mgr Katarzyna Rećko

Dietetyk · Więcej

Warszawa 2 adresy

14 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Zostałam dietetyczką z zamiłowania do zdrowego trybu życia. Moje kwalifikacje potwierdza dyplom magistra dietetyki, zdobyty na SGGW.

W swojej pracy zajmuję się zarówno osobami na dietach roślinnych (wegańska, wegetariańska), jak i tradycyjnej, które potrzebują wsparcia w odchudzaniu, dietoterapii chorób, czy uprawiają amatorsko niektóre dyscypliny sportowe. Szczególną opieką otaczam kobiety z problemami hormonalnymi (PCOS, niedoczynność tarczycy, trądzik, hashimoto...) oraz pary starające się o potomstwo, które mimo braku przeciwskazań medycznych nie mogą zajść w ciążę. Odpowiednia dieta bardzo wspiera płodność.

Edukację żywieniową uważam za niezbędną we wdrażaniu długofalowych zmian w stylu życia, dlatego zajmuję się również prowadzeniem warsztatów i prelekcji. Przeprowadzę też warsztaty kulinarne w Twoim domu, jeśli chcesz się nauczyć gotować bazując na produktach roślinnych.

Prywatnie jestem miłośniczką jedzenia, w tym zdecydowanie masła orzechowego. Kocham psy, praktykuję jogę, próbuję różnych form ruchu.

W swoje pracy promować wiedzę na temat zdrowej diety, opartą na rzetelnych badaniach naukowych i stanowiskach ekspertów, czyli EBM (Evidence Based Medicine). Do moich zainteresowań i kierunków rozwoju zawodowego mogę zaliczyć w tym momencie m.in. dietoterapię w chorobach skóry, zaburzeniach hormonalnych, staraniach o dziecko.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    220 zł - 330 zł

  • Konsultacja online

    Od 180 zł

  • Współpraca online na jadłospisie - pierwszy miesiąc

    500 zł

  • Poradnictwo żywieniowe

    Od 180 zł

  • Pakiet 3-miesięcznej współpracy

    1 200 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
OsteoTeam

Kolejowa 45, Wola, 01-210 Warszawa

Dostępność

Telefon

22 417...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Katarzyna Rećko dietetyk

Wiśniowa 48, 02-520 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

14 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Po pierwszej wizycie bardzo dobre wrażenie. Spojrzenie na problem wielopłaszczyznowo. Bardzo miła atmosfera :)

     • W innym miejscu Inny  • 

  • A

    Pani Kasia to dietetyczka z ogromną wiedzą, ale przede wszystkim praktycznym podejściem. Nie moralizuje, nie narzuca rygorystycznych zasad, tylko uważnie słucha i szuka rozwiązań dopasowanych realiów. Polecam całym sercem!

     • Katarzyna Rećko dietetyk dietoterapia  • 

    mgr Katarzyna Rećko

    Dziękuję bardzo za przemiłą opinię


  • J

    Bardzo zaangażowana i słucha! Same plusy, bardzo polecam

     • OsteoTeam Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 

    mgr Katarzyna Rećko

    Dziękuję bardzo


  • E

    Wszystko było bardzo dobrze, szczegółowy wywiad zdrowotny i omówienie.

     • OsteoTeam Konsultacja dietetyczna  • 

  • A

    Nie polecam. Moje doświadczenie z Panią Katarzyną i usługą Dietoterapii można podsumować jako "overpromised and underdelivered" - cena była znacząco zawyżona w porównaniu do świadczonych usług.


    Początkowe wrażenia były pozytywne. Niestety, pojawiły się pewne kwestie, które wpłynęły negatywnie na moje doświadczenie:


    - Cena usługi wzrosła niespodziewanie z 300 zł na 500 zł.
    - Brak planu działania i konsekwentnej komunikacji mailowej.
    - Długi czas oczekiwania na kontakt oraz domaganie się o odpowiedź po 2 tygodniach czekania.
    - Smaczny, ale mało spersonalizowany jadłospis nieoparty na wynikach badań, co było sprzeczne z obietnicą. Brak informacji o kaloriach w daniach, porcje były zbyt duże oraz zawierały produkty, które wywołują alergię czy dyskomfort (w trakcie wywiadu przekazałam wszystkie potrzebne informacje na ten temat).
    - Wyniki badań i suplementacja nie zostały omówione mimo podesłania wyników.
    - Poza tym ogólne wrażenie małego zaangażowania ze strony Pani Katarzyny.

     • OsteoTeam dietoterapia  • 

    mgr Katarzyna Rećko

    Pani Aleksandro,

    nie śledzę opinii, więc przypadkiem zobaczyłam tę wypowiedź dopiero teraz i zajrzałam do naszej dawnej korespondencji. Z tego co wnioskuję, wyjaśniłam z czego wynikało opóźnienie i oczywiście biorę to na siebie. Jednak warto dodać, że otrzymała Pani też "overdelivered" usługi, co chyba umknęło Pani uwadze, a co jest dla mnie krzywdzące. Ale o tym niżej.

    Po pierwsze nie odpowiadam za nazwy i opis usług dietetycznych na Znanym Lekarzu, bo się tym nie zajmowałam, ale po Pani wizycie zrobiłam to i dopisałam szczegóły w opisie.
    Dietoterapia może być jednak oparta na zaleceniach, suplementacji, analizie bieżących i zleceniu kolejnych badań opartych na wywiadzie, który z Panią przeprowadziłam wnikliwie w ciągu ponad godziny. Nie musi zawierać klasycznego jadłospisu, bo jak pokazuje doświadczenie moje i wielu innych dietetyków, nie zawsze jest to efektywna metoda. Wielu pacjentów nie decyduje się na dodatkowo płatny jadłospis (150-200 zł), bo nie ma takiej konieczności jeśli wiedzą, że mają trudności ze stosowaniem ścisłych przepisów albo nie mogą sobie pozwolić na dodatkowy wydatek albo to po prostu nie dla nich. Pani otrzymała jedłospis w PDF-ie oraz DODATKOWO dostęp do aplikacji z przepisami i 20 DODATKOWYCH przepisów. Napisała Pani, że przepisy się podobają. Ciekawi mnie, na jakiej podstawie uważa Pani, że nie były dostosowane do wyników badań?

    Ponadto uważam, że 300 zł za ponad 1h konsultacji stacjonarnej, a następnie spędzenie min. kolejnych minimum 2h na innych czynnościach (zlecenie Pani badań, zaznaczenie na Pani prośbę, które można zrobić na NFZ, czekanie na odesłanie dodatkowych wyników, analizę ich - co robię na wizytach kontrolnych normalnie, więc zrobiłam to GRATIS dla Pani, a następnie mimo urlopu w tamtym czasie ułożenie dla Pani suplementacji) to jest conajmniej adekwatna cena, przy takich złożonych problemach.

    W przypadku problemów żołądkowo-jelitowych dieta jest czymś, co musi być dostosowywane indywidualnie po pierwszych obserwacjach ze stosowania przepisów "standardowych" w danym przypadku. Mam informację na mailu, że była Pani z przepisów zadowolona, dlatego nie rozumiem tej opinii. Nawet jeśli opinię Pani zmieniła, to nie dała mi Pani znać, że coś jest nie tak, tylko postanowiła Pani napisać tę opinię bazującą jak widzę na domysłach, frustracji i braku chęci zdrowej komunikacji z Pani strony. Ja zawsze jestem chętna do wsparcia pacjenta, bo wiem jakie dochodzenie do zdrowia jest frustrujące. Niestety są osoby, dla których nie ma takiej ilości wsparcia, która je zadowoli.

    Doskonale rozumiem, że usługi tego typu nie są tanie, ale problemy układu pokarmowego i hormonalnego wymają minimum roku, a raczej dwóch stałej współpracy. Jeśli chciała to Pani załatwić w miesiąc to niestety nigdzie nie jest to możliwe, a ja nie jestem osobą, której należy się wylana frustracja za taki stan rzeczy.


    Jeśli uznaje Pani że czegoś Pani nie otrzymała ode mnie, proszę o maila.


  • Z

    Pani Kasia wzbudza bardzo duże zaufanie, pod kątem merytorycznym jak i osobowościowym. Ze szczegółami odnosi się do konsultowanych problemów, pacjent czuje się zaopiekowany bardzo holistycznie.
    Polecam serdecznie

     • OsteoTeam Konsultacja dietetyczna  • 

  • L

    Wnikliwa analiza wyników badań, lekarz nie ocenia tylko słucha pacjenta co do jego schorzeń i szuka z pacjentem wyjścia z choroby lub polepszenia samopoczucia i zmiany nabytych nawyków . Polecam panią Kasię.

     • OsteoTeam Konsultacja dietetyczna  • 

  • Kasia uratowala mi życie i zdrowie. Podczas gdy lekarze wmawiali mi, ze silne bóle brzucha po każdym posiłku to „taka moja uroda”, Kasia po szczegółowym wywiadzie skierowała mnie na badania i okazało się, ze mam SIBO. Dzięki antybiotykoterapii i odpowiedniej diecie i zmianie stylu życia udało się bardzo polepszyć moje samopoczucie, pozbyć sie nadwagi i poprawić wyniki krwi. Moja niedoczynnosc tarczycy również znacznie sie poprawiła, jak i ogólny poziom hormonów. Przy zaleceniach dietetycznych Kasia kieruje sie dobrem pacjenta, ale tez jego upodobaniami smakowymi, trybem życia i rodzajem diety, wiec mocno polecam osobom na diecie roslinnej czy wegetariańskiej.

     • Katarzyna Rećko dietetyk dietoterapia  • 

  • O

    Pani Kasia pomogła mi zdrowo przejść na dietę wegańską. Otrzymałam od niej wiedzę na co zwracać uwagę, by czuć sytość i nie dopuścić do niedoborów. Dania z jadłospisu są proste w przygotowaniu i smaczne, a propozycje zamienników produktów dają poczucie swobody, mimo stosowania diety :)

     • Katarzyna Rećko dietetyk Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)  • 

  • M

    Bardzo polecam Panią Katarzynę, szczegółowo analizuje i wyjaśnia problem, pomogła mi w ustaleniu diety przy problemach jelitowych, dziękuję za pomoc i polecam każdemu :)

     • Katarzyna Rećko dietetyk poradnictwo żywieniowe  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania