Powiększ obraz: Marta Jankowska, psycholog Otwock

mgr Marta Jankowska

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Otwock 1 adres

3 opinie
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psycholożką i terapeutką pracującą z osobami dorosłymi, które doświadczają nadmiernego stresu, przeciążenia emocjonalnego, wypalenia zawodowego, trudności w relacjach czy poczucia utknięcia w życiu. Wspieram również osoby mierzące się z lękiem społecznym, niską samooceną, trudnościami w stawianiu granic oraz zmagające się z nadmiernym analizowaniem swoich emocji i myśli.

W swojej pracy często spotykam osoby, które na zewnątrz funkcjonują dobrze i są bardzo świadome siebie, a jednocześnie odczuwają duże napięcie, zmęczenie lub poczucie przytłoczenia. Pomagam im lepiej rozumieć własne emocje, odzyskiwać poczucie sprawczości oraz budować bardziej wspierające sposoby radzenia sobie z trudnościami.

Pracuję w sposób integrujący różne podejścia psychologiczne. W swojej praktyce łączę rozmowę terapeutyczną z elementami pracy z ciałem, regulacją układu nerwowego oraz praktykami uważności. Korzystam m.in. z inspiracji terapią Gestalt, psychologią pozytywną oraz metodami pracy z emocjami i relacjami.

Ważnym elementem terapii jest dla mnie relacja terapeutyczna – bezpieczna przestrzeń, w której można zatrzymać się, przyjrzeć swoim doświadczeniom i stopniowo wprowadzać zmiany w życiu. W pracy staram się tworzyć atmosferę uważności, akceptacji i autentycznego kontaktu.

Moje doświadczenie obejmuje również pracę w środowisku międzynarodowym i biznesowym, dzięki czemu dobrze rozumiem wyzwania związane z presją zawodową, przeciążeniem oraz trudnością w zachowaniu równowagi między życiem zawodowym i osobistym.

Prowadzę konsultacje w języku polskim i angielskim.

więcej O mnie

O mnie

Jestem psycholożką i terapeutką pracującą z osobami dorosłymi, które doświadczają nadmiernego stresu, przeciążenia emocjonalnego, wypalenia zawodowego, trudności w relacjach czy poczucia utknięcia w życiu. Wspieram również osoby mierzące się z lękiem społecznym, niską samooceną, trudnościami w stawianiu granic oraz zmagające się z nadmiernym analizowaniem swoich emocji i myśli.

W swojej pracy często spotykam osoby, które na zewnątrz funkcjonują dobrze i są bardzo świadome siebie, a jednocześnie odczuwają duże napięcie, zmęczenie lub poczucie przytłoczenia. Pomagam im lepiej rozumieć własne emocje, odzyskiwać poczucie sprawczości oraz budować bardziej wspierające sposoby radzenia sobie z trudnościami.

Pracuję w sposób integrujący różne podejścia psychologiczne. W swojej praktyce łączę rozmowę terapeutyczną z elementami pracy z ciałem, regulacją układu nerwowego oraz praktykami uważności. Korzystam m.in. z inspiracji terapią Gestalt, psychologią pozytywną oraz metodami pracy z emocjami i relacjami.

Ważnym elementem terapii jest dla mnie relacja terapeutyczna – bezpieczna przestrzeń, w której można zatrzymać się, przyjrzeć swoim doświadczeniom i stopniowo wprowadzać zmiany w życiu. W pracy staram się tworzyć atmosferę uważności, akceptacji i autentycznego kontaktu.

Moje doświadczenie obejmuje również pracę w środowisku międzynarodowym i biznesowym, dzięki czemu dobrze rozumiem wyzwania związane z presją zawodową, przeciążeniem oraz trudnością w zachowaniu równowagi między życiem zawodowym i osobistym.

Prowadzę konsultacje w języku polskim i angielskim.

Zakres porad

  • Psychologia kryzysu
  • Psychosomatyka
  • Psychologia dorosłych

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (1)

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Moje doświadczenie

Doctor
Marta Jankowska

psycholog

3 opinie

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • angielski
  • polski

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • ADHD Diagnostic test in english

    330 zł

  • Diagnoza ADHD dla dorosłych

    330 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    250 zł

  • Bezpłatna konsultacja

    Darmowa usługa

Adres

Otwocki Ośrodek Wsparcia Rodziny, Diagnozy i Terapii
Otwocki Ośrodek Wsparcia Rodziny, Diagnozy i Terapii

Hugona Kołłątaja 1, 05-402 Otwock

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
  • Blik

Metody płatności

Gotówka
Karta płatnicza
Blik
Przelew na konto

Telefon

508 18...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

508 183 746

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Szczegóły adresu

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 5322123981

Adres firmy: Hugona Kołłątaja 1, Otwock

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Bezpłatne odwołanie możliwe do 24 h przed wizytą. Po tym terminie zwrot nie przysługuje.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Ubezpieczenia nieakceptowane

Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie

Dodaj swoją opinię

3 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Pani Marta jest wspaniałą specjalistką, z empatią i zrozumieniem podchodzi do moich problemów, dobiera odpowiednie elementy wsparcia i daje mi takie narzędzia, które w danym momencie są potrzebne bym mogła pójść dalej. Stwarza przestrzeń, w której czuję się bezpiecznie i mogę całkowicie się otworzyć. Jest godną zaufania specjalistką.

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Skuteczność leczenia
    • Przyjazny gabinet
    • Punktualność
     • Otwocki Ośrodek Wsparcia Rodziny, Diagnozy i Terapii • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Marta Jankowska

    Pani Karolino, dziękuję za opinię :) Cieszę się, że nasze spotkania są pomocne.

  • J

    Spotkania z panią Martą to kluczowy moment w mojej pracy nad sobą. Jej umiejętność precyzyjnego nazywania trudnych doświadczeń jest niesamowita – mam poczucie, że wreszcie ktoś mnie naprawdę rozumie. Pani Marta buduje przestrzeń, w której czuję się w pełni bezpiecznie, co pozwala na otworzenie się i w efekcie – na realną, pozytywną zmianę.

    • Zaangażowanie lekarza
    • Szczegółowe wyjaśnienia
    • Skuteczność leczenia
     • Otwocki Ośrodek Wsparcia Rodziny, Diagnozy i Terapii • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Marta Jankowska

    Pani Jagodo, dziękuję za opinię. Cieszę się, że nasza współpraca jest wspierająca.

  • F

    Marta has been an incredibly supportive and insightful presence during my therapy sessions. From the very beginning, she created a space that felt safe, calm, and free of judgment, which made it much easier to open up and engage honestly in the process.
    What stands out most about Marta is her ability to listen deeply and respond with genuine empathy. She doesn’t rush conversations or push conclusions—instead, she allows thoughts and emotions to unfold naturally, offering guidance that feels thoughtful and well-timed. Her questions are often simple yet powerful, helping me see things from new perspectives without feeling overwhelmed.
    Marta also strikes a great balance between professionalism and warmth. She is clearly knowledgeable and experienced, but she brings a human touch that makes each session feel personal rather than clinical. I always leave sessions with a clearer mind and a sense of progress, even if the topics we discussed were difficult.

     • Otwocki Ośrodek Wsparcia Rodziny, Diagnozy i Terapii • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Marta Jankowska

    Thank you Francesco for your opinion. I'm glad our sessions were helpful.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

W pobliżu Otwocka
Najczęście leczone choroby

Informacja o cenie

Otwocki Ośrodek Wsparcia Rodziny, Diagnozy i Terapii

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać