Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem (jednolite studia magisterskie). Ukończyłam studia podyplomowe z terapii dzieci i młodzieży oraz z psychologii transportu. Posiadam również dyplom terapeuty zajęciowego i instruktora relaksacji. Obecnie jestem w trakcie 5-letniego, całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integracyjnym (systemowo-ericksonowskim) w Katowickim Instytucie Psychoterapii — szkoleniu atestowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.

Doświadczenie zawodowe kliniczne i diagnostyczne  zdobywałam m.in. na Oddziale Psychiatrycznym Dziennym w Szpitalu Specjalistycznym w Chorzowie, w Wojskowej Pracowni Psychologicznej w Katowicach  a także akademickie na Akademii Humanitas   jako wykładowca z zakresu psychologii i metodologii badań.

Obecnie zawodowo jestem związana ze Szpitalem Specjalistycznym nr 2 w Bytomiu, gdzie wspieram osoby w sytuacjach głębokiego kryzysu – m.in. w obszarze trudnych doświadczeń okołoporodowych i utraty.

To zaplecze pozwala mi pracować spokojnie i rzeczowo także w sytuacjach silnego lęku, depresji, żałoby czy przeciążenia psychicznego.

Omnia Mente – Pracownia Terapii i Rozwoju to moje miejsce, stworzona dla osób dorosłych, które funkcjonują, pracują, ogarniają życie – ale coraz częściej czują napięcie, zmęczenie i przeciążenie.

Pracuję indywidualnie, w skupieniu na konkretnym człowieku i jego sytuacji. Nie pracuję z „etykietą” ani samą diagnozą – pracuję z osobą, jej historią i aktualnym momentem życia. Każda sytuacja wymaga innego tempa i innych narzędzi.

Relaksacja jako element profilaktyki zdrowia psychicznego.

Współczesne tempo życia powoduje stałe pobudzenie układu nerwowego. Wiele osób funkcjonuje w chronicznym napięciu, nie mając realnej umiejętności jego regulowania. Próby samodzielnej medytacji czy „wyciszenia się” często kończą się frustracją.

Prowadzę treningi relaksacyjne, ponieważ regulacja napięcia to podstawowa kompetencja psychiczna. Praca z ciałem, oddechem i napięciem mięśniowym wspiera leczenie lęku, bezsenności, przewlekłego stresu oraz zapobiega narastaniu kryzysu.

Relaksacja w mojej pracy nie jest dodatkiem – jest świadomym elementem profilaktyki i wsparcia zdrowia psychicznego. Uczę konkretnych technik, które można realnie zastosować w codziennym życiu.

W czym mogę pomóc

  • kryzysy życiowe

  • utrata dziecka i trudne doświadczenia okołoporodowe

  • depresja i obniżony nastrój

  • zaburzenia lękowe, napady paniki

  • przewlekłe napięcie i przeciążenie

  • trudności w relacjach

  • niskie poczucie własnej wartości

  • trudności adaptacyjne

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia dorosłych

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Logo
mgr Monika Iwaniura-Muc

Wrocławska 59/32, parter, 41-902 Bytom

Omnia Mente – Pracownia Terapii i Rozwoju
To autorska przestrzeń psychologiczna prowadzona przez Monikę Iwaniura-Muc, psycholożkę z doświadczeniem klinicznym. To miejsce stworzone z myślą o osobach dorosłych, które szukają profesjonalnego wsparcia, zrozumienia i realnej zmiany. Pracownia łączy rzetelną wiedzę psychologiczną z uważnością, spokojem i indywidualnym podejściem do każdego klienta.

28/02/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    180 zł - 200 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    180 zł

  • Poradnictwo psychologiczne

    180 zł

  • Psychoedukacja

    180 zł

  • Relaksacja

    150 zł

Adresy (4)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Omnia Mente Pracownia Terapii i Rozwoju Monika Iwaniura - Muc

Wrocławska 59/32, parter, 41-902 Bytom

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

61 649...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

61 649...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Śląski Ośrodek Onkologii Sanivitas

Plac Akademicki 15/6, 41-902 Bytom

Dostępność

Telefon

61 649...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Śląski Ośrodek Onkologii Sanivitas

Ul. Wolności 299, 41-800 Zabrze

Dostępność

Telefon

61 649...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

3 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • P

    Bardzo polecam wizyty u Pani Moniki. To ciepła, empatyczna i profesjonalna osoba, która potrafi stworzyć atmosferę zaufania i bezpieczeństwa. Dzięki jej wsparciu łatwiej spojrzeć na swoje problemy z innej perspektywy i znaleźć rozwiązania. Spotkania przebiegają w spokojnej, życzliwej atmosferze i naprawdę pomagają.

     • Omnia Mente Pracownia Terapii i Rozwoju Monika Iwaniura - Muc Konsultacja psychologiczna  • 

  • I

    Pani Monika tworzy atmosferę bezpieczeństwa i spokoju. Już po pierwszym spotkaniu poczułam, że mogę mówić otwarcie bez oceniania i tak jest do tej pory na naszych sesjach. Rozmowy są konkretne ale jednocześnie z dużą empatią ze strony Pani Moniki - co dla mnie jest b.ważne. Dostałam też praktyczne wskazówki do pracy między naszymi spotkaniami. Czuć duże doświadczenie w pracy z osobami w kryzysie takimi jak ja a jednocześnie, że nie jestem traktowana jak w jakiejś fabryce - "kolejny odhaczony..." tylko naprawde z uważnością na mnie. Polecam szczególnie osobą, które czują się zagubione i potrzebują uporządkowania chaosu w głowie i myślach.

     • Omnia Mente Pracownia Terapii i Rozwoju Monika Iwaniura - Muc Konsultacja psychologiczna  • 

  • A

    Pani Psycholog Monika Iwaniura jest wspaniałym specjalistą w dziedzinie psychologii młodzieży i dorosłych.
    Bardzo mi pomogła i moje życie stało się łatwiejsze.
    Polecam

     • Omnia Mente Pracownia Terapii i Rozwoju Monika Iwaniura - Muc poradnictwo psychologiczne  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania