mgr
Justyna Niemczak
Fizjoterapeuta
·
Więcej
O specjalizacjach
Sulejówek 2 adresy
Nr PWZ: 5951
45 opiniiMoje doświadczenie
prosimy o poszanowanie czasu naszych specjalistów, i zgłaszanie nieobecności najpóźniej 24h przed planowaną wizytą.
Jestem magistrem fizjoterapii. W 2013 roku ukończyłam Uniwersytet Medyczny w Lublinie. Będąc jeszcze na studiach uczestniczyłam w różnego rodzaju szkoleniach dodatkowych takich jak: Osteopatia Strukturalna i Chiropraktyka wg dr Ackermanna, Kinesiology Taping, Terapia Manualna wg Kaltenborna-Evjentha, MTG, PNF, Manipulacje Krótkodźwigniowe HVLA, Terapia Trzewi, Metodyka Treningu Siłowego, Pinoterapia a także wielu warsztatach i konferencjach o tematyce ortopedycznej i osteopatycznej. Dodatkowo ukończyłam kurs dietetyki.
W swojej pracy kieruje się przede wszystkim kompleksowym podejściem do chorego, włączając do terapii elementy dietetyki oraz treningu funkcjonalnego.
Zakres porad
- Rehabilitacja medyczna
Główne obszary pomocy
- Dyskopatia
- Wady postawy
- Stany pourazowe
- Stany pooperacyjne
- Zespoły przeciążeniowe
- +2 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Justyna Niemczak
fizjoterapeuta
Doświadczenie
- Centralny Szpital Kliniczny MSW. Oddział Rehabilitacji Neurologicznej w Wesołej (Warszawa, 2010)
- Instytut Gruźlicy i Chorób Płuc (Warszawa, 2009)
Edukacja
- Uniwersytet Medyczny (Lublin, 2013)
Choroby
- Dyskopatia
- Wady postawy
- Stany pourazowe
- Stany pooperacyjne
- Zespoły przeciążeniowe
- Trening indywidualny
- Bóle głowy różnego pochodzenia
Znajomość języków
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna
160 zł -
-
Kinesiotaping
Od 30 zł -
-
Masaż głęboki
160 zł -
-
Masaż twarzy Kobido
200 zł -
-
Terapia manualna
100 zł - 160 zł -
-
-
Adresy (2)
ul. Paderewskiego 80, 05-070 Sulejówek
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Juliana Ursyna Niemcewicza 4A, Wesoła, 05-075 Wesoła k. Warszawy
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
45 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Amanda
Nieoceniona pomoc w każdej sytuacji. Rozwiązuje każdy problem. Dokładnie analizuje z pacjentem każde schorzenie. Bardzo polecam!
• Gabinet Rehabilitacji i Osteopati Medycznej • Terapia manualna •
-
K
Katarzyna
Wizyty zawsze przebiegają w sympatycznej atmosferze. Pani Justyna jest osobą bardzo profesjonalną i podchodzi do wszystkich problemów z kręgosłupem z zaangażowaniem. Duża wiedza i doświadczenie.
• MediCorp - Fizjoterapia & Osteopatia • terapia indywidualna •
-
A
Amelia
Bardzo lubię przychodzić na terapie, zawsze jest miło, profesjonalnie i przede wszystkim są efekty i można zrozumieć wiele rzeczy :)
• MediCorp - Fizjoterapia & Osteopatia • terapia indywidualna •
-
K
Karolina
Wizyta przebiegła w bardzo sympatycznej atmosferze, dużo się dowiedziałam i dostałam cenne wskazówki jak zadbać o swój kręgosłup. Pani Justyna bardzo miła, profesjonalna i zaangażowana. Naprawdę polecam :)
• MediCorp - Fizjoterapia & Osteopatia • konsultacja fizjoterapeutyczna •
-
S
Szymon
Bardzo polecam Panią Justynę! Juz chodzę do Pani prawie rok i ani razu mnie nie zawiodła! U niej zawsze jest wizyta w miłej atmosferze ;)
• MediCorp - Fizjoterapia & Osteopatia • terapia indywidualna •
-
ŁM
Profesjonalne podejście do pacjenta. Pani Justyna zna sie na swojej pracy. Nie mam żadnych uwag. Polecam
• MediCorp - Fizjoterapia & Osteopatia • terapia indywidualna •
-
Izabela ławniczak
Profesjonalne podejście Pani doktor dokładnie wysłuchała mojego problemu czułam się tak komfortowo jak by wcale nie była to pierwsza wizyta atmosfera na 6 z plusem dokładnie Pani Doktor opisała mi co mam robić jakie ćwiczenia zastosować itd lepszego fizjoterapeuty nie spotkałam gorąco polecam
• MediCorp - Fizjoterapia & Osteopatia • konsultacja fizjoterapeutyczna •
-
R
R.S.
Wspaniała fizjoterapeutka. Pacjent czuje się całkowicie zaopiekowany i wychodzi z wieloma pomysłami na poprawę zdrowia.
• MediCorp - Fizjoterapia & Osteopatia • terapia indywidualna •
-
D
Darya
Miła pani, liepej czuje się moja głowa i szyja. Miłe i delikatne podejśćie do klienta kiedy chodzi o boli szyi i głowy.
• MediCorp - Fizjoterapia & Osteopatia • konsultacja fizjoterapeutyczna •
-
K
Karolina Sz.
Najlepsza fizjoterapeutka na jaką do tej pory trafiłam. Pozytywnie nastawiona do pacjenta, zaangażowana, a przede wszystkim skuteczna.
• MediCorp - Fizjoterapia & Osteopatia • terapia indywidualna •
Odpowiedzi na pytania
15 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
czy to przepuklina pachwinowa?
Mam trochę nietypowy problem i tego względu, że jest to okolica trochę intymna, stwierdziłam, że lepiej jest opisać ten problem. Byłam w 9 dni temu fizjoterapeuty w Niemczech, który miał mi odblokować miednicę. Wykonał on takie ćwiczenie ze mną - na leżąco na plecach, ugięte kolana i od zewnętrznej strony kolan stawiał on opór rękami, a ja musiałam użyć siły mięśni po wewnętrznej stronie ud. ( było to powtarzane 3 razy i byłam w sumie po tabletce przeciwbólowej). Kilka godzin po tym zaczęło mnie coś boleć po prawej stronie w okolicy pachwiny i było wyczuwalne coś takiego jak kulka, ale nie w samej pachwinie, lecz na kości łonowej po prawej stronie (tuż przed organem rozrodczym, ). Nie jest ona w sumie widoczna, tylko wyczuwalna na leżąco. Ból się nasilił dość mocno, więc się wystraszyłam i wzięłam tabletkę przeciwbólową i no-spę.
Potem przez tydzień unikałam chodzenia, nie bolało mnie, ale teraz gdy trochę zaczynam chodzić to pojawia się dyskomfort i ciągnie lekko wewnętrzna strona uda. Wcześniej trochę kolano po wewnętrznej stronie czułam. Lekkie ciągnięcie było na plecach, tam gdzie się kończy się talerz miedniczy.
Teraz się zastanawiam czy to samo minie czy muszę iść do jakiegoś lekarza i w sumie co to jest? Jakieś więzadło czy przyczep mięśnia?
Na początku myślałam że przepuklina pachwinowa, ale nie jestem pewna...
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Witam,
najprawdopodobniej na skutek dużego napięcia mięśniowego nadciągnęła/przeciążyła Pani mięśnie przywodzące udo. Jeśli chodziła Pani do sprawdzonego terapeuty to proszę do niego wrócić i opowiedzieć o dolegliwościach, a na pewno Panią poprowadzi dalej. Sama technika którą zastosował dotyczyła najprawdopodobniej zmobilizowania spojenia łonowego i jest to technika standardowo stosowana.
pozdrawiam
Justyna Niemczak
rozejście mięśni prostych brzucha
Po ciąży mam znaczne rozejście mięśni prostych brzucha na całej długości od 2,5 do 7 cm i niewielką przepuklinę pępkową (5mm). Aby uniknąć rozległej operacji i w przyszłości zrobić tylko zabieg na przepuklinę, chciałabym popracować nad rozejściem mięśni. (chirurg zezwolił na ćwiczenia) Szukam specjalisty od rehabilitacji w tym zakresie z Krakowa proszę o zgłoszenia. Oraz pytanie: jakie ćwiczenia i sporty są dozwolone przy takim rozejściu? Uprawiałam taniec latynoamerykański (salsa, bachata), jazda rowerem, squash.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Ja pracuję w Warszawie, więc niestety nie pomogę w temacie wizyt. Jeśli chodzi o sport to doświadczony fizjoterapeuta po dokładnym badaniu doradzi Pani w tej kwestii, aczkolwiek nastawić się proszę na początek na zestaw ćwiczeń do samodzielnego wykonania, a dopiero później prpszę myśleć o zajęciach grupowych.
pozdrawiam serdecznie
Justyna Niemczak
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Justyna Niemczak?Justyna Niemczak to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Justyna Niemczak oferuje usługi takie jak: Terapia manualna, masaż głęboki, ćwiczenia indywidualne, kinesiotaping, Wizyta domowa, konsultacja fizjoterapeutyczna, Masaż twarzy Kobido.
-
Gdzie Justyna Niemczak ma swój gabinet?Justyna Niemczak przyjmuje pod adresem:
- ul. Paderewskiego 80 Sulejówek
- Juliana Ursyna Niemcewicza 4A Wesoła k. Warszawy
-
Czy Justyna Niemczak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Justyna Niemczak nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Justyna Niemczak?Metody płatności, które akceptuje Justyna Niemczak to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Justyna Niemczak?Języki, których używa Justyna Niemczak to angielski.
-
Jak Justyna Niemczak umawia wizyty?Pod tym adresem Justyna Niemczak nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Justyna Niemczak?Justyna Niemczak udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Justyna Niemczak: co mówią pacjenci?45 osób dodało swoją opinię. Justyna Niemczak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Justyna Niemczak?Justyna Niemczak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.