Moje doświadczenie
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocesing) Desensytyzacja i przetwarzanie za pomocą ruchów gałek ocznych – jest to stosunkowo nowe podejście terapeutyczne, opracowane niewiele ponad ćwierć wieku temu przez Francine Shapiro. EMDR Integruje elementy różnych podejść psychoterapeutycznych, oddziałując nie tylko na sferę poznawczą, ale również na część emocjonalną i fizyczną.
Terapia EMDR trwa często o wiele krócej od krócej od tradycyjnych terapii. Dodatkowo nie trzeba dokładnie i szczegółowo opowiadać o nieprzyjemnych wspomnieniach, a jej efekty odczuwa się bardzo szybko. Pacjent nie ma konieczności wykonywania prac domowych, dzięki czemu terapia nie jest dla niego uciążliwa.
Terapia EMDR jest rekomendowana przez wiele międzynarodowych organizacji, w tym przez WHO, a jej skuteczność potwierdzono licznymi badaniami.
Praktykując mindfulness zauważyłem jak zmienił się mój stosunek do zdarzeń życia codziennego i sposobu pojmowania tego co spotykam w swojej życiowej podróży. Dzięki uważności dostrajam się do doświadczeń, które pojawiają się tu i teraz czyniąc moje życie bogatym oraz pełnym treści. Jako nauczyciel MBLC dzielę się z innymi wiedzą i doświadczeniem związanym z praktyką uważności. Pomagam innym dostrzegać możliwości lepszego radzenia sobie ze stresem i podnoszenia jakości życia.
W mojej wieloletniej pracy jako terapeuta zetknąłem się z wszechobecnym stresem. Wśród wielu grup zawodowych stres jest główną przyczyną wypalenia zawodowego i wielu chorób psychosomatycznych.
Moje obserwacje w pracy zawodowej oraz doświadczenia życiowe skłoniły mnie do badania i pogłębiania wiedzy na temat stresu i jego wpływu na człowieka. Uczestniczę w wielu szkoleniach i seminariach poszerzając wiedzę o funkcjonowaniu ludzkiego umysłu i człowieka jako integralnej całości. Mam również doświadczenie w prowadzeniu warsztatów, wykładów, szkoleń i kursów dla różnych grup zawodowych m.in. dla psychoterapeutów, nauczycieli i ludzi związanych z biznesem. Uczestnicy treningów mają możliwość sprawdzenia na sobie jakie korzyści i efekty przynosi praktykowanie uważności w radzeniu sobie ze stresem w pracy oraz w różnych obszarach życia osobistego.
Dzięki mindfulness zyskujemy wgląd w zwyczaje umysłu, które powodują niepotrzebne cierpienie i uczymy się również, jak te zwyczaje zmienić.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychoonkologia
- Psychosomatyka
- Psychotraumatologia
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Łukasz Juszczuk
psycholog, psychoterapeuta
Edukacja
- Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie
- Europejskie Centrum Terapii we Wrocławiu
Choroby
- Terapia indywidualna dorosłych i młodzieży
- Terapia traumy - EMDR i Brainspotting (BSP)
- Trening uważności - mindfulness
- Leczenie depresji, stanów lękowych, derealizacji
- Terapia Polarity
- Biodynamiczna terapia czaszkowo - krzyżowa
Znajomość języków
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
Adres
Józefa Piłsudskiego 7, 08-110 Siedlce
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia nieakceptowane
Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
43 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
E
Elwi
Kompetencje, zaangażowanie, empatia na najwyższym poziomie! Łukasz to osoba która naprawdę pomaga, terapia jest krótka i intensywna ale naprawdę skuteczna!!! Polecam serdecznie!
• Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny • psychoterapia indywidualna •
-
M
Małgorzata
Nie wierzyłam, że regresja lub hipnoza mi pomogą.
Jestem w szoku jak bardzo zmieniło się moje życie po kilku sesjach u Pana Łukasza.
Niezwykle empatyczny, pomocny, ale z poczuciem humoru.
Będę polecać, bo teraz czuję, że żyję. :)• Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny • psychoterapia indywidualna •
-
I
Iwona
Sesja z Łukaszem to niesamowita podróż w głąb siebie. Hipnoterapeuta z dużym doświadczeniem i ogromną empatią. Od pierwszego spotkania czułam się zaopiekowana i wiedziałam, że jestem w dobrych rękach. Polecam z całego serca . Dziękuję Łukasz i do ponownego spotkania wkrótce
• Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny • Inny •
-
K
Kinga
Bardzo polecam pana Łukasza! Niezwykle empatyczny terapeuta, tworzący ciepłą atmosferę, patrzący na sedno problemów z empatią i takim pełnym zrozumieniem
Już po pierwszej sesji byłam podbudowana i spojrzałam zupełnie inaczej na swoje deficyty.
A co najważniejsze mój główny problem został rozwiązany podczas kilku sesji, a ja dodatkowo wzmocniona emocjonalnie tak żeby sobie doskonale poradzić ze wszystkim. Naprawdę polecam tego Człowieka!• Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny • psychoterapia indywidualna •
-
K
Kasia G
Jestem ogromnie wdzięczna panu Łukaszowi za pomoc w jednym z najtrudniejszych momentów mojego życia. Dzięki terapii poradziłam sobie z lękami i lepiej przeszłam przez proces rozwodu. To terapeuta empatyczny, konkretny i zawsze dostępny, kiedy potrzebowałam wsparcia. Próbowałam wcześniej terapii u innych specjalistów, ale dopiero tutaj poczułam prawdziwą zmianę. Zdecydowanie polecam.
• Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny • psychoterapia indywidualna •
-
M
Monika
Miałam przyjemność być u Łukasza Juszczuka na sesji hipnozy regresyjnej i jestem naprawdę pod wrażeniem jego pracy. Już od pierwszego kontaktu czuć profesjonalizm, empatię i pełne zaangażowanie. Łukasz potrafi stworzyć atmosferę bezpieczeństwa i zaufania, dzięki czemu sesja przebiegała w spokojnej, komfortowej atmosferze.
Jego wiedza, umiejętność słuchania i wsparcie w trudnych momentach sprawiły, że cały proces był dla mnie wartościowy i głęboko wspierający. Z pełnym przekonaniem polecam Łukasza osobom, które szukają rzetelnej, świadomej i empatycznej pomocy psychologicznej.• Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny • Inny •
-
K
Kinga
Zwlekałam z napisaniem opinii, żeby mieć milion % pewności i mam.. Łukasz jest najlepszy w tym co robi! Poprawił mój komfort życia bez dwóch zdań. Wizyty przebiegały w miłej i komfortowej atmosferze. Terapia na którą uczęszczałam była bardzo ciężka dla mnie, ale jakże potrzebne to było żeby móc wrócić na właściwe tory bez ogarniającego lęku. Powrót do wszelkich traum i Traum był wykańczający, pełen płaczu i bólu, ale Łukasz miał rację teraz jest lepiej i to o niebo lepiej! Jeśli ktokolwiek zastanawia się nad wizytą, czy warto, czy to dobry specjalista? Odpowiedź jest jedna: TAK!!!
Łukasz jest najlepszym specjalistą. Empatyczny i tworzy komfortową atmosferę co bardzo pomagało. Także nie zwlekaj jeśli chcesz się poczuć lepiej. Z całego serca polecam !
Dziękuję za wszystko!• Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny • psychoterapia indywidualna •
-
E
Ewelina
Miałam wielkie szczęście, że spotkałam Łukasza na swojej drodze. To terapeuta z ogromną wiedzą, doświadczeniem i wyjątkowym wyczuciem. Potrafi skutecznie dobierać narzędzia, które realnie wpływają na proces zmiany. Dzięki jego pracy i wsparciu zaczęłam żyć pełnią życia i odkrywać najlepszą wersję siebie. Z całego serca polecam współpracę z Łukaszem każdemu, kto pragnie rozwoju i wewnętrznej przemiany!
• Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny • psychoterapia indywidualna •
-
A
Aneta
Dziękuję za pomoc w przepracowaniu bolesnych wspomnień. Każdego dnia odkrywam że już tak bardzo mnie nie bolą, że mogę o nich rozmawiać , czuję się wolna od ciężaru przeszłości.
Polecam to naprawdę działa• Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny • psychoterapia indywidualna •
-
A
Angelika
Polecam Łukasza każdemu, kto szuka terapeuty z podejściem pełnym profesjonalizmu i empatii. Jest konkretny, uważny i potrafi trafnie naprowadzić na rozwiązania, o których wcześniej nawet bym nie pomyślała, a metody są konkretne. Na spotkaniach czuć spokój i bezpieczeństwo, a jednocześnie zaangażowanie i prawdziwą chęć pomocy. To nie są puste rozmowy – każde spotkanie daje coś wartościowego i zostawia człowieka z poczuciem, że zrobił krok do przodu. Łukasz, dziękuję Ci z całego serca!
• Gabinet Psychologiczno - Terapeutyczny • psychoterapia indywidualna •
Odpowiedzi na pytania
11 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Tak, proszę o kontakt telefoniczny
Czy są jakieś techniki, aby otworzyć się na terapii?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
W terapii to terapeuta podąża za klientem. Jako terapeuci nie "zmuszamy "klientów do pracy. To pan /pani nadaje tempo tej pracy. Ja dodatkowo pracuję metodą Mindfulnes, która akurat nie… Więcej
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Łukasz Juszczuk?Łukasz Juszczuk to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Łukasz Juszczuk oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Łukasz Juszczuk ma swój gabinet?Łukasz Juszczuk przyjmuje pod adresem:
- Józefa Piłsudskiego 7 Siedlce
-
Czy Łukasz Juszczuk przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Łukasz Juszczuk nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Łukasz Juszczuk akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Łukasz Juszczuk to: Gotówka.
-
W jakich językach konsultuje Łukasz Juszczuk?Języki, których używa Łukasz Juszczuk to angielski.
-
Jak Łukasz Juszczuk umawia wizyty?Pod tym adresem Łukasz Juszczuk nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Łukasz Juszczuk?Łukasz Juszczuk udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Łukasz Juszczuk: co mówią pacjenci?43 osób dodało swoją opinię. Łukasz Juszczuk ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Łukasz Juszczuk?Łukasz Juszczuk nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.