Centrum Psychoterapii Moje Self

Moje Self to kameralne centrum psychoterapii i pomocy psychologicznej, w którym stawiamy na indywidualne podejście, uważność i dobrą relację ze specjalistą. Tworzymy niewielki, doświadczony zespół psychoterapeutów i psychologów, dzięki czemu możemy dopasować formę pomocy do potrzeb konkretnej osoby. Łączymy ponad 35 lat doświadczenia w obszarze zdrowia psychicznego z różnymi specjalizacjami – pracujemy z dorosłymi, młodzieżą, dziećmi i rodzicami.

W czym pomagamy? Pomagamy osobom, które doświadczają m.in.:

• depresji i obniżonego nastroju,

• lęku, napięcia i przewlekłego stresu,

• kryzysów życiowych i trudnych zmian,

• poczucia pustki, zagubienia lub braku sensu,

• zaburzeń osobowości, m.in. borderline i narcystycznych,

• niskiego poczucia własnej wartości,

• trudności w rozumieniu i regulowaniu emocji,

• trudności w relacjach i budowaniu bliskości,

• powtarzających się problemów w związkach,

• trudności związanych z tożsamością,

• uzależnień i współuzależnienia,

• trudności psychologicznych dzieci i młodzieży,

• ADHD i spektrum autyzmu – również w zakresie diagnozy i wsparcia,

• trudności rodzicielskich i wychowawczych,

• problemów dotyczących seksualności i relacji intymnych.

Oferujemy:

• psychoterapię indywidualną dorosłych i młodzieży, •

pomoc psychologiczną dzieci i młodzieży,

• konsultacje psychologiczne i psychologa klinicznego,

• konsultacje oraz terapię uzależnień i współuzależnienia,

• konsultacje seksuologiczne,

• diagnozę ADHD i spektrum autyzmu dla dzieci i młodzieży,

• konsultacje dla rodziców,

• terapię par,

• terapię grupową, i warsztaty psychoedukacyjne.

W naszym centrum pracują specjaliści reprezentujący różne obszary psychologii i psychoterapii. Pozwala nam to spojrzeć na trudności szerzej i zaproponować formę pomocy odpowiadającą indywidualnej sytuacji.

Nie wierzymy w szybkie recepty na złożone problemy psychiczne. Trwała zmiana wymaga czasu, zaangażowania i bezpiecznej, autentycznej relacji terapeutycznej.

Pierwsza konsultacja jest przestrzenią na poznanie Twojej sytuacji i trudności oraz wspólne ustalenie, jaka forma pomocy będzie najbardziej odpowiednia. Nie musisz wcześniej wiedzieć, czego dokładnie potrzebujesz.

Zapraszamy do naszych kameralnych gabinetów w Gdańsku Południe oraz na wybrane konsultacje i procesy prowadzone online.

Moje Self – kameralne miejsce, w którym można zatrzymać się, zrozumieć to, co się dzieje, i rozpocząć zmianę.