mgr Joanna Bunikowska

(English version below)

Jestem psycholożką (mgr) i pracuję online, dzięki czemu mogę towarzyszyć osobom niezależnie od tego, gdzie mieszkają – zarówno Polakom za granicą, jak i anglojęzycznym ekspatom w Polsce. Sesje prowadzę po polsku lub po angielsku.

Od ponad dekady sama mieszkam za granicą, w Finlandii, więc dobrze znam to uczucie bycia "pomiędzy" – tęsknotę za domem, adaptację do nowego miejsca, budowanie życia od nowa. To doświadczenie kształtuje sposób, w jaki pracuję z klientami.

Pracuję w podejściu ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania) – zamiast walczyć z trudnymi myślami i emocjami, uczę się razem z Tobą, jak zrobić im miejsce i jednocześnie budować życie zgodne z tym, co dla Ciebie ważne. Jako osoba zdiagnozowana z ADHD w dorosłości, szczególnie rozumiem wyzwania związane z koncentracją, przeciążeniem czy trudnością w "ogarnięciu się" – i wiem, że nie chodzi o brak starań, tylko o inny sposób funkcjonowania mózgu.

Oferuję bezpieczną, wolną od oceniania przestrzeń – nie musisz mieć wszystkiego poukładanego, żeby zacząć.

Umów się na wizytę: 

About Me

I'm a psychologist (MSc) working online, which means I can support people wherever they are — both Poles living abroad and English-speaking expats in Poland. I offer sessions in Polish or English.

I've lived abroad myself for over a decade, in Finland, so I understand that feeling of being "in between" — missing home, adjusting to a new place, rebuilding life from scratch. That experience shapes how I work with clients.

I use ACT (Acceptance and Commitment Therapy) — instead of fighting difficult thoughts and emotions, we work together on making room for them while still building a life aligned with what matters to you. Diagnosed with ADHD as an adult myself, I particularly understand the challenges around focus, overwhelm, and struggling to "keep it together" — and I know it's not about a lack of effort, but a different way the brain works.

I offer a safe, judgment-free space — you don't need to have everything figured out to begin.

To book a session: