Moje doświadczenie
Jestem fizjoterapeutą z doświadczeniem w pracy zarówno z zawodowymi sportowcami, jak i z osobami aktywnymi na poziomie amatorskim. Pracuję z dorosłymi i dziećmi po przebytych urazach ortopedycznych, przed operacjami i w trakcie leczenia pooperacyjnego.
Sport towarzyszy mi od zawsze – jako instruktor różnych dyscyplin rozumiem mechanizmy przeciążeń i kontuzji nie tylko z podręczników, ale z własnej praktyki. To realnie pomaga mi w codziennej pracy z Pacjentami.
Pomagam:
w leczeniu urazów w obrębie stopy, stawu kolanowego, biodrowego, barkowego, łokciowego i nadgarstka
osobom z przewlekłym bólem i przeciążeniami układu ruchu – powodowanymi często m.in. długą pracą przy komputerze, powtarzalnym wysiłkiem lub intensywnym uprawianiem sportu
Łączę metody terapii manualnej, pracy tkanek miękkich i technik wspomagających takich jak kinesiology taping czy igłoterapia sucha.
W klinice Idea Ortopedia (Piękna 15, Warszawa) wspólnie z lekarzami prowadzimy Pacjentów przez wszystkie etapy terapii – od diagnozy po powrót do pełnej sprawności. Nie proponujemy częstych, niepotrzebnych wizyt i dodatkowych, niesprawdzonych metod. Dobieramy Pacjentom odpowiednie ćwiczenia, uczymy ich samodzielnego wykonania, aby mogli je powtarzać w warunkach domowych.
Ukończyłem studia magisterskie na kierunku fizjoterapia na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie oraz szkolenia:
Terapia manualna wg. Koncepcji Maitlanda poziom 1
Trener personalny
Metodyka treningu w rehabilitacji
Kinesiology Taping
Igłoterapia sucha
Doświadczenie zdobywałem m.in. jako fizjoterapeuta klubu piłkarskiego Escola Varsovia oraz podczas staży klinicznych w szpitalach ortopedycznych w Otwocku i na warszawskim Bródnie. Jestem również instruktorem narciarstwa, windsurfingu, tańca i akrobatyki.
Pracuję w języku angielskim i polskim.
Zakres porad
- Fizjoterapia sportowa
- Fizjoterapia
- Rehabilitacja pourazowa
- Kinezyterapia
Główne obszary pomocy
- Stany pooperacyjne
- Stany pourazowe
- Kontuzje sportowe
- Uszkodzenia więzadeł
- Uszkodzenia ścięgien
- +10 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Moje doświadczenie
Paweł Zarzecki
fizjoterapeuta
Doświadczenie
- Idea Ortopedia 10.2023 - obecnie
- Lux med 12.2023-08.2025
- Stażysta w Samodzielny Publiczny Szpital Kliniczny im. prof. Grucy CMPK w Otwocku 03.2023 - 06.2023
- UKS Varsovia 09.2022 - 06.2023
- Escola Varsovia 08.2021 - 06.2023
Edukacja
- Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie 2018-2023
Choroby
- Stany pooperacyjne
- Stany pourazowe
- Kontuzje sportowe
- Uszkodzenia więzadeł
- Uszkodzenia ścięgien
- Bóle kończyn
- Bóle mięśni
- Ból barku
- Ból biodra
- Ból kolana
- Ból kostki
- Ból ścięgna Achillesa
- Płaskostopie
- Skręcenie stawu
- Obrzęk pooperacyjny
Znajomość języków
- polski
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna
Od 200 zł -
-
Fala uderzeniowa
80 zł - 150 zł -
-
Rehabilitacja ortopedyczna
250 zł - 2 250 zł -
-
Wkładki ortopedyczne
300 zł -
Adresy (2)
Piękna 15, Śródmieście, 00-549 Warszawa
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Aleje Jerozolimskie 65/79, Śródmieście, 00-697 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
8 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
Piotr
Polecam, profesjonalista z dobrym podejściem do pacjenta
• Idea Ortopedia • konsultacja fizjoterapeutyczna •
Idea Ortopedia
Panie Piotrze, niezwykle cieszy nas, że jest Pan zadowolony z wizyty u naszego specjalisty. Dziękujemy serdecznie za pozytywny komentarz. Pozdrawiamy, zespół Idea Ortopedia
-
Ania N
Serdecznie polecam Pana Pawła. Duża wiedza i świetne podejście do pacjenta. Po operacji jestem pod opieką Pana Pawła, który prowadzi rehabilitację i każdy krok tłumaczy w sposób prosty i zrozumiały. Zawsze spokojny, życzliwy i dokładny. Ćwiczenia dobiera indywidualnie i dba o to, aby wykonywać je prawidłowo. Polecam
• Idea Ortopedia • rehabilitacja ortopedyczna •
mgr Paweł Zarzecki
Bardzo dziękuję
-
W
W.
Bardzo polecam Pana Pawła. Rzetelne podejście do obowiązków, jasne wskazówki dotyczące ćwiczeń w domu. Cierpliwy, uprzejmy i godny polecenia fachowiec. Polecam!
• Idea Ortopedia • rehabilitacja ortopedyczna •
Idea Ortopedia
Dzień dobry! Bardzo dziękujemy za opinię - cieszymy się z zadowolenia z wizyty :) Pozdrawiamy, zespół Idea Ortopedia
-
M
Magda
Wizyta przebiegła w miłej i profesjonalnej atmosferze. Fizjoterapeuta uważnie wysłuchał, dokładnie wyjaśnił możliwe przyczyny dolegliwości i zaproponował konkretne działania. Czuję, że trafiłam na osobę z odpowiednim podejściem i wiedzą.
• Idea Ortopedia • konsultacja fizjoterapeutyczna •
Idea Ortopedia
Dzień dobry! Serdecznie dziękujemy za podzielenie się opinią :) Życzymy powrotu do zdrowia!
pozdrawiamy, zespół Idea Ortopedia
-
E
Ewelina
Przyjazna atmosfera, dobranego wkładki są bardzo wygodne
• Idea Ortopedia • wkładki ortopedyczne •
Idea Ortopedia
Pani Ewelino, dziękujemy za opinię i cieszymy się, że jest Pani zadowolona z wizyty :) pozdrawiamy, zespół Idea Ortopedia
-
S
Sylwia Górska
Pan Paweł bardzo pomógł mi dojść do sprawności po złamaniu ręki.
Życzliwy i skuteczny fizjoterapeuta. Dziękuję• Idea Ortopedia • rehabilitacja ortopedyczna •
-
P
Patrycja
Chodziłam do Pana Pawła na fizjoterapię stawu skokowego, było cierpliwie, profesjonalnie a teraz mogę cieszyć się sprawna nogą
• Idea Ortopedia • rehabilitacja ortopedyczna •
Idea Ortopedia
Pani Patrycjo, cieszymy się, że wróciła Pani do sprawności :) Dziękujemy za podzielenie się opinią! Pozdrawiamy, zespół Idea Ortopedia
-
A
AC
Profesjonalny i bardzo skuteczny fizjoterapeuta, problemy z kolanem biegacza zniknęły po kilkutygodniowej fizjoterapii.
• Idea Ortopedia • rehabilitacja ortopedyczna •
Idea Ortopedia
Dzień dobry, dziękujemy za podzielenie się opinią! Cieszymy się, że po kilku tygodniach rehabilitacji udało się rozwiązać problemy z kolanem biegacza :) Pozdrawiamy, zespół Idea Ortopedia
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paweł Zarzecki?Paweł Zarzecki to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paweł Zarzecki oferuje usługi takie jak: konsultacja fizjoterapeutyczna, Fala uderzeniowa, rehabilitacja ortopedyczna, wkładki ortopedyczne.
-
Gdzie Paweł Zarzecki ma swój gabinet?Paweł Zarzecki przyjmuje pod adresem:
- Piękna 15 Warszawa
- Aleje Jerozolimskie 65/79 Warszawa
-
Czy Paweł Zarzecki przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Paweł Zarzecki nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Paweł Zarzecki akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Paweł Zarzecki to: Gotówka, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Paweł Zarzecki?Języki, których używa Paweł Zarzecki to polski, angielski.
-
Jak Paweł Zarzecki umawia wizyty?Paweł Zarzecki używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paweł Zarzecki?Paweł Zarzecki może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Paweł Zarzecki: co mówią pacjenci?8 osób dodało swoją opinię. Paweł Zarzecki ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paweł Zarzecki?Paweł Zarzecki nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Idea Ortopedia
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: