Moje doświadczenie
Wierzę, że zmiana jest możliwa dzięki prostym decyzjom: rozwijaniu tego, co nam służy, porzucaniu tego, co nie działa, i akceptowaniu tego, co nie wymaga poprawy. Terapia – w moim rozumieniu – powinna być konkretna i praktyczna. Dlatego dbam o to, by każda sesja dawała pacjentowi coś ważnego: nową perspektywę, narzędzie do codziennego życia lub refleksję, która otwiera drogę do zmiany.
Szczególnie bliskie są mi tematy relacji partnerskich, psychoedukacji oraz trudności związanych z ADHD i tożsamością osób LGBTQ+. Doświadczenie zdobywałam zarówno w pracy klinicznej w szpitalu psychiatrycznym, jak i w projektach społecznych oraz działaniach psychoedukacyjnych. Regularnie korzystam z superwizji – traktuję to jako wyraz troski o jakość mojej pracy i bezpieczeństwo moich pacjentów.
Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży oraz terapię par. Jestem w trakcie czteroletniego szkolenia w nurcie integralnym. W praktyce łączę elementy terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) oraz Gestalt – tak, aby zawsze dostosować formę pomocy do indywidualnych potrzeb osoby, z którą pracuję.
Terapia ze mną to spotkanie w atmosferze otwartości, ciekawości i uważności – przestrzeń, w której możesz lepiej zrozumieć siebie i krok po kroku budować życie, jakie chcesz prowadzić.
Podejście terapeutyczne
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Maria Talma
psychoterapeuta
Choroby
- Alkoholizm
- Anoreksja
- Brak sensu życia
- Bezsenność
- Zaburzenia odżywiania
- Uzależnienie
- Problemy wychowawcze
- Niskie poczucie własnej wartości
- Nerwica natręctw
- Nerwica Lękowa
- Myśli samobójcze
- Lęki
- Kryzys w związku
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Depresja
- Otyłość
- Choroby psychosomatyczne
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Bulimia
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Nadużycia emocjonalne
- Problemy rodzinne
- Uzależnienie od seksu
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys życiowy
- Kryzys zawodowy
- Nerwica
- Zespół stresu pourazowego
- Ból emocjonalny
- Fobia społeczna
- Fobie
- Hipochondria
- Histeria
- Mania
- Molestowanie seksualne
- Niepowodzenia ciążowe
- Poronienie
- Przemoc
- Trauma
- Uzależnienie od hazardu
- Wykorzystywanie seksualne
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia snu
- Zaburzenia świadomości
- Zaburzenia zachowania
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia psychiczne
- Zachowania agresywne
- Zespół Aspergera
- Zespół lęku uogólnionego
- Zespół urojeniowy
- Zmęczenie
- Uzależnienia
- Narkomania
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
- Napady paniki
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Współuzależnienie
- Uzależnienie od pornografii
Usługi i ceny
-
Bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna
Od 0 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
-
-
Psychoterapia indywidualna
Od 200 zł -
-
Psychoterapia online
Od 180 zł -
-
Terapia par
Od 300 zł -
Adresy (2)
Tadeusza Kościuszki 97, 1 piętro, Przystanek, 05-120 Legionowo
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Jerzego Iwanowa-Szajnowicza 9, Ursynów, 02-796 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
2 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
O
Oliwia
Pani Maria to terapeutka z powołania. Zdecydowałam się na terapię właśnie u niej, bo trafiłam na jej profil na Instagramie – przekonało mnie to, jak potrafi przekazywać ogromną wiedzę w bardzo przystępny i swobodny sposób, bez zbędnego dystansu. Na żywo jest tak samo: od pierwszej wizyty stworzyła przestrzeń pełną ciepła, akceptacji i bezpieczeństwa, co pozwoliło mi otworzyć się na trudne tematy bez lęku przed oceną. Jest niesamowitą słuchaczką i potrafi trafnie nazwać emocje, z którymi sama nie umiałam sobie poradzić. Czuję ogromną wdzięczność za jej cierpliwość i to bardzo ludzkie podejście.
• Psychoterapia Legionowo • psychoterapia indywidualna •
mgr Maria Talma
Dziękuję, aż się zorumieniłam!
-
J
Joanna
Pani Maria jest wyjątkową psychoterapeutką. Uważnie mnie wysłuchała, dopytywała o ważne szczegóły i w sposób zrozumiały tłumaczyła poruszane kwestie. Wyróżnia ją duża otwartość i ciepło, dzięki czemu podczas sesji czułam się zaopiekowana i naprawdę zrozumiana. Jej sposób prowadzenia rozmowy był bardzo wspierający, a po naszych spotkaniach czułam motywację do dalszej pracy nad sobą. Z pełnym przekonaniem polecam Panią Marysię.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Maria Talma
Bardzo mi się zrobiło miło jak przeczytałam tę opinię, dziękuję.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Maria Talma?Maria Talma to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Maria Talma oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia indywidualna, psychoterapia online, bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna, terapia par.
-
Gdzie Maria Talma ma swój gabinet?Maria Talma przyjmuje pod adresem:
- Tadeusza Kościuszki 97 Legionowo
- Jerzego Iwanowa-Szajnowicza 9 Warszawa
-
Czy Maria Talma przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Maria Talma nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Maria Talma akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Maria Talma to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
Jak Maria Talma umawia wizyty?Pod tym adresem Maria Talma nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Maria Talma?Maria Talma udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Maria Talma: co mówią pacjenci?2 osób dodało swoją opinię. Maria Talma ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Maria Talma?Maria Talma nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.