mgr Piotr Bogdan

Jestem psychologiem i psychoterapeutą w trakcie szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.

Korzystam z różnych spojrzeń psychoterapeutycznych, podążając za tym, co najbardziej korzystne dla pacjenta. Swoją pracę bazuję w dużym stopniu na nurcie psychodynamicznym, czerpiąc też m.in. z myśli humanistycznych i egzystencjalnych.

Relację z pacjentem opieram na postawie szacunku, empatii i autentyczności. Na spotkaniu staram się stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której pacjent będzie czuł się rozumiany i zachęcony do dzielenia się tym, co dla niego prawdziwie istotne.

W trakcie sesji, punktem uwagi są schematy emocjonalne pacjenta w relacji z innymi, dylematy i wewnętrzne konflikty – sprzeczności między sferą uczuć, myśli i zachowania. Praca polega w dużym stopniu na przyjrzeniu się emocjom, jakie towarzyszą dialogowi "tu i teraz" z terapeutą. Daje to możliwość przeżycia, zaobserwowania i lepszego zrozumienia schematów, których pacjent jest nieświadomy, a z czasem na wypracowanie bardziej pożądanych, mniej obciążających sposobów funkcjonowania.

Udzielam pomocy doraźnej, krótkoterminowej oraz długoterminowej psychoterapii. Pierwsze spotkania służą najczęściej określeniu celów oraz zasad wspólnej pracy, w odniesieniu do pożądanej zmiany. Dalsza współpraca odbywa się w stałym terminie, raz lub dwa razy w tygodniu, przez okres nawet kilku lat, w zależności od celów i potrzeb pacjenta.

Zapraszam na spotkanie, jeśli doświadczasz trudności w życiu osobistym, odczuwasz nadmierny lęk, przygnębienie, wycofujesz się z sytuacji społecznych, masz problemy z tworzeniem i utrzymaniem satysfakcjonujących relacji, mierzysz się z wahaniami nastroju, Twoje emocje dezorganizują Ci życie, przeżywasz silny lub długotrwały stres, nie czujesz radości z życia lub masz poczucie pustki czy bezsensu.

Jeśli zależy Tobie na poprawie jakości życia i relacji, lepszym poznaniu i zrozumieniu siebie – jeśli znajdujesz w sobie choć iskrę woli do pracy nad sobą, mimo poczucia przytłoczenia – zapraszam Cię na rozmowę w gabinecie lub online.

Studia psychologiczne ze specjalnością kliniczną ukończyłem na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Doświadczenie zdobyłem w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej w Gdyni, Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Gdyni, Zespole d.s. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie, Ośrodku Leczenia Uzależnień “EKO” Szkoła Życia w Wandzinie, Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie w Gdańsku oraz prywatnej praktyce.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej.

• Depresja

---

• Stres

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Zaburzenia koncentracji

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Problemy wychowawcze

---

• Kryzys zawodowy

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Uzależnienia

---

• DDA - dorosłe dzieci alkoholików

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• Kryzys w związku

---

• Fobie

---

• Zaburzenia odżywiania

---

• Zaburzenia osobowości

---

• Bezsenność

---

• Kryzys życiowy

---

• Nerwica

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Fobia społeczna

---

• Lęki

• Psychoterapia

  ---

• Terapia długoterminowa

  ---

• psychoterapia traumy

  ---

• Psychoterapia młodzieży

  ---

• Psychologia kryzysu

  ---

• psychologia młodzieży

  ---

• Psychoterapia par

• Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Gdyni

  ---

• Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Gdyni

  ---

• Ośrodek Terapii Uzależnień EKO Szkoła Życia w Wandzinie

  ---

• Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Gdańsku