Powiększ obraz: Marzena Czerepak, psycholog Bielsko-Biała

mgr Marzena Czerepak

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Bielsko-Biała 1 adres

4 opinie
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Pomagam kiedy:

– jesteś w kryzysie w związku — dajesz więcej, niż dostajesz
– czujesz się nieszanowany lub wykorzystywany w relacji
– masz trudność ze stawianiem granic i mówieniem „nie”
– Twoje poczucie własnej wartości zależy od opinii innych
– masz wysokie wymagania wobec siebie i żyjesz pod presją
– czujesz ciągłe napięcie i trudno Ci odpocząć bez poczucia winy
– analizujesz i kontrolujesz, ale brakuje Ci spokoju
– w pracy nie jesteś doceniany tak, jak powinieneś
– trudno Ci zawalczyć o swoje (podwyżkę, zmianę, awans)
– czujesz, że inni Cię wyprzedzają
– w rodzinie masz poczucie, że wszystko jest na Twojej głowie
– bierzesz na siebie za dużo odpowiedzialności za innych
– trudno Ci zadbać o siebie i swoje potrzeby
– czujesz, że musisz zasłużyć na miłość i akceptację
– powtarzasz te same schematy w relacjach
– doświadczasz skutków wychowania w rodzinie DDA/DDD
– funkcjonujesz dobrze na zewnątrz, ale w środku czujesz pustkę lub napięcie.

JAK PRACUJEMY

– konkretnie i zadaniowo — bez zbędnego „krążenia” wokół problemu

– porządkujemy Twoją sytuację i nazywamy to, co naprawdę się dzieje

– skupiamy się na tym, co możesz zmienić tu i teraz

– wyznaczamy realne, małe kroki zamiast ogólnych postanowień

– pracujemy na Twoich zasobach i tym, co już działa

– rozpoznajemy i zmieniamy powtarzające się schematy

– pracujemy z „częściami” (IFS), żeby zrozumieć wewnętrzne konflikty

– korzystamy z podejścia systemowego — patrzymy szerzej

– pracujemy z emocjami i uczymy się je regulować

– włączamy uważność na ciało — sygnały fizyczne pomagają w zmianie

– nie daję gotowych odpowiedzi — wydobywamy Twoje zasoby

– między spotkaniami masz konkretne wskazówki do wdrożenia

– skupiamy się na efekcie: więcej spokoju, lepsze granice, zdrowsze relacje

Zapraszam na pierwszą sesję — uporządkujemy Twoją sytuację i ustalimy pierwszy konkretny krok.

więcej O mnie

O mnie

Pomagam kiedy:

– jesteś w kryzysie w związku — dajesz więcej, niż dostajesz
– czujesz się nieszanowany lub wykorzystywany w relacji
– masz trudność ze stawianiem granic i mówieniem „nie”
– Twoje poczucie własnej wartości zależy od opinii innych
– masz wysokie wymagania wobec siebie i żyjesz pod presją
– czujesz ciągłe napięcie i trudno Ci odpocząć bez poczucia winy
– analizujesz i kontrolujesz, ale brakuje Ci spokoju
– w pracy nie jesteś doceniany tak, jak powinieneś
– trudno Ci zawalczyć o swoje (podwyżkę, zmianę, awans)
– czujesz, że inni Cię wyprzedzają
– w rodzinie masz poczucie, że wszystko jest na Twojej głowie
– bierzesz na siebie za dużo odpowiedzialności za innych
– trudno Ci zadbać o siebie i swoje potrzeby
– czujesz, że musisz zasłużyć na miłość i akceptację
– powtarzasz te same schematy w relacjach
– doświadczasz skutków wychowania w rodzinie DDA/DDD
– funkcjonujesz dobrze na zewnątrz, ale w środku czujesz pustkę lub napięcie.

JAK PRACUJEMY

– konkretnie i zadaniowo — bez zbędnego „krążenia” wokół problemu

– porządkujemy Twoją sytuację i nazywamy to, co naprawdę się dzieje

– skupiamy się na tym, co możesz zmienić tu i teraz

– wyznaczamy realne, małe kroki zamiast ogólnych postanowień

– pracujemy na Twoich zasobach i tym, co już działa

– rozpoznajemy i zmieniamy powtarzające się schematy

– pracujemy z „częściami” (IFS), żeby zrozumieć wewnętrzne konflikty

– korzystamy z podejścia systemowego — patrzymy szerzej

– pracujemy z emocjami i uczymy się je regulować

– włączamy uważność na ciało — sygnały fizyczne pomagają w zmianie

– nie daję gotowych odpowiedzi — wydobywamy Twoje zasoby

– między spotkaniami masz konkretne wskazówki do wdrożenia

– skupiamy się na efekcie: więcej spokoju, lepsze granice, zdrowsze relacje

Zapraszam na pierwszą sesję — uporządkujemy Twoją sytuację i ustalimy pierwszy konkretny krok.

Zakres porad

  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia młodzieży
  • Psychologia dorosłych

Główne obszary pomocy

  • Kryzys zawodowy
  • Kryzys w związku
  • Niskie poczucie własnej wartości
  • Wypalenie zawodowe
  • DDA - dorosłe dzieci alkoholików
  • +10 a11y_sr_more_diseases

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)
Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

  • Marzena Czerepak-0

Moje doświadczenie

Doctor
Marzena Czerepak

psycholog

4 opinie

Doświadczenie

  • Szkoła podstawowa psycholog

Edukacja

  • Akademia Humanitas

Certyfikaty

Choroby

Pokaż więcej
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna dzieci

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    200 zł

  • Interwencja kryzysowa

    200 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Balans Vita

Generała Stanisława Maczka 41/10c, gabinet - 2 piętro w galerii Blue, 43-310 Bielsko-Biała

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

786 40...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

786 409 700

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Przelew na konto
  • Blik
Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 5471077542

Adres firmy: Generała Maczka 41/10c, Bielsko-Biała

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

786 40...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

786 409 700

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Blik
  • Przelew na konto
Szczegóły płatności

Zapłacisz podczas umawiania konsultacji online. Czekamy na Twoją płatność 30 minut – jeśli w tym czasie nie zostanie zrealizowana, będziemy musieli odwołać Twoją rezerwację.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 5471077542

Adres firmy: Generała Maczka 41/10c, Bielsko-Biała

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Opinie

Dodaj swoją opinię

4 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Bardzo profesjonalny i empatyczny psycholog. Czułem się wysłuchany.
    Będę wracał.
    Polecam

     • psycholog online Marzena Czerepak • Konsultacja psychologiczna online  • 
  • K

    Z pełnym przekonaniem polecam Marzena Czerepak. To bardzo empatyczna, uważna i profesjonalna psycholog. Spotkania odbywają się w atmosferze zaufania i spokoju, a podejście do pacjenta jest indywidualne i pełne zrozumienia. Pomoc realnie wspiera w radzeniu sobie z trudnościami i daje poczucie bezpieczeństwa.

     • Balans Vita • Konsultacja psychologiczna  • 
  • H

    Pani Marzena pracuje bardzo konkretnie z uważnością i zrozumieniem. Już po kilku spotkaniach zobaczyłam realne efekty i większą jasność w tym z czym przyszłam. Zdecydowanie polecam osobom nie chcą krążyć wokół problemu tylko naprawdę coś zmienić.

     • Balans Vita • poradnictwo psychologiczne  • 
  • N

    Pani Marzena jest osobą przed którą niezwykle łatwo jest się otworzyć. Jej ciepło i podejście jest najlepsze z jakim miałem do tej pory do czynienia.
    Pozdrawiam

     • Balans Vita • Konsultacja psychologiczna  • 
Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

W pobliżu Bielska-Białej
Najczęście leczone choroby

Informacja o cenie

Balans Vita

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

psycholog online Marzena Czerepak

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać