Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Uwaga: W sierpniu przebywam na urlopie. Zapraszam do zapisów na wizyty w lipcu i od września.

Wiele osób trafiających do mnie doświadcza trudności związanych z ADHD, spektrum autyzmu (ASD),

traumą, problemami w relacjach, przewlekłym stresem, przeciążeniem emocjonalnym lub

poczuciem, że funkcjonują inaczej niż większość otaczających ich ludzi.

Pomagam zrozumieć, co dzieje się w życiu i psychice danej osoby, skąd biorą się trudności oraz jakie mechanizmy je podtrzymują.

Wierzę, że zmiana jest możliwa wtedy, gdy przestajemy walczyć z objawami w ciemno i zaczynamy rozumieć ich źródło.

W pracy terapeutycznej łączę podejście poznawczo-behawioralne (CBT) oraz EMDR.

Szczególnie bliska jest mi praca z osobami z ADHD, w spektrum autyzmu (ASD) oraz z osobami, które doświadczyły traumy lub zmagają się z jej konsekwencjami w codziennym życiu.

Cenię terapię opartą na zrozumieniu, strukturze, współpracy i jasno określonym kierunku działania.

Wielu moich pacjentów trafia do mnie dlatego, że chcą nie tylko poczuć się lepiej, ale także zrozumieć siebie i swój sposób funkcjonowania.

Pomagam osobom, które:

• doświadczają chaosu, trudności z organizacją, koncentracją lub regulacją emocji (ADHD),

• czują się inne, przeciążone społecznie lub niezrozumiane (ASD),

• doświadczyły trudnych wydarzeń i ich skutków w codziennym życiu (PTSD, trauma),

• zmagają się z lękiem, napięciem lub przewlekłym stresem,

• powtarzają bolesne schematy w relacjach,

• chcą lepiej rozumieć siebie i wprowadzać trwałe zmiany.

Jeżeli szukasz terapii opartej na zrozumieniu, współpracy i poczuciu bezpieczeństwa — zapraszam.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Psychoterapia indywidualna

    300 zł

  • Coaching ADHD

    300 zł

  • Diagnoza ADHD dla dorosłych

    1 100 zł

  • Konsultacja dzieci i młodzieży

    300 zł

  • Konsultacja online

    300 zł

Adresy (2)

Klaudia Kałużna-Rysak

Konsultacja online

Dostępność

Płatność online akceptowana

Oszczędź swój czas przed wizytą.

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Płatność online akceptowana
  • Blik
Klaudia Kałużna-Rysak
Spokojny Umysł Ośrodek Zdrowia Psychicznego Klaudia Kałużna-Rysak

Zygmunta Słomińskiego 7/255, 3 piętro, Śródmieście, 00-195 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Blik
  • Gotówka

Ubezpieczenia nieakceptowane

Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

22 opinie

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Skuteczność leczenia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Marcelina

    Profesjonalna, zaangażowana, empatyczna. Nie rezygnuje z pacjenta, gdy terapia wymaga więcej pracy niż oryginalnie zakładało na początku. Nastawiona na zdrowie pacjenta, nie na zysk.

     • Spokojny Umysł Ośrodek Zdrowia Psychicznego Klaudia Kałużna-Rysak psychoterapia indywidualna  • 

  • A

    Asia, Tomek & Maciej

    Bardzo polecamy spotkania z panią psycholog. Nasz syn był w terapii u Pani Klaudii 8 m-cy pod kątem leczenia OCD. Terapia przyniosła bardzo dobre efekty. Spotkania zawsze odbywały się o ustalonym czasie (online). Dodatkowe sesje z rodzicami dużo nam wyjaśniły i naprowadziły na skuteczne wspieranie dziecka. Syn również jest bardzo zadowolony z terapii chociaż czasami było bardzo trudno ;-). Bardzo dziękujemy za pomoc i wsparcie. Teraz życie jest prostsze, zarówno syna jak i nasze :-)!

     • Konsultacje online Inny  • 

  • E

    EP

    Z Panią Klaudią pracowałem przez około rok nad problemem uzależnienia. Od pierwszych spotkań miałem poczucie bardzo dobrego kontaktu terapeutycznego. Spotkania odbywały się w sposób zdyscyplinowany. Podczas sesji korzystaliśmy z szerokiego wachlarza metod i narzędzi terapeutycznych. Pozwoliło to dobrać podejście odpowiednie do potrzeb. Szczególnie cenne było dla mnie to, że praca nie ograniczała się jedynie do samych objawów, ale koncentrowała się również na szukaniu i przepracowywaniu źródeł problemu. Dzięki temu w trakcie spotkań poruszyliśmy również wiele dodatkowych tematów, których wcześniej często nie byłem w pełni świadomy. To pozwoliło mi lepiej zrozumieć własne mechanizmy, emocje i schematy działania. Współpraca była dla mnie wartościowym i ważnym doświadczeniem, które realnie pomogło mi w procesie zmiany. Z pełnym przekonaniem mogę polecić Panią Klaudię osobom, które szukają empatycznego, profesjonalnego i skutecznego wsparcia terapeutycznego.

     • Konsultacje online Inny  • 

  • J

    Justyna

    Do pani Klaudii trafiłam z polecenia szukając terapii dla mojej córki. Cudowna, ciepła, kontaktowa osoba i co bardzo dla mnie też ważne - konkretna. Od początku terapii córki jest ze mną w kontakcie- odbyłyśmy już kilka spotkań rodzicielskich. Tak jak moja córka i ja też mogę zawsze liczyć na pomoc czy wsparcie. Moja córka od razu złapała z panią Klaudią fajny kontakt i jest bardzo zadowolona z przebiegu terapii. W trudnych nagłych sytuacjach, których było kilka, pani Klaudia zawsze wygospodarowała chociażby wizytę online lub krotką rozmowy telefonicznej poza ustalonymi wizytami, aby wesprzeć córkę i ratować sytuacje, co w niejednym przypadku było bardzo ważne i pomocne, bo córka miała poczucie zaopiekowania. Polecam z czystym sumieniem, jeżeli ktoś szuka profesjonalnej pomocy j opieki.

     • Spokojny Umysł Ośrodek Zdrowia Psychicznego Klaudia Kałużna-Rysak psychoterapia indywidualna  • 

  • K

    Karolina

    Bardzo polecam. Pani Klaudia podchodzi do pacjenta bardzo profesjonalnie, uważnie i z empatią. W terapii jestem od 3/4 lat i zawsze mogłam liczyć na pomoc i kontakt:)

     • Spokojny Umysł Ośrodek Zdrowia Psychicznego Klaudia Kałużna-Rysak psychoterapia indywidualna  • 

  • K

    KM

    Polecam każdemu kto chce zmienić swoje życie na lepsze. Z Klaudią udało mi się przepracować trudne dzieciństwo oraz głęboko zakorzenione traumy, które wpływały na moje życie.
    Terapia była dla mnie wsparciem w budowaniu pewności siebie, poczucia sprawczości oraz własnej wartości. Klaudia w uporządkowany i konkretny sposób prowadzi terapię co daje poczucie bezpieczeństwa i realnych postępów. Jej podejście jest oparte na faktach, ćwiczeniach i refleksji, dzięki czemu zmiany są zauważalne i trwałe.
    Na początku może sprawiać wrażenie osoby bardzo zadaniowej, wręcz „służbistki”, jednak z czasem okazuje się, że jest niezwykle ciepłą, pozytywną i osobą. Ta początkowa struktura pracy buduje solidne fundamenty, a później relacja terapeutyczna staje się bardziej swobodna i naturalna.
    Doceniam profesjonalizm, zaangażowanie oraz umiejętność zadawania pytań, sklaniajacych do głębszego zastanowienia się nad sobą. Zrobiłem ogromny krok naprzód w swoim rozwoju i czuję się silniejszy, świadomy siebie.

     • Konsultacje online konsultacja online  • 

  • J

    JW

    Polecam serdecznie panią Klaudie. Empatyczna, serdeczna ale też skrupulatna i trzymająca się ustalonego planu działania. Pani Klaudia pomogła mi uporać się z traumą z wykorzystaniem terapii EMDR.

     • Spokojny Umysł Ośrodek Zdrowia Psychicznego Klaudia Kałużna-Rysak Terapia EMDR  • 

  • B

    Beata

    Dzień dobry. Umówiłam się na wizytę online przez profil na FB, Facetki od Terapii. Poprosiłam o numer Iban, Swift do przelewu z zagranicy. Zostałam zablokowana na FB, a w sms otrzymałam informację, tylko z polskim numerem konta. Pacjent chce zapłacić i nie ma jak, żarty. Jak ja mam się konsultować w poważnych sprawach, skoro podstawy komunikacji tutaj leżą i kwiczą. Absolutnie odradzam. Zdrowia dla wszystkich. Beata

     • Konsultacje online konsultacja online  • 

    mgr Klaudia Kałużna-Rysak

    Dziękuję za pozostawienie opinii. Chciałabym odnieść się do poruszonych kwestii, aby rozwiać ewentualne wątpliwości:
    1. Komentarz został wystawiony bez skorzystania z wizyty, dlatego trudno odnieść go do rzeczywistego doświadczenia z konsultacją psychologiczną.
    2. Przed pierwszym spotkaniem każdy pacjent otrzymuje identyczną wiadomość SMS z informacjami organizacyjnymi. Do tej pory nikt nie zgłaszał do niej zastrzeżeń ani nie prosił o zmianę formy przekazu.
    3. Pracuję jako psycholog w Polsce i stosuję powszechnie przyjęte w kraju formy rozliczeń — dlatego udostępniam zarówno numer konta bankowego, jak i numer BLIK umożliwiający szybką płatność telefonem.
    4. Nie blokuję pacjentów na Facebooku. Moje konto zostało dezaktywowane z powodów osobistych i nie jest obecnie aktywne.
    5. Odpowiadam na wszystkie wiadomości od pacjentów, jednak wyłącznie w godzinach pracy — z poszanowaniem granic zawodowych i prywatnych.


  • T

    TH

    Dzięki Pani Klaudii udało mi się przetrwać bardzo ciężką depresję, ogarnąć traumy rodzinne i stanąć na nogi. Nauczyć się stawiać granice i walczyc o swoje. Super profesjonalistka, ciepła osoba. Polecam szczególnie osobom AuADHD

     • Spokojny Umysł Ośrodek Zdrowia Psychicznego Klaudia Kałużna-Rysak psychoterapia indywidualna  • 

  • P

    Pacjent

    super pani bardzo pomocna i przyjazna. bardzo dobre rady

     • Konsultacje online konsultacja online  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania