Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną z ponad 20-letnim doświadczeniem w pracy w obszarze pomocy społecznej, zdrowia psychicznego i edukacji. Ukończyłam również socjologię oraz pedagogikę, co pozwala mi patrzeć na trudności człowieka szeroko – zarówno z perspektywy indywidualnej, jak i społecznej oraz rozwojowej.
Od trzech dekad pracuję z osobami doświadczającymi kryzysów życiowych, trudności emocjonalnych, problemów w relacjach, obniżonego poczucia własnej wartości czy zaburzeń nastroju. W swojej praktyce łączę wiedzę akademicką z wieloletnim doświadczeniem klinicznym oraz bogatym zapleczem szkoleniowym. Nieustannie podnoszę swoje kwalifikacje, uczestnicząc w kursach i szkoleniach specjalistycznych oraz pogłębiając wiedzę poprzez literaturę fachową.
Mam doświadczenie w pracy z młodzieżą i dorosłymi, wspierając ich w procesie zmiany, budowaniu odporności psychicznej i rozwijaniu bardziej wspierających sposobów myślenia oraz działania. Pracowałam z dziesiątkami, a nawet setkami pacjentów, klientów i podopiecznych – każdą osobę traktując indywidualnie, z szacunkiem i uważnością.
W pracy terapeutycznej szczególnie ważne są dla mnie:
partnerska relacja oparta na zaufaniu,
konkretne, sprawdzone metody pracy,
realne i mierzalne cele terapii,
bezpieczeństwo i poufność.
Wierzę, że zmiana jest możliwa w każdym wieku, a profesjonalne wsparcie może pomóc odzyskać równowagę, sprawczość i satysfakcję z życia.
