Nie rezygnuj ze zdrowia
Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.
Pokaż specjalistów Jak to działa?Adresy (3)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.
Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 220 zł
Poradnictwo psychologiczne • 220 zł
Doradztwo zawodowe • 180 zł +2 więcej
Konsultacja psychologiczna dla par • 320 zł
Trening umiejętności interpersonalnych • 220 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżuPacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja psychologiczna • 220 zł
Poradnictwo psychologiczne • 220 zł
Doradztwo zawodowe • 220 zł +1 więcej
Konsultacja psychologiczna dla par • 320 zł
Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?
Pokaż innych psychologów w pobliżuUsługi i ceny
Popularne usługi
Konsultacja online
220 zł
Konsultacja online
Po zapisaniu wizyty podeślę wszystkie potrzebne informacje dotyczące komunikacji online.
Konsultacja psychologiczna
Kościuszki 94/7, Wrocław
220 zł
Gabinet Psychoterapii
Komandorska 53e/1, Wrocław
220 zł
Gabinet Psychologiczny Piotr Grzelak
Konsultacja psychologiczna dla pary online
320 zł
Konsultacja online
Poradnictwo psychologiczne
Kościuszki 94/7, Wrocław
220 zł
Gabinet Psychoterapii
Komandorska 53e/1, Wrocław
220 zł
Gabinet Psychologiczny Piotr Grzelak
Pozostałe usługi
Doradztwo zawodowe
220 zł
Konsultacja online
Kościuszki 94/7, Wrocław
180 zł
Gabinet Psychoterapii
Komandorska 53e/1, Wrocław
220 zł
Gabinet Psychologiczny Piotr Grzelak
Konsultacja psychologiczna dla par
Kościuszki 94/7, Wrocław
320 zł
Gabinet Psychoterapii
Komandorska 53e/1, Wrocław
320 zł
Gabinet Psychologiczny Piotr Grzelak
Trening umiejętności interpersonalnych
220 zł
Konsultacja online
Kościuszki 94/7, Wrocław
220 zł
Gabinet Psychoterapii
Moje doświadczenie
O mnie
Zapraszam do kontaktu przez stronę internetową.
Wierzę w potencjał i możliwości człowieka. Podczas współpracy ze mną zapewniam ogromne ...
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
Znajomość języków
- Polski
50 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
M.M
Bylem na terapii u Pana Piotra. Proces wspominam dobrze, był owocny w przełomowe dla mnie wnioski i pomógł mi poradzić sobie z problemami dnia codziennego. Szukałem drogi którą na terapii udało mi się odnaleźć. W gabinecie czułem się wysłuchany, czułem również zaangażowanie drugiej strony. Wiem, że jeśli będę potrzebował to wrócę do Pana Piotra w takiej czy w innej formie.
JL
Jestem wdzięczny za terapię, ponieważ pomogła mi na wielu obszarach. Początkowym powodem rozpoczęcia terapii było radzenie sobie ze stresem, jednak w trakcie całego procesu okazało się, że samo uczucie stresu to jedynie efekt braku dbania o siebie w odpowiedni sposób. Dzięki terapii oraz Piotrowi odkryłem, że za dużo biorę na siebie odpowiedzialności, nie dbam o własne zasoby oraz nie komunikuję się odpowiednio ze swoimi emocjami, uczuciami. Odkrycie tych elementów rozwiązało problemy z napięciem oraz stresem, jednak to obecne samopoczucie siły, odwagi i wolności jest dla mnie najcenniejsze. Bardzo dziękuję Piotrowi za wkład oraz zaangażowanie, poprowadzenie mnie przez ten cały proces. Pozdrawiam serdecznie i polecam każdemu!
Agata
Miałam okazję współpracować z Piotrem w zakresie doradztwa i mentoringu. Mimo, że nie była to współpraca terapeutyczna, czułam, że mam przestrzeń do rozmowy o swoich uczuciach, emocjach i przemyśleniach. Po ok. 3 miesięcznym procesie czuje, że znaleźliśmy obszary do poprawy i Piotr pomógł mi znaleźć sposoby pracy nad nimi. Dobrze się czułam w rozmowie dzięki temu, że nasz kontakt był bezpośredni, a rozmowa toczyła się bardzo otwarcie. Doceniam to, że Piotr zadawał trafne pytania i w inny niż ja sposób nazywał rzeczy, o których mówiłam. To było bardzo pomocne w zrozumieniu siebie.
Karolina
Pana Piotra cechuje pełen profesjonalizm, zaangażowanie i ogromna empatia. Już od samego początku budził we mnie duże zaufanie. Jest bardzo cierpliwą i ciepłą osobą. Na spotkaniach czułam się bezpiecznie, mogłam powiedzieć Mu o wszystkim i zawsze zostałam wysłuchana i zrozumiana.
Spotykaliśmy się regularnie przez 15 miesięcy. Podczas terapii pracowaliśmy nad zwiększeniem poczucia własnej wartości oraz nad umiejętnością stawiania granic i budowania zdrowych relacji ze sobą i z innymi. Był to dla mnie owocny czas. Dzięki Panu Piotrowi bliżej poznałam siebie, stałam się bardziej dojrzałą, świadomą swoich potrzeb i zasobów osobą.
Jestem pełna podziwu dla Pana Piotra, za wszystko Mu bardzo dziękuję i cieszę się, że miałam przyjemność współpracować z tak wspaniałym specjalistą.
Serdecznie polecam!
Maciej
Na spotkania z Panem Piotrem zdecydowałem się, gdy zauważyłem, ze ciężko przychodzi mi radzenie sobie ze stresem. Cały proces terapeutyczny mogę porównać do niesamowitej podróży wgłąb siebie, podczas której odkryłem masę rzeczy, o których wcześniej nie miałem bladego pojęcia. Pracowaliśmy między innymi nad umiejętnością stawiania granic, perfekcjonizmem, relacjami z bliskimi, akceptacją siebie czy spełnianiem cudzych oczekiwań. Pan Piotr jest fantastycznym specjalistą, z godną podziwu umiejętnością słuchania i wyciągania trafnych obserwacji. Często byłem wręcz zdziwiony jak celne pytania były mi zadawane. Warto też dodać, ze ani przez chwilę nie poczułem się w żaden sposób oceniany, co zdecydowanie pomogło mi w szczerej i otwartej rozmowie na trudne i niewygodne tematy.
Cała moja terapia trwała 16 miesięcy, a wyciągnięte z niej wnioski są dla mnie rzeczą bezcenną. Odnalazłem pasje, zrozumiałem wiele swoich zachowań i mam wrażenie, że stałem się też swoim dobrym przyjacielem.
Panie Piotrze, jeszcze raz dziękuje za towarzyszenie mi w tej niesamowitej podróży!
Bardzo polecam każdemu! Terapia to wspaniale narzędzie, które naprawdę bardzo pomaga. Jestem sobie super-wdzięczny, że się zdecydowałem! ;)
Karol
Uczęszczałem na regularne spotkania z Panem Piotrem przez ponad 1,5 roku. Najpierw były to spotkania cotygodniowe, później co dwa tygodnie. Na spotkaniach poruszaliśmy tematy związane z wytaczaniem granic, szanowaniem swojego własnego zdania i swoich potrzeb oraz z odnajdywanie się w rożnego rodzaju relacjach z drugą osobą. Często poruszaliśmy również zagadnienia związane z byciem częścią grupy i radzeniem sobie ze stresem, głównie w kontekście przemówień publicznym.
Z terapii z Panem Piotrem wyniosłem naprawdę bardzo wiele. Czuję się dzięki niej zdecydowanie bardziej świadomą emocjonalnie, oraz pewną siebie osobą. Pan Piotr jest świetnym rozmówcą, bardzo często wyciąga trafne wnioski i zadaje pytania, które sprawiają że jestem w stanie spojrzeć na konkretne sytuacje z zupełnie innej strony.
Ogromnie polecam spotkania z Panem Piotrem nie tylko w przypadku natrafienia na życiową trudność wobec której potrzebujemy wsparcia, ale również w codziennym życiu, ponieważ wierzę w to że każdy jest w stanie bardzo wiele wyciągnąć z uczęszczania na terapię.
mgr Piotr Grzelak
Bardzo dziękuję Panie Karolu... Cieszę się, że mogłem towarzyszyć Panu w tej drodze. Życzę powodzenia w dalszych krokach.
Nina
Bardzo komfortowa rozmowa i kompetentny specjalista. Po zwykłej konsultacji czuję się zdecydowanie lepiej. Polecam serdecznie każdemu, kto szuka pomocy.
mgr Piotr Grzelak
Dziękuję Pani Nino za zaufanie. Mimo że mieliśmy tylko jedną konsultację, to cieszę się, że mogłem pomóc poczuć się lepiej i dopasować odpowiedniego specjalistę :) Pozdrawiam!
Damian K
Piotr w swoim gabinecie buduje przyjacielską atmosferę, pełną zaufania i zrozumienia. Potrafi zadawać bardzo trafne pytania, a odpowiedź na nie daje do myślenia. Terapia wymaga sporo pracy własnej, jednak dzięki stawianym przez niego tezom, praca ta staje się bardzo ciekawą wędrówką w głąb własnego umysłu. Polecam, gdyż niesamowicie przyjemnym uczuciem jest poczuć wewnętrzny spokój, gotowość na stawianie czoła problemom które i tak zawsze będą i siłę ducha na dalszy rozwój.
mgr Piotr Grzelak
Dziękuję Panie Damianie za informację zwrotną. Cieszę się, że mogłem towarzyszyć Panu w tym procesie, w drodze do siebie... Życzę powodzenia! :)
Jakub Wilk
Pan Piotr potrafi świetnie słuchać, wyciąga trafne wnioski oraz pomógł mi zrozumieć jedno z źródeł problemu. Po pierwszej wizycie zdecydowanie widzę nadzieję na pokonanie problemu i zmianę na lepsze. Mam tylko nadzieję, że znajdą się wolne terminy :D
Odpowiedzi na pytania
96 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Czy gniecenie w kości ogonowej między innymi przy siedzeniu, leżeniu na plecach może być związane z napięciami i stresem?
Dzień dobry,
ból w okolicy lędźwiowej może być wynikiem chronicznego stresu. Często właśnie stres i napięcie wychodzi w nas somatycznie np.: przez bóle pleców. Warto jednak udać się do fizjoterapeuty, aby wykluczyć inne przyczyny bólu. W celu diagnozy problematyki zapraszam na konsultacje. Pozdrawiam, Piotr Grzelak psycholog.
Psychoterapia zrujnowala mi poczucie swietosci. Co robic dalej?
Dzień dobry, na pewno warto porozmawiać na ten temat ze Swoim psychoterapeutą. To ważne, aby omawiać kwestie, które wzbudzają w nas dużo emocji i zmieniają nasz światopogląd. Jeśli czuje się Pan/Pani zostawiona z tym poczuciem "zrujnowania" i nie ma takiej możliwości porozmawiania, to zalecam skonsultować się z innym psychologiem, bądź z psychoterapeutą w celu porozmawiania i poskładania tego "poczucia". Pozdrawiam Piotr Grzelak, psycholog.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Piotr Grzelak?Piotr Grzelak to psycholog, seksuolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Piotr Grzelak oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychologiczna dla par, poradnictwo psychologiczne, trening umiejętności interpersonalnych, doradztwo zawodowe, konsultacja online, konsultacja psychologiczna dla pary online.
-
Gdzie Piotr Grzelak ma swój gabinet?Piotr Grzelak przyjmuje pod adresem:
- Kościuszki 94/7 Wrocław
- Komandorska 53e/1 Wrocław
-
Czy Piotr Grzelak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Piotr Grzelak nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Piotr Grzelak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Piotr Grzelak to: Przelew na konto, Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Piotr Grzelak?Języki, których używa Piotr Grzelak to polski.
-
Jak Piotr Grzelak umawia wizyty?Pod tym adresem Piotr Grzelak nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Piotr Grzelak?Piotr Grzelak udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Piotr Grzelak: co mówią pacjenci?50 osób dodało swoją opinię. Piotr Grzelak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Piotr Grzelak?Piotr Grzelak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Zaburzenia emocjonalne w Wrocławiu
Zaburzenia nastroju w Wrocławiu
Kryzys emocjonalny w Wrocławiu
Zaburzenia osobowości w Wrocławiu
Niskie poczucie własnej wartości w Wrocławiu
Zaburzenia psychosomatyczne w Wrocławiu
Zaburzenia w relacjach międzyludzkich w Wrocławiu
Zaburzenia odżywiania w Wrocławiu
DDA - dorosłe dzieci alkoholików w Wrocławiu
Więcej (15)Psycholodzy z Medicover w Wrocławiu
Psycholodzy z Allianz w Wrocławiu
Psycholodzy z INTER Polska w Wrocławiu
Psycholodzy z Compensa w Wrocławiu
Psycholodzy z SKOK Asekuracja w Wrocławiu
Psycholodzy z TU Zdrowie w Wrocławiu
Psycholodzy z Signal Iduna w Wrocławiu
Psycholodzy z PZU Zdrowie w Wrocławiu
Psycholodzy z PZU Życie w Wrocławiu
Psycholodzy z GENERALI w Wrocławiu
Psycholodzy z Centrum Medyczne Puławska w Wrocławiu
Więcej (7)