Moje doświadczenie
Z sukcesami pracuję z pacjentami nad przywróceniem zdrowego snu.
Prowadzę szkolenia korporacyjne z tematyki snu i bezsenności.
Posiadam 10 letnie doświadczeniem w pracy z pacjentem. W latach 2019-2024 pracowałem jako psycholog na oddziale dziennym w SPS ZOZ „ZDROJE” w Szczecinie, gdzie zdobyłem bogate doświadczenie kliniczne. Jestem konsultantem/psychologiem w Zakładzie Ubezpieczeń Społecznych w Szczecinie. Ukończyłem magisterskie studia psychologiczne na Uniwersytecie Szczecińskim oraz studia podyplomowe - psychologia transportu na Uniwersytecie Gdańskim. Ukończyłem liczne szkolenia zawodowe w tym Kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązania (I stopień).
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
Główne obszary pomocy
- Bezsenność ,
- Depresja ,
- +2 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Marek Kula
psycholog
Choroby
- Bezsenność
- Depresja
- Lęki
- Stres
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Dzienny Oddział Psychiatryczny Ogólny Samodzielny Publiczny Specjalistyczny Zakład Opieki Zdrowotnej „ZDROJE” w Szczecinie przy ul. Mącznej 4
- Euromedis Centrum Medyczne Al. Powstańców Wlkp. 33a Szczecin
- ZUS w Szczecinie ul Citroena 2
Edukacja
- Uniwersytet Szczeciński
- Uniwersytet Gdański
Certyfikaty
Profile społecznościowe
Adresy (2)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Wierzbowa 127/1, Gumieńce, 71-014 Szczecin
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
220 zł -
Opinie
21 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Marzena P.
Polecam bardzo Pana doktora w leczeniu bezsenności, również tej przewlekłej. Poprawa u mnie była szybko zauważalna, już praktycznie po pierwszym spotkaniu. Pan doktor prezentuje indywidualne podejście, słucha ze zrozumieniem, z empatią i udziela prostych wyjaśnień oraz jasnych wskazówek, które wiele zmieniają w samym postrzeganiu problemu. Przede mną jeszcze trochę pracy ale wiem jak sobie radzić i jak postępować, gdy pojawi się pogorszenie. Polecam zwłaszcza osobom niezdecydowanym, gdyż sama nie sądziłam na początku, że można sobie naprawdę pomóc i znacznie poprawić jakość życia, które uległo znacznemu pogorszeniu wskutek problemów ze snem. Teraz mam w sobie większe przekonanie, że można ten problem pokonać i nie być na niego skazanym na długie lata, na co bardzo liczę i bardzo dziękuję:-)
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
D
Dominika
Komunikatywny, empatyczny, rzeczowy. Cierpliwie tłumaczy i wyjaśnia, terapia ma okreslony czas trwania, co daje poczucie sensu i celu.
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
I
Izabela
Dziękuję za pomoc i wskazówki dotyczące poprawy jakości snu. Już po pierwszej wizycie wprowadziłam w życie wytyczne dot. higieny snu, co znacznie wpłynęło na moje lepsze samopoczucie w następnych dniach. Pan Marek świetnie tłumaczy, wyjaśnia i zaleca odpowiednie działania. Polecam bardzo kontakt z Panem Markiem osobom borykającym się z problemami ze snem.
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
E
Ewelina
Uczestniczyłam w terapii snu. Borykam się z problemem od wielu lat. Pan Marek ma fizjologiczne podejście, konkretny plan i wiedzę. Reaguje na indywidualna sytuację tak by osiągnąć wyznaczony cel.
• Konsultacja online • Inny •
-
D
Damian
Metodycznie, rzeczowo i skutecznie. Fachowiec w swojej dziedzinie.
• Konsultacja online • Inny •
-
K
Katarzyna
Polecam terapię bezsenności u Pana Marka. Terapeuta konkretny, dociekliwy, atmosfera przyjazna.
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
M
Marzena I
Super specjalista, polecam wszystkim borykającym się z bezsennością. Rzeczowo wyjaśnia problem, nakierowuje a nie zmusza do stosowania rozwiazań. Szybka diagnoza i zakończenie leczenia wtedy, gdy pacjent ma poczucie udzielenia skutecznej pomocy, bez "naciągania" na niepotrzebne koszty
• Konsultacja online • Inny •
-
J
Jakub C
Terapia Pana Marka Kuli była dla mnie niesamowicie skuteczna. Pełen obaw zszargany bezżennością i zmartwianiem się o sen zostałem skutecznie poprowadzonym w kierunku dobrego snu. Bardzo dobry specjalista, polecam każdemu
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
M
Mateusz
Pan Marek to bardzo dobry terapeuta snu, mimo, że miałem już pewną wiedzę i doświadczenie z terapią bezsenności, nie mogłem sobie poradzić z nawracającymi epizodami bezsenności, wynikającymi głównie ze zmianowej, stresującej pracy. Pan Marek w ciągu kilku sesji ustalił racjonalne ramy snu, dał cenne wskazówki i pokierował procesem leczenia. A wszystko w przyjaznej, spokojnej atmosferze.
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
D
Dawid
Dziękuję Panu Markowi za wyposażenie mnie w solidne narzędzie poprawy snu, który w moim przypadku przypomina sinusoidę - lepsze i gorsze okresy z powodu przewlekłego stresu. Narzędziem tym jest samoregulacja czasu w łóżku, którą osobiście mogę polecić. Mimo, że wymaga to czasu i zaparcia, by zobaczyć efekty, w czasie wspólnej terapii dało się je zauważyć. Polecam Pana Marka za zaangażowanie i racjonalne podejście.
• Konsultacja online • konsultacja online •
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Mam pytanie. Od miesiąca mam dużo nieprzespananych nocy po dwie godzinki. Zawsze po dwóch takich nocach uda mi się zasnąć od 24 do 9 bo mój organizm domaga się regeneracji jednak zawsze problem się powtarza. Brak snu i regeneracja. Jak mogę sobie z tym poradzić?
Dzień dobry.
W tym przypadku należy wyregulować rytm okołodobowy poprzez dostosowanie czasu spędzonego w łóżku. Pomoże w tym z pewnością terapia poznawczo-behawioralna bezsenności (CBTi).
Czy możliwe ze przy depresji bądź nerwicy co chwile mnie gdzieś coś boli ? Głowa w klatce piersiowej w brzuchu itp..
Dzień dobry.
Depresji jak najbardziej mogą towarzyszyć liczne bóle – mówimy wówczas o psychosomatyzacji. Co może zaskakiwać - objawy mogą dotyczyć każdej części ciała i układu. Oczywiście, jeżeli wykluczy się podłoże somatyczne bólów, sugeruję kontakt z psychiatrą celem doboru skutecznego leczenia farmakologicznego i równoczesne podjęcie psychoterapii.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Marek Kula?Marek Kula to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Marek Kula oferuje usługi takie jak: konsultacja online.
-
Gdzie Marek Kula ma swój gabinet?Marek Kula przyjmuje pod adresem:
- Wierzbowa 127/1 Szczecin
-
Czy Marek Kula przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Marek Kula oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Marek Kula akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Marek Kula to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Marek Kula?Języki, których używa Marek Kula to polski.
-
Jak Marek Kula umawia wizyty?Marek Kula używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Marek Kula?Marek Kula może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Marek Kula: co mówią pacjenci?21 osób dodało swoją opinię. Marek Kula ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Marek Kula?Marek Kula nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Centrum Snu i Psychoterapii
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: