Moje doświadczenie

Jestem certyfikowanym psychoterapeutą (Europejski Certyfikat Psychoterapeuty ECP, wydawany przez European Association for Psychotherapy; do certyfikatu rekomendowała mnie Sekcja Naukowa Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego) oraz dyplomowanym psychologiem.
W 2012 r. ukończyłam 5-letnie studia z psychologii na Wydziale Nauk o Wychowaniu Uniwersytetu Łódzkiego. W 2018 r. ukończyłam 4-letnie studia podyplomowe z psychoterapii klinicznej w Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego.
Należę do Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP. Pracuję zgodnie ze standardami Kodeksu Etycznego Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
W 2022 r. ukończyłam 4-letni cykl szkoleń w zakresie psychoterapii analitycznej w Instytucie Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal w Warszawie: 2018/2019 - szkolenie z podstaw psychoterapii analitycznej, 2019/2020 - seminarium w zakresie analitycznego rozumieniu procesów dojrzewania oraz seminarium dotyczące psychoanalitycznego rozumienia psychoz i depresji. 2020/2021 - seminarium dotyczące interpretacji marzeń sennych oraz: "zaburzenia odżywiania", "psychosomatyka", "ciało i trauma - psychosomatyka w myśleniu psychoanalitycznym", "kompleks Edypa", 2021/2022 - seminarium "płciowość i seksualność w ujęciu psychoanalitycznym". 2022 - wykłady "jak czytać Freuda - idee i odkrycia".
Regularnie podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w specjalistycznych konferencjach naukowych, m. in.: VI Konferencja Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej „Psychodynamiczne leczenie narcystycznych zaburzeń osobowości” (Kraków, 2015 r.), IV Konferencja Pracując Psychoanalitycznie z Parami "Twórcze związki miłości i nienawiści" (Warszawa, 2019 r.), "Zagubieni w przekładzie" - III Sympozjum Instytutu Studiów Psychoanalitycznych im. Hanny Segal (Warszawa, 2019 r.), V Konferencja Pracując Psychoanalitycznie z Parami "Pomiędzy parą a rodziną" (Warszawa, 2021 r.), VI Konferencja Pracując Psychoanalitycznie z Parami "Kocham ciebie czy siebie? O narcyzmie w parze i rodzinie" (Warszawa, 2022), Konferencja Instytutu Psychoanalizy i Psychoterapii "Przymus" (Warszawa, 2023), VII Konferencja Pracując Psychoanalitycznie z Parami (Warszawa, 2023) i inne.
W 2023 r. rozpoczęłam całościowe, 4-letnie szkolenie analityczne w Instytucie Psychoanalizy i Psychoterapii w Warszawie.

Pracuję w podejściu psychodynamicznym, w swojej pracy korzystam z założeń teorii psychoanalitycznych. Prowadzę indywidualną długoterminową psychoterapię dorosłych, młodzieży oraz par.
Wierzę, że skuteczna psychoterapia polega na rozpoznaniu przyczyn problemów, pracy nad zrozumieniem sposobu myślenia i odczuwania oraz nauce zmiany sposobu funkcjonowania. Uważam, że rozmowa o wewnętrznych przeżyciach i problemach (np. o niezadowoleniu z własnego życia, poczuciu niespełnienia, niskim poczuciu własnej wartości, ciągłym niepokoju) oraz o relacjach z innymi ludźmi stanowi klucz do zrozumienia tych trudności i prowadzi do zmiany. Wierzę, że rozmowa w psychoterapii pozwala łączyć przeszłe oraz aktualne doświadczenia umożliwiając zmianę sposobu radzenia sobie z problemami oraz budowanie relacji z innymi oraz z samym sobą w bardziej konstruktywny sposób.
Pracuję z osobam, które doświadczają trudności w bliskich relacjach (z rodzicami, dziećmi, partnerami), w kontaktach zawodowych, niezrozumiałych uczuć (poczucie pustki, smutek, przygnębienie, gniew, poczucie braku sensu życia) oraz powtarzających się nieporozumień z innymi. Prowadzę terapię osób dążących do rozwoju i lepszego rozumienia samych siebie, swoich potrzeb oraz innych ludzi.
Pracuję również z osobami z zaburzeniami osobowości oraz nerwicowymi: konflikty wewnętrzne, trudności w nawiązywaniu oraz utrzymywaniu bliskich relacji, wycofywanie się ze związków, nadmierna zależność od ważnych bliskich osób, lęk, zaburzenia depresyjne, zaburzenia odżywania, dolegliwości somatyczne będące wynikiem stresu, wybuchy agresji, niekontrolowane zachowania, nieumiejętność mówienia "nie". Prowadzę psychoterapię okołoporodową (depresja poporodowa w wyniku przebiegu ciąży oraz porodu, uczucia związane z pojawieniem się dziecka, utrata).

Doświadczenie zdobywałam w oddziałach szpitala psychiatrycznego w Łodzi oraz Krakowie, poradniach zdrowia psychicznego, psychologicznych oraz w gabinetach prywatnych. Współprowadziłam analityczną grupę terapeutyczną prowadzoną zgodnie z założeniami Instytutu Analizy Grupowej Rasztów w Warszawie.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Odbyłam również długoletnią własną analizę szkoleniową.
więcej
Zakres porad
  • Psychoterapia

Adres

Gabinet Psychoterapii
Piotrkowska 29 lok. 24 - II piętro, Śródmieście, Łódź


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Gotówka
42 293... Pokaż numer


NIP

8291684006

Adres firmy

Ul. Kpt. Franciszka Żwirki 23a/13, Łódź

Usługi i ceny

Konsultacja psychoterapeutyczna

250 zł

Psychoterapia indywidualna

250 zł

Konsultacja online

250 zł

Psychoterapia online

250 zł

Psychoterapia młodzieży

250 zł

+ 2 usługi

W jaki sposób ustalane są ceny?

91 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
P
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii konsultacja psychoterapeutyczna

Bardzo dobry kontakt od samego początku. Przyjazna atmosfera, byłem zachęcany do mówienia, ale bez presji. Znalazłem to czego szukałem zrozumienie oraz uważność. Wizyta rozpoczęła się równo o czasie, 50 min minęło bardzo szybko, rozmowa głównie o przyczynach mojego przyjścia na konsultacje.

Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii konsultacja psychoterapeutyczna

Empatyczna terapeutka, w gabinecie panuje ciepła atmosfera. Dużo się dowiedziałem o sobie w trakcie konsultacji.

M
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii psychoterapia indywidualna

W terapii u Pani Pauliny jestem już długo i jest to dla mnie bardzo cenny czas. Spotkania przepełnione są zrozumieniem i mogę otwarcie mówić o swoich przemyśleniach. Cieszę się, że na swojej drodze spotkałam osobę z takim doświadczeniem, otwartością oraz empatią. Polecam!


J
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii psychoterapia indywidualna

Serdecznie polecam Panią Paulinę. To profesjonalna i empatyczna osoba, która z zaangażowaniem podchodzi do pacjenta. Każde spotkanie jest pełne zrozumienia oraz akceptacji, co daje poczucie komfortu i bezpieczeństwa.
Dzięki terapii nauczyłam się lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i schematy.


Z
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii psychoterapia indywidualna

Pani Paulina jest wyjątkowo zaangażowaną i empatyczną specjalistką. Podczas terapii pomogła mi zrozumieć przyczyny moich problemów. Potrafiła zastosować interwencje w taki sposób, że czułam się bezpiecznie rozmawiając nawet o najtrudniejszych tematach. Jako terapeutka ma ogromną wiedzę, a jej komentarze są profesjonalne i ciepłe jednocześnie. Dzięki niej mam odwagę wprowadzać w moim życiu zmiany, które przed terapią byłyby nie do pomyślenia.


R
Weryfikacja wizyty
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii konsultacja psychoterapeutyczna

Zdecydowanie nie polecam Panią psycholog. Pierwsze trzy wizyty były określone jako wstępne, po czym zacznie się terapia. Na ostatniej wizycie Pani parę razy powiedziała, że terapia to długi proces, który może potrwać nawet do 5 lat i nikt nie gwarantuje że będzie jakikolwiek postęp (z czym częściowo się zgadzam). Po czym stwierdziła, że nie wie czy będzie mnie stać na terapię w mojej sytuacji (c) i poleciła inne gabinety lub terapię na NFZ. Po prostu brak słów.
Dalej usłyszałam tłumaczenie, że nie może wziąć mnie w terapię bo ze względów logistycznych musi brać mniej pacjentów itd itd. Można było o tym powiedzieć na pierwszej wizycie, jak i o tym, że nie wyglądam na osobę którą stać na psychologa.
Jedno z najgorszych doświadczeń. Mam na myśli człowieka i lekarza.

Paulina Padzik

Pani Rito, spotkałyśmy się ponad rok temu (w 2023 r.) podczas konsultacji.
Etap konsultacji kończy się umówieniem regularnych spotkań terapeutycznych bądź zaproponowaniem innej formy pomocy.
Podczas wizyty starałam się wyjaśnić, że konsultacja nie daje gwarancji rozpoczęcia psychoterapii. Jest to czas, kiedy sprawdzamy, czy terapia psychoanalityczna będzie odpowiednim rozwiązaniem.
Decyzja o rozpoczęciu terapii należy zarówno do pacjenta, jak i do terapeuty.
Jeżeli w wyniku konsultacji pacjent i psychoterapeuta umówią się na dalszą współpracę, psychoterapeuta przedstawia pacjentowi ramy terapeutyczne - czyli ustalenia finansowe, częstotliwość spotkań. Sesje w psychoterapii analitycznej odbywają się od jednego do kilku razy w tygodniu i trwają 50 min. Minimalny wymiar sesji to jedna lub dwie sesje w tygodniu. Częstotliwość zależna jest od metody pracy psychoterapeuty oraz intensywności zgłaszanych przez pacjenta problemów.
Terapia to długi i angażujący proces. Nigdy nie ustalamy czasu trwania terapii, nie wiemy również jakie będą efekty naszej pracy. Decyzja o podjęciu terapii to zaangażowanie na lata, dlatego tak ważne jest, aby świadomie ją podjąć, oceniając różne aspekty.
Zdarza się, że terapeuta nie ma możliwości, aby przyjąć pacjenta w wymiarze sesji, którego pacjent potrzebuje ze względu na wymiar kłopotów, z którymi się zgłasza. W przypadku ograniczonych możliwości staram się zaproponować inne rozwiązanie - np. terapię w ramach oddziału dziennego. Współpracuję z dr Marleną Zajączkowską, która prowadzi taki oddział w ramach Funduszu Zdrowia. Czasami sugeruję rozpoczęcie terapii grupowej w innym gabinecie lub konsultację w kierunku farmakoterapii.


K
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii psychoterapia indywidualna

Bardzo empatyczny psychoterapeuta, bardzo delikatny w podejsciu do problemów, nie czułem się oceniany, widziałem wolę pomocy na kazdym etapie, podziwiam tez elastycznośc - mozliwosc przełożenia wizyty na konsultację telefoniczną jest dla mnie idealnym rozwiązaniem. Dziękuje za pomoc.


Z
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii psychoterapia indywidualna

Dzięki Pani Paulinie poznałam dokładnie samą siebie i udało mi się poznać przyczyny moich problemów. Pani jest bardzo zaanagażowana, dokładnie słucha i zapamiętuje. Serdecznie polecam:)


T
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii psychoterapia indywidualna

Bardzo empatyczny lekarz, szczegolowo wysłuchuje i nakierowuje na nie oczywiste rozwiązania. Bardzo pomocne rady. Ładny gabinet w centrum miasta. Polecam


A
Numer telefonu zweryfikowany
Lokalizacja: Gabinet Psychoterapii psychoterapia indywidualna

Polecam panią Paulinę. Jest zaangażowaną specjalistką, słucha uważnie, i przede wszystkim pamięta różne szczegóły z opowiadanych historii, nawet kiedy wspomniałam o czymś pół roku wcześniej. Widać, że słucha i zapamiętuje. W kontakcie traktuje pacjenta po partnersku. Pomogła mi zobaczyć przyczyny moich kłopotów. Dzięki p. Paulinie terapii udało mi się wprowadzić upragnione zmiany w życiu, więc jeszcze raz serdecznie dziękuję!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania