mgr
Michał Porębski
Fizjoterapeuta
·
Więcej
O specjalizacjach
Warszawa 1 adres
Nr PWZ: 67280
41 opiniiMoje doświadczenie
Specjalizuję się w fizjoterapii ortopedycznej oraz sportowej, szczególnie w obrębie kręgosłupa i kończyny dolnej głównie w obrębie stawu kolanowego i biodrowego. Moja praca obejmuje rehabilitację po zabiegach operacyjnych, urazach wynikających z kontuzji, przewlekłych problemach będących skutkiem wcześniejszych kontuzji i operacji, a także chorób kręgosłupa.
Zajmuję się również treningiem medycznym dostosowanym do indywidualnych potrzeb. Trening rozpoczynam od pierwszej wizyty diagnostycznej, która obejmuje wywiad, ocenę postawy ciała (body screening) oraz badanie narządu ruchu (body reading). Na tej podstawie ustalamy cele krótko- i długoterminowe.
Główne obszary zainteresowań:
- Medycyna sportowa głównie w obrębie kolana: m.in. Osgood Schlatter, kolano skoczka, kolano biegacza, leczenie złamań zmęczeniowych.
- Rehabilitacja pooperacyjna, po chirurgi artroskopowej, rekonstrukcje więzadeł m.in. krzyżowego przedniego/ACL, MPFL, łąkotek, naprawię chrząstki stawowej.
- Rehabilitacja pooperacyjna kręgosłupa lędźwiowego metodą mikrodiscektomii, laminektomii.
- Skręcenia stawu skokowego.
- Dyskopatia (przepuklina, wypuklina, sekwestr dysku).
- Rehabilitacja w stanach przewlekłego bólu kręgosłupa.
- Stenoza kanału, zwyrodnienia.
- Niestabilność, zaburzenia czynnościowe.
- Wszechstronny rozwój ciała, trening z własną masą ciała.
Przebyte specjalistyczne szkolenia z zakresu:
- IMTA – TERAPIA MANUALNA WEDŁUG KONCEPCJI MAITLAND POZIOM 1
- STAW KOLANOWY – REHABILITACJA I POSTĘPOWANIE KLINICZNE W DYSFUNKCJACH, URAZACH I PO ZABIEGACH OPERACYJNYCH
- TAPING W REHABILITACJI I SPORCIE
- MASAŻ TKANEK GŁĘBOKICH
- RADIOLOGIA STAWÓW OBWODOWYCH, RADIOLOGIA KRĘGOSŁUPA
- SUCHE IGŁOWANIE WG FRSC 1
- PINOTERAPIA – MEDYCYNA MANUALNA RADOSŁAW SKŁADOWSKI
Studia ukończyłem na Akademii Nauk Stosowanych w Nowym Targu z tytułem mgr fizjoterapii, jestem również terapeutą manualnym I stopnia wg Koncepcji Maitland® jednej z najpopularniejszych na świecie metod posiadającej akredytację IFOMT.
Zakres porad
- Fizjoterapia sportowa
- Kinezyterapia
Główne obszary pomocy
- Bóle kręgosłupa
- Ból kolana
- Dyskopatia
- Stany pourazowe
- Stany pooperacyjne
- +10 a11y_sr_more_diseases
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Moje doświadczenie
Michał Porębski
fizjoterapeuta
Doświadczenie
- 2019 - 2020 UNIWERSYTECKI SZPITAL ORTOPEDYCZNO-REHABILITACYJNY W ZAKOPANEM, STAŻ.
- 2020 - 2022 NZOZ CENTRUM STOMATOLOGII RODZINNEJ, MEDICAL CLINIC PODHALE NA ODDZIALE REHABILITACJI AMBULATORYJNEJ
- 2020 - 2022 NZOZ MEDICONCEPT PRZYCHODNIA ZDROWIA STRYSZAWA STACHÓWKA
- 2022 - OBECNIE, REHABILIUM KLINIKA ZDROWEJ POSTAWY JÓZEFOSŁAW
- 2022 - OBECNIE, REHMEDIS CENTRUM REHABILITACJI
Edukacja
- Akademia Nauk Stosowanych w Nowym Targu
Certyfikaty
Choroby
- Bóle kręgosłupa
- Ból kolana
- Dyskopatia
- Stany pourazowe
- Stany pooperacyjne
- Wady postawy
- Bóle stawów
- Rwa kulszowa
- Stenoza kanału kręgowego
- Kręgozmyk
- Bóle mięśni
- Przepuklina
- Profilaktyka
- Złamania zmęczeniowe
- Trening medyczny
Znajomość języków
- polski
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna
Od 220 zł -
-
Rehabilitacja kręgosłupa
220 zł -
-
Terapia wad postawy
220 zł -
-
Terapia powięziowa
220 zł -
-
Terapia mięśniowo-powięziowa
220 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adres
Al. Jerozolimskie 91, Ochota, 02-001 Warszawa
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Ubezpieczenia akceptowane pod tym adresem
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Akceptowane ubezpieczenia
Ubezpieczenia są akceptowane, ale zakres zależy od lokalizacji i usługi. Sprawdź podczas umawiania wizyty.
-
Allianz
Opinie
41 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
O
Oksana
Mąż miał bardzo silny, ostry ból kręgosłupa, przez który nawet nie mógł wstać z łóżka. Pan Michał szybko pomógł zmniejszyć ból. Dokładnie wyjaśnił, na czym polega problem, oraz pokazał ćwiczenia do wykonywania w domu. Wizyta odbyła się punktualnie. Jesteśmy bardzo zadowoleni i serdecznie polecamy.
• REHMEDIS Centrum Rehabilitacji • Fizjoterapia dyskopatii w ostrym stanie •
mgr Michał Porębski
Dziękuję serdecznie ;)
-
P
Piotr
Zdecydowanie polecam Michała. Bardzo cenię jego profesjonalne i skuteczne podejście do rehabilitacji – plan terapii jest zawsze przemyślany, zaplanowany i dopasowany do moich aktualnych potrzeb (rehabilitujemy bark). Doceniam również bardzo to, że jesteśmy w stałym kontakcie - Michał zawsze cierpliwie odpowiada na wszystkie moje pytania i rozwiewa wątpliwości, które pojawiają się podczas wykonywania ćwiczeń w domu. Wizyty przebiegają zawsze w bardzo przyjaznej atmosferze :) Świetny specjalista, którego z czystym sumieniem mogę polecić!
• REHMEDIS Centrum Rehabilitacji • konsultacja fizjoterapeutyczna •
-
M
MT
Polecam wizyty u Michała - doceniam za holistyczne podejście do problemów, motywację do działania oraz pochwały, które dawały kopa także do samodzielnych treningów. Do tego pogodny, ciepły i profesjonalny! Znów mogę tańczyć! Dziękuję :)
• REHMEDIS Centrum Rehabilitacji • medyczny trening rehabilitacyjny •
-
AZ
Bardzo dobry specjalista. Chodzę już 10 miesięcy i widzę duże postępy na plus w zakresie mojego kręgosłupa. Zaangażowany, znający się na swojej pracy fizjo - polecam!
• REHMEDIS Centrum Rehabilitacji • diagnostyka i terapia kręgosłupa •
-
D
Dorota
Bardzo konstruktywnie nakreślone postępowanie rehabilitacyjne
• REHMEDIS Centrum Rehabilitacji • konsultacja fizjoterapeutyczna •
-
E
Elżbieta
Z serca polecam - bardzo serdeczny, empatyczny, pomocny - dostosowujący tryb zajęć do aktualnego stanu zdrowia i samopoczucia pacjenta. Skuteczny, co chyba najważniejsze.
• Józefosław Medical Center Sp. z o.o. • Rehabilitacja – terapia indywidualna •
-
O
Olga
Kompetentny , skuteczny .
Dziękuję Panie Michale .• Józefosław Medical Center Sp. z o.o. • Rehabilitacja – terapia indywidualna •
-
I
Iga
Kilka miesięcy męczyłam się z okropnym bólem pleców i rwą kulszowa. Byłam wcześniej u kilku specjalistów neurochirurga, neurologa, fizjoterapeutów ale dopiero Pan Michał mi pomógł To było najlepsze co mnie w tym czasie spotkało, otrzymałam pomoc a ból zaczął mijać. Pan Michał na każdej wizycie sprawdzał moje postępy, modyfikował ćwiczenia i wprowadzał nowe w zależności od mojego aktualnego stanu.
Jestem ogromnie wdzięczna bo straciłam nadzieję, że ktokolwiek będzie w stanie mi pomóc a obecnie nie biorę już żadnych leków.
Pan Michał swoim zaangażowaniem, zrozumieniem oraz wsparciem sprawia że wizyty są naprawdę bardzo komfortowe.
Nauczyłam się również jak w codziennych sytuacjach żyć z przepuklina i nie rezygnować z aktywności a dostosować ją do moich aktualnych możliwości. Odczuwam ogromną poprawę i dalej pracuje z Panem Michałem.Polecam z całego serca bo przekonałam się, że trafiając do prawdziwego specjalisty można żyć bez bólu.
Jestem ogromnie wdzięczna i dziękuję :):)• REHMEDIS Centrum Rehabilitacji • fizjoterapia •
-
Roksana
Polecam bardzo serdecznie . Bardzo miło, fachowo i z uśmiechem
• Józefosław Medical Center Sp. z o.o. • konsultacja fizjoterapeutyczna •
-
Renata
Pan Michał zaczął mnie prowadzić od końca stycznia 2025. Jestem po operacji kręgosłupa lędźwiowego którą miałam w grudniu 2024.
Jest wspaniałym rehabilitantem z ogromną wiedzą i empatią dla pacjentów. Chodzę na rehabilitację raz w tygodniu. P. Michał dopasowuje ćwiczenia do stanu mojego organizmu, modyfikuje je. Bardzo dokładnie słucha jakie mam problemy, dokładnie ogląda płyty rezonansu , nie interesują Jego opisy, a opinie po obejrzeniu płyt są zbieżne z opinią jaką stawia mój lekarz który mnie operował. To wszystko świadczy o ogromnej kompetencji rehabilitanta. To On mnie wszystkiego nauczył jak mam się schylać , wstawać i poruszać się po operacji. To najlepszy rehabilitant z jakim współpracowałam. Zawsze można liczyć na Jego pomoc. Jest bardzo wyrozumiały dla pacjenta a w rehabilitację wkłada całe swoje serce. Efekty naszej wspólnej pracy są ogromne. Czuje się coraz lepiej. Naprawdę godny polecenia.
• REHMEDIS Centrum Rehabilitacji • •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Michał Porębski?Michał Porębski to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Michał Porębski oferuje usługi takie jak: wizyta fizjoterapeutyczna, rehabilitacja kręgosłupa, konsultacja fizjoterapeutyczna, rehabilitacja, rehabilitacja pooperacyjna, rehabilitacja ortopedyczna, Diagnostyka fizjoterapeutyczna, terapia kręgosłupa, badania kręgosłupa, terapia kręgosłupa (pierwsza wizyta).
-
Gdzie Michał Porębski ma swój gabinet?Michał Porębski przyjmuje pod adresem:
- Al. Jerozolimskie 91 Warszawa
-
Czy Michał Porębski przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Michał Porębski nie oferuje konsultacji online.
-
W jakich językach konsultuje Michał Porębski?Języki, których używa Michał Porębski to polski.
-
Jak Michał Porębski umawia wizyty?Michał Porębski używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Michał Porębski?Michał Porębski może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Michał Porębski: co mówią pacjenci?41 osób dodało swoją opinię. Michał Porębski ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Michał Porębski?Oto niektóre z ubezpieczeń, które akceptuje Michał Porębski: Allianz Sprawdź pełną listę akceptowanych ubezpieczeń, żeby zobaczyć, czy jest tam też Twoje.
Informacja o cenie
REHMEDIS Rehabilitacja Warszawa
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: