mgr Michał Adamus

Jestem psychologiem pracującym z młodzieżą oraz osobami dorosłymi. W swojej praktyce koncentruję się na wsparciu osób doświadczających trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, przeciążenia stresem, a także problemów w relacjach i codziennym funkcjonowaniu. Pracuję z osobami zmagającymi się m.in. z obniżonym nastrojem, lękiem, poczuciem utknięcia, trudnościami adaptacyjnymi oraz konsekwencjami długotrwałego stresu.

W pracy szczególną wagę przykładam do rzetelnej diagnozy psychologicznej, która stanowi podstawę dalszych działań. Łączę ją z psychoedukacją oraz doborem praktycznych, dostosowanych do indywidualnych potrzeb strategii radzenia sobie z trudnościami. Zależy mi na tym, aby osoby, z którymi pracuję, nie tylko odczuwały chwilową ulgę, ale przede wszystkim lepiej rozumiały źródła swoich problemów i uczyły się trwałych, bardziej adaptacyjnych sposobów funkcjonowania.

Relację terapeutyczną opieram na poczuciu bezpieczeństwa, zaufaniu i wzajemnym szacunku. Pracuję w sposób uporządkowany i transparentny – jasno określam cele, zakres współpracy oraz ramy procesu, co sprzyja poczuciu stabilności i realnej pracy nad zmianą. Wspieram pacjentów w rozpoznawaniu i regulowaniu emocji, identyfikowaniu utrwalonych schematów reagowania oraz stopniowym budowaniu większej elastyczności psychicznej i sprawczości w codziennym życiu.

Do zobaczenia :)

* Udostępnione grafiki dotyczą pracy całego Centrum - mają charakter poglądowy i mogą występować zmiany. W razie konieczności dostosowania/dobrania innej daty spotkania lub w sytuacji nagłej, recepcja podejmie próbę nawiązania kontaktu w celu uzgodnienia dogodnego terminu i formy spotkania w zależności od możliwości, czy to stacjonarnie, czy online.