Moje doświadczenie

Jestem dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem.
Ukończyłam Śląską Wyższą Szkołę Medyczną oraz studia podyplomowe na kierunku Psychodietetyka na Uniwersytecie SWPS.

Jestem entuzjastką holistycznego podejścia do człowieka, w którym sprawne ciało i umysł nie jest wynikiem reżimów żywieniowych i treningu ponad siły, a racjonalnej diety i prawdziwej przyjemności płynącej z podejmowania aktywności fizycznej na co dzień. Do tego właśnie zawsze namawiam.

Nie znajdziesz u mnie nakazów i zakazów oraz restrykcyjnych diet, dających efekty na chwilę. Propaguję dobre i zdrowe nawyki żywieniowe, oparte na naturalnej, nieprzetworzonej żywności. To nie wyklucza jedzenia Twoich ulubionych smakołyków. Świadoma jestem tego, że dla zdrowia potrzebna jest odpowiednia równowaga, co w praktyce oznacza w diecie przyjemność małych odstępstw i pracę nad akceptacją własnego ciała.

Moja oferta jest dla Ciebie, jeśli:
- chcesz wspierać swoje zdrowie i zadbać o jego poprawę
- cierpisz na zaburzenia metaboliczne i/lub hormonalne
- masz problemy zdrowotne, które wymagają indywidualnego podejścia do żywienia – Hashimoto, insulinooporność, zespół policystycznych jajników, cukrzyca typu 2
- masz już na koncie wiele prób odchudzania, a z każdej kolejnej wyciągasz wniosek: “nie mam silnej woli!”
- chcesz jeść normalnie, używać prostych składników i nie koncentrować wszystkiego wokół jedzenia
- chcesz skończyć z wiecznym “byciem na diecie”
- nie chcesz spędzać w kuchni całego dnia, nie masz czasu na gotowanie wymyślnych potraw
- masz problem z zajadaniem emocji
- chcesz się nauczyć świadomie podejmować wybory żywieniowe
- nie lubisz sztywnych zasad i z góry nałożonych planów dietetycznych
- czujesz, że to jedzenie ma nad Tobą kontrolę
- tracisz rachubę co masz jeść, informacje na które trafiasz w internecie często są sprzeczne i masz poczucie zagubienia
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Psychodietetyk

Adres

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

Brak informacji o usługach i cenach

Ten lekarz nie dodał jeszcze informacji o usługach i cenach.

55 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Zdesperowana trafiłam do Pani Magdaleny w lutym tego roku. Nie podejrzewałam wtedy jeszcze, że po 10 latach zmagań z problemami jelitowymi, lekarzach i dietetykach w 3 krajach- to właśnie Pani Magda znajdzie PRZYCZYNĘ moich problemów. Jako jedyna uwierzyła w moje problemy i symptomy, połączyła je i zdiagnozowała. To była walka o skierowania, badania, z systemem i lekarzami, przepisującymi stoperan na chroniczne problemy. Ale z naprawdę nieocenionym wsparciem i dociekliwością Pani Magdy udało mi się przez to przejść!! Droga jeszcze nie zakończona, ale już teraz czuję się najlepiej od roku, a w perspektywie samopoczucie lepsze niż kiedykolwiek! I pierwszy raz w życiu nie przeraża mnie redukcja, bo rozwiązanie innych problemów zdrowotnych sprawiło, że i deficyt kaloryczny jest łatwiejszy. Smaczne i szybkie przepisy oraz genialna aplikacja bardzo to ułatwiają
    Pani Magdaleno, dziękuję za wiedzę i wiarę i zastosowanie ich w praktyce!

     • Konsultacja online Inny  • 

    Magdalena Słota

    Dziękuję za tak ciepłe słowa. Cieszę się, że mogłam pomóc! I oczywiście - idziemy po więcej:)Pozdrawiam serdecznie


  • A

    Do pani Magdy trafiłam po wcześniejszym zapoznaniu się z e-bookiem na temat insulinooporności. Stwierdziłam, że wiedza i przepisy są tam zawarte są świetne i postawiłam na współpracę 1:1 i był to strzał w dziesiątkę! Pani Magda bardzo wnikliwie przestudiowała wyniki badań i wywiad i już na podstawie pierwszych badań postawiła prawidłową diagnozę - pasożyty, która została potwierdzona kolejnymi badaniami... Dieta, suplementacja i leczenie przyniosły świetne efekty. Czuję się lepiej, cykl miesiączkowy się unormował, skrócił. A do tego uciekło parę centymetrów w obwodach ... Polecam w 100% . Świetny specjalista, a do tego empatyczny i z ludzkim podejściem do pacjenta dziękuję

     • Konsultacja online Inny  • 

    Magdalena Słota

    Bardzo dziękuję!


  • B

    Już na pierwszej wizycie Pani Magda po zapoznaniu się z moimi wynikami badań postawiła trafną diagnozę, poleciła zrobić dodatkowe badania. Po raz pierwszy od prawie 2 lat znalazła się osoba, która zweryfikowała moje badania całościowo. Po raz pierwszy od tak dłuższego czasu zobaczyłam światełko w tunelu, Dostałam szereg wskazówek, suplementacji i dietę ułożoną pod moje dolegliwości. I zadziałało, czuje się już znacznie lepiej, dolegliwości trawienne ustąpiły, zmniejszają się też powoli bóle stawów i opuchlizny. Wiem, że czeka mnie długa praca, żeby wrócić w pełni do zdrowia, ale wiem jedno, że bez Pani Magdy by się to nie udało, bo przy okazji Pani Magda zaopiekowała się także moją głową – zaczynam inaczej myśleć o jedzeniu. Zatem polecam współpracę z Panią Magdą każdemu, kto utknął w miejscu i nie ma pomysłu co dalej zrobić. Pani Magda to dietetyk z powołania. Nareszcie nawiązałam współpracę z osobą, która eliminuje przyczyny złego samopoczucia, a nie tylko łagodzi objawy. Polecam.

     • Konsultacja online Inny  • 

    Magdalena Słota

    Dziękuję bardzo! Cieszę się ogromnie, że już są zauważalne efekty naszej pracy, ale idziemy zdecydowanie po więcej! Do zobaczenia na konsultacji, Magda


  • O

    Współpraca z panią Magdą to jedna z najlepszych decyzji, jakie podjęłam. Przez długi czas chodziłam od specjalisty do specjalisty, często kończyło się to tylko przepisaniem leków.
    Pani Magda jako pierwsza naprawdę się mną zainteresowała – nie tylko objawami, ale przyczynami. Zleciła mi szereg badań, których wcześniej nikt nie brał pod uwagę, i wyszły w nich różne "kwiatki", które teraz wspólnie krok po kroku leczymy.
    Bardzo doceniam holistyczne podejście, dieta jest smaczna, dobrze dopasowana do moich możliwości i preferencji, a przede wszystkim realna do utrzymania.
    Dodatkowym atutem jest podejście psychodietetyczne – pani Magda rozumie, że jedzenie to nie tylko kalorie i składniki odżywcze, ale też emocje, nawyki i przekonania.
    Z całego serca polecam panią Magdę każdemu, kto czuje, że utknął – kto błąka się od gabinetu do gabinetu i wciąż nie dostaje odpowiedzi. Wreszcie zaczęliśmy działać na przyczynę, a nie tylko łagodzić skutki. I co najważniejsze – widzę światełko w tunelu :)

     • Konsultacja online Inny  • 

    Magdalena Słota

    Bardzo dziękuję! Głęboko wierzę w to, że warto szukać przyczyn dolegliwości, aby osiągnąć trwałe efekty:) Spokojnie, powoli do przodu! Pozdrawiam serdecznie, Magda


  • R

    Pani Magda to serdeczna i ciepła osoba. Jako jedyna nie zbagatelizowała moich problemów. Przez wiele lat zmagałam się z wieloma objawami, chodziłam od lekarza do lekarza, gdzie słyszałam tylko „ja pani nie pomogę”, „taka pani uroda”. Byłam już zmęczona dolegliwościami i zmęczona odbijaniem się od drzwi do drzwi. Zaczęłam szukać na własną rękę. Tak trafiłam na Panią Magdę. Od razu zleciła konkretne badania i trafiła w punkt. Wreszcie czuję się zaopiekowana. Obecnie jestem jeszcze w trakcie leczenia, ale czuję się już znacznie lepiej. Nauczyłam się jak komponować posiłki, aby dieta nie była tylko chwilowa, a została ze mną na dłużej. Pani Magda to dietetyk z powołania. Z całego serca polecam!

     • Konsultacja online Inny  • 

    Magdalena Słota

    Bardzo serdecznie dziękuję, zawsze staram się dociekać przyczyn dolegliwości i niczego nie bagatelizować. To nigdy nie jest po prostu"taka uroda". Cieszę się, że te efekty już są zauważalne, ale idziemy oczywiście po więcej :) Pozdrawiam serdecznie


  • L

    Moja opinia na temat współpracy z Magdaleną Słotą - Dieta z głową, jest jak najbardziej pozytywna! Jestem mega zadowolona – dzięki jej wsparciu i wiedzy udało mi się osiągnąć znaczną utratę wagi. Współpraca przebiegała świetnie, Magdalena zawsze była pomocna, profesjonalna i dostępna, a jej podejście jest pełne empatii i zaangażowania. Duży plus za super aplikację, która ułatwia kontakt oraz pomaga w trzymaniu się planu. Z całego serca polecam każdemu, kto szuka wsparcia w zdrowym odżywianiu i chce osiągnąć swoje cele!

     • Konsultacja online  • 

    Magdalena Słota

    Dziękuję bardzo, trzymam kciuki :)


  • K

    Pani Magda jest specjalistką z powołania. Poprzez jej profesjonalizm, zaangażowanie i wnikliwość szybko udało się znaleźć przyczynę mojego problemu - inwazję pasożytów.
    Już po wprowadzeniu właściwej diety zaczęłam czuć się lepiej.
    Pani Magda skierowała mnie na konkretne badania, ułożyła zalecenia i suplementację oraz skierowała do właściwego lekarza, przez co szybko zaczęłam leczenie. Czuję się znacznie lepiej, mimo, że to jeszcze nie koniec mojego zdrowienia.
    Polecam serdecznie współpracę z Panią Magdą. Pomoże bardziej niż lekarz.

     • Dieta z głową  • 

    Magdalena Słota

    Dziękuję, cieszę się, że w końcu działamy przyczynowo:) Pozdrawiam!


  • I

    Serdecznie polecam współpracę z Panią Magdaleną. Profesjonalizm, zaangażowanie dzięki czemu czuje się zaopiekowana i traktowana poważnie. Świetny kontakt, Pani Magda zawsze odpowiada na moje pytania, tłumaczy nurtujące kwestie. Wiem, że jestem w dobrych rękach i lepiej nie mogłam trafić. Polecam!

     • Konsultacja online  • 

    Magdalena Słota

    Bardzo dziękuję za opinię!


  • P

    Pani Magda to bardzo ciepła osoba. Podczas wizyty czułam, że rzeczywiście zależy jej aby mi pomóc. Uważnie słucha i stara się dopasować jak najlepsze rozwiązania. Polecam

     • Konsultacja online  • 

    Magdalena Słota

    Bardzo dziękuję i pozdrawiam!


  • J

    Z całego serca polecam Magdę każdej osobie zmagającej się z problemami układu trawiennego i nie tylko. Od ponad 2 lat zmagałam się z poważnymi dolegliwościami układu trawiennego, które uprzykrzały mi życie. Szukając pomocy u lekarzy każdorazowo słyszałam, że „taka pani uroda” czy „za bardzo się Pani stresuje”Zrozpaczona zaczęłam szukać informacji i tak trafiłam na Magdę i rozpoczęła się moja droga do zdrowia. Został przeprowadzony ze mną obszerny wywiad, wszelkie dolegliwości wzięte pod uwagę, dostałam informacje jakie badania warto wykonać. Otrzymałam dostęp do spersonalizowanego planu dietetycznego i suplementacji, ustalony został dalszy plan działania i szukania przyczyn. I bingo po drugiej konsultacji Magda miała pełny obraz tego co mi dolega, przedstawiła mi plan co z tym dalej robić. Zostałam w pełni zaopiekowana i mój stan na dzień dzisiejszy poprawił się bardzo, przede mną jeszcze długa droga do pełnego zdrowia, ale wiem co mam robić, a Magda jest dla mnie ogromnym wsparciem.

     • Konsultacja online  • 

    Magdalena Słota

    Bardzo dziękuję! Cieszę się, że mogę pomóc:) Pozdrawiam


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania