Powiększ obraz: Marta Jankowska, psycholog Otwock

mgr Marta Jankowska

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Otwock 1 adres

Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psycholożką i terapeutką pracującą z osobami dorosłymi, które doświadczają nadmiernego stresu, przeciążenia emocjonalnego, wypalenia zawodowego, trudności w relacjach czy poczucia utknięcia w życiu. Wspieram również osoby mierzące się z lękiem społecznym, niską samooceną, trudnościami w stawianiu granic oraz zmagające się z nadmiernym analizowaniem swoich emocji i myśli.

W swojej pracy często spotykam osoby, które na zewnątrz funkcjonują dobrze i są bardzo świadome siebie, a jednocześnie odczuwają duże napięcie, zmęczenie lub poczucie przytłoczenia. Pomagam im lepiej rozumieć własne emocje, odzyskiwać poczucie sprawczości oraz budować bardziej wspierające sposoby radzenia sobie z trudnościami.

Pracuję w sposób integrujący różne podejścia psychologiczne. W swojej praktyce łączę rozmowę terapeutyczną z elementami pracy z ciałem, regulacją układu nerwowego oraz praktykami uważności. Korzystam m.in. z inspiracji terapią Gestalt, psychologią pozytywną oraz metodami pracy z emocjami i relacjami.

Ważnym elementem terapii jest dla mnie relacja terapeutyczna – bezpieczna przestrzeń, w której można zatrzymać się, przyjrzeć swoim doświadczeniom i stopniowo wprowadzać zmiany w życiu. W pracy staram się tworzyć atmosferę uważności, akceptacji i autentycznego kontaktu.

Moje doświadczenie obejmuje również pracę w środowisku międzynarodowym i biznesowym, dzięki czemu dobrze rozumiem wyzwania związane z presją zawodową, przeciążeniem oraz trudnością w zachowaniu równowagi między życiem zawodowym i osobistym.

Prowadzę konsultacje w języku polskim i angielskim.

więcej O mnie

O mnie

Jestem psycholożką i terapeutką pracującą z osobami dorosłymi, które doświadczają nadmiernego stresu, przeciążenia emocjonalnego, wypalenia zawodowego, trudności w relacjach czy poczucia utknięcia w życiu. Wspieram również osoby mierzące się z lękiem społecznym, niską samooceną, trudnościami w stawianiu granic oraz zmagające się z nadmiernym analizowaniem swoich emocji i myśli.

W swojej pracy często spotykam osoby, które na zewnątrz funkcjonują dobrze i są bardzo świadome siebie, a jednocześnie odczuwają duże napięcie, zmęczenie lub poczucie przytłoczenia. Pomagam im lepiej rozumieć własne emocje, odzyskiwać poczucie sprawczości oraz budować bardziej wspierające sposoby radzenia sobie z trudnościami.

Pracuję w sposób integrujący różne podejścia psychologiczne. W swojej praktyce łączę rozmowę terapeutyczną z elementami pracy z ciałem, regulacją układu nerwowego oraz praktykami uważności. Korzystam m.in. z inspiracji terapią Gestalt, psychologią pozytywną oraz metodami pracy z emocjami i relacjami.

Ważnym elementem terapii jest dla mnie relacja terapeutyczna – bezpieczna przestrzeń, w której można zatrzymać się, przyjrzeć swoim doświadczeniom i stopniowo wprowadzać zmiany w życiu. W pracy staram się tworzyć atmosferę uważności, akceptacji i autentycznego kontaktu.

Moje doświadczenie obejmuje również pracę w środowisku międzynarodowym i biznesowym, dzięki czemu dobrze rozumiem wyzwania związane z presją zawodową, przeciążeniem oraz trudnością w zachowaniu równowagi między życiem zawodowym i osobistym.

Prowadzę konsultacje w języku polskim i angielskim.

Zakres porad

  • Psychologia kryzysu
  • Psychosomatyka
  • Psychologia dorosłych

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)

Moje doświadczenie

Doctor
Marta Jankowska

psycholog

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • angielski
  • polski
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • ADHD Diagnostic test in english

    300 zł

  • Diagnoza ADHD dla dorosłych

    300 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    250 zł

  • Bezpłatna konsultacja

    Darmowa usługa

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Otwocki Ośrodek Wsparcia Rodziny, Diagnozy i Terapii

Hugona Kołłątaja 1, 05-402 Otwock

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

508 18...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

508 183 746

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Przelew na konto
Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 5322123981

Adres firmy: Hugona Kołłątaja 1, Otwock

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Odwołaj do 24 h przed wizytą i otrzymaj zwrot kosztów.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Marta Jankowska? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Najczęściej zadawane pytania

W pobliżu Otwocka
Najczęście leczone choroby

Informacja o cenie

Otwocki Ośrodek Wsparcia Rodziny, Diagnozy i Terapii

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać