Moje doświadczenie
Studia psychologiczne rozpoczęłam kierując się pasją i ogromnym zainteresowaniem tą dziedziną. W trakcie ich trwania zdobywałam wiedzę, umiejętności i kompetencje, dzięki którym dziś mogę służyć integralnemu rozwojowi człowieka w wymiarze indywidualnym i społecznym. Ukończyłam czteroletnią Szkołę Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie. W praktyce psychologicznej wykorzystuję również Podejście Skoncentrowane Na Rozwiązaniu (TSR) Terapię Schematu (TS), Dialektyczną Terapię Behawioralną (DBT), Terapię Akceptacji i Zaangażowania (ACT) oraz Racjonalną Terapię Zachowania (RTZ). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Zajmuję się pomocą psychologiczną i psychoterapeutyczną dzieci, młodzieży, osób dorosłych oraz par doświadczających różnego rodzaju kryzysów życiowych.
Oprócz studiów psychologicznych ukończyłam studia pedagogiczne na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach w zakresie edukacji wczesnoszkolnej i wychowania przedszkolnego. Uzyskałam stopień nauczyciela mianowanego. Od 2007 roku planuję, organizuję i prowadzę działania wychowawcze, edukacyjne i profilaktyczne. Pracowałam w świetlicy środowiskowej oraz w przedszkolach. Oprócz tego doświadczenie zawodowe zdobywałam jako wolontariusz w ramach Dzielnicowego Programu Przeciwdziałania Niedostosowaniu Społecznemu Dzieci i Młodzieży „Szansa” oraz odbywając praktyki w Zespole Placówek Opiekuńczo-Wychowawczych i w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej „Krakowski Ośrodek Terapii”.
Obecnie, zajmuje się także współtworzeniem i prowadzeniem szkoleń dotyczących pracy terapeutycznej z zaburzeniami depresyjnymi, niską samooceną, hipochondrią, perfekcjonizmem, prokrastynacją, żałobą, paruresis, derealizacją i depersonalizacją, emetofobią, IBS, depresją poporodową oraz dermatillomanią i trichotillomanią.
Nieustannie zdobywam dodatkowe kwalifikacje i umiejętności. Uczestniczyłam w wielu kursach i warsztatach doskonalących, tj.: "Komunikacja NVC - jak być usłyszanym?", "Zaburzenie stresowe pourazowe (PTSD) - diagnostyka różnicowa i leczenie techniką PE", "Mind Self-Compassion. Uważne Samowspółczucie według dr Kristin Neff i dr Chrisa Gerbera", "Self Practice/Self Reflection", "Dziecko/nastolatek w spektrum autyzmu w gabinecie terapeuty", "Jak w praktyce pracować z pacjentem, który tłumi gniew i go nie wyraża?", "Terapia par we współczesnej praktyce psychologicznej”, “Diagnoza różnicowa i konceptualizacja przypadku w pracy z osobami z zaburzeniami ze spektrum autyzmu”, „Samouszkodzenia - jak pracować z młodym człowiekiem i jego otoczeniem?”, “Wprowadzenie do pracy terapeutycznej z dziećmi i młodzieżą w nurcie poznawczym” , “Kreatywne interwencje poznawczo-behawioralne w terapii zaburzeń lękowych dzieci i młodzieży”, “Kryzys w kryzysie, czyli praca skoncentrowana na rozwiązaniach z cierpiącym nastolatkiem” , “Trening Umiejętności Społecznych”; “Metoda Dobrego Startu”; “Metoda Ruchu Rozwijającego Weroniki Sherborne”; “Pozytywna Dyscyplina” i wiele innych”.
W pracy terapeutycznej kieruję się główną zasadą Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniu:
"Jeśli coś działa, rób tego więcej.
Jeśli coś nie działa, rób coś innego.
Jeśli coś się nie zepsuło – nie naprawiaj tego."
Myślę również, że spotkanie z psychologiem wymaga wiele odwagi. Jednak podjęcie takiej decyzji, daje możliwość stania się ważnym dla samego siebie.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia dzieci i młodzieży
Główne obszary pomocy
- Kryzys emocjonalny ,
- Problemy wychowawcze ,
- Kryzys życiowy ,
- Bezsenność ,
- Zaburzenia koncentracji ,
- +20 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Małgorzata Kozieł
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Kryzys emocjonalny
- Problemy wychowawcze
- Kryzys życiowy
- Bezsenność
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia zachowania
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Depresja
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Zespół Aspergera
- Zespół lęku uogólnionego
- Zespół stresu pourazowego
- Zespół jelita drażliwego
- Ból emocjonalny
- Fobia społeczna
- Fobie
- Niskie poczucie własnej wartości
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Healio Instytut Psychoterapii Justyna Rać
- Niepubliczne Przedszkole Dziecięcy Ogród Możliwości z oddziałami integracyjnymi w Katowicach
- Ośrodek Twórczej Edukacji Kangur Ligęza Joanna, Ligęza Witold, Piotrowska Weronika
- Niepubliczne Przedszkole Misie Filipisie w Krakowie
- Świetlica Środowiskowa im. Jana Pawła II w Olkuszu
- Centrum Psychiatrii im. dr. Krzysztofa Czumy - staż
Publikacje
- Ebook: Kompendium modeli CBT. Część I. Zaburzenia lękowe i obsesyjno-kompulsyjne.
- Ebook: Kompendium modeli CBT. Część II. Zaburzenia (afektywne) dwubiegunowe i inne z nimi związane oraz zaburzenia depresyjne.
Edukacja
- Akademia Ignatianum w Krakowie (psychologia - studia jednolite magisterskie)
- Uniwersytet Śląski (zintegrowana edukacja wczesnoszkolna i przedszkolna - studia magisterskie)
- Wyższa Szkoła Biznesu w Dąbrowie Górniczej (zintegrowana edukacja wczesnoszkolna i przedszkolna - studia licencjackie)
Adresy (2)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Tadeusza Kościuszki 26/6, 2 piętro, zielone drzwi bramy, 40-048 Katowice
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
200 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
200 zł -
-
Konsultacja dla rodziców
200 zł -
-
Konsultacja dzieci i młodzieży
200 zł -
-
Opinie
48 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
G
Grzegorz
Psychoterapia z Panią Małgorzatą była jedną z najlepszych decyzji w moim życiu. Dzięki Jej wiedzy, empatii i ogromnej cierpliwości rozwinąłem się jako osoba, mąż i tata. Pomogła mi zaadresować problemy żywieniowe, zmierzyć się z przeszłością, wyzwaniami pracowymi i zrozumieć, jak działam oraz jak mogę nad sobą skutecznie pracować, by być najlepszą wersją siebie. Doceniam bardzo elastyczność wizyt oraz profesjonalne, pełne wsparcia podejście. Z całego serca polecam facetom, tatom i generalnie każdemu, kto rozważa, ale nie potrafi się zdecydować!
• Konsultacja online • konsultacja psychoterapeutyczna •
-
Ola
U Pani Małgosi czuję się naprawdę zrozumiana i traktowana indywidualnie. Terapia przyniosła realne efekty, a każde spotkanie daje mi konkretne narzędzia, z których korzystam w codziennym życiu. Pani Małgosia zawsze dostosowuje się do pacjenta, uważnie słucha i pomaga szukać rozwiązań. Widać, że zależy jej, żeby człowiek nie tylko poczuł się lepiej, ale naprawdę zrobił krok do przodu. Z pełnym przekonaniem polecam :)
• W innym miejscu • Inny •
-
K
Kornelia
Pani Małgorzata nauczyła mnie, jak porozumieć się, znaleźć wspólny język, zrozumieć i zaakceptować moją aspergerową nastolatkę. Zarówno ja, jak i córka zawsze czułyśmy się u Pani Małgorzaty swobodnie, wysłuchane i zrozumiane. Przy każdej sesji czułyśmy pełne zaangażowanie i mnóstwo empatii. Terapia przyniosła efekty, o jakich jeszcze w zeszłym roku nawet nie marzyłam. Polecam z całego serca!
• W innym miejscu • Inny •
-
W
Pani pomogła mi w najgorszym momencie mojego życia. Przez wiele lat zmagałam się z ciężką fobią społeczną oraz stanami lękowymi i przez długi czas nie myślałam, że uda się to jakkolwiek zmienić. Wtedy trafiłam do Pani Małgosi i to definitywnie była jedna z najlepszych decyzji w moim życiu. Nie tylko mi pomogła, ale również nauczyła mnie wiele rzeczy. To bardzo dobra terapeutka z dużym doświadczeniem, podchodząca z empatią jak i z profesjonalizmem. Nie wiem gdzie, ani kim bym aktualnie bez Pani Małgosi, ale na pewno nie tą osobą, którą jestem teraz.
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • Konsultacja psychologiczna •
-
M
Mateusz
Pani Małgorzata to osoba niezwykle zaangażowana w swoją pracę, dla której dobro pacjenta siedzącego naprzeciwko w gabinecie jest zawsze priorytetem. Sesje odbywają się w przyjaznej i komfortowej atmosferze, co daje poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia. Regularne spotkania pozwoliły mi lepiej poznać siebie, odróżnić prawdę od przekłamań oraz wyposażyły mnie w praktyczne narzędzia do radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Czas spędzony na terapii z Panią Gosią jest dla mnie bardzo wartościowy, dlatego z pełnym przekonaniem mogę polecić jej pomoc innym.
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • psychoterapia indywidualna •
-
Magda
Długo sie opierakam przed podjęciem terapii, w tej chwili nie wyobrażam sobie innego scenariusza , ogrom wsparcia, zrozumienia , skuteczności. Można wymieniać dalej , ale najlepsza rekomendacja jest to ze nadal funkcjonuje, jestem a bez tego zrozumienia i wsparcia było to niemożliwe.Jezeli ktos z Państwa trafi do pani Malgosi bedzie mial ogromne szczęście i napewno poczucie całkowitej troski i zaopiekowania w trudnych chwilach.
• W innym miejscu • Inny •
-
G
Gosia
Zanim trafiłam do Pani Małgosi odwiedziłam kilku terapeutów. Niestety nie czułam, zeby ktoś "trafił " do mnie. Na szczęście rok temu znalazłam Panią Małgosię i w końcu poczułam się zrozumiana. Pani Małgosia potrafi mi pokazać inną perspektywę, dostrzec głębie i sens, zauważyć schematy które rządzą moimi zachowaniami, a których zupełnie nie widziałam. Przez ten rok widzę, ze bardzo sie rozwinęłam i zmądrzałam emocjonalnie. Polecam całym sercem
• HEALIO Instytut Psychoterapii Justyna Rać • Konsultacja psychologiczna •
-
J
Joanna
Pani Małgosia pojawiła się w moim życiu w chwili, gdy byłam w najgłębszym kryzysie. Po latach nieskutecznych terapii, z poczuciem beznadziei i trudnymi myślami, trafiłam właśnie na Nią.
W ciągu trzech miesięcy potrafiła mnie poskładać i przywrócić do normalnego funkcjonowania, a dalsza terapia stała się drogą otwierania się na nowe, piękne doświadczenia.
Uleczyła moje rany, pomogła pokonać nerwicę i lęki, które wydawały mi się nie do przezwyciężenia...
Dzięki niej zobaczyłam, że życie może wyglądać zupełnie inaczej — jestem jej dozgonnie wdzięczna i będę pamiętać, że to Ona pomogła mi odzyskać siebie!• W innym miejscu • Inny •
-
A
Agnieszka
Do Pni Małgorzaty trafiłam ponad rok temu, dzięki pracy z Panią Małgorzatą osiągnęłam swoje cele, które postawiliśmy na początku terapii. Pani Małgorzata podchodzi do pacjentów z dużym profesjonalizmem ale również ciepłem i empatią. Gabinet Pani Małgorzaty to bezpieczna przystań gdzie można pozwolić sobie na pełną gamę emocji. Z całego serca polecam.
• W innym miejscu • Inny •
-
A
Agata
Moja terapia u Pani Małgorzaty trwała ponad rok. Spotykałyśmy się online, na terapii behawioralno poznawczej w trakcie której Pani Małgosia prowadziła mnie przez różne wątki, pomagając mi poznać i zrozumieć mechanizmy moich zachowań i tworząc cudowną przestrzeń, w której czułam się całkowicie bezpieczna. Pani Małgosia była nieoceniona: ciepła, empatyczna, mądra, cierpliwa. Po roku regularnej terapii mogę powiedzieć z pełnym przekonaniem, że była to bardzo dobra decyzja. Podejście terapeutyczne Pani Małgosi oparte na technikach behawioralnych pomogło mi zbudować większą samoświadomość i wprowadzić realne i trwałe zmiany. Nauczyłam się rozpoznawać i zmieniać niekorzystne schematy myślenia, skutecznie działać i adresować problemy. Z całego serca polecam Panią Małgorzatę każdemu, kto szuka skutecznej pomocy psychologicznej w atmosferze zaufania i wsparcia. To terapeuta, który naprawdę angażuje się w pracę ze swoimi pacjentami i pomaga im osiągać realne postępy.
• W innym miejscu • Inny •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Małgorzata Kozieł?Małgorzata Kozieł to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Małgorzata Kozieł oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja dzieci i młodzieży, konsultacja online, Konsultacja dla rodziców, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Małgorzata Kozieł ma swój gabinet?Małgorzata Kozieł przyjmuje pod adresem:
- Tadeusza Kościuszki 26/6 Katowice
-
Czy Małgorzata Kozieł przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Małgorzata Kozieł oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Małgorzata Kozieł akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Małgorzata Kozieł to: Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Małgorzata Kozieł?Języki, których używa Małgorzata Kozieł to polski.
-
Jak Małgorzata Kozieł umawia wizyty?Małgorzata Kozieł używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Małgorzata Kozieł?Małgorzata Kozieł może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Małgorzata Kozieł: co mówią pacjenci?48 osób dodało swoją opinię. Małgorzata Kozieł ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Małgorzata Kozieł?Małgorzata Kozieł nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Prywatny gabinet
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: