Powiększ obraz: Milena Ziółkowska , psychoterapeuta Warszawa

mgr Milena Ziółkowska

Psychoterapeuta · Więcej O specjalizacjach

5 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Wierzę, że naturą człowieka jest rozwój, a zmiana zaczyna się od uważnego spotkania z tym, co naprawdę przeżywamy.

Tworzę bezpieczną, empatyczną przestrzeń, w której możesz być sobą – z tym, co jasne i z tym, co trudne.

W terapii ważne jest dla mnie nie tylko to, o czym mówisz, ale też to, co dzieje się w emocjach, w ciele, w relacji.
Wspólnie przyglądamy się doświadczeniom, które domagają się uwagi – z ciekawością i szacunkiem.

Wspieram osoby doświadczające:
– lęku, obniżonego nastroju, niskiej samooceny
– trudności w relacjach i stawianiu granic
– kryzysów życiowych i zawodowych
– potrzeby głębszego zrozumienia siebie

Psychoterapię postrzegam jako drogę – nie tylko do rozwiązania problemu, ale do budowania bardziej świadomego i autentycznego życia.

Jestem psychoterapeutką w nurcie Polskie Towarzystwo Psychologii Procesu (Psychoterapia Zorientowana na Proces), absolwentką Uniwersytetu Warszawskiego.

Bliska jest mi uważność i prostota.
Kocham naturę.                                              Cenię sobie jakościowe i prawdziwe spotkania.

więcej O mnie

O mnie

Wierzę, że naturą człowieka jest rozwój, a zmiana zaczyna się od uważnego spotkania z tym, co naprawdę przeżywamy.

Tworzę bezpieczną, empatyczną przestrzeń, w której możesz być sobą – z tym, co jasne i z tym, co trudne.

W terapii ważne jest dla mnie nie tylko to, o czym mówisz, ale też to, co dzieje się w emocjach, w ciele, w relacji.
Wspólnie przyglądamy się doświadczeniom, które domagają się uwagi – z ciekawością i szacunkiem.

Wspieram osoby doświadczające:
– lęku, obniżonego nastroju, niskiej samooceny
– trudności w relacjach i stawianiu granic
– kryzysów życiowych i zawodowych
– potrzeby głębszego zrozumienia siebie

Psychoterapię postrzegam jako drogę – nie tylko do rozwiązania problemu, ale do budowania bardziej świadomego i autentycznego życia.

Jestem psychoterapeutką w nurcie Polskie Towarzystwo Psychologii Procesu (Psychoterapia Zorientowana na Proces), absolwentką Uniwersytetu Warszawskiego.

Bliska jest mi uważność i prostota.
Kocham naturę.                                              Cenię sobie jakościowe i prawdziwe spotkania.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia par
Terapia długoterminowa
Terapia krótkoterminowa

Główne obszary pomocy

Moje doświadczenie

Doctor
Milena Ziółkowska

psychoterapeuta

5 opinii

Doświadczenie

  • Ośrodek psychoterapii "W relacji"
  • Dom Pomocy Społecznej w Górze Kalwarii

Edukacja

  • Uniwersytet Warszawski - studia magisterskie
  • Studium Psychologii Procesu - szkoła psychoterapii
  • Studium pomocy psychologicznej i interwencji kryzysowej - Instytut Psychologii Zdrowia
  • Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniu TSR I stopień - CentrumTSR

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Psychoterapia indywidualna

    220 zł

  • Psychoterapia online

    220 zł

  • Konsultacja online (pierwsza)

    220 zł

  • Psychoterapia partnerska

    300 zł

Adres

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Przelew na konto
Szczegóły płatności

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Opinie

Dodaj swoją opinię

5 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Polecam z całego serca Milenę, jest ciepłą osobą, przy której nie bałam się otworzyć i mówić o rzeczach, o których nie mówiłam nikomu. Zgłosiłam się do Mileny w trudnym momencie, po rozstaniu, przybita, potrzebowałam się ułożyć na nowo w różnych obszarach. Milena nie oceniając, a będąc obok, pokazała mi nową perspektywę, zauważając to czego ja nie widziałam, krok po kroku budowałam siebie na nowo. To jest tak fascynujące uczucie, kiedy zamiast presji i ciągłego muszę mogę czuć, że właśnie mogę jeśli tylko zechcę.
    Milena serdecznie Ci dziękuję za ten proces, to było tak ważne dla mnie.

     • Konsultacja online • psychoterapia online  • 
  • Ł

    Szukałem wcześniej pomocy w innych miejscach i byłem już zmęczony nawet lekko zrezygnowany, na sczeszcie trafiłem na Milenę. W końcu poczułem, że ktoś tak naprawdę mnie słucha i może mi pomóc, wręcz powiedzmy zaopiekować się. Nie da się w krótkiej opinii wyrazić jak wiele dostałem i osiągnąłem ale mogę powiedzieć, że każdemu kto potrzebuje życzę takiej terapeutki a najlepiej jej.

     • Konsultacja online • psychoterapia indywidualna  • 
  • K

    Milena to osoba niezwykle uważna i autentyczna w tym co robi. Od pierwszych spotkań czułam, że naprawdę słucha i jest obecna, nie tylko jako specjalistka ale przede wszystkim jako ciepły, życzliwy człowiek. Ma w sobie coś bardzo „ludzkiego”, co sprawia, że łatwo jej zaufać.

    Przy niej czuję się swobodnie, trochę jak w rozmowie z bliską przyjaciółką. Dzięki temu mogłam się otworzyć i opowiedzieć o sobie. To doświadczenie było dla mnie bardzo ważne i uwalniające.

    Jestem jej ogromnie wdzięczna za wsparcie, zrozumienie i pomoc, które od niej otrzymałam.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Milena Ziółkowska

    Serdecznie dziękuję za miłe słowa, pozdrawiam ciepło.

  • L

    Terapia u Mileny zupełnie zmieniła moje życie. Widać, że robi to z serca, z powołania i naprawdę kocha swoją pracę. Traktuje człowieka z ogromnym szacunkiem. Nie kończy rozmowy na wysłuchaniu, tylko naprawdę pomaga, towarzyszy i wspiera. Milena tworzy atmosferę spokoju i bezpieczeństwa, dzięki czemu od razu mogłam otworzyć się i mówić o trudnych rzeczach.
    Dzięki terapii zaczęłam lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i schematy, które wcześniej były dla mnie zupełnie niewidoczne.
    Każde spotkanie dawało mi poczucie, że jestem ważna, wysłuchana i traktowana z ogromnym szacunkiem.
    Dzięki terapii otworzyłam się na nowy związek i zmiany zawodowe, co wcześniej było nie do przejścia.
    Zmieniło się moje myślenie, sposób patrzenia na siebie i na swoje potrzeby. To niezwykle wzmacniające doświadczenie. Dziękuję Ci Milena za tą drogę, dzięki której wybrałam siebie, jestem dla siebie ważna, zaczynam tworzyć lepsze relacje. Dziś wiem, że może być inaczej, jeśli tylko dam sobie szansę.

     • Konsultacja online • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Milena Ziółkowska

    Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią :) pozdrawiam serdecznie

  • M

    Gorąco polecam psychoterapię z Panią Mileną. Od pierwszego spotkania czułam się rozumiana i zaopiekowana. Po kilkunastu miesiącach zakończyłam proces realizując wszystkie cele z którymi się zgłosiłam. Dużo lepiej rozumiem siebie, różne mechanizmy i lepiej radzę sobie w życiu. Bardzo dziękuję za ten czas i proces Pani Milenie i sobie.

     • Konsultacja online • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Milena Ziółkowska

    Bardzo dziękuję :) pozdrawiam

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać