Or Hever

Świetny specjalista z indywidualnym podejściem do potrzeb i oczekiwań pacjenta. Polecam!

Knowledgeable caring and very professional. I’d recommend you to work with Or if you suffer a pain , an injury or just want to get stronger - safely !

Duże zaangażowanie, serdeczna atmosfera, szczegółowe wyjaśnienia. Bardzo polecam.

Or is a known name among expats and locals in Warsaw, I knew Or virtually for a long time because of his involvement in different groups on ######## driving healthy habits and helping with suggestions to expats.

I went to Or few weeks back due to disc herniation pain issue, based on the recommended exercises I was able to get rid of may pain within a week and now I am working out with Or every week on building strength and losing fat.

Please note that even if his profile says Physiotherapist he is an amazing personal trainer as well who first understands your complete background and then creates a plan for you for training and helps you understand how to improve your diet.

I am seeing some amazing results already in few weeks and I plan to continue with my training with Or for a long time. I highly recommend Or for both physio and personal training.

Mr Hever is not only a great physio but also a great coach of wellness in general. He is very knowledgeable in all the matters I had problems with: mobility, good eating habits, good mental approach. He is very friendly and easy to talk to.

I was very impressed by how committed Or was. I felt listened to. We built a plan together, one that fits my lifestyle and schedule.
I highly recommend him

Or jest świetnym, empatycznym trenerem i fizjoterapeutą. Uważnie przygląda się zgłaszanym problemom, stara się znaleźć przyczynę i pomóc w sposób holistyczny. Ma dużą wiedzę i dostosowuje plan ćwiczeń do bieżących możliwości pacjenta. Podpowiada co można robić we własnym zakresie, wspiera w budowaniu prozdrowotnych nawyków (dieta, sen, aktywność fizyczna). Zajęcia z nim są bardzo motywujące, dzięki niemu polubiłam ćwiczenia siłowe. Polecam każdej osobie, która chce dbać o zdrowie.

Do Ora zwróciłam się z prośbą o pomoc w pracy z prawidłową postawą. Dostałam wiele wskazówek, wsparcia, a przede wszystkim ogrom motywacji do dalszej pracy i nadzieję, że małymi krokami uda się wypracować dobre nawyki. Poza tym to był mój pierwszy trening na siłowni, ale pod opieką Ora czułam się tam naprawdę komfortowo. Jest specjalistą bardzo zaangażowanym, wspierającym i fantastycznym czlowiekiem! Polecam każdemu!!!

Or Hever is helping me to fix my posture and also my habits. I recommend.

Szczerze polecam współpracę z Orem każdemu kto potrzebuję wsparcia w powrocie do zdrowia. Bardzo mi pomógł w powrocie do sprawności w czasie kiedy zmagałam się z chronicznym bólem kolan i niestabilnością rzepki. Nie tylko pomógł mi osiągnąć sprawność na poziomie który wydawał mi się niemożliwy ale też sprawił, że pokochałam trening na siłowni :) Or jest bardzo uważny i podchodzi do klientów z dużym szacunkiem, wspierając przy tym ich niezależność jak tylko może. 10/10, oby było więcej takich profesjonalistów.