mgr Paulina Zasada-Gargol

Dietetyk więcej

Warszawa 1 adres

137 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Założycielka Bia Slim Diet Clinique - Poradni Dietetycznej na warszawskim Targówku, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Instituto Politécnico de Bragança w Portugalii, magister Dietetyki Klinicznej, propagatorka medycyny funkcjonalnej, polegającej na dotarciu do przyczyny choroby i jej wyeliminowaniu u źródła, a nie jedynie na leczeniu objawów. Zwolenniczka holistycznego podejścia do leczenia pacjenta, miłośniczka gotowania, podróżowania i próbowania nowych smaków. Mimo ukończenia studiów z wyróżnieniem w 2012 roku, stale dokształca się na różnych konferencjach, warsztatach i sympozjach naukowych. W związku z dynamicznie rozwijającą się wiedzą dot. żywienia, nowymi doniesieniami naukowymi i nowymi zaleceniami, posiada oczy i uszy szeroko otwarte. Prywatnie, od lat nieustannie zakochana w fotografii oraz swoim mężu.
więcej O mnie

O mnie

Założycielka Bia Slim Diet Clinique - Poradni Dietetycznej na warszawskim Targówku, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Instituto Politécnico de Bragança w Portugalii, magister Dietetyki Klinicznej, propagatorka medycyny funkcjonalnej, polegającej na dotarciu do przyczyny choroby i jej wyeliminowaniu u źródła, a nie jedynie na leczeniu objawów. Zwolenniczka holistycznego podejścia do leczenia pacjenta, miłośniczka gotowania, podróżowania i próbowania nowych smaków. Mimo ukończenia studiów z wyróżnieniem w 2012 roku, stale dokształca się na różnych konferencjach, warsztatach i sympozjach naukowych. W związku z dynamicznie rozwijającą się wiedzą dot. żywienia, nowymi doniesieniami naukowymi i nowymi zaleceniami, posiada oczy i uszy szeroko otwarte. Prywatnie, od lat nieustannie zakochana w fotografii oraz swoim mężu.
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny

Moje doświadczenie

Doctor
Paulina Zasada-Gargol

dietetyk

137 opinii

Choroby

Pokaż więcej

Edukacja

  • Warszawski Uniwersytet Medyczny
  • Instituto Politecnico de Braganca, Portugalia
Umów wizytę

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Bia Slim - Poradnia Dietetyczna

Głębocka 3, U22, Targówek, Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
  • Dzieci w wieku od 7 lat
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

    250 zł

  • Analiza składu ciała

    120 zł

  • II wizyta + plan żywieniowy

    300 zł

  • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

    250 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

137 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Gorąco polecam współpracę z Panią Pauliną. Wystarczyło zaledwie kilka miesięcy, by po rzetelnym wdrożeniu wskazówek Pani Pauliny zobaczyć wspaniałe efekty. Poza zmianami sylwetkowymi nie można pominąć też kwestii poprawy samopoczucia - mam więcej energii, lepszy nastrój oraz rezultaty treningowe. Ogromny plus także za świetne przepisy - są proste, pyszne, bardzo różnorodne - nie ma nudy na talerzu! Wizyty przebiegają w przyjaznej i wspierającej atmosferze. Polecam wszystkim niezdecydowanym - naprawdę warto!

     • Bia Slim - Poradnia Dietetyczna • II wizyta + plan żywieniowy  • 
  • J

    Do poradni trafiłam z polecenia koleżanki, która była bardzo zadowolona z efektów leczenia. Ja również szczerze polecam to miejsce i p. Paulinę: profesjonalne i miłe podejście do pacjenta, bardzo atrakcyjne, a zarazem proste przepisy i przede wszystkim widoczne efekty!

     • Bia Slim - Poradnia Dietetyczna • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 
  • J

    Panią Paulinę poleciła mi koleżanka z pracy. Chciałam zgubić kilka zbędnych kilogramów oraz nauczyć się zdrowo gotować, w szczególności desery, bo do nich mam niestety słabość. Przepisy są bardzo smaczne, urozmaicone, dopasowane do pacjenta, uzupełnione o wskazówki np. czemu warto jeść dany składnik z przepisu albo co warto zjeść w dzień treningowy. Podczas wizyt w gabinecie panuje bardzo miła atmosfera, Pani Paulina zawsze wysłucha jak mam jakieś wątpliwości i wyjaśni, doradzi jakieś rozwiązanie, motywuje do dalszych postępów.

     • Bia Slim - Poradnia Dietetyczna • II wizyta + plan żywieniowy  • 
  • B

    Z Poradni Dietetycznej Bia Slim korzystam od niedawna. Poleciła mi ją koleżanka, której Pani Paulina pomogła zrzucić kilkanaście kilogramów. Ja jeszcze takimi wynikami nie mogę się pochwalić, ale już parę kilogramów mam na minusie. Przy pierwszej wizycie otrzymałam obszerne materiały zawierające konkretne wytyczne dotyczące mojego stanu zdrowia i działań jakie powinnam podjąć by schudnąć i poprawić swoje wyniki badań. Bardzo cenne i motywujące dla mnie były tez sugestie dot. suplementacji witamin i minerałów przy poszczególnych schorzeniach oraz informacje o zalecanych, ale i niewskazanych produktach. Cały czas jeszcze uczę się jak i co jeść, jak robić zakupy, ale już czuję się lepiej i ...lżej. Cudowna atmosfera podczas wizyt w gabinecie i wsparcie Pani Pauliny dodatkowo motywuje. Serdecznie polecam.

     • Bia Slim - Poradnia Dietetyczna • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 
  • M

    Osobiście, przerobiłem współpracę z wielona trenerami personalnymi i planami dietetycznymi, coachami żywienia oraz ich cud-dietami i szablonowymi jadłospisami generowanymi przez programy komputerowe. W przypadku Pani Pauliny, po prawie 5-ciu miesiącach leczenia efekty są widoczne gołym okiem (i nie tylko). Spadek wagi o 20 kg, zdecydowana poprawa wyników badań krwi. Ogólna poprawa samopoczucia, jakości snu, cery, samooceny, stopniowa zmiana stylu życia poprzez zmianę nawyków żywieniowych oraz stopniowe zwiększanie aktywności fizycznej. Jedyny odczuwalny „minus” to konieczność wymiany garderoby na rozmiar lub dwa mniejszy.
    Dlatego zdecydowanie i z czystym sumienie mogę polecić współpracę z Panią Pauliną, która bardzo profesjonalnie podchodzi do każdego ze swoich pacjentów, słucha tego co mają do powiedzenia i dopasowuje leczenie indywidualnie do pacjenta. Przepisy na potrawy nie są skomplikowane a jednocześnie smaczne i zaskakujące (smażony seler naciowy – rewelacja). Polecam!

     • Bia Slim - Poradnia Dietetyczna • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 
  • K

    Polecam z całego serca. Pani Paulina jest bardzo miła osobą z ogromną wiedzą i co najważniejsze podchodzi do pacjentów w sposób indywidualny, tworzy bardzo otwartą i przyjemną atmosferę na wizytach.
    Do poradni zgłosiłam się z powodu insulinooporności i choroby Hashimoto.
    Przepisy z planu żywieniowego są przepyszne, wszystko jest dokładnie opisane, a gotowanie sprawia mi dużą przyjemność. Z utratą kilogramów, pozbyłam się także uczucia senności i zmęczenia, mam wiecej energii.
    Nowe przepisy i nawyki żywieniowe okazały się smaczne i proste do wdrożenia, a co najważniejsze smakują całej rodzinie.
    Serdecznie polecam Panią Paulinę.

     • Bia Slim - Poradnia Dietetyczna • II wizyta + plan żywieniowy  • 
  • R

    Pani dietetyk bardzo miła – tłumaczy wszystko i motywuje do podjęcia diety Przepisy bardzo urozmaicone i smaczne. Nie przypuszczałem że ciasto z fasoli ……. Powiem inaczej moi znajomi ( żaden ) się nie kapnął że tam nie ma mąki i cukru . Polecam

     • Bia Slim - Poradnia Dietetyczna • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 
  • M

    Bia Slim to miejsce gdzie marzenia o zdrowiu, upragnionej sylwetce stają się prawdą. Współpraca z Panią Paulina zawsze przebiega bez zarzutu. Tak miłej, uśmiechniętej i kompetentnej osoby, która pomaga całym sercem nie spotkałam na swojej drodze ku wymarzonej sylwetce.
    Dieta, a raczej zdrowe i przepyszne dania układane są na potrzeby klienta pod kątem wykonanych badań, preferencji czy ulubionych smaków. Efekt szybko widoczny, zarówno pod względem zdrowotnym, jak i traconych kilogramów. Polecam z całego serca.

     • Bia Slim - Poradnia Dietetyczna • II wizyta + plan żywieniowy  • 
  • P

    Panią dietetyk polecił mi mój kolega. Ogólnie jestem sceptycznie nastawiony do wszelkiego rodzaju diet, ale kolega opowiadał mi o skuteczności diety jaką przygotowała Pani Paulina dla jego żony. Poszedłem mimo oporów. To było najlepsze, co mogłem zrobić. Pani dietetyk przygotowała mi cały scenariusz posiłków z bardzo dużym wyborem potraw i mimo mojego konserwatywnego podejścia do tego typu spraw (lubię mięso, jadłem też wcześniej często słodycze), dieta jest na tyle urozmaicona, że się do niej stosuję bez większego wysiłku. Przede wszystkim jest przygotowana specjalnie dla mnie. Miałem pierwszy stopień otyłości, a obecnie jest lekka nadwaga. Myślę, że w niedługim czasie dojdę do właściwej wagi, za co bardzo serdecznie dziękuję Pani Paulinie. Pozdrawiam, Piotrek!

     • Bia Slim - Poradnia Dietetyczna • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 
  • M

    Polecam p. Pauliną jako dietetyka. Jedyny dietetyk, który pomógł osiągnąć to na czym mi zależało bez głodzenia i monotonnych posiłków.
    Diety są bardzo urozmaicone, dopasowane do pacjenta, wyników badań i preferencji smakowych :) dzięki ułożonej przez p. Paulinę diecie, udało się zrzucić zbędne kilogramy oraz zajść w upragnioną ciążę, mimo wcześniejszych kilkuletnich starań.
    Mega polecam każdemu Bia Slim!

     • Bia Slim - Poradnia Dietetyczna • II wizyta + plan żywieniowy  • 

    mgr Paulina Zasada-Gargol

    Pani Magdo, dziękuję ślicznie za tak miłe słowa. Cieszę się z uzyskanych efektów, ale najbardziej z maleństwa, które pojawiło się na świecie :):) Dziękuję za miłą współpracę :)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Dietetycy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać