mgr Patrycja Żurek

"Największą odwagą nie jest sprostanie wszystkim oczekiwaniom, lecz zdjęcie maski i pozwolenie sobie na bycie w pełni sobą."

Autentyczność jako fundament zmiany
Głęboko wierzę, że najskuteczniejsza pomoc psychologiczna rodzi się w przestrzeni, w której nie ma miejsca na udawanie. W moim gabinecie stawiam przede wszystkim na autentyczność, głęboką empatię oraz tworzenie bezpiecznej, wolnej od oceniania atmosfery. To właśnie w takich warunkach zdejmujemy zbroje i zaczynamy prawdziwą rozmowę. Moją rolą nie jest narzucanie gotowych scenariuszy, lecz uważne towarzyszenie Ci w procesie odnajdywania utraconej równowagi wewnętrznej oraz budowania życia w zgodzie z Twoimi prawdziwymi potrzebami.

Przestrzeń dla kobiet i oswajanie neuroróżnorodności
Szczególne miejsce w mojej praktyce zajmuje kompleksowe wsparcie kobiet poszukujących drogi do samorozwoju. Prowadzę konsultacje, które pomagają na nowo zdefiniować osobiste wartości, odkryć zagłuszane potrzeby i odzyskać poczucie sprawstwa.

Równie ważnym obszarem mojej pracy jest wspieranie osób neuroróżnorodnych. Specjalizuję się w rzetelnej diagnostyce oraz pomocy osobom z ADHD, opierając się na ustandaryzowanym protokole DIVA-5. Ze szczególną wrażliwością podchodzę do zjawiska maskowania, które tak często dotyka kobiety. Doskonale rozumiem, jak wyczerpujące bywa codzienne dostosowywanie się do norm kosztem własnego dobrostanu. Wspólnie pracujemy nad tym, aby zrozumieć indywidualny sposób funkcjonowania układu nerwowego i trwale zdjąć z barków ciężar narzuconych przez społeczeństwo oczekiwań.

Doświadczenie wykuwane w praktyce
Moja umiejętność zachowania spokoju i niesienia pomocy w najtrudniejszych chwilach nie wzięła się znikąd. Swoje kompetencje z zakresu interwencji kryzysowych oraz wsparcia w skrajnych emocjach rozwijam i weryfikuję w codziennej, wymagającej pracy w placówkach opiekuńczo-wychowawczych. To doświadczenie uczy mnie ogromnej pokory wobec ludzkiego cierpienia i pozwala skutecznie wspierać osoby znajdujące się w największych życiowych zawirowaniach.

Dbając o najwyższe standardy, nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje. Ukończyłam m.in. specjalistyczne szkolenie z diagnozy i wsparcia osób z ADHD (DIVA-5) certyfikowane przez MindNest, a także uzyskałam uprawnienia do prowadzenia Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) I i II stopnia.

Jeśli czujesz zmęczenie ciągłym dopasowywaniem się do świata i chcesz wreszcie usłyszeć swój własny głos – zapraszam Cię do wspólnej pracy.