Adres
Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Konsultacja dietetyczna • 120 zł
Analiza składu ciała • 50 zł
Jadłospis na 7, 14 dni • 200 zł +2 więcej
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) • 60 zł
Zwykła wizyta
Moje doświadczenie
O mnie
Od maja 2018 jestem dietetykiem przyjaznym insulinoopornym wpisanym w poczet specjalistów polecanych przez Fundację Insulinooporność - zdrowa dieta i ...
Zobacz pełen opisZnajomość języków
AngielskiUsługi i ceny
Popularne usługi
Konsultacja dietetyczna
Hugona Kołłątaja 64, Otwock
120 zł
Równowaga Porady Dietetyczne Marta Gontarzewska
Pozostałe usługi
Analiza składu ciała
Hugona Kołłątaja 64, Otwock
50 zł
Równowaga Porady Dietetyczne Marta Gontarzewska
Jadłospis na 7, 14 dni
Hugona Kołłątaja 64, Otwock
200 zł
Równowaga Porady Dietetyczne Marta Gontarzewska
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
Hugona Kołłątaja 64, Otwock
60 zł
Równowaga Porady Dietetyczne Marta Gontarzewska
Zwykła wizyta
Hugona Kołłątaja 64, Otwock
Równowaga Porady Dietetyczne Marta Gontarzewska
Opinie od pacjentów
Ogólna ocena
22 opinie
-
Punktualność
-
Zaangażowanie
-
Gabinet
Kp
Jestem bardzo zadowolona z pracy Pani Marty ! Poczułam ogromna motywacje i już widzę efekty !
Super profesjonalne zaangażowanie Pani Marty Jestem bardzo szczęśliwa ze w końcu udało zrzucić mi się pierwsze kilogramy
Agnieszka
Pani dietetyk bardzo profesjonalna. Bardzo szczegółowo omówiła wyniki pomiaru i doradziła co robić dalej. Polecam !
Pacjentka
Kompletny brak komunikacji ze strony p. Marty. Dieta uwzględniała przede wszystkim rzeczy, które miały zostać w niej wykluczone, na prośbę zmiany nie dostałam żadnej odpowiedzi przez kilka miesięcy. Zdecydowanie nie polecam
mgr Marta Gontarzewska
Witam, proszę o kontakt. Od ostatniej wizyty w grudniu przebywalam jak Pani wie na urlopie macierzynskim i nie prowadziłam działalności. Zamieszczanie kolejnej negatywnej opinii nic nie da. Zapraszam do wyjaśnienia sprawy w gabinecie.
Pacjentka
Niestety nie mogę polecić Pani Marty. Spotkanie wstępne było bardzo miłe i było dość obszernym wywiadem, w trakcie którego Pani Marta notowała wszystko, co mówiłam - a mówiłam m.in. o tym, że nie spożywam żadnych produktów mlecznych ze względu na silną alergię pokarmową. Po tym miłym spotkaniu zdecydowałam się od razu wykupić dłuższy plan dietetyczny za kwotę 300zł.
Na kolejnej wizycie, na której pojawiłam się, by omówić gotowy plan, byłam bardzo zdziwiona - okazało się, że moja dieta uwzględnia produkty mleczne (serek wiejski z pomidorem na drugie śniadanie itp.) i w zasadzie nie odnosi się w żaden sposób do wywiadu z pierwszej wizyty. Przypomniałam o mojej alergii pokarmowej, na co Pani Marta zarekomendowała, by po prostu wyjąć z przepisów produkty mleczne nie zastępując ich żadnym roślinnym zamiennikiem (= na drugie śniadanie został sam pomidor).
W późniejszym terminie prosiłam także o dokonanie kilku niewielkich zmian w pliku z dietą, ale otrzymałam informację, że nie jest to możliwe, ponieważ p. Marta dysponuje jedynie zamkniętym plikiem pdf. W praktyce oznacza to, że plan dietetyczny jest generowany z jakiegoś gotowego narzędzia dla dietetyków i nie jest krok po kroku dopasowywany do jednostkowych potrzeb pacjenta (czego nie spodziewałam się, biorąc pod uwagę cenę za przygotowanie diety).
ola2021
Super, rzeczowy lekarz, zna się na specjalistycznych dietach, bardzo miła, widać że jej zależy na pacjencie
Ewelina
Trafiłam do Pani Marty sugerując się dobrymi opiniami na ZnanyLekarz.Bardzo profesjonalnie podeszła do mojej sytuacji i ulozyla 14 dietę którą jest bardzo smaczna i malopracochlonna.Bardzo serdecznie polecam Panią Martę napewno to nie będzie ostatnia wizyta u niej
Marta
Jestem po pierwszej konsultacji dietetycznej u Pani Marty. Wywiad był przeprowadzony szczegółowo. Pani Marta wszystko dokładanie wyjaśniła i wskazała nad czym powinnam popracować. Mam nadzieję, że to również przełoży się na efekty :) Polecam wizytę u Pani Marty! ;)
Patrycja
Pani Marta jest przesympatyczna osoba, która wszystko jasno wytłumaczy i wie jak pomóc. Mam nadzieję, że efekty będą szybko widoczne ????????
Jakub
Miło , konkretnie i fachowo . 3 miesiące , dużo pracy własnej i wspaniałe efekty . Uwierzyłem w siebie , gorąco polecam.
Jolcia80
Pani Marta bardzo pozytywna,miła osoba. Bardzo profesjonalnie podeszła do mojego problemu. Posiada rozleglą wiedzę dzięki której pomoże nie jednej osobie.Ja jestem dobrej myśli..Polecam...
Odpowiedzi na pytania
18 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
-
Mam 45 lat i spora nadwagę przy wzroście 165 cm wazę ponad 100 kg nie mogę schudnąć od wielu lat już nie radzę sobie sama z tym proszę o pomoc
Dzień dobry, oczywiście że można schudnąć niezależnie od wieku i obecnej wagi. Dobrze dobrana dieta powinna powodować ubytek tkanki tłuszczowej. Jednak przed ułożenie diety należy zrobić badania lekarskie aby wykluczyć jednostki chorobowe takie jak insulinoopornosc czy choroby tarczycy, które będą utrudnia proces odchudzania.
Pozdrawiam
Marta
-
Mam 30 lat, zrobiłam profilaktycznie badania, oprócz wysokiego cholesterolu - 240 , cukier 96, insulina 12,5 , tsh 3.11, lekarz twierdzi ze wyniki są ok, kazał schudnąć(78kg/166cm) poprzez mocne ograniczenie kalorii (staram się nie przekraczać 1500, wg niego to wciąż za dużo!! a moje ćwiczenia ok 30 min są jak spacerek i nic nie dają), ale niestety moja dieta nie działa i czuje się coraz gorzej, czy faktycznie jeszcze ograniczyć kalorie czy szukać przyczyn gdzie indziej?
Dzień dobry, na podstawie wyników poziomu glukozy i insuliny jednoznacznie mona stwierdzić insulinooporność. Należy zastosować odpowiednią dietę ze specjalnymi śniadaniami. Samo ograniczenie kalorii nic nie da. Proszę poszukać dietetyka specjalizującego się w insulinooporności.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Moje doświadczenie
O mnie
Od maja 2018 jestem dietetykiem przyjaznym insulinoopornym wpisanym w poczet specjalistów polecanych przez Fundację Insulinooporność - zdrowa dieta i ...
Zobacz pełen opisCertyfikaty ZnanyLekarz.pl
Certyfikaty
Znajomość języków
AngielskiPublikacje i artykuły
Powiązane wyszukiwania
Konsultacja dietetyczna w Otwocku
Analiza składu ciała w Otwocku
Dieta dla kobiet w ciąży w Otwocku
Poradnictwo żywieniowe w Otwocku
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) w Otwocku
Analiza stanu odżywienia w Otwocku
Dieta dla sportowców w Otwocku
Konsultacja reumatologiczna w Otwocku
Kuracja antycellulitowa w Otwocku
Kuracja oczyszczająca w Otwocku
Kuracja odchudzająca w Otwocku
Oczyszczanie organizmu w Otwocku
Poradnictwo dietetyczne w Otwocku
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) w Otwocku
Zakupy z dietetykiem w Otwocku
Więcej (15)Choroby autoimmunologiczne w Otwocku
Choroby dietozależne w Otwocku
Zespół jelita drażliwego w Otwocku
Choroby przewodu pokarmowego w Otwocku
Nadciśnienie tętnicze w Otwocku
Niedoczynność tarczycy w Otwocku
Refluks żołądkowo-przełykowy w Otwocku
Zaburzenia odżywiania w Otwocku
Żywienie kobiet w ciąży i karmiących w Otwocku
Więcej (15)