Nie rezygnuj ze zdrowia

Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Adresy (2)

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Przelew na konto

Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych dietetyków w pobliżu

Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Konsultacja online (opis) • 60 zł

Dieta w nietolerancjach i alergiach pokarmowych (opis) • 220 zł

Konsultacja online (pierwsza) (opis) • 170 zł


Przyjmuję: dorosłych

Sposób płatności: Przelew na konto

1) Po zakończeniu konsultacji zrób przelew na moje konto: 84 **** **** **** **** **** **** (ING)
Diet- Mar Marta Ostój-Niewiadomy
43-*** Bielsko-Biała
W opisie przelewu wpisz ( w zależności czy potrzebujesz tylko porady, czy porady z jadłospisem):
Konsultacja dietetyczna online / lub /konsultacja dietetyczna online z jadłospisem na 21 dni
Cena: 60 zł/ lub ***zł

3) To wszystko. Dziękuję za Twoje zaufanie

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Zapoznaj się z polityką odwołań i zwrotów.

* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.


30 minut przed konsultacją dostaniesz SMS i e-mail z linkiem do konsultacji online. Kliknij i poczekaj na specjalistę. Nie musisz pobierać żadnego oprogramowania, a w konsultacji możesz uczestniczyć zarówno za pośrednictwem komputera, jak i smartfona.


Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Moje doświadczenie

O mnie

Od wielu lat interesuję się zdrowym odżywianiem, wpływem żywności na działanie organizmu, a także tym co zawiera ona w sobie. Ukończyłam studia inżyni...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Otyłość
  • Nadwaga
  • Choroba Hashimoto
Pokaż wszystkie leczone choroby

Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi


Cechowa 18, Bielsko-Biała

90 zł

Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk

Wizyta obejmuje:
- analizę składu ciała wagą Tanita z omówieniem wyników
- szczegółowy wywiad żywieniowy
- analizę dotychczasowego sposobu odżywiania
- wskazanie dotychczasowych błędów żywieniowych
- analizę stanu zdrowia
- określenie aktywności fizycznej
- ustalenie celów i planu działania
- podstawową analizę wyników laboratoryjnych
- zalecenia żywieniowe



Konsultacja Online,

60 zł

Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk

Cena nie zawiera kosztów jadłospisu.



Cechowa 18, Bielsko-Biała

30 zł

Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk

- analiza składu ciała wagą Tanita z omówieniem wyników



Cechowa 18, Bielsko-Biała

210 zł

Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk

Jadłospis w więcej niż jednej nietolerancji pokarmowej/ alergii pokarmowej.



Konsultacja Online,

220 zł

Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk

Jadłospis w więcej niż jednej nietolerancji pokarmowej/ alergii pokarmowej.



Cechowa 18, Bielsko-Biała

od 80 zł

Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk



Cechowa 18, Bielsko-Biała

od 200 zł

Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk

Cena zawiera: konsultację dietetyczną, analizę ciała, szczegółowy wywiad żywieniowy, wstępną analizę wyników krwi, analizę dotychczasowego sposobu odżywiania oraz jadłospis na 7 dni
* W przypadku diety FODMAP, występowania kilku nietolerancji pokarmowych/ alergii pokarmowych cena różni się.

Pozostałe usługi


Cechowa 18, Bielsko-Biała

od 250 zł

Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk

Cena zawiera: konsultację dietetyczną, analizę ciała, szczegółowy wywiad żywieniowy, wstępną analizę wyników krwi, analizę dotychczasowego sposobu odżywiania oraz jadłospis na 14 dni
* W przypadku diety FODMAP, występowania kilku nietolerancji pokarmowych/ alergii pokarmowych cena różni się.



Cechowa 18, Bielsko-Biała

od 300 zł

Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk

Cena zawiera: konsultację dietetyczną, analizę ciała, szczegółowy wywiad żywieniowy, wstępną analizę wyników krwi, analizę dotychczasowego sposobu odżywiania oraz jadłospis na 7 dni lub 14 dni
*Cena różni się w zależności od wybranego jadłospisu



Cechowa 18, Bielsko-Biała

od 170 zł

Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk

Konsultacja obejmuje:
- szczegółowy wywiad żywieniowy
- analizę dotychczasowego sposobu odżywiania
- wskazanie dotychczasowych błędów żywieniowych
- analizę stanu zdrowia
- określenie aktywności fizycznej
- ustalenie celów i planu działania
- podstawową analizę wyników laboratoryjnych
- zalecenia żywieniowe
- w zależności od wyboru jadłospisu na 7 lub 14 dni cena różni się.



Konsultacja Online,

170 zł

Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk

Konsultacja dietetyczna oraz jadłospis na 7 lub 14 dni.
Cena jadłospisu różni się w zależności od ilości dni i rodzaju diety.

Opinie

5

Ogólna ocena
38 opinii

Wszystkie opinie się liczą. Specjaliści nie mogą zapłacić za zmianę lub usunięcie opinii. Dowiedz się więcej.
E
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy

Zgłosiłam się do Pani Marty 3 miesiące temu, żeby schudnąć i poprawić wyniki krwi. Pani dietetyk przeprowadziła szczegółowy wywiad, udzieliła wielu wskazówek dot. mojego stylu odżywiania, zaproproponowała cel dietoterapii i po kilku dniach wysłała jadłospis. Jestem kobietą, która nie lubi gotować i trochę opornie podeeszłam do tego, ale przepisy okazały sie być bardzo szybkie, łatwe i co najważniejsze smaczne. Wcale nie spędzam całego dnia w kuchni. I co więcej- po 3 miesiącach waga pokazała 8kg mniej, a wyniki krwi bardzo się poprawiły. Czuję się lekko i o wiele piękniej:) Dziękuję!


K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy

Polecam jak najbardziej. Osoby, które pragną zrzucić zbędne kilogramy powinny zgłosić się do Pani Marty. Potrzebuję stracić kilka kilogramów, aby poczuć się lepiej i dzięki fachowej pomocy, miłej atmosferze, przygotowywanym dla mnie jadłospisom udaje się powoli osiągnąć zamierzony cel. Dania są urozmaicone, łatwe i szybkie w wykonaniu, a przede wszystkim pyszne i smaczne. Dziękuję ;)

mgr inż. Marta Ostój- Niewiadomy

Bardzo dziękuję za opinię:)


D
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk konsultacja dietetyczna

Wszystko zostało dokładnie wyjaśnione. Został przeprowadzony dokładny wywiad oraz została przeprowadzona analiza ciała. Po tym wszystkim Pani dietetyk wyjaśniła co trzeba zmienić w aktualnej diecie, jakich produktów używać i podała kilka przykładów w jaki sposób można przygotowywać potrawy. Przesłane zostały mi również materiały dotyczące diety oraz dodatkowe rady jak sobie radzić.
Szczerze polecam wizytę u tej Pani dietetyk!

mgr inż. Marta Ostój- Niewiadomy

Dziękuję Pani Dominiko za opinię. Gdyby potrzebowała Pani wskazówek w przyrządzaniu potraw, proszę dać znać:)


Ż
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy

Wizyta przebiegła w przyjaznej atmosferze, widać zaangażowanie i życzliwość. Otrzymałam również gromną ilość wsparcia. Przepisy są bardzo smaczne i proste w przygotowaniu. Serdecznie polecam.

mgr inż. Marta Ostój- Niewiadomy

Bardzo dziękuję za opinię:)


P
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk konsultacja dietetyczna

Serdecznie polecam :) wizyta odbyła się punktualnie, Pani wszystko dokładnie tłumaczyła. Myśle ze w razie potrzeby w przyszłości na pewno skorzystam ponownie

mgr inż. Marta Ostój- Niewiadomy

Bardzo dziękuję :)


N
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk Inny

Jestem bardzo zadowolona pani doktor dokładnie wie co robi 100% skuteczności w tym co chcialam osiągnąć!!!! Wspaniale! Polecam z całego dania są szybkie i pyszne

mgr inż. Marta Ostój- Niewiadomy

Pani Natalio bardzo się cieszę, że jest Pani zadowolona:) To też bardzo duża zasługa Pani pracy i determinacji w dążeniu do celu:)


A
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Określenie podstaw na temat rozplanowywania posiłków i szczegółowe przedstawienie informacji związanych z potrzebami na temat żywienia.


J
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy

Dieta ułożona przez Panią Martę jest bardzo fajna, syta, zdrowa, no i waga oczywiście leci w dół. ;) Polecam serdecznie wszystkim. Najważniejsze to się przemóc i umówić wizytę. Pomimo tego, że miałem obawy, to nie ma się czego bać - Pani Marta jest bardzo miła! ;)

mgr inż. Marta Ostój- Niewiadomy

Bardzo dziękuję!


P
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy

Pani Marta bardzo rzetelnie podchodzi do wykonywanej pracy, w wyniku czego na pierwsze efekty nie trzeba długo czekać:)

mgr inż. Marta Ostój- Niewiadomy

Bardzo dziękuję za opinię


P
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Poradnie Dietetyczne Przyjazny Dietetyk konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy

Pani Marta bardzo rzetelnie podchodzi do swojej pracy Jest dostępna pod mailem w razie jakichkolwiek pytań, szczegółowo przeprowadza wizyty, wszystko notując :). Po diecie czuje się znacznie lepiej, wzięła pod uwagę brak czasu i posiłki są szybkie w przygotowaniu, a sama dieta nie jest droga. W zasadzie wydaje mniej niż wcześniej na żywność. Posiłki są ciekawe. Ja jestem bardzo zadowolona.

mgr inż. Marta Ostój- Niewiadomy

Bardzo dziękuję:)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

12 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam. Mam pytanie odnośnie
suplementacji. Używam trzech suplementów diety :
Witamina D - cztery tysiące jednostek
Tran z Dorsza - w skład wchodzi witamina D - dziesięć µg
Czosnek w tabletkach Cztery tysiące mg.
Moja waga to sto pięć kilogramów przy wzroście sto dziewięćdziesiąt centymetrów. Czy branie tylu tabletek do obfitego śniadania nie zaszkodzi (owsianka z miodem migdałami około tysiąc trzysta kcal, przez cały dzień nie jem więcej niż dwa tysiące sześćset kalori.

Myślę że najlepiej będzie zbadać poziom witaminy D w organizmie, a następnie porozmawiać z lekarzem w celu ustalenia odpowiedniej dawki wit D. Zbyt duza ilość witaminy D w organizmie może powodować nadmierny wzrost stężenia wapnia we krwi, co może sie objawiać m.in. nudnościami, bólami brzucha, zmęczeniem, nadmiernym pragnieniem oraz powodować zmniejszenie stężenia wit. K2, co prowadzi do wypłukiwania wapnia z kości i rozwoju osteoporozy. Dlatego każdą suplementację najlepiej omówić z lekarzem, ponieważ dzialanie w tym przypadku na "własną rękę" może okazać się szkodliwe dla zdrowia.

mgr inż. Marta Ostój- Niewiadomy

Witam
Mam 38 lat jakis czas temu zdjagnozowali u mnie kamice zolciowa. Nastepnie przeprowadzili operacje usuniecia pecherzyka zolciowego. Jaka powinnam stosowac diete? Mieszkam w uk mam wszystkie badania jednak pacjeci nie maja do nich wgladu osobiscie.
Czy jest mozliwosc nawiazania kontaktu przez internet?

Dzień dobry,
jak najbardziej jest możliwość kontaktu on-line.
Dieta po resekcji pęcherzyka zółciowego powinna przede wszystkim być lekkostrawna, tzn. dozwolone jest czerstwe pieczywo pszenne, biały ryż, drobne kasze typu manna lub kuskus, produkty niskotłuszczowe, chude mięso (drób), chude ryby, duszone lub gotowane warzywa, unikanie warzyw i owoców wzdymających jak kapusta, brokuły, kalafior, brukselka, cebula, czereśnie, śliwki. Trzeba również unikać ostrych przypraw, słodyczy, kakao, mrynat, octu i przetworów z octem, alkoholu, mocnej herbaty, kawy, produktów przetworzonych, tłustych. Zaleca się stosowanie diety przez miesiąc po zabiegu, ponieważ pozwoli ona na ułatwienie adaptacji układu pokarmowego do nieposiadania pęcherzyka.
Pozdrawiam serdecznie,
mgr inż. Marta Ostój- Niewiadomy

mgr inż. Marta Ostój- Niewiadomy

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Od wielu lat interesuję się zdrowym odżywianiem, wpływem żywności na działanie organizmu, a także tym co zawiera ona w sobie. Ukończyłam studia inżyni...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Otyłość
  • Nadwaga
  • Choroba Hashimoto
Pokaż wszystkie leczone choroby

Certyfikaty ZnanyLekarz.pl


Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny

Powiązane wyszukiwania