Moje doświadczenie

Wierzę, że zmiana jest możliwa dzięki prostym decyzjom: rozwijaniu tego, co nam służy, porzucaniu tego, co nie działa, i akceptowaniu tego, co nie wymaga poprawy. Terapia – w moim rozumieniu – powinna być konkretna i praktyczna. Dlatego dbam o to, by każda sesja dawała pacjentowi coś ważnego: nową perspektywę, narzędzie do codziennego życia lub refleksję, która otwiera drogę do zmiany.

Szczególnie bliskie są mi tematy relacji partnerskich, psychoedukacji oraz trudności związanych z ADHD i tożsamością osób LGBTQ+. Doświadczenie zdobywałam zarówno w pracy klinicznej w szpitalu psychiatrycznym, jak i w projektach społecznych oraz działaniach psychoedukacyjnych. Regularnie korzystam z superwizji – traktuję to jako wyraz troski o jakość mojej pracy i bezpieczeństwo moich pacjentów.

Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży oraz terapię par. Jestem w trakcie czteroletniego szkolenia w nurcie integralnym. W praktyce łączę elementy terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) oraz Gestalt – tak, aby zawsze dostosować formę pomocy do indywidualnych potrzeb osoby, z którą pracuję.

Terapia ze mną to spotkanie w atmosferze otwartości, ciekawości i uważności – przestrzeń, w której możesz lepiej zrozumieć siebie i krok po kroku budować życie, jakie chcesz prowadzić.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia młodzieży
Psychoterapia par
Terapia krótkoterminowa
Psychoterapia integracyjna

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Usługi i ceny

  • Bezpłatna konsultacja wstępna - telefoniczna

    Od 0 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna


  • Psychoterapia indywidualna

    Od 200 zł

  • Psychoterapia online

    Od 180 zł

  • Terapia par

    Od 300 zł

Adresy (2)

Maria Talma
Psychoterapia Legionowo

Tadeusza Kościuszki 97, 1 piętro, Przystanek, 05-120 Legionowo

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Maria Talma
Karmimy Myśli

Jerzego Iwanowa-Szajnowicza 9, Ursynów, 02-796 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Maria Talma? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Najczęściej zadawane pytania