Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Mam na imię Maria i jestem fizjoterapeutką uroginekologiczną.
Pomagam kobietom odzyskiwać kontrolę nad ciałem, ruchem i samopoczuciem – niezależnie od tego, czy zmagają się z bólem, są w ciąży, po porodzie, czy po prostu chcą lepiej czuć się we własnym ciele.

Specjalizuję się w pracy z kobietami, które doświadczają:

  • bolesnych miesiączek i zaburzeń cyklu,

  • żylaków miednicy,

  • endometriozy,

  • przewlekłego bólu miednicy mniejszej.

Pracuję także z kobietami w ciąży i po porodzie – przygotowuję ciało do porodu, pomagam wracać do formy w połogu, zajmuję się pracą z blizną po cięciu cesarskim, rozejściem mięśni prostych brzucha czy nietrzymaniem moczu.

Poza terapią indywidualną prowadzę również zajęcia grupowe:

  • dla kobiet w ciąży,

  • dla kobiet po porodzie, które chcą bezpiecznie wrócić do aktywności,

  • dla kobiet z bólem miednicy,

  • dla kobiet z dolegliwościami kręgosłupa.

W pracy stawiam na świadomy ruch, zrozumienie oraz uważność na potrzeby pacjentki-najważniejsze jest dla mnie to, żeby kobieta czuła, że ma wpływ  na swój komfort i relację z własnym ciałem. Wierzę, że fizjoterapia to narzędzie, które pozwala kobietom odzyskać wpływ na to, jak się czują i funkcjonują na co dzień.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Fizjoterapia uroginekologiczna

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Aktualności

mgr Maria Litewka

Klementyny Hoffmanowej 6B, 30-419 Kraków

Nowe grupy ćwiczeniowe dla kobiet!
W Zdrowym Centrum ruszyły zajęcia grupowe skierowane do kobiet, prowadzone w kameralnej i bezpiecznej atmosferze.

Od 1 lipca prowadzę 4 specjalistyczne grupy:

• Zdrowe 9 miesięcy – ćwiczenia dla kobiet w ciąży
• Zdrowy powrót – dla kobiet po porodzie
• Zdrowa miednica – dla kobiet z dysfunkcjami dna miednicy
• Zdrowy kręgosłup – ćwiczenia wzmacniające i profilaktyczne

Zajęcia prowadzone są z uwzględnieniem indywidualnych możliwości i potrzeb uczestniczek.

Liczba miejsc ograniczona – obowiązują zapisy.
Zapraszam do kontaktu przez ZnanyLekarz.

Zadbaj o swoje zdrowie i dobre samopoczucie w kobiecym gronie.

07/07/2025

Usługi i ceny

  • Fizjoterapia kobiet w ciąży / fizjoterapia okołoporodowa

    230 zł

  • Fizjoterapia uroginekologiczna

    230 zł

Adres

Zdrowe Centrum
Zdrowe Centrum

Klementyny Hoffmanowej 6B, Łagiewniki-Borek Fałęcki, 30-419 Kraków

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Gotówka
  • Blik
  • Karta płatnicza

Telefon

12 370...

92 opinie

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • L

    Polecam fizjoterapię uroginekologiczną u Pani Marii. Wizyty charakteryzują się przyjaznym i indywidualnym podejściem do pacjentki, jasną komunikacją, edukacją i braniem zdania pacjentki pod uwagę. Ze względu na rzadkość występowania wulwodynii, nie wielu fizjoterapeutów uroginekologicznych ma właściwe podejście do tej choroby, jednak wizyty tutaj były w stanie przynieść chociaż trochę pozytywne rezultaty :)

     • Zdrowe Centrum fizjoterapia uroginekologiczna  • 

    mgr Maria Litewka

    Dziękuję za opinie! Cieszę się, że chociaż trochę byłam w stanie zmniejszyć objawy :)


  • M

    Bardzo polecam wizytę u Marii. Korzystałam z jej wsparcia w trakcie ciąży ze względu na ból pleców i po porodzie. Jest ona empatyczną osobą i profesjonalnym specjalistą. Atmosfera podczas wizyt była bardzo komfortowa, co jest dla mnie niezwykle ważne. Dostałam odpowiedzi na wszystkie pytania i konkretne wskazówki do pracy samodzielnej, a działania podjęte podczas wizyt przyniosły odczuwalne efekty.

     • Zdrowe Centrum fizjoterapia kobiet w ciąży / fizjoterapia okołoporodowa  • 

    mgr Maria Litewka

    Dziękuję bardzo! Cieszę się, że poczułaś się komfortowo i że mogłam ci pomóc :)


  • D

    Wszystko zasługuje na jak najwyższe oceny. Atmosfera spokojna, widać duże zaangażowanie i chęć pomocy.

     • Zdrowe Centrum Inny  • 

    mgr Maria Litewka

    Dziękuję bardzo :)


  • A

    Wizyta przebiegła w bardzo przyjaznej i spokojnej atmosferze. Pani Marysia od początku budowała poczucie komfortu. Na bieżąco wyjaśniała każdy etap wizyty oraz cierpliwie i rzeczowo odpowiadała na wszystkie moje pytania. Jej podejście wyróżnia się dużą empatią i uważnością na potrzeby pacjenta. Już po pierwszym spotkaniu odczułam wyraźną ulgę, a napięcie mięśniowe zdecydowanie się zmniejszyło. Dodatkowym atutem jest indywidualny dobór ćwiczeń do wykonywania w domu, które pomogą utrzymać i pogłębić osiągnięte efekty. Zdecydowanie polecam. Pani Marysia to specjalistka, która łączy wiedzę, doświadczenie i indywidualne podejście do pacjenta.

     • Zdrowe Centrum Inny  • 

    mgr Maria Litewka

    Dziękuję bardzo za te piękne słowa :)


  • M

    Wizyta u Pani Marii przebiegła w bardzo miłej atmosferze. Pani Maria z wielką troską podchodzi do zapewnienia komfortu pacjentce, bardzo dokładnie omawia wszystko to, co robi, jest bardzo zaangażowana podczas całego spotkania. Z wizyty wyszłam zaopatrzona w materiały, na podstawie których mogę wykonywać ćwiczenia w domu, do czasu następnej kontroli.
    Bardzo polecam Panią Marię - jest to specjalistka w pełnym tego słowa znaczeniu, która zajmuje się także trudniejszymi przypadkami pociążowych dolegliwości.

     • Zdrowe Centrum fizjoterapia uroginekologiczna  • 

    mgr Maria Litewka

    Dziękuję bardzo :)


  • M

    Do Pani Marysi zgłosiłam się z problemem z nietrzymanie moczu podczas ćwiczeń, aktywności fizycznej. W ciągu 2 miesięcy pomogła mi się uporać z problemem za co jestem jej mega wdzięczna. Jest bardzo miłą osobą i bardzo dobrym specjalistą. Wszystko dokładnie wyjaśnia, dobiera odpowiednie ćwiczenia. Polecam z całego serca.

     • Zdrowe Centrum fizjoterapia uroginekologiczna  • 

    mgr Maria Litewka

    Dziękuję bardzo za opinię i zaufanie w procesie fizjoterapii :)


  • K

    Wyjątkowa osoba, subtelna, delikatna oraz skuteczna fizjoterapeutka z dużą wiedzą i doświadczeniem.

     • Zdrowe Centrum fizjoterapia uroginekologiczna  • 

    mgr Maria Litewka

    Dziękuję Pani Katarzyno za te słowa!


  • E

    Jestem po drugiej wizycie z Panią Marią, jestem bardzo zadowolona, po 2 tygodniach ćwiczeń udało się uzyskać poprawę , chciałabym przygotować się do porodu i jestem przekonana , że trafiłam do właściwej osoby Wizyty odbywają się w bardzo miłej atmosferze z pełnym poszanowaniem intymności pacjentki, polecam

     • Zdrowe Centrum fizjoterapia uroginekologiczna  • 

    mgr Maria Litewka

    Dziękuję bardzo za opinię i do zobaczenia na kolejnej wizycie :)


  • E

    niesamowita specjalistka:) kompleksowe i empatyczne podejście!

     • Zdrowe Centrum fizjoterapia uroginekologiczna  • 

    mgr Maria Litewka

    Dziękuję bardzo za te miłe słowa!


  • A

    Pani Maria pełna empat i ciepła i zawsze ratuje z opresi mój kregosłup ledzwiowy stosujac rózne formy fizioterapi.Wyprowadziła mnie nawet po operacij kregosłupa dolegliwosci tz " konskiego ogona" i niedowładu stopy dzieki Pani Marysi chodze.

     • Zdrowe Centrum Inny  • 

    mgr Maria Litewka

    Dziękuję bardzo Pani Agnieszko za opinię i zaufanie :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania