Powiększ obraz: Natasza Milczanowska-Rajtarska, psycholog Wołów

mgr Natasza Milczanowska-Rajtarska

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Wołów 2 adresy

4 opinie
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej oraz psychoonkologiem. Ukończyłam psychologię oraz studia podyplomowe z psychoonkologii na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, rozwijając kompetencje w zakresie psychoterapii CBT.

Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi m.in. zaburzeń lękowych, obniżonego nastroju, przewlekłego stresu, przeciążenia psychicznego, trudności w regulacji emocji oraz kryzysów związanych ze zmianami i trudnymi wydarzeniami życiowymi. W pracy koncentruję się nie tylko na zrozumieniu źródła zgłaszanych trudności, ale przede wszystkim na rozpoznawaniu mechanizmów, które je podtrzymują, oraz wypracowywaniu konkretnych sposobów radzenia sobie z nimi.

Zajmuję się również diagnozą psychologiczną osób dorosłych, obejmującą ocenę funkcjonowania poznawczego, emocjonalnego i osobowościowego, dobierając metody diagnostyczne do problemu i celu badania. Jednym z obszarów mojej pracy jest diagnoza ADHD u osób dorosłych.

Jako psychoonkolog wspieram osoby na różnych etapach choroby nowotworowej – od momentu podejrzenia lub otrzymania diagnozy, przez leczenie i jego następstwa, po okres remisji lub choroby zaawansowanej. Pracuję również z bliskimi i opiekunami osób chorujących. Pomagam w radzeniu sobie z lękiem, niepewnością, zmianą obrazu własnego ciała i codziennego funkcjonowania, przeciążeniem emocjonalnym, doświadczeniem straty oraz konfrontacją z chorobą i jej konsekwencjami.

W swojej pracy korzystam z metod opartych na wiedzy psychologicznej i aktualnych standardach postępowania. Bliskie jest mi podejście poznawczo-behawioralne – wspólnie z pacjentem przyglądamy się zależnościom pomiędzy sposobem myślenia, emocjami i zachowaniem oraz pracujemy nad zmianą tych mechanizmów, które utrudniają codzienne funkcjonowanie.

Możesz zgłosić się do mnie m.in., jeśli:

  • doświadczasz lęku, napięcia, przewlekłego stresu lub obniżonego nastroju,

  • znajdujesz się w kryzysie lub trudno Ci poradzić sobie z ważną zmianą życiową,

  • masz trudności z regulacją emocji lub czujesz się nimi przeciążony/a,

  • podejrzewasz u siebie ADHD i chcesz przejść proces diagnostyczny,

  • potrzebujesz diagnozy psychologicznej w innym obszarze,

  • Ty lub bliska Ci osoba mierzycie się z chorobą nowotworową,

  • chcesz lepiej zrozumieć swoje funkcjonowanie i wypracować skuteczniejsze sposoby radzenia sobie z trudnościami.

więcej O mnie

O mnie

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej oraz psychoonkologiem. Ukończyłam psychologię oraz studia podyplomowe z psychoonkologii na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Obecnie kształcę się w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS, rozwijając kompetencje w zakresie psychoterapii CBT.

Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi m.in. zaburzeń lękowych, obniżonego nastroju, przewlekłego stresu, przeciążenia psychicznego, trudności w regulacji emocji oraz kryzysów związanych ze zmianami i trudnymi wydarzeniami życiowymi. W pracy koncentruję się nie tylko na zrozumieniu źródła zgłaszanych trudności, ale przede wszystkim na rozpoznawaniu mechanizmów, które je podtrzymują, oraz wypracowywaniu konkretnych sposobów radzenia sobie z nimi.

Zajmuję się również diagnozą psychologiczną osób dorosłych, obejmującą ocenę funkcjonowania poznawczego, emocjonalnego i osobowościowego, dobierając metody diagnostyczne do problemu i celu badania. Jednym z obszarów mojej pracy jest diagnoza ADHD u osób dorosłych.

Jako psychoonkolog wspieram osoby na różnych etapach choroby nowotworowej – od momentu podejrzenia lub otrzymania diagnozy, przez leczenie i jego następstwa, po okres remisji lub choroby zaawansowanej. Pracuję również z bliskimi i opiekunami osób chorujących. Pomagam w radzeniu sobie z lękiem, niepewnością, zmianą obrazu własnego ciała i codziennego funkcjonowania, przeciążeniem emocjonalnym, doświadczeniem straty oraz konfrontacją z chorobą i jej konsekwencjami.

W swojej pracy korzystam z metod opartych na wiedzy psychologicznej i aktualnych standardach postępowania. Bliskie jest mi podejście poznawczo-behawioralne – wspólnie z pacjentem przyglądamy się zależnościom pomiędzy sposobem myślenia, emocjami i zachowaniem oraz pracujemy nad zmianą tych mechanizmów, które utrudniają codzienne funkcjonowanie.

Możesz zgłosić się do mnie m.in., jeśli:

  • doświadczasz lęku, napięcia, przewlekłego stresu lub obniżonego nastroju,

  • znajdujesz się w kryzysie lub trudno Ci poradzić sobie z ważną zmianą życiową,

  • masz trudności z regulacją emocji lub czujesz się nimi przeciążony/a,

  • podejrzewasz u siebie ADHD i chcesz przejść proces diagnostyczny,

  • potrzebujesz diagnozy psychologicznej w innym obszarze,

  • Ty lub bliska Ci osoba mierzycie się z chorobą nowotworową,

  • chcesz lepiej zrozumieć swoje funkcjonowanie i wypracować skuteczniejsze sposoby radzenia sobie z trudnościami.

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychoonkologia
  • Psychologia kryzysu
  • Psychoonkologia
  • Psychosomatyka
  • Psychotraumatologia
  • Psychologia dorosłych
Pokaż więcej

Główne obszary pomocy

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (2)

Moje doświadczenie

Doctor
Natasza Milczanowska-Rajtarska

psycholog

4 opinie

Doświadczenie

  • MCZ S.A. - Miedziowe Centrum Zdrowia w Lubinie - Poradnia Zdrowia Psychicznego i Poradnia Psychologiczna
  • Wojewódzki Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Lubiążu
  • MindWave - prywatny gabinet psychologiczny.

Edukacja

  • Uniwersytet SWPS we Wrocławiu – psychologia, specjalność kliniczna, jednolite studia magisterskie
  • Uniwersytet SWPS we Wrocławiu – Psychoonkologia, studia podyplomowe
  • Uniwersytet SWPS – Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej, czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne (w trakcie)

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Publikacje

  • „Markery poznawcze w chorobie Alzheimera – od prognozy do diagnozy”, w: „Aktualne wyzwania współczesnej geriatrii”, 2021; Mydlikowska-Śmigórska, A., Milczanowska, N., Winkel, I., Gontarz, B., Śmigórski, K., Paradowski, B.
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Coaching

    250 zł

  • Interwencja kryzysowa

    200 zł

  • Konsultacja online

    200 zł

Adresy (2)

Natasza Milczanowska-Rajtarska
MindWave

ul. Robotnicza 1B/1, 56-100 Wołów

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Przelew na konto
  • Karta płatnicza

Telefon

530 11...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

530 112 422

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 9880264143

Adres firmy: Robotnicza 1B / 1, Wołów

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Natasza Milczanowska-Rajtarska
MindWave

Kwiatowa 30/5, 59-300 Lubin

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Karta płatnicza

Telefon

530 11...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

530 112 422

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Szczegóły prawne

NIP: 9880264143

Adres firmy: Robotnicza 1B / 1, Wołów

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie

Dodaj swoją opinię

4 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    MS

    Bardzo profesjonalna i empatyczna psycholog. Już od pierwszej wizyty czułam się wysłuchana i zrozumiana. Spotkania pomagają lepiej poznać i zrozumieć siebie oraz sedno problemu, a wszystko odbywa się w spokojnej, bezpiecznej atmosferze. Zdecydowanie polecam panią Nataszę każdemu, kto szuka wsparcia i profesjonalnej pomocy psychologicznej.

     • MindWave • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)  • 

    mgr Natasza Milczanowska-Rajtarska

    Dziękuję za opinię i zaufanie.

  • E

    EM

    Bardzo dziękuję i serdecznie polecam skorzystanie z pomocy Pani Nataszy.

     • MindWave • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Natasza Milczanowska-Rajtarska

    Dziękuję za opinię i zaufanie.

  • P

    P K

    Serdecznie polecam, najbardziej kompleksowa pomoc jakiej miałem okazję zasięgnąć :)

     • MindWave • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Natasza Milczanowska-Rajtarska

    Dziękuję za opinię i zaufanie.

  • A

    Anonimowy

    Pani Natasza to psycholog naprawdę warty polecenia szczególnie dla młodych osób i nie tylko. Wizyty przebiegają w bardzo komfortowej atmosferze jak i warunkach, serdecznie polecam.

     • MindWave • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Natasza Milczanowska-Rajtarska

    Dziękuję za opinię i zaufanie.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

W pobliżu Wołowa
Najczęście leczone choroby

Informacja o cenie

MindWave

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

MindWave

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać