Powiększ obraz: Michał Porębski, fizjoterapeuta Warszawa

mgr Michał Porębski

Fizjoterapeuta · Więcej

Warszawa 1 adres

Nr PWZ: 67280

36 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Magister fizjoterapii, terapeuta manualny Michał Porębski.

Specjalizuję się w fizjoterapii ortopedycznej oraz sportowej, szczególnie w obrębie kręgosłupa i kończyny dolnej głównie w obrębie stawu kolanowego i biodrowego. Moja praca obejmuje rehabilitację po zabiegach operacyjnych, urazach wynikających z kontuzji, przewlekłych problemach będących skutkiem wcześniejszych kontuzji i operacji, a także chorób kręgosłupa.

Zajmuję się również treningiem medycznym dostosowanym do indywidualnych potrzeb. Trening rozpoczynam od pierwszej wizyty diagnostycznej, która obejmuje wywiad, ocenę postawy ciała (body screening) oraz badanie narządu ruchu (body reading). Na tej podstawie ustalamy cele krótko- i długoterminowe.

Główne obszary zainteresowań:

- Medycyna sportowa głównie w obrębie kolana: m.in. Osgood Schlatter, kolano skoczka, kolano biegacza, leczenie złamań zmęczeniowych.
- Rehabilitacja pooperacyjna, po chirurgi artroskopowej, rekonstrukcje więzadeł m.in. krzyżowego przedniego/ACL, MPFL, łąkotek, naprawię chrząstki stawowej.
- Rehabilitacja pooperacyjna kręgosłupa lędźwiowego metodą mikrodiscektomii, laminektomii.
- Skręcenia stawu skokowego.
- Dyskopatia (przepuklina, wypuklina, sekwestr dysku).
- Rehabilitacja w stanach przewlekłego bólu kręgosłupa.
- Stenoza kanału, zwyrodnienia.
- Niestabilność, zaburzenia czynnościowe.
- Wszechstronny rozwój ciała, trening z własną masą ciała.

Przebyte specjalistyczne szkolenia z zakresu:

- IMTA – TERAPIA MANUALNA WEDŁUG KONCEPCJI MAITLAND POZIOM 1
- STAW KOLANOWY – REHABILITACJA I POSTĘPOWANIE KLINICZNE W DYSFUNKCJACH, URAZACH I PO ZABIEGACH OPERACYJNYCH
- TAPING W REHABILITACJI I SPORCIE
- MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH
- RADIOLOGIA STAWÓW OBWODOWYCH, RADIOLOGIA KRĘGOSŁUPA
- SUCHE IGŁOWANIE WG FRSC 1
- PINOTERAPIA – MEDYCYNA MANUALNA RADOSŁAW SKŁADOWSKI


Studia ukończyłem na Akademii Nauk Stosowanych w Nowym Targu z tytułem mgr fizjoterapii, jestem również terapeutą manualnym I stopnia wg Koncepcji Maitland® jednej z najpopularniejszych na świecie metod posiadającej akredytację IFOMT.
więcej O mnie

O mnie

Magister fizjoterapii, terapeuta manualny Michał Porębski.

Specjalizuję się w fizjoterapii ortopedycznej oraz sportowej, szczególnie w obrębie kręgosłupa i kończyny dolnej głównie w obrębie stawu kolanowego i biodrowego. Moja praca obejmuje rehabilitację po zabiegach operacyjnych, urazach wynikających z kontuzji, przewlekłych problemach będących skutkiem wcześniejszych kontuzji i operacji, a także chorób kręgosłupa.

Zajmuję się również treningiem medycznym dostosowanym do indywidualnych potrzeb. Trening rozpoczynam od pierwszej wizyty diagnostycznej, która obejmuje wywiad, ocenę postawy ciała (body screening) oraz badanie narządu ruchu (body reading). Na tej podstawie ustalamy cele krótko- i długoterminowe.

Główne obszary zainteresowań:

- Medycyna sportowa głównie w obrębie kolana: m.in. Osgood Schlatter, kolano skoczka, kolano biegacza, leczenie złamań zmęczeniowych.
- Rehabilitacja pooperacyjna, po chirurgi artroskopowej, rekonstrukcje więzadeł m.in. krzyżowego przedniego/ACL, MPFL, łąkotek, naprawię chrząstki stawowej.
- Rehabilitacja pooperacyjna kręgosłupa lędźwiowego metodą mikrodiscektomii, laminektomii.
- Skręcenia stawu skokowego.
- Dyskopatia (przepuklina, wypuklina, sekwestr dysku).
- Rehabilitacja w stanach przewlekłego bólu kręgosłupa.
- Stenoza kanału, zwyrodnienia.
- Niestabilność, zaburzenia czynnościowe.
- Wszechstronny rozwój ciała, trening z własną masą ciała.

Przebyte specjalistyczne szkolenia z zakresu:

- IMTA – TERAPIA MANUALNA WEDŁUG KONCEPCJI MAITLAND POZIOM 1
- STAW KOLANOWY – REHABILITACJA I POSTĘPOWANIE KLINICZNE W DYSFUNKCJACH, URAZACH I PO ZABIEGACH OPERACYJNYCH
- TAPING W REHABILITACJI I SPORCIE
- MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH
- RADIOLOGIA STAWÓW OBWODOWYCH, RADIOLOGIA KRĘGOSŁUPA
- SUCHE IGŁOWANIE WG FRSC 1
- PINOTERAPIA – MEDYCYNA MANUALNA RADOSŁAW SKŁADOWSKI


Studia ukończyłem na Akademii Nauk Stosowanych w Nowym Targu z tytułem mgr fizjoterapii, jestem również terapeutą manualnym I stopnia wg Koncepcji Maitland® jednej z najpopularniejszych na świecie metod posiadającej akredytację IFOMT.

Zakres porad

  • Fizjoterapia sportowa
  • Kinezyterapia

Główne obszary pomocy

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)

Zdjęcia i filmy

  • Michał Porębski-0
  • Michał Porębski-1
  • Michał Porębski-2
  • Michał Porębski-3

Moje doświadczenie

Doctor
Michał Porębski

fizjoterapeuta

36 opinii

Doświadczenie

  • 2019 - 2020 UNIWERSYTECKI SZPITAL ORTOPEDYCZNO-REHABILITACYJNY W ZAKOPANEM, STAŻ.
  • 2020 - 2022 NZOZ CENTRUM STOMATOLOGII RODZINNEJ, MEDICAL CLINIC PODHALE NA ODDZIALE REHABILITACJI AMBULATORYJNEJ
  • 2020 - 2022 NZOZ MEDICONCEPT PRZYCHODNIA ZDROWIA STRYSZAWA STACHÓWKA
  • 2022 - OBECNIE, REHABILIUM KLINIKA ZDROWEJ POSTAWY JÓZEFOSŁAW
  • 2022 - OBECNIE, REHMEDIS CENTRUM REHABILITACJI
Pokaż więcej

Edukacja

  • Akademia Nauk Stosowanych w Nowym Targu

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
REHMEDIS Rehabilitacja Warszawa

Al. Jerozolimskie 91, Ochota, 02-001 Warszawa

Dostępność

Telefon

609 84...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

609 844 444

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Szczegóły prawne

NIP: 7010508353

Adres firmy: Al. Jerozolimskie 91, Warszawa

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna

    Od 210 zł

  • Rehabilitacja kręgosłupa

    210 zł

  • Terapia wad postawy

    210 zł

  • Terapia powięziowa

    210 zł

  • Terapia mięśniowo-powięziowa

    210 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

36 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • E

    Z serca polecam - bardzo serdeczny, empatyczny, pomocny - dostosowujący tryb zajęć do aktualnego stanu zdrowia i samopoczucia pacjenta. Skuteczny, co chyba najważniejsze.

     • Józefosław Medical Center Sp. z o.o. • Rehabilitacja – terapia indywidualna  • 
  • O

    Kompetentny , skuteczny .
    Dziękuję Panie Michale .

     • Józefosław Medical Center Sp. z o.o. • Rehabilitacja – terapia indywidualna  • 
  • I

    Kilka miesięcy męczyłam się z okropnym bólem pleców i rwą kulszowa. Byłam wcześniej u kilku specjalistów neurochirurga, neurologa, fizjoterapeutów ale dopiero Pan Michał mi pomógł To było najlepsze co mnie w tym czasie spotkało, otrzymałam pomoc a ból zaczął mijać. Pan Michał na każdej wizycie sprawdzał moje postępy, modyfikował ćwiczenia i wprowadzał nowe w zależności od mojego aktualnego stanu.
    Jestem ogromnie wdzięczna bo straciłam nadzieję, że ktokolwiek będzie w stanie mi pomóc a obecnie nie biorę już żadnych leków.
    Pan Michał swoim zaangażowaniem, zrozumieniem oraz wsparciem sprawia że wizyty są naprawdę bardzo komfortowe.
    Nauczyłam się również jak w codziennych sytuacjach żyć z przepuklina i nie rezygnować z aktywności a dostosować ją do moich aktualnych możliwości. Odczuwam ogromną poprawę i dalej pracuje z Panem Michałem.Polecam z całego serca bo przekonałam się, że trafiając do prawdziwego specjalisty można żyć bez bólu.
    Jestem ogromnie wdzięczna i dziękuję :):)

     • REHMEDIS Centrum Rehabilitacji • fizjoterapia  • 
  • R

    Polecam bardzo serdecznie . Bardzo miło, fachowo i z uśmiechem

     • Józefosław Medical Center Sp. z o.o. • konsultacja fizjoterapeutyczna  • 
  • R

    Pan Michał zaczął mnie prowadzić od końca stycznia 2025. Jestem po operacji kręgosłupa lędźwiowego którą miałam w grudniu 2024.
    Jest wspaniałym rehabilitantem z ogromną wiedzą i empatią dla pacjentów. Chodzę na rehabilitację raz w tygodniu. P. Michał dopasowuje ćwiczenia do stanu mojego organizmu, modyfikuje je. Bardzo dokładnie słucha jakie mam problemy, dokładnie ogląda płyty rezonansu , nie interesują Jego opisy, a opinie po obejrzeniu płyt są zbieżne z opinią jaką stawia mój lekarz który mnie operował. To wszystko świadczy o ogromnej kompetencji rehabilitanta. To On mnie wszystkiego nauczył jak mam się schylać , wstawać i poruszać się po operacji. To najlepszy rehabilitant z jakim współpracowałam. Zawsze można liczyć na Jego pomoc. Jest bardzo wyrozumiały dla pacjenta a w rehabilitację wkłada całe swoje serce. Efekty naszej wspólnej pracy są ogromne. Czuje się coraz lepiej. Naprawdę godny polecenia.

     • REHMEDIS Centrum Rehabilitacji • konsultacja fizjoterapeuty - rehabilitacja manualna (pierwsza wizyta)  • 
  • O

    Już ponad pół roku chodzę do pana Michała, walcząc z dolegliwościach związanymi ze stenozą kręgosłupa. Poprawa jest ogromna. Pan Michał jest bardzo uważny, świetnie dobiera ćwiczenia, szybko reaguje w sytuacjach kryzysowych. Wszystko dokładnie wyjaśnienia. Poza tym jest bardzo wspierający. Świetny specjalista i świetny człowiek!

     • REHMEDIS Centrum Rehabilitacji • rehabilitacja  • 

  • Duże zaangażowanie i chęć pomocy pacjentowi. Szczegółowe wyjaśnienia. Jak najbardziej polecam

     • REHMEDIS Centrum Rehabilitacji • Masaż leczniczy  • 
  • M

    Do Michała zgłosiłem się z dyskopatią i bólami neuropatycznymi. Jak się ostatecznie okazało, mój przypadek był dość nietypowy, bo równocześnie nałożyło się na siebie kilka problemów. Wszystkie moje pierwotne dolegliwości wskazywały na klasyczne problemy dyskopatyczne i pod tym kątem został przygotowany plan treningowy. Ćwiczenia wzmacniające nie przynosiły jednak w pełni oczekiwanych rezultatów, bo bóle neuropatyczne nadal się utrzymywały. Michał zasugerował, aby wykonać dodatkowe badania, ponieważ podejrzewał, że źródło tych problemów leży gdzie indziej. Diagnoza Michała okazała się bardzo trafna, bo badania potwierdziły jego podejrzenia. W rezultacie wdrożyliśmy nowe zabiegi oraz plan treningowy i obecnie działamy dalej. Reasumując, Michał jest godnym zaufania fizjoterapeutą - ma ogromną wiedzę, słucha pacjenta, analizuje występujące dolegliwości i widać, że zależy mu na tym, aby pomóc swojemu pacjentowi.

     • REHMEDIS Centrum Rehabilitacji • rehabilitacja kręgosłupa  • 

    mgr Michał Porębski

    Dzięki za podzielenie się swoją opinią!

  • K

    Właśnie skończyliśmy długi etap rehabilitacji mojego kręgosłupa. Skrzywienia już nie widać a moja postawa zmieniła się na taką jak kiedyś była tylko wyobrażeniem. Długa ciężka praca pod stałą, dokładną kontrolą P. Michała, przyniosła dla mnie wymarzone efekty, w postaci wizualnej zmiany, ale przede wszystkim też sprawności i ogólnego zdrowia mojego ciała. Jestem ogromnie wdzięczny za sprawność fizyczną i progres jaki osiągnąłem oraz chciałbym dodać że u Pana Michała widać wielką pasję do ruchu i zdrowia którą mnie zaraził :)

     • REHMEDIS Centrum Rehabilitacji •  • 

    mgr Michał Porębski

    Powodzenia w dalszym budowaniu sprawności fizycznej :)

  • K

    Skutecznie, rzetelnie i szybko wyleczona kontuzja + ćwiczenia, aby problem nie występował w przyszłości

     • REHMEDIS Centrum Rehabilitacji •  • 

    mgr Michał Porębski

    Dziękuje bardzo za podzielenie się swoją opinią!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Fizjoterapeuci w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

REHMEDIS Rehabilitacja Warszawa

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać