Moje doświadczenie
W swojej pracy magisterskiej badałem jak zapobiec i leczyć zmiany przeciążeniowe odcinka lędźwiowego kręgosłupa spowodowane przebywaniem w pozycji siedzącej, dlatego poza skuteczną terapią dokonuję rozbudowanej diagnostyki funkcjonalnej i uczę konkretnych ćwiczeń prewencyjnych.
Ponadto od lat jestem związany ze sportem jako były zawodnik lekkiej atletyki oraz fizjoterapeuta, zdobywając staż m.in. przy kadrze Wielkopolskiego Związku Piłki Nożnej i w jednej z poznańskich klinik sportowo- ortopedycznych.
W swojej praktyce wykorzystuję techniki:
Terapii Manualnej wg dra Składowskiego,
Technik Osteopatycznych,
Pinoterapii,
Suchego Igłowania,
Terapii Punktów Spustowych,
Treningu funkcjonalnego oraz ćwiczeń stabilizacji centralnej.
Swoją wiedzę rozszerzam i aktualizuję biorąc udział w szkoleniach oraz konferencjach naukowych.
Terapię dobieram indywidualnie do pacjenta.
Moje doświadczenie
Mikołaj Jezierski
fizjoterapeuta
Choroby
- Bóle kręgosłupa
- Rwa kulszowa
- Dyskopatia
- Ból barku
- Ból kolana
- Ból biodra
- Stany pourazowe
- Stany pooperacyjne
- Łokieć tenisisty
- Łokieć golfisty
- Zespół cieśni nadgarstka
- Napięciowe bóle głowy
Znajomość języków
- angielski
Doświadczenie
- ...
Publikacje
- .,,..
Edukacja
- Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu
Nagrody i wyróżnienia
- ...
Adresy (2)
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Diagnostyka + Terapia Manualna • 180 zł
Drenaż limfatyczny • 180 zł
Dry Needling suche igłowanie • 180 zł
Pokaż więcej usługNIP
Adres firmy
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularzKiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych możesz znaleźć tutajNIP
Adres firmy
Usługi i ceny
Konsultacja fizjoterapeutyczna
Konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
Badanie i fizjoterapia funkcjonalna w uszkodzeniach stawu kolanowego i barkowego
Pinoterapia
Terapia wisceralna
+ 28 usług
W jaki sposób ustalane są ceny?
101 opinii pacjentów
Ogólna ocena
Sortuj opinie według
Zdzisław
Umówiona wizyta odbyła się punktualnie. Przyjazny stosunek do pacjenta. Szczegółowy wywiad, Skuteczna terapia. Po wizycie odczuwam znaczącą poprawę samopoczucia. Oby tak dalej. Gorąco polecam terapię Pana Mikołaja
Mat
Jestem zadowolony, duża wiedza teoretyczna i praktyczna. Wewnętrzny spokój bije od p. Mikołaja. :-)
Mm
Polecam Pana Mikołaja
Bardzo dobrze wykonana tmronota
Jakub
Bardzo dobry fizjoterapeuta. Nie mogłem stawiać nogi po złamaniu po każdej wizycie i ćwiczeniach które wykonałem ból ustępował i mogłem normalnie stawiać nogę. Polecam
Kuba
Wszystko na najwyższym poziomie, śmiało mogę polecić.
Justyna
Świetny specjalista oraz zaangażowanie podczas wizyty.
Ania
Oddany pacjentowi, skrupulatny i kompetentny, dobry kontakt z pacjentem
DM
Od 1,5 miesiąca walczymy z rwą kulszową, super podejście, każdy zabieg wyjaśniony szczegółowo, ogromna wiedza Pana Mikołaja o ludzkim ciele, POLECAM
MR
Rzeczowo, profesjonalnie z uśmiechem. Wszystko na wysokim poziomie. Polecam
Roger
Widać profesjonalizm.
Polecam z czystym sumieniem.
Odpowiedzi na pytania
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Zwracam się z prośbą o krótką informację - w sierpniu 2019 roku miałem RTG kręgosłupa odcinka lęździowo-krzyżowego, otrzymałem następujące wyniki: wysokości trzonów kręgów L zachowane, niewielkie zwężenie przestrzeni m-k L1-L2, sklerotyzacja blaszek granicznych trzonów kręgów L, poziome ustawienie kości krzyżowej, niespojenie łuku kręgu S1.
W związku z tym, że chciałem rozpocząć ćwiczenia na siłowni czy powyższe schorzenia wykluczają ćwiczenia z wolnymi ciężarami, które obciążają kręgosłup takie jak przysiady ze sztangą, martwy ciąg, OHP?
Dzień dobry. Sam przedstawiony przez Pana opis absolutnie nie jest przeciwwskazaniem do rozpoczęcia ćwiczeń siłowych, a poziome ustawienie kości krzyżowej możemy wręcz uznać za wskazanie. Jednakże do pełnej oceny pana stanu niezbędny jest dokładny wywiad i badanie funkcjonalne. Bardzo prawdopodobnym jest, że zanim przystąpi Pan do złożonych ćwiczeń, takich jak opisane w pytaniu, niezbędna będzie praca nad aktywizacją i wydolnością mięśni stabilizujących kręgosłup oraz nauka poprawnych wzorców ruchowych pod okiem specjalisty. Przysiad oraz martwy ciąg (poprawnie wykonywane) nie obciążają w znaczącym stopniu stawów kręgosłupa, lecz m.in. wzmacniają grupę mm pośladkowych, które to zmniejszają przodopochylenie miednicy (najprawdopodobniej można takie ustawienie miednicy zaobserwować u Pana, gdyż wiąże się z bardziej poziomym ustawieniem kości krzyżowej). To z kolei będzie stanowiło świetną prewencję zmian przeciążeniowych kręgosłupa lędźwiowego oraz zespołów bólowych tej okolicy. Tylko powtarzam, opis to w tym wypadku za mało by diagnozować konkretne problemy, chciałem jedynie pokazać możliwe pozytywne korzyści wynikające z treningu siłowego.
Reasumując: ruch z oporem to znakomite lekarstwo, jednakże stosowane z umiarem i przede wszystkim dozowane w poprawny sposób po uprzednim przygotowaniu swojego ciała. Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Mikołaj Jezierski?Mikołaj Jezierski to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Mikołaj Jezierski oferuje usługi takie jak: konsultacja fizjoterapeutyczna, medyczny trening rehabilitacyjny, konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta), Masaż leczniczy, Pinoterapia, Pinoterapia z terapią manualną, rehabilitacja ortopedyczna, rehabilitacja kręgosłupa, rehabilitacja pooperacyjna, rehabilitacja sportowców.
-
Gdzie Mikołaj Jezierski ma swój gabinet?Mikołaj Jezierski przyjmuje pod adresem:
- Osiedle Zwycięstwa 124 Poznań
- Osiedle Zwycięstwa 124, Stare Miasto Poznań
-
Czy Mikołaj Jezierski przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Mikołaj Jezierski nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Mikołaj Jezierski akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Mikołaj Jezierski to: Gotówka, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Mikołaj Jezierski?Języki, których używa Mikołaj Jezierski to angielski.
-
Jak Mikołaj Jezierski umawia wizyty?Mikołaj Jezierski używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Mikołaj Jezierski?Mikołaj Jezierski może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Mikołaj Jezierski: co mówią pacjenci?101 osób dodało swoją opinię. Mikołaj Jezierski ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Mikołaj Jezierski?Mikołaj Jezierski nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: