Adres
Analiza składu ciała • 50 zł
Konsultacja dietetyczna • 120 zł
Wizyta kontrolna • 60 zł +2 więcej
Jadłospis na 7, 14 dni • 200 zł
Zwykła wizyta
Moje doświadczenie
O mnie
Od maja 2018 jestem dietetykiem przyjaznym insulinoopornym wpisanym w poczet specjalistów polecanych przez Fundację Insulinooporność - zdrowa dieta i ...
Zobacz pełen opisZdjęcia
Znajomość języków
AngielskiOpinie od pacjentów
Ogólna ocena
14 opinii
-
Punktualność
-
Zaangażowanie
-
Gabinet
Jakub
Miło , konkretnie i fachowo . 3 miesiące , dużo pracy własnej i wspaniałe efekty . Uwierzyłem w siebie , gorąco polecam.
Marta Gontarzewska
Panie Jakubie, 99% to Pana silna wola. Pozdrawiam i dziękuję.
Jolcia80
Pani Marta bardzo pozytywna,miła osoba. Bardzo profesjonalnie podeszła do mojego problemu. Posiada rozleglą wiedzę dzięki której pomoże nie jednej osobie.Ja jestem dobrej myśli..Polecam...
annakondej12
Pani Marta to profesjonalistka.Serdeczna, przy tym indywidualne podejście do pacjenta. Efektem naszej współpracy jest zrzucenie zbednych kilogramow i nauka zdrowego odżywiania. Wizyta u pani Marty to strzał w dziesiątkę.Gorąco polecam.
Marta Gontarzewska
Dziękuję bardzo Pani Aniu!
grazyna
Sympatyczna ,podchodzi profesjonalnie do pacjenta.jestem bardzo zadowolona.Polecam wszystkim którzy potrzebują konsultacji.Jestem umówiona na następną wizytę z czego bardzo się cieszę bo w końcu zrozumiałam na czym będzie polegała moja dieta . Pani Marta zrobiła na mnie dobre wrażenie swoją osobą .
Marta Gontarzewska
Dziękuję bardzo.
trzaskowskaluiza
Przemiła osoba. Ma dobry kontakt z młodzieżą. Wspiera w rozwiązywaniu problemów.
Polecam wszystkim
Marta Gontarzewska
Dziękuję.
Natalia
Pani Marta jest bardzo zaangażowana, a jej wiedza w zakresie żywienia jest ogromna. Wiele dowiedziałam sie o żywieniu osoby z insulinoopornością. Bardzo polecam!
Marta Gontarzewska
Bardzo dziękuję za słowa uznania. Cały czas staram się zdobywać najnowszą wiedzę.
Paulina
Pani Marta to bardzo miła, życzliwa i przyjazna osoba. Zawsze uśmiechnięta :) Razem z partnerem próbujemy zrzucić zbędne kilogramy. Z pomocą Pani Marty w końcu będzie to możliwe! Dostaliśmy dietę dostosowaną do naszych potrzeb. Przepisy są bardzo smaczne, a zarazem łatwe w przygotowaniu. Wszystkim serdecznie polecam :)
Marta Gontarzewska
Dziękuję bardzo.
Barbara Pijanowska
Pani Marta to profesjonalistka. Zawsze uśmiechnięta, zachęca do działania. Posiłki kolorowe, smaczne i super dopasowane do gustu klienta. Dzięki niej uzyskałam dużo informacji jak zmienić złe nawyki żywieniowe a stosując dietę ułożoną indywidualnie dla mojego organizmu, znikają kilogramy. Nie mogę doczekać się kolejnej wizyty. Co ważne... jest skuteczna. Serdecznie polecam!
Marta Gontarzewska
Dziękuję bardzo.
Magdalena
Jestem po kolejnej wizycie. Pani Marta, jak zawsze, profesjonalnie i życzliwie motywuje do dalszego działania. Gorąco polecam. Magdalena
Marta Gontarzewska
Dziękuję bardzo. Staram się z całych sił.
malgorzata.strawinska
Jestem zadowolona z pierwszej wizyty u Pani Marty. Podobało mi się jej profesjonalne podejście oraz życzliwy stosunek do pacjenta. Myślę, że z pomocą Pani Marty uda mi się osiągnąć swój cel.
Małgorzata
Marta Gontarzewska
Dziękuję bardzo.
Usługi i ceny
Jadłospis na 7, 14 dni
200 zł
Hugona Kołłątaja 64, Otwock
200 zł
Równowaga Porady Dietetyczne Marta Gontarzewska
Analiza składu ciała
50 zł
Hugona Kołłątaja 64, Otwock
50 zł
Równowaga Porady Dietetyczne Marta Gontarzewska
Konsultacja dietetyczna
120 zł
Hugona Kołłątaja 64, Otwock
120 zł
Równowaga Porady Dietetyczne Marta Gontarzewska
Wizyta kontrolna
60 zł
Hugona Kołłątaja 64, Otwock
60 zł
Równowaga Porady Dietetyczne Marta Gontarzewska
Zwykła wizyta
Hugona Kołłątaja 64, Otwock
Brak informacji o cenie
Równowaga Porady Dietetyczne Marta Gontarzewska
Opinie od pacjentów
Ogólna ocena
14 opinii
-
Punktualność
-
Zaangażowanie
-
Gabinet
Jakub
Miło , konkretnie i fachowo . 3 miesiące , dużo pracy własnej i wspaniałe efekty . Uwierzyłem w siebie , gorąco polecam.
Marta Gontarzewska
Panie Jakubie, 99% to Pana silna wola. Pozdrawiam i dziękuję.
Jolcia80
Pani Marta bardzo pozytywna,miła osoba. Bardzo profesjonalnie podeszła do mojego problemu. Posiada rozleglą wiedzę dzięki której pomoże nie jednej osobie.Ja jestem dobrej myśli..Polecam...
annakondej12
Pani Marta to profesjonalistka.Serdeczna, przy tym indywidualne podejście do pacjenta. Efektem naszej współpracy jest zrzucenie zbednych kilogramow i nauka zdrowego odżywiania. Wizyta u pani Marty to strzał w dziesiątkę.Gorąco polecam.
Marta Gontarzewska
Dziękuję bardzo Pani Aniu!
grazyna
Sympatyczna ,podchodzi profesjonalnie do pacjenta.jestem bardzo zadowolona.Polecam wszystkim którzy potrzebują konsultacji.Jestem umówiona na następną wizytę z czego bardzo się cieszę bo w końcu zrozumiałam na czym będzie polegała moja dieta . Pani Marta zrobiła na mnie dobre wrażenie swoją osobą .
Marta Gontarzewska
Dziękuję bardzo.
trzaskowskaluiza
Przemiła osoba. Ma dobry kontakt z młodzieżą. Wspiera w rozwiązywaniu problemów.
Polecam wszystkim
Marta Gontarzewska
Dziękuję.
Natalia
Pani Marta jest bardzo zaangażowana, a jej wiedza w zakresie żywienia jest ogromna. Wiele dowiedziałam sie o żywieniu osoby z insulinoopornością. Bardzo polecam!
Marta Gontarzewska
Bardzo dziękuję za słowa uznania. Cały czas staram się zdobywać najnowszą wiedzę.
Paulina
Pani Marta to bardzo miła, życzliwa i przyjazna osoba. Zawsze uśmiechnięta :) Razem z partnerem próbujemy zrzucić zbędne kilogramy. Z pomocą Pani Marty w końcu będzie to możliwe! Dostaliśmy dietę dostosowaną do naszych potrzeb. Przepisy są bardzo smaczne, a zarazem łatwe w przygotowaniu. Wszystkim serdecznie polecam :)
Marta Gontarzewska
Dziękuję bardzo.
Barbara Pijanowska
Pani Marta to profesjonalistka. Zawsze uśmiechnięta, zachęca do działania. Posiłki kolorowe, smaczne i super dopasowane do gustu klienta. Dzięki niej uzyskałam dużo informacji jak zmienić złe nawyki żywieniowe a stosując dietę ułożoną indywidualnie dla mojego organizmu, znikają kilogramy. Nie mogę doczekać się kolejnej wizyty. Co ważne... jest skuteczna. Serdecznie polecam!
Marta Gontarzewska
Dziękuję bardzo.
Magdalena
Jestem po kolejnej wizycie. Pani Marta, jak zawsze, profesjonalnie i życzliwie motywuje do dalszego działania. Gorąco polecam. Magdalena
Marta Gontarzewska
Dziękuję bardzo. Staram się z całych sił.
malgorzata.strawinska
Jestem zadowolona z pierwszej wizyty u Pani Marty. Podobało mi się jej profesjonalne podejście oraz życzliwy stosunek do pacjenta. Myślę, że z pomocą Pani Marty uda mi się osiągnąć swój cel.
Małgorzata
Marta Gontarzewska
Dziękuję bardzo.
Odpowiedzi na pytania
18 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Martwisz się swoim zdrowiem?
Zadawaj pytania 23 tysiącom lekarzy i specjalistów, odpowiedź na swoje pytanie otrzymasz średnio w przeciągu 48 h, zupełnie za darmo.
Zadaj pytanie naszym specjalistom-
Mam 45 lat i spora nadwagę przy wzroście 165 cm wazę ponad 100 kg nie mogę schudnąć od wielu lat już nie radzę sobie sama z tym proszę o pomoc
Dzień dobry, oczywiście że można schudnąć niezależnie od wieku i obecnej wagi. Dobrze dobrana dieta powinna powodować ubytek tkanki tłuszczowej. Jednak przed ułożenie diety należy zrobić badania lekarskie aby wykluczyć jednostki chorobowe takie jak insulinoopornosc czy choroby tarczycy, które będą utrudnia proces odchudzania.
Pozdrawiam
Marta
-
Mam 30 lat, zrobiłam profilaktycznie badania, oprócz wysokiego cholesterolu - 240 , cukier 96, insulina 12,5 , tsh 3.11, lekarz twierdzi ze wyniki są ok, kazał schudnąć(78kg/166cm) poprzez mocne ograniczenie kalorii (staram się nie przekraczać 1500, wg niego to wciąż za dużo!! a moje ćwiczenia ok 30 min są jak spacerek i nic nie dają), ale niestety moja dieta nie działa i czuje się coraz gorzej, czy faktycznie jeszcze ograniczyć kalorie czy szukać przyczyn gdzie indziej?
Dzień dobry, na podstawie wyników poziomu glukozy i insuliny jednoznacznie mona stwierdzić insulinooporność. Należy zastosować odpowiednią dietę ze specjalnymi śniadaniami. Samo ograniczenie kalorii nic nie da. Proszę poszukać dietetyka specjalizującego się w insulinooporności.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Moje doświadczenie
O mnie
Od maja 2018 jestem dietetykiem przyjaznym insulinoopornym wpisanym w poczet specjalistów polecanych przez Fundację Insulinooporność - zdrowa dieta i ...
Zobacz pełen opisCertyfikaty ZnanyLekarz.pl
Certyfikaty
Zdjęcia
Znajomość języków
Angielski