mgr Paulina Kołodzińska

Z wykształcenia jestem psychologiem, pedagogiem – arteterapeutą i psychoterapeutą w trakcie całościowego Kursu Psychoterapii w nurcie integratywnym, akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz atestowanym przez Sekcję Polskiego Towarzystwo psychiatrycznego.

Posiadam doświadczenie w pracy z grupą i w pracy indywidualnej z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi.
W codziennej praktyce zajmuję się prowadzeniem terapii indywidualnej i grupowej. Prowadzę także szkolenia, warsztaty i konsultacje z zakresu psychoedukacji, profilaktyki, wzmacniania kompetencji osobistych i społecznych oraz efektywnej nauki.
Obecnie, poza pracą w gabinecie, obejmuję stanowisko Psychologa w Szkole Podstawowej z Oddziałami Przedszkolnymi pracując z dziećmi i młodzieżą, a także z osobami dorosłymi i całymi systemami rodzinnymi, wspierając ich w zakresie wzajemnej komunikacji, opartej o szacunek i uwzględnienie wzajemnych potrzeb.

Po więcej informacji zapraszam na strony:
https://www.facebook.com/paulina.kolodzinska.psycholog lub www.synchronia.edu.pl

Poza terapią długoterminową, udzielam również wsparcia w kryzysie czy konsultacji psychologicznych.

Zachęcam do skorzystania ze wsparcia zwłaszcza w przypadku gdy:

• czujesz, że nieśmiałość utrudnia Ci codzienne funkcjonowanie
• masz trudności w wyrażaniu emocji i ich opanowaniu w różnych sytuacjach
• zdarzają Ci się niekontrolowane wybuchy złości
• doświadczasz lęku i niepokoju
• jest Ci ciężko nawiązywać relacje międzyludzkie
• borykasz się z obniżonym nastrojem, apatią
• czujesz, że należysz do grupy wysoko wrażliwych osób
• chcesz nawiązywać nowe, wartościowe relacje
• czujesz, że potrzebujesz zmiany i nabrania wiatru w żagle

W terapii skupiam się na empatycznym rozumieniu trudności Klienta oraz wsparciu w ich rozwiązywaniu.
W relacjach terapeutycznych bardzo ważny jest dla mnie szacunek i potrzeby klienta.

Wszystko czym dzielisz się ze mną w trakcie sesji jest ważne - Twoje myśli, uczucia, pytania.
Podczas spotkań będę zachęcać Cię do poruszania tematów, które zajmują Twoje myśli i uczucia.
Zachęcać Cię będę także do dzielenia się doświadczanymi emocjami oraz refleksjami na temat wydarzeń, które Cię trapią i frustrują, ale i tymi, które Cię poruszają i uszczęśliwiają.
To, na co z pewnością możesz liczyć z mojej strony to wsparcie i akceptacja oraz pomoc w zrozumieniu mechanizmów, które wpływają na określone zachowania człowieka.
________________________________________________
Wykształcenie:

1. Animacja społeczno - kulturalna z Arteterapią
2. Arteterapia z Animcją społeczno - kulturalną
3. Psychologia (studia jednolite, 5letnie)
4. Całościowy kurs psychoterapii systemowo – ericksonowskiej, Wrocławski Instytut Psychoterapii (akredytowany przez Sekcję Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego) - w toku

Szkolenia i kursy:

Terapia CBT (certyfikat i zaświadczenie MEN)
Terapia schematów (certyfikat i zaświadczenie MEN)
Terapia poznawczo – behawioralna CBT dzieci i młodzieży (zaświadczenie MEN)
Terapia dzieci z zaburzeniami lękowymi (zaświadczenie)
Rozwój seksualny dzieci i młodzieży (zaświadczenie)
Praca z młodzieżą zagrożoną samobójstwem (zaświadczenie)
Agresja – niebezpieczne tabu
Certyfikat trenera zgodny ze standardami usług szkoleniowo – rozwojowych SUS 2.0
Trener TUS

• Zaburzenia lękowe

---

• Depresja

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Stres

---

• Nerwica

---

• Zaburzenia osobowości

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Lęki

---

• Zaburzenia psychosomatyczne