzysie, depresją, zaburzeniami osobowości typu borderline, stresem, wypaleniem, samooceną oraz trudnościami emocjonalnymi.

Mam wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu psychoterapii indywidualnej, terapii par oraz terapii grupowej. Pracowałam również szkoleniowo i dydaktycznie, prowadząc zajęcia z zakresu psychologii oraz kompetencji interpersonalnych.

Obecnie pracuję także w poradni psychologicznej Ośrodka Terapii Uzależnień Zmiana, gdzie udzielam wsparcia terapeutycznego osobom dorosłym znajdującym się w kryzysie oraz zmagającym się z trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi.

Swoją pracę psychoterapeutyczną prowadzę pod superwizją.

Jak wygląda pierwsza konsultacja?

Pierwsze spotkanie jest okazją do spokojnej rozmowy o tym, co sprawiło, że zdecydowałaś lub zdecydowałeś się poszukać pomocy. Nie musisz wiedzieć, jak dokładnie nazwać swój problem ani przychodzić z gotowym celem terapii.

Podczas konsultacji wspólnie przyglądamy się aktualnej sytuacji, najważniejszym trudnościom oraz temu, czego potrzebujesz. Rozmawiamy również o możliwej formie dalszej pracy i ustalamy, czy psychoterapia indywidualna lub terapia par będzie odpowiednią formą wsparcia.

W przypadku terapii par ważne jest stworzenie przestrzeni, w której obie osoby mogą zostać wysłuchane, a problem nie jest sprowadzany do pytania o to, kto ma rację. Skupiamy się przede wszystkim na zrozumieniu tego, co dzieje się pomiędzy partnerami.

Zapraszam na psychoterapię indywidualną oraz terapię par w SensusBalans w Szczecinie i online.

Nie zawsze możemy zmienić to, czego doświadczyliśmy. Możemy jednak lepiej zrozumieć, w jaki sposób wpływa to na nasze obecne życie, relacje i wybory, i zacząć budować je inaczej.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia par

Zakres porad

  • Psychosomatyka

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Aktualności

mgr Pola Szarwiło-Węgielska

Konsultacja online

Zapraszam na sesje psychoterapeutyczne w nurcie PDT stacjonarnie oraz online :)

01/10/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    220 zł - 250 zł

  • Psychoterapia indywidualna online

    250 zł

  • Psychoterapia (pierwsza wizyta)

    250 zł

  • Psychoterapia

    220 zł - 250 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    220 zł - 250 zł

Adresy (4)

SensusBalans Sp. z o. o.

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Telefon

91 835...
SensusBalans Sp. z o. o.
SensusBalans Sp. z o. o.

Małopolska 11/2, 70-514 Szczecin

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Blik

Telefon

91 835...
Pola Szarwiło-Węgielska
Szarwiło Gabinety Specjalistyczne Gabinet Psychoterapii Psyche Pola Szarwiło-Węgielska

Niemcewicza 24b/1, 71-450 Szczecin

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
Pola Szarwiło-Węgielska

Konsultacja online

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

15 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Przyjazny gabinet
  • Zaangażowanie lekarza
  • Punktualność

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • E

    E. P.

    Empatyczna, profesjonalna, przyjazna. Pomoc na najwyższym poziomie. Od razu widać, że Pani Pola ma ogromną wiedzę i niesamowite doświadczenie. Nigdy nie czułam się tak dobrze. Gabinet przepiękny. Zdecydowanie polecam!

     • Szarwiło Gabinety Specjalistyczne Gabinet Psychoterapii Psyche Pola Szarwiło-Węgielska • Psychoterapia  • 

  • A

    A.Ch.

    Pani Pola to nie tylko fachowa i kompetentna terapeutka, ale również bardzo sympatyczna i ciepła osoba. W jej gabinecie jest super atmosfera, bardzo szybko w jej towarzystwie poczułam się komfortowo i dobrze

     • Szarwiło Gabinety Specjalistyczne Gabinet Psychoterapii Psyche Pola Szarwiło-Węgielska • Psychoterapia  • 

  • S

    S.G

    Bardzo przyjazna atmosfera.Osoba budzącą duże zaufanie , kompetentna i skoncentrowana na pacjencie .Bardzo polecam panią Pole potrafi pomóc na nowo sobie wszystko poukładać.

     • Szarwiło Gabinety Specjalistyczne Gabinet Psychoterapii Psyche Pola Szarwiło-Węgielska • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

  • Z

    Zuzanna

    Bardzo udana współpraca, zaangażowanie na najwyższym poziomie. Trafne pytania, baczna obserwacja i duże doświadczenie pozwoliły szybko postawić właściwą diagnozę. Serdecznie polecam!

     • Szarwiło Gabinety Specjalistyczne Gabinet Psychoterapii Psyche Pola Szarwiło-Węgielska • Psychoterapia  • 

    mgr Pola Szarwiło-Węgielska

    Dziękuję za opinie i zaufanie


  • E

    Ela

    Profesjonalna pomoc.
    Mój problem szybko został zdiagnozowany i terapia przyniosła cudowne efekty.
    Polecam

     • Szarwiło Gabinety Specjalistyczne Gabinet Psychoterapii Psyche Pola Szarwiło-Węgielska • interwencja kryzysowa  • 

    mgr Pola Szarwiło-Węgielska

    Dziękuję za opinie i zaufanie


  • P

    Paula

    Polecam serdecznie panią Polę ,pełen profesjonalizm.

     • Szarwiło Gabinety Specjalistyczne Gabinet Psychoterapii Psyche Pola Szarwiło-Węgielska • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Pola Szarwiło-Węgielska

    Dziękuję za opinie i zaufanie


  • K

    K.K.

    Polecam, ciepła osoba, można czuć się komfortowa.

     • Szarwiło Gabinety Specjalistyczne Gabinet Psychoterapii Psyche Pola Szarwiło-Węgielska • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Pola Szarwiło-Węgielska

    Dziękuję za opinie i zaufanie


  • S

    Sandra

    Pani Pola bardzo sympatyczna ,terapia w miłej atmosferze,polecam

     • Szarwiło Gabinety Specjalistyczne Gabinet Psychoterapii Psyche Pola Szarwiło-Węgielska • konsultacja psychoterapeutyczna  • 

    mgr Pola Szarwiło-Węgielska

    Dziękuję za opinie i zaufanie


  • J

    Jan K.

    Pani psychoterapeutka jest zaangażowana i uważnie słucha. Na kolejnych spotkaniach odnosi się do wcześniej omawianych kwestii.
    Z wielu sesji wychodziłem z otwartą głową, a dzięki nim udało mi się zauważyć i zrozumieć wiele rzeczy.
    Dzięki wspólnym spotkaniom zmieniłem swoje myślenie i nastawienie w niektórych kwestiach. Nauczyłem się m.in. być bardziej asertywny oraz wyznaczać granice.
    Moja psychoterapia wciąż trwa, jednak widzę już bardzo duże postępy.
    Miła atmosfera i godziny spotkań dostosowane do czasami późnych godzin pracy, to również ogromny atut.
    Wszystkim serdecznie polecam psychoterapię u tego specjalisty.

     • Szarwiło Gabinety Specjalistyczne Gabinet Psychoterapii Psyche Pola Szarwiło-Węgielska • Psychoterapia  • 

    mgr Pola Szarwiło-Węgielska

    Dziękuję za opinie i zaufanie.


  • K

    Karola

    Bardzo profesjonalna, rzetelna i zaangażowana psychoterapeutka, która nie ocenia oraz stwarza bezpieczna przestrzeń do pracy i atmosferę wzajemnego zaufania. Pracujemy razem już jakiś czas i bardzo się cieszę, ze trafiłam do p.Poli bo poradziłam sobie już z większością lęków, terapia z pewnością przynosi efekty. Serdecznie polecam

     • Szarwiło Gabinety Specjalistyczne Gabinet Psychoterapii Psyche Pola Szarwiło-Węgielska • Psychoterapia  • 

    mgr Pola Szarwiło-Węgielska

    Dziękuję za opinie i zaufanie.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam chciałbym się dowiedzieć czy mam nerwicę Mam problem od jakiegoś czasu ze sobą które moje ne

Witam chciałbym się dowiedzieć czy mam nerwicę
Mam problem od jakiegoś czasu ze sobą które moje nerwy jak się zdenerwuje wywołują płacz
Mam podejrzenia męża o zdradzie której on się wypiera a nonstop pisze z koleżanką z pracy o wszystkim co ona co on robi zdjęcia sobie przesyłają czułe słowa wyznawaja on zaprzecza że między nimi nic nie ma tylko przyjaźń koleżanką jego nadmieniam że jest też mężatka po pracy jakieś spotkania półgodzinne sobie robią więc jak gdy już mam nerwy to pękam i wywołuje płacz poprostu nie radzę sobie z tym problemem.Pizdrawiam

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Pola Szarwiło-Węgielska

Witam. W Pani życiu wiele się ostatnio dzieje. myślę, że ma Pani prawo reagować w różnoraki sposób w takiej sytuacji. Nie jesteśmy wstanie kontrolować emocji w afekcie. Polecam jednak umówić się na konsultacje psychoterapeutyczną bo tylko ona i dalsza terapia mogą pomóc w odnalezieniu odpowiedzi na Pani pytania. Proszę pamiętać, że nasze zdrowie powinno być dla nas najważniejsze.Także to psychiczne, a może przede wszystkim. Choroby psychosomatyczne to nie żarty.


Dzień dobry. Mam 26 lat. Czy jest dostępny jakiś specjalista, nurt terapii, grupy wsparcia, książki,

Mam 26 lat. Czy jest dostępny jakiś specjalista, nurt terapii, grupy wsparcia, książki, wykłady o chorobie sierocej u dorosłych? Brakuje mi tego typu opracowań.

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Pola Szarwiło-Węgielska

Witam. Choroba sieroca inaczej choroba braku miłości ,jakiej mogą doznać dzieci w okresie dzieciństwa czy dorastania może upośledzić nasze funkcjonowanie emocjonalne w przyszłości i znacznie zaburzyć życie dorosłego człowieka . Nie ma jednak jednej recepty, nie ma jednego leku i rozwiązania na wszystko. Dlatego wykłady, książki nie pomogą przejść przez traumy z dzieciństwa. Każdy posiada inne , swoje indywidualne przeżycia i doświadczenia. Polecam udać się na konsultacje psychoterapeutyczną, a potem na terapię, która na pewno pomoże Panu/Pani w odnalezieniu spokoju i pomoże w pracy nad sobą.


Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania