Moje doświadczenie
Relacje międzyludzkie i psychologia fascynują mnie od zawsze. Od 2008r prowadzę terapię indywidualną oraz terapię par. Jestem psychologiem i psychoterapeutką oraz trenerką umiejętności wychowawczych. W swojej praktyce pracuję w podejściu integracyjnym, dzięki czemu mam możliwość dostosowania metody pracy do indywidualnych potrzeb pacjenta. Psychoterapia stwarza możliwość pogłębienia relacji z samym sobą, odbudowania oparcia w sobie, samoświadomości, zrozumienia mechanizmów oraz ich źródeł, by w bezpiecznych warunkach przy wsparciu terapeuty dokonać potrzebnych zmian w swoim życiu i uwolnić się spod wpływu minionych doświadczeń. Jeśli doświadczasz problemów w relacjach z innymi, lub z samym sobą. Przeżywasz kryzys emocjonalny, stratę, masz trudności wychowawcze ze swoimi dziećmi, czy trudności w związku. Doświadczasz powracających obaw i lęków, martwisz się czymś lub po prostu chcesz w swoim życiu coś zmienić na lepsze, pracować nad wewnętrznym rozwojem i potrzebujesz wsparcia zapraszam Cię do współpracy terapeutycznej Zajmuję się: terapią indywidualna osób dorosłych terapią par pomocą psychologiczną w trudnościach wychowawczych i rodzinnych rozwojem osobistym zaburzeniami depresyjnymi, zaburzeniami lękowymi zaburzeniami nastroju problemami z bliskością DDA Przyjmuję: osoby dorosłe pary Prowadzę terapię również w języku angielskim. Wykształcenie: Dyplomowana psychoterapeutka integracyjna. Profesjonalna Szkoła Psychoterapii. Instytut Psychologii Zdrowia, Warszawa. Dyplom psychoterapeuty w nurcie psychoterapii integracyjnej, Program studiów podyplomowych akredytowany przez PTP, pod stała superwizją. Oddział dzienny, klinika nerwic, zaburzeń osobowości i zburzeń odżywiania w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie 5 letnie Studia magisterskie na wydziale psychologii ogólnej- mgr Psychologii -Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej w Warszawie Akademia pracy z procesem, Warszawa -Roczny kurs psychologii zorientowanej na proces Studium psychoterapii zorientowanej na proces, Warszawa -3 letnie Pogłębione studium w nurcie psychoterapii zorientowanej na proces Trener umiejętności wychowawczych - Centrum kształcenia, Warszawa Praca terapeutyczna dla dzieci i rodzin w sytuacji rozwodu, Szkolenie Poznań Konferencja ETOH Psychoterapia zaburzeń osobowości dla DDA, Fundacja Etoh Warszawa
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Nadużycia emocjonalne
- Problemy rodzinne
- Problemy wychowawcze
- Niskie poczucie własnej wartości
- +8 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Usługi i ceny
-
Psychoterapia indywidualna
300 zł -
-
Couple psychotherapy in English
500 zł -
-
Couple psychotherapy in English (on-line)
500 zł -
-
Konsultacja online
300 zł -
-
Psychoterapia partnerska
450 zł -
-
Adresy (2)
aleja Jana Chrystiana Szucha 2/4, Śródmieście, 00-373 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
37 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
O
Oliwia
Niestety po czasie zdecydowałam się edytować swoją opinię. Minął już ponad rok od końca naszej terapii par i nadal odczuwam jej negatywne skutki. Mam wielką nadzieję, że mój przypadek był jednorazowym niedopatrzeniem ze strony Pani Olgi. Pierwsze sesje wyglądały naprawdę swietnie. Udało nam się z partnerem odnaleźć nasze typy przywiązania i popracować z nimi w oparciu o bardzo otwierającą umysł książkę. Jednak na którymś etapie rozpoczęła się mocna stronniczość. Każda kolejna sesja brzmiała jakbym była jedyną osobą popełniającą błędy w związku. Potrzeby mojego partnera były najważniejsze, a moje kompletnie zlewane. Ja musiałam się ciągle zmieniać, dostosowywać, a partnerowi to dajmy spokój. Przecież zjawia się na terapii, to wielki wyczyn jak na faceta, to czego ja więcej mogę wymagać.. Na końcu Pani Olga wstrzymała naszą terapię dopóki nie zmienię swojego podejścia na terapii indywidualnej u kogoś innego. Szkoda, że wcześniej nie zauważyłam jak bardzo chora była ta sytuacja.
• Gabinet psychoterapii Olga Nagańska • psychoterapia partnerska •
-
D
Diana
Na terapię do Pani Olgi trafiłam ponad rok temu i dziś wiem, że była to jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam dla siebie. Wcześniej bardzo dużo zależało u mnie od opinii innych. Potrzebowałam akceptacji i potwierdzenia swojej wartości, często kosztem własnych potrzeb i granic. Miałam też trudność z rozumieniem i wyrażaniem swoich emocji. Terapia pomogła mi lepiej poznać siebie, zrozumieć swoje reakcje i schematy oraz nauczyć się stawiać zdrowe granice. Dziś potrafię lepiej rozpoznawać swoje potrzeby, mówić o nich i podejmować decyzje w zgodzie ze sobą. Ogromnie cenię atmosferę podczas spotkań – zawsze czułam się wysłuchana, bezpieczna i nieoceniana. Pani Olga jest niezwykle empatyczna, uważna i daje poczucie prawdziwego wsparcia. Po tym czasie widzę w sobie ogromną zmianę. Mam więcej pewności siebie, sprawczości i zaufania do własnych decyzji. Jestem bardzo wdzięczna za tę wspólną drogę i z całego serca polecam Panią Olgę każdemu, kto chce lepiej zrozumieć siebie.
• Gabinet psychoterapii Olga Nagańska / Konsultacje online • psychoterapia indywidualna •
-
KK
Na terapię do Pani Olgi trafiłam w styczniu ubiegłego roku i była to jedna z najlepszych decyzji w moim życiu. Zmagałam się z brakiem wiary w siebie, ciągłą potrzebą bycia zauważoną i kochaną kosztem własnych granic, a także stresem i lękiem przed oceną innych. Przez niemal 1,5 roku Pani Olga była dla mnie niezwykle ważnym wsparciem, kimś w rodzaju terapeutycznej Matki, pełnej ciepła, uważności i zrozumienia. Pomogła mi rozpoznawać emocje oraz łączyć je z odczuciami w ciele. Dzięki naszej pracy zaczęłam lepiej rozumieć siebie, wiem, co mi służy, co daje mi radość, a co mnie rani. Potrafię komunikować swoje potrzeby, stawiać zdrowe granice i z większą czułością oraz uważnością podchodzić do siebie. Czuję w sobie większą siłę, sprawczość, pewność siebie i dumę. Każda sesja dawała mi poczucie bycia naprawdę wysłuchaną i zaopiekowaną. Jestem ogromnie wdzięczna za tę wspólną drogę i z pełnym przekonaniem polecam Panią Olgę każdemu, kto szuka profesjonalnego, empatycznego wsparcia.
• Gabinet psychoterapii Olga Nagańska • psychoterapia indywidualna •
-
P
Patrycja
Spotkania z Panią Olgą pozwoliły mi zrozumieć schematy, które przez lata wpływały na moje wybory, szczególnie w obszarze relacji. Zgłosiłam się w bardzo trudnym dla mnie momencie, jednak od początku wiedziałam, że będzie to jedno z ważniejszych doświadczeń.
Pani Olga wspiera, zadaje naprawde trafne pytania i pomaga spojrzeć na trudności z nowej perspektywy - zarówno w kontekście budowania relacji, jak i wyzwań związanych z życiem zawodowym. Polecam!• Gabinet psychoterapii Olga Nagańska • psychoterapia indywidualna •
-
Maria
To była rewolucja w moim życiu. Wcześniej podejmowałam ok 3-4 próby terapii z innymi specjalistami, z nikim nie mogłam poczuć ani w 1% takiej chemii, jaką miałam z Panią Olga. Energiczna, bardzo dużo mowiąca od siebie, analizująca problemy, które mi doskwierały, a których kompletnie nie umiałam sama nazwać - więc jak mogł by mi pomóc obcy psychoterapeuta. Dla Pani Olgi nie stwarzało to żadnych problemów w zrozumieniu mnie. Świetnie rozwiązała moje problemy w rodzinie, które trwały od pokoleń, rozumiała bardzo dobrze mój biznesowy punkt widzenia, który potrafiła odczarować, a czymś niezwykłym jest, że pod koniec 1,5 rocznej terapii znalazłam miłość życia, dokładnie taką, jaką podświadomie na sesjach sobie kreowałam z p Olgą. Mam znajomych, którym pomogła również na tak samo wielka skalę jak w moim przypadku. DZIEKUJĘ !
co ważne, były to dla mnie pierwsze w życiu spotkania online, okazały się one jeszcze bardziej intymne - w moich czterech ścianach, bardzo polecam• W innym miejscu • Inny •
-
G
GS
To było moje pierwsze doświadczenie z terapia (z polecenia przyjaciółki) i bardzo udane. Czułam się komfortowo na spotkaniach, Pani Olga jest bardzo życzliwa i na każdym spotkaniu mogłam liczyć na ogromne wsparcie. Bardzo dziękuję za cały proces, jestem bardzo wdzięczna, bo widzę dużą poprawę. Pierwsze spotkania były trudne, pełne łez i bezradności, ale dzięki cierpliwości Pani Olgi i jej profesjonalnym podejściu z każdym spotkaniem było lepiej. Często przypominam sobie jej słowa w różnych sytuacjach, które bardzo pomagają i przynoszą ulgę. Polecam!
• Gabinet psychoterapii Olga Nagańska / Konsultacje online • konsultacja online •
-
S
Szymon
Pani Olga była właściwą osobą, którą poznałem we właściwym czasie. Cieszę się, że się nie wahałem z umówieniem wizyty. Bardzo szybko i skutecznie mi pomogła. Czasem kilka prostych obserwacji czyni cuda i mile zaskoczy człowieka. Jeśli ktoś się zastanawia nad terapią, to niech jak najszybciej się sprawdzi i spróbuje, bo z tą osobą jest to po prostu łatwe. Więcej takich szczerych, otwartych i bezpośrednich terapeutów!
• W innym miejscu • Inny •
-
A
Aleksandra K.
Wspaniała psychoterapeutka, o ogromnej empatii i wrażliwości! W momencie kryzysu zwróciłam się do Pani Olgi ponownie po pomoc i jest to najlepsze, co mogłam zrobić dla siebie i swojego zdrowia psychicznego.
Podczas konsultacji mogłam polegać na wiedzy, doświadczeniu i cierpliwości terapeutki. Ważne jest też to, że atmosfera podczas tych rozmów pozwala czuć się bezpiecznie i swobodnie.
Z całego serca polecam!• Gabinet psychoterapii Olga Nagańska / Konsultacje online • psychoterapia indywidualna •
-
M
Monika
Wciąż pamiętam pierwsze spotkanie z p. Olgą, pełne szlochu i łez. Płakałam z żalu, bezradności i poczucia osamotnienia. Po trwającym 1,5 roku procesie terapeutycznym mogę śmiało powiedzieć, że jestem dużo silniejsza. Odyskałam poczucie sprawdzości, wiarę w siebie i swoje możliwości, a także poczucie, że cokolwiek, by się nie działo, dam radę. Jestem wdzięczna za każde spotkanie z p. Olgą, prowadzenie w atmosferze otwartości i przyjaźni. Nigdy ani przez chwilę nie zwątpiłam, że p. Olga jest po mojej stronie, a z kolejną każdą rozmową poszerzało się moje rozumienie samej siebie i mechanizmów, które wpływały na moje zachowanie.
Dziękuję.• Gabinet psychoterapii Olga Nagańska / Konsultacje online • psychoterapia indywidualna •
-
P
Paulina
Jestem niezwykle zadowolona z procesu terapeutycznego u Pani Olgi. Jej profesjonalizm stanowił fundament mojej transformacji i pozwolił mi spojrzeć na życie z zupełnie nowej perspektywy. Pani Olga emanuje głębokim zrozumieniem i empatią, co sprawia, że każda sesja jest bezpiecznym miejscem do otwierania się. Jej zaangażowanie w proces terapeutyczny jest zauważalne od pierwszej chwili, co dodatkowo buduje zaufanie i ułatwia otwarcie się na rozmowę. Bardzo polecam każdemu kto chce zajrzeć w siebie
• Gabinet psychoterapii Olga Nagańska / Konsultacje online • psychoterapia indywidualna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Olga Puczyńska?Olga Puczyńska to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Olga Puczyńska oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, psychoterapia partnerska, Couple psychotherapy in English, konsultacja online, psychotherapy in English, Couple psychotherapy in English (on-line).
-
Gdzie Olga Puczyńska ma swój gabinet?Olga Puczyńska przyjmuje pod adresem:
- aleja Jana Chrystiana Szucha 2/4 Warszawa
-
Czy Olga Puczyńska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Olga Puczyńska nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Olga Puczyńska?Metody płatności, które akceptuje Olga Puczyńska to: Gotówka.
-
Jak Olga Puczyńska umawia wizyty?Pod tym adresem Olga Puczyńska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Olga Puczyńska?Olga Puczyńska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Olga Puczyńska: co mówią pacjenci?37 osób dodało swoją opinię. Olga Puczyńska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Olga Puczyńska?Olga Puczyńska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.