Moje doświadczenie

Psychoterapeutka, absolwentka 4-letniego szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Od 2017 roku członek Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Z wykształcenia jest pedagogiem, trenerem rozwoju osobistego i biznesu, absolwentką Szkoły Coachów i Trenerów TROP rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.
Prowadzi psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Zajmuje się wsparciem psychologicznym osób w trakcie kryzysów życiowych. Pomaga osobom doświadczającym trudności związanych z nadmiernym napięciem, depresją, zaburzeniami odżywiania czy wypaleniem zawodowym. Wspiera także osoby chcące zmienić sytuację w jakiej się znajdują (rozwiązać problem, odnaleźć cel).
więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychoterapia

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychoterapii Magdalena Świderska

Ptasia 2, Śródmieście, 00-138 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    220 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    220 zł

  • Psychoterapia

    220 zł

  • Psychoterapia depresji

    220 zł

  • Psychoterapia dorosłych

    220 zł

22 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Jestem bardzo zadowolona z przeprowadzonej u Magdy terapii. Trwała dość długo, ale efekty są dla mnie naprawdę zaskakujące. Nie otrzymałam jeszcze nigdy dotychczas tak dużej ilości wsparcia, empatii, zrozumienia i zaangażowania. Bardzo dobrze mi się współpracowało i czuję, że jestem obecnie na zupełnie innym, lepszym etapie swojego życia. Otrzymałam bardzo wiele cennych wskazówek i porad, które zostaną ze mną na długie lata i które pomagają mi w życiu codziennym. Myślę, że dzięki terapii u Magdy wykonałam mnóstwo dobrej pracy nad sobą i jestem bardzo zadowolona. Dziękuję z całego serca za wszystko! :)

     • Gabinet Psychoterapii Magdalena Świderska Psychoterapia  • 

    Magdalena Świderska

    Dziękuję Agata :-). Tak, zgadzam się - wykonałaś mnóstwo dobrej pracy nad sobą i bądź z siebie zadowolona a ja trzymam kciuki bardzo mocno !!!


  • A

    Na pierwszą sesję zapisałam się z przekonaniem, że to będzie jedyna wizyta – nie wierzyłam, że terapia ma szansę mi pomóc. Dwa lata później, kończę terapię, a moje życie wygląda zupełnie inaczej. Jestem ogromnie wdzięczna, że to właśnie z Magdą przeszłam tę drogę. Z jej pomocą poznałam siebie na nowo, zaczęłam rozumieć swoje emocje i nauczyłam się być dla siebie cierpliwa i łagodna.
    To, co wyróżnia Magdę, to przede wszystkim jej ogromna troska. Stworzyła dla mnie przestrzeń, w której mogłam poczuć się bezpiecznie, bez oceniania i presji. Jest osobą pełną ciepła i zrozumienia, która poświęca całą swoją uwagę i czas, by wspierać.
    Magdo, serdecznie dziękuję Ci za te dwa lata pełne pracy, cierpliwości i wsparcia. Moja praca nad sobą wciąż trwa, ale dzięki terapii z Tobą czuję, że mam siłę by ją kontynuować.

     • Konsultacje online konsultacja online  • 

    Magdalena Świderska

    Aniu, dziękuję Ci za zaufanie i za to, że przyszłaś na pierwszą i przychodzilaś na kolejne sesje . Wydeptuj swoje ścieżki dalej i odkrywaj siebie. Niech Ci życie sprzyja


  • R

    Magdo pragnę Ci podziękować za niezwykłą pomoc i wsparcie. Twój profesjonalizm empatia i zaangażowanie sprawiły, że każde spotkanie było dla mnie niezwykle cenne. Odzyskałam większą wiarę w siebie oraz odnalazłam drogę do lepszego samopoczucia. Polecam terapię u Magdy wszystkim, którzy szukają drogi do poprawy emocjonalnego i psychicznego. Jeszcze raz ogromnie dziękuję za wszystko.

     • Konsultacje online konsultacja online  • 

    Magdalena Świderska

    Bardzo dziękuję za dobre słowo. Życzę Ci wszystkiego, co dobre i kibicuję


  • M

    doświadczenie, ludzkie podejście oraz skuteczność

     • Gabinet Psychoterapii Magdalena Świderska Psychoterapia  • 

    Magdalena Świderska

    Dziękuję Maks. Powodzenia!!!


  • A

    Terapia z Magdą była dla mnie absolutnie przełomowa i kompletnie odmieniła moje życie. Rok wspólnej pracy zaowocował u mnie diametralną zmianą na lepsze i pozwolił nie tylko lepiej zrozumieć świat, ale przede wszystkim siebie samą. Czuję, że po wielu wielu latach w końcu potrafię wsłuchać się w siebie i w swoje potrzeby oraz podążać za nimi.

    Z całego serca polecam Magdę, jest niesamowicie otwartą, wyrozumiałą, ciepłą osobą, tworzącą bezpieczną przestrzeń a przy tym fantastyczną profesjonalistką. Jestem ogromnie wdzięczna za wspólną drogę i wzruszona tym, jak wiele udało nam się wypracować.
    Magda - jeszcze raz, ogromnie dziękuję!

     • Gabinet Psychoterapii Magdalena Świderska Psychoterapia  • 

    Magdalena Świderska

    Asiu, dziękuję. Trzymam kciuki. Z serca życzę Ci wszystkiego, co dla Ciebie dobre


  • M

    Magda zmienila moje zycie. Stopniowo przelamywala bledne schematy myslenia, w krytycznych momentach umiejetnie wazyla balans - raz byla jak chirurg z zelazna logika a raz jak misiowa przytulanka. Magda nauczyla mnie akceptowac swoje emocje i czuc do siebie empatie. Dzieki niej czuje sie wzmocniony jak nigdy wczesniej. Wsrod psychoterapeutow jest absolutnym skarbem

     • Gabinet Psychoterapii Magdalena Świderska Psychoterapia  • 

    Magdalena Świderska

    Dziękuję Marcin za Twoje łaskawe słowa. Z życzliwością myślę o tej wspólnej drodze, którą przebyliśmy. Napracowałeś się i niechaj Ci to owocuje. Powodzenia !!!


  • A

    Trafiłam do Magdy w bardzo złym stanie psychicznym. Już na pierwszym spotkaniu czułam, że jest to bezpieczna przestrzeń, w której mogę się otworzyć - wszystkie emocje i problemy wylały się wtedy ze mnie w niekontrolowanym chaosie. Kolejne spotkania pomogły mi wszystko uporządkować w mojej głowie. Odnalazłam się, otworzyłam oczy na świat i nauczyłam się opiekować sobą. Zaczęłam mieć do siebie i innych większą empatię, więcej zrozumienia. Nawet długo po zakończeniu spotkań wracam myślami do tych rozmów i wskazówek, które dawała mi Magda. Mam wrażenie, że przez wszystkie lata swojego życia nie dowiedziałam się o sobie tyle, co podczas tych rozmów. Zmieniłam swoje podejście do siebie, ludzi i świata o 180 stopni. Oczywiście moje problemy nie zniknęły, ale nauczyłam się rozpoznawać emocje, mechanizmy i odpowiednio reagować.

    Śmiało mogę powiedzieć, że ten rok z Magdą odmienił moje życie.

    Magda - ogromnie dziękuję Ci za wszystko, co wniosłaś do mojego życia!

     • Gabinet Psychoterapii Magdalena Świderska Psychoterapia  • 

    Magdalena Świderska

    Aga, bardzo Ci dziękuję za te słowa. Cieszę się, że korzystasz z wiedzy o sobie i to Ci sprzyja. Dziękuję Ci również za wspólną pracę i to, że mi zaufałaś. Powodzenia !


  • T

    Magda to bardzo sympatyczna, życzliwa, ciepła, otwarta i kontaktowa osoba, u której miałem przyjemność uczestniczyć w terapii przez ponad 2 lata.

    Już od pierwszej sesji poczułem, że Magda tworzy bardzo przyjazne i wspierające środowisko. Jej empatia i zrozumienie były zawsze obecne, co pomagało mi swobodnie dzielić się swoimi myślami i uczuciami.
    Magda jest nie tylko sympatyczną osobą, ale również doświadczoną profesjonalistką w swojej dziedzinie. Pomogła mi zidentyfikować główne przyczyny moich problemów i wspólnie opracowaliśmy konkretne strategie radzenia sobie z nimi.

    Z pełnym przekonaniem poleciłbym Magdę jako psychoterapeutkę innym osobom szukającym wsparcia. Jej profesjonalizm, ciepło i skuteczne metody terapeutyczne znacząco przyczyniły się do mojego osobistego rozwoju i polepszenia mojego stanu emocjonalnego. Razem przeszliśmy długą drogę, za co jestem jej niezmiernie wdzięczny.

     • Gabinet Psychoterapii Magdalena Świderska Psychoterapia  • 

    Magdalena Świderska

    Tomku wybacz, że tak późno dziękuję za Twoje słowa. To była ważna, dobra wspólną droga i za nią Ci również dziękuję. Powodzenia!


  • E

    Dzięki terapii z Panią Magdą pożegnałam depresję, która męczyła mnie latami. Pierwsze nasze spotkanie odbyło się w okropnym momencie mojego życia, wiele przeszłam. Byłam znerwicowana, trzęsłam się ze stresu, lęku. Na początku ciężko mi było wyrazić siebie, opowiedzieć o swoich problemach i czego w ogóle oczekuję. Pani Magda nakierowała mnie na przyczyny mojego stanu. Wspólnie z nią odgrzebałam stare rany, o których z nikim nigdy nie rozmawiałam. Dzięki otwartości, szczerości i cennym wskazówkom Pani Magdy lepiej radzę sobie z codziennymi problemami, lepiej panuję nad emocjami i nie płaczę bo ktoś niemiły zwrócił mi uwagę. Dziś mam w sobie więcej siły, odwagi, pewności siebie. Jestem wolna od depresji, więcej się uśmiecham i swobodniej zapraszam innych do swojego życia, przed czym się broniłam będąc w rozsypce.
    Jeszcze raz dziękuję Pani Magdo.

     • Gabinet Psychoterapii Magdalena Świderska psychoterapia dorosłych  • 

    Magdalena Świderska

    Nieustająco trzymam kciuki za Ciebie, w każdym aspekcie. Dziękuję za Twoje słowa


  • M

    Do Pani Magdaleny trafiłam prawie 2 lata temu po kilku latach prób u innych psychoterapeutów. Byłam w najciemniejszym okresie swojego życia, gdzie uważałam, że już nikt nie jest w stanie mi pomóc i że nigdy już nie będzie lepiej. Myliłam się. Pani Magdalena dzięki swojemu ciepłu, trafnym wskazówkom, cierpliwości oraz ogromnej serdeczności sprawia, że wreszcie uwierzyłam i to co kiedyś wydawało się niemożliwe stało się rzeczywistością. Opuszczam Panią Magdalenę z ogromną nadzieją, siłą oraz mądrością, której wcześniej nie posiadałam. Jestem zadowolona z procesu psychoterapii i życzę innym, którzy się zastanawiają, aby sięgnęli po swoje szczęście.

     • Gabinet Psychoterapii Magdalena Świderska Psychoterapia  • 

    Magdalena Świderska

    Bardzo Ci dziękuję za te słowa. Dziękuję też za Twoje zaangażowanie w proces terapeutyczny, dzięki niemu jesteś w swoim "jasnym miejscu". Życzę Ci wszystkiego, co dla Ciebie dobre !


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące nerwica

Dzień dobry,
Mam problem z którym nie umiem juz sobie poradzić. Zazwyczaj jestem człowiekiem opanowanym, jak każdy mam nerwy ale biorę głęboki wdech i jakoś się udaje opanować sytuację. Potem potrafię je bardzo długo przeżywać ale zazwyczaj po "wygadaniu się" ciśnienie schodzi. Inaczej sprawa wygląda jeśli chodzi o "spięcia" z mamą. Mam już swoje lata (26) ale kompletnie nie umiem się z nią dogadać. Wystarczy że powie nie takie słowo a mnie to tak boli że z emocji nie mogę wytrzymać. Złość wylewa mi się uszami, nie potrafię się kompletnie opanować, krzyczę, zdarza mi się tupać jak małe dziecko, mam ochotę coś zniszczyć i czuje jakby mnie od środka miało rozerwać. Kompletnie nie wiem jak sobie z tym radzić. Wiem ze słowa te po prostu mnie dołują, są dla mnie w jakiś sposób obraźliwe, obniżają moja samo ocenę i pewność siebie. Problem w tym że rozmowy na ten temat z mamą nie przynoszą poprawy a mój gniew staje się dla mnie samej nieznośny i męczący. Nie chce być taka. Co robić?

Dzień dobry. Czytając to, co Pani napisała o sile swojej złości, pomyślałam, że czasami złość może być nasilona ze względu na historię danej relacji. Mogą w danym momencie powracać przeszłe doświadczenia, wspomnienia i siła reakcji może być wtedy silniejsza. Warto byłoby się przyjrzeć temu z osobą, która nie jest z Paniami związana, np. psycholog lub psychoterapeuta. Może być to pomocne dla Pani w zrozumieniu swoich uczuć i reakcji oraz wypracowania zachowań, które będą Panią wspierały. Życzę powodzenia !

 Magdalena Świderska

Witam mam problem od niedawna jestem wybuchowy wszystko mnie denerwuje drażni nie umiem zachować spokoju szybko się wkurzam denerwuje wybucham agresją i krzykiem często krzyczę i nie mogę nad tym zapanować

Dzień dobry. Pisze Pan o złości, którą odczuwa Pan od niedawna. Złość może się pojawiać, gdy przekraczane są nasze granice. Może też się pojawiać, gdy się czegoś boimy, jako reakcja na nasz lęk. Mogą też być inne podłoża. W moim poczuciu dobrze byłoby, aby sięgnął Pan po pomoc żeby zrozumieć, co się dzieje. Pomoc ta mogłaby też Panu ułatwić rozwiązanie kłopotu jako krok ku bardziej satysfakcjonującemu życiu.

 Magdalena Świderska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania