Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem oraz specjalistą w dziedzinie psychoterapii uzależnień. Kwalifikacje specjalisty uzyskałem w ramach państwowej ścieżki specjalizacyjnej zakończonej Państwowym Egzaminem Specjalizacyjnym (PES) w Centrum Egzaminów Medycznych w Łodzi.

Obszarem mojej praktyki klinicznej są problemy związane z używaniem alkoholu, substancji psychoaktywnych oraz uzależnienia behawioralne. Obejmuje to zarówno osoby pozostające w aktywnym uzależnieniu, jak i osoby utrzymujące abstynencję, doświadczające nawrotów oraz mierzące się z konsekwencjami długotrwałych zachowań nałogowych.

Istotną część pracy stanowią osoby dorosłe wychowane w rodzinach z problemem uzależnienia (DDA/DDD) oraz osoby współuzależnione i bliscy osób uzależnionych. W takich przypadkach trudności często dotyczą nie tylko objawów, ale głębszych wzorców funkcjonowania — w relacjach, regulacji emocji, budowaniu granic oraz obrazu siebie.

Pracuję również z osobami doświadczającymi skutków traumatycznych wydarzeń — zarówno jednorazowych, jak i przewlekłych oraz relacyjnych. Ukończyłem szkolenie z terapii EMDR w ośrodku E-psyche w Katowicach. Metoda ta stanowi element pracy nad przetwarzaniem doświadczeń traumatycznych i zmniejszaniem ich wpływu na bieżące funkcjonowanie.

Obejmuję pomocą osoby dorosłe oraz młodzież od 16. roku życia. Pracuję z osobami doświadczającymi lęku, obniżonego nastroju, przewlekłego stresu, trudności w regulacji emocji oraz relacjach interpersonalnych, a także z osobami utrzymującymi długoterminową abstynencję (minimum 12 miesięcy), zainteresowanymi pogłębioną pracą nad utrwalonymi schematami funkcjonowania.

Podstawę mojej pracy stanowi psychoterapia psychodynamiczna. W tym podejściu objawy traktowane są nie tylko jako problem wymagający redukcji, ale również jako informacja o wewnętrznych konfliktach, doświadczeniach oraz utrwalonych sposobach przeżywania siebie i relacji z innymi. Celem terapii jest nie tylko poprawa samopoczucia, ale także głębsze zrozumienie siebie i osiągnięcie trwałej zmiany w sposobie funkcjonowania.

Psychoterapię rozumiem jako wspólny proces, który prowadzi nie tylko do redukcji objawów, ale przede wszystkim do pogłębionego rozumienia siebie oraz mechanizmów wpływających na aktualne trudności, co umożliwia bardziej trwałą zmianę sposobu funkcjonowania.

Pierwsza konsultacja ma charakter diagnostyczno-konsultacyjny. Służy poznaniu zgłaszanych trudności, ich historii oraz okoliczności, w jakich się pojawiły. Wspólnie określamy cele terapii i zastanawiamy się, jaka forma pomocy będzie najbardziej odpowiednia. Pozwala to świadomie podjąć decyzję o rozpoczęciu procesu terapeutycznego.

Doświadczenie kliniczne zdobywałem w placówkach leczenia uzależnień, poradniach zdrowia psychicznego oraz ośrodkach wsparcia w kryzysie psychicznym. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.

Stale rozwijam swoje kompetencje zawodowe, uczestnicząc w Zaawansowanej Szkole Psychoterapii Osób z Problemem Uzależnienia w Laboratorium Psychoedukacji, przeznaczonej dla dyplomowanych psychoterapeutów.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia traumy
Psychoterapia uzależnień

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia młodzieży

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Aktualności

mgr Łukasz Kocaj

Poznańska 43, 63-400 Ostrów Wielkopolski

GABINET PSYCHOTERAPII,
UL. POZNAŃSKA 43, OSTRÓW WIELKOPOLSKI (BUDYNEK SZKOŁY). WJAZD I PARKING OD STRONY UL. POZNAŃSKIEJ. WEJŚCIE PRZEZ FURTKĘ, OBOK SZLABANU, NASTĘPNIE WEJŚCIE D.
Zasady płatności i odwoływania wizyt: Płatność za wizyty w gabinecie odbywa się gotówkowo, bezpośrednio po sesji. Wizyty odwołane mniej niż 24 godziny przed planowanym terminem są uznawane za odbyte i podlegają opłacie. Po uregulowaniu należności możliwa jest dalsza współpraca terapeutyczna. W przypadku trzykrotnego umówienia i odwołania wizyty z rzędu możliwość rezerwacji kolejnych terminów przez portal znany lekarz zostaje czasowo zablokowana.

24/06/2026

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    220 zł

  • Psychoterapia

    220 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    220 zł

  • Ocena stanu psychicznego

    220 zł

  • Psychoterapia DDA

    220 zł

Adresy (2)

Łukasz Kocaj
Gabinet Psychoterapii - Łukasz Kocaj

Poznańska 43, 63-400 Ostrów Wielkopolski

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
Łukasz Kocaj

Konsultacja online

Dostępność

26 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Przyjazny gabinet
  • Szczegółowe wyjaśnienia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • N

    miłe i profesjonalne podejście do pacjenta polecam

     • Gabinet Psychoterapii - Łukasz Kocaj Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Łukasz Kocaj

    Dziękuję za pozytywną opinię i okazane zaufanie. Cieszę się, że moje podejście oraz sposób prowadzenia konsultacji zostały wysoko ocenione. W pracy psychologa i specjalisty w dziedzinie psychoterapii uzależnień staram się tworzyć przestrzeń opartą na profesjonalizmie, empatii i wzajemnym szacunku. Życzę Panu pomyślności i powodzenia w realizacji wyznaczonych celów.


  • K

    Spotkania odbywają się w spokojnej i bezpiecznej atmosferze. Empatia, uważność i profesjonalizm p. Łukasza pozwalają na skuteczny przebieg procesu terapii. Bardzo polecam osobom szukającym wsparcia i pomocy w swoich „codziennościach”.

     • Gabinet Psychoterapii - Łukasz Kocaj Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Łukasz Kocaj

    Bardzo dziękuję za tak życzliwą i uważną opinię. Cieszę się, że atmosfera naszych spotkań została przez Panią odebrana jako spokojna i bezpieczna — to dla mnie bardzo ważny element pracy terapeutycznej. Dziękuję również za docenienie empatii i profesjonalizmu. Życzę Pani wszystkiego dobrego i dziękuję za zaufanie w procesie terapii.


  • Ł

    Bardzo pozytywne wrażenia. Ze strony specjalisty dużo zrozumienia , uważnego słuchania ogólnie rzecz biorąc super pomoc. Jak najbardziej na plus polecam

     • Gabinet Psychoterapii - Łukasz Kocaj Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Łukasz Kocaj

    Bardzo dziękuję za opinię


  • K

    Bardzo dobry psycholog i bardzo duża pomoc i zrozumienie

     • Gabinet Psychoterapii - Łukasz Kocaj Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Łukasz Kocaj

    Dziękuję za opinię. Doceniam zaufanie i zaangażowanie w proces terapeutyczny


  • M

    Bardzo dobrze prowadzona terapia, nie mam zastrzeżeń polecam

     • Gabinet Psychoterapii - Łukasz Kocaj psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Łukasz Kocaj

    Bardzo dziękuję za opinię


  • D

    Przyjazna atmosfera a jednocześnie profesjonalne podejście do pacjenta. Wnikliwa psychoterapia dająca wgląd na całość i złożoność problemu.
    Duże 5

     • Gabinet Psychoterapii - Łukasz Kocaj  • 

    mgr Łukasz Kocaj

    Bardzo dziękuję za opinię. Takie słowa stanowią istotną motywację do dalszego rozwoju zawodowego oraz do towarzyszenia w procesie budowania satysfakcjonującego i dobrego życia.


  • M

    Super . Bardzo dobrze oceniam wizytę. Pełen profesjonalizm

     • Gabinet Psychoterapii - Łukasz Kocaj  • 

    mgr Łukasz Kocaj

    Bardzo dziękuję za opinię!


  • B

    Profesjonalna pomoc.
    Pierwsza wizyta okazała się być bardzo pomocna w zrozumieniu swoich problemów

     • Gabinet Psychoterapii - Łukasz Kocaj  • 

    mgr Łukasz Kocaj

    Dziękuję za podzielenie się opinią. Cieszę się, że pierwsza wizyta była dla Pana pomocna. Życzę dalszego procesu sprzyjającego lepszemu rozumieniu siebie i swoich trudności.


  • M

    Bardzo miła atmosfera połączona z profesjonalnym podejściem i zaangażowaniem. Polecam.

     • Gabinet Psychoterapii - Łukasz Kocaj  • 

    mgr Łukasz Kocaj

    Bardzo dziękuję za opinię!


  • M

    Polecam, bardzo kompetentny specjalista. Wprowadza bezpieczną atmosferę, dzięki czemu dużo łatwiej jest mówić o emocjach i problemach. Jest człowiekiem godnym zaufania.

     • Gabinet Psychoterapii - Łukasz Kocaj  • 

    mgr Łukasz Kocaj

    Dziękuję serdecznie za opinię!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania