mgr Katarzyna Murzyn

Jestem psychologiem o specjalności klinicznej, trenerem Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) oraz Trenerem Zarządzania Złością i Emocjami Trudnymi. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi, ze szczególnym uwzględnieniem trudności związanych z ADHD, regulacją emocji, impulsywnością, złością, stresem oraz budowaniem relacji. Prowadziłam także szkolenia i wystąpienia edukacyjne dla nauczycieli dotyczące ADHD i trudności emocjonalnych. Pracuję również z osobami dorosłymi z ADHD, wykorzystując m.in. narzędzie diagnostyczne DIVA-5. Studiowanie psychologii było moim marzeniem – połączenie pasji z pracą. Potrzeba poznawania natury ludzkiej, relacji i emocji połączyła się z chęcią realnego wspierania ludzi w zmianie. Ukończyłam jednolite studia magisterskie na kierunku psychologia kliniczna w Akademii Podlaskiej w Białymstoku – Akademii Nauk Stosowanych. Pracę magisterską pt. „Stres w pracy a samoocena u przedstawicieli handlowych” napisałam pod kierunkiem Pani Anny Kienig, co pozwoliło mi pogłębić rozumienie wpływu stresu zawodowego na funkcjonowanie psychiczne, poczucie własnej wartości oraz zasoby osobiste człowieka.

    Aktualnie rozwijam swoje kompetencje w Szkole Psychoterapii poznawczo-behawioralnej Centrum CBT EDU oraz na studiach podyplomowych z przygotowania pedagogicznego. Stale podnoszę swoje kwalifikacje poprzez udział w szkoleniach, warsztatach i konferencjach, traktując ciągły rozwój zawodowy jako nieodłączny element odpowiedzialnej pracy psychologa. W pracy kieruję się empatią, uważnością i indywidualnym podejściem. Szczególną wagę przykładam do tworzenia bezpiecznej, spokojnej i przyjaznej atmosfery, opartej na zaufaniu, dyskrecji i pełnej poufności. Zależy mi, aby każda osoba zgłaszająca się po pomoc czuła się wysłuchana, akceptowana i miała przestrzeń do mówienia o swoich trudnościach bez obaw o ocenę.

Tematyka ADHD jest mi szczególnie bliska również z perspektywy osobistej – jestem mamą trzech synów z ADHD,dzięki czemu łączę wiedzę teoretyczną z praktycznym doświadczeniem codziennego życia.

Bliska jest mi myśl Virgini Satir:
"Nie możemy zmienić drugiego człowieka, ale możemy stworzyć przestrzeń, w której poczuje się bezpiecznie, by zmiany mogły się zdarzyć."
Wierzę, że to właśnie w bezpiecznej, autentycznej relacji zaczyna się proces zmiany i zdrowienia.  Prywatnie cenię aktywność fizyczną i twórczą – lubię taniec, rysunek ołówkiem (szczególnie naturę i portrety) oraz gotowanie. Te formy dbania o równowagę pomagają mi zachować spokój i uważność, które są dla mnie równie ważne w życiu osobistym, jak i zawodowym.