Moje doświadczenie
Przyjmuję w gabinetach w Bydgoszczy i Toruniu, także prowadzę sesje online. Jestem psychologiem, psychoterapeutką i socjoterapeutką. Ukończyłam studia wyższe na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego na kierunku psychologia , z ukierunkowaniem na psychologię rozwojową. Studia podyplomowe socjoterapeutyczne zrealizowałam w Kujawsko - Pomorskiej Szkole Wyższej w Bydgoszczy. W mojej pracy kieruję się przede wszystkim podejściem terapii eriksonowskiej. Również korzystam z wielu innych podejść terapeutycznych ( psychodynamiczne, zorientowane na proces, psychologia pozytywna,transpersonalna) .Ukończyłam szereg tematycznych kursów doskonalących, między innymi : Kurs psychoterapii atestowany przez Towarzystwo Psychiatryczne (SNPPTP) i Psychologiczne (SPPTP), kurs terapii rodzin, psychoterapii depresji, hipnozy eriksonowskiej, roczny kurs Psychoterapii Zorientowanej na Proces, terapia krótkoterminowa. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji u certyfikowanego superwizora Sekcji Naukowej Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Od 17 lat pracuję z dziećmi , młodzieżą , rodzinami, ale także indywidualnie - prowadząc terapię indywidualną, rodzinną, par i małżeństw oraz grupową. Udzielam wsparcia psychologicznego. Zajmuję się problemami rozwojowymi , wychowawczymi, relacyjnymi i emocjonalnymi. Pomagam zrozumieć siebie i otaczający świat. Wspólnie z klientem poszukuję jego potencjałów i mocnych stron - wierzę , że każdy człowiek takie posiada. W czasie spotkań towarzyszę w osiągnięciu tego celu poprzez dobrą relację ,czułą obecność, atmosferę bezpieczeństwa i pełnej akceptacji. Służę swoją profesjonalną wiedzą , kompetencjami ale także miłością do człowieka i jego natury z wszelkimi odcieniami. Zapraszam na wspólną podróż w poszukiwaniu możliwości , spokoju i radości z życia .
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia psychosomatyczne
- +1 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Karolina Śmigiel
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Ośrodek leczenia uzależnień " Zapowiednik"- terapeuta
- Bydgoski Zespół Placówek Opiekuńczo- Wychowawczych - staż i wolontariat
- Centrum medyczne Gizińscy - staż psychoterapeutyczny
- Zespół Szkół nr 7 w Bydgoszczy - psycholog szkolny
Edukacja
- Uniwersytet Kazimierza Wielkiego - mgr. psychologii
- Kujawsko Pomorska Szkoła Wyższa - socjoterapeuta
- Kurs Psychologii Zorientowanej na Proces
- Polski Instytut Eriksonowski - psychoterapeuta
- Studium Praktyk Pedagogicznych - wykształcenie pedagogiczne
- IOPT- psychoterapia traumy zorientowana na tożsamość
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Problemy w życiu osobistym i psychicznym
Znajomość języków
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
180 zł -
-
Psychoterapia
180 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
180 zł -
-
Psychoterapia online
180 zł -
-
Interwencja kryzysowa
180 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Konsultacja online
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
Tadeusza Czackiego 45/27, 85-135 Bydgoszcz
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Blik
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
36 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Kasia Es
Niedawno zakończyłam terapię prowadzoną przez Panią Karolinę. Ostatnia wizyta była bardzo poruszająca. Uświadomiłam sobie na niej jak wiele zawdzięczam Pani Karolinie, jak duży progress życiowy zrobiłam. Wielu spotkań nie zapomnę do końca życia. Lekcji pokory, kiedy miałam problem z odpuszczaniem. Lekcji czucia swojego ciała, kiedy żyłam w totalnym zamrożeniu. Lekcji odkrywania i robienia miejsca swojej złości, oj było to bardzo niewygodne. Dzięki Pani Karolinie odkrywałam swoją kobiecość, zaczytywałam się w Biegnącej z Wilkami. Oj owocne to były lata także bardzo trudne i bolesne, wszystko po to, żeby doprowadzić mnie do chyba najbardziej szczęśliwego okresu w moim życiu dziękuję Pani Karolino za wszystko. Polecam wszystkim Wolnym Duszom
• Prywatny gabinet Bydgoszcz • Psychoterapia •
mgr Karolina Śmigiel
Dziękuję za zaufanie i gotowość na Siebie.
-
A
A.J.
Terapia u Pani Karoliny była dla mnie bardzo wartościowym doświadczeniem. Od samego początku czułam się bezpieczna, w pełni wysłuchana. Zawsze zadawała trafne pytania, które pomogły mi lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje. Dzięki naszym spotkaniom zauważyłam realne zmiany w swoim samopoczuciu i podejściu do trudnych sytuacji.
Z całego serca polecam terapię u Pani Karoliny każdemu, kto szuka profesjonalnego i życzliwego wsparcia.• Prywatny gabinet Bydgoszcz • Psychoterapia •
-
MB
Pani Karolina jest bardzo profesjonalna. Ustala jasne zasady współpracy. Podczas spotkania czułam duży komfort i spokój. Pani Karolina wykorzystała każdą minutę wizyty prowadząc rozmowę w naturalny sposób jednocześnie bardzo moderując rozmowę w taki sposób, że nie czułam się przepytywana. Jestem bardzo zadowolona z pierwszej wizyty.
• Prywatny gabinet Bydgoszcz • Konsultacja psychologiczna •
-
I
IZABELA
Po pierwszej wizycie od razu Pani Karolina złapała o co chodzi w moich problemach (jest ich kilka w zyciu), a to świadczy o dużym profesjonalizmie i empatii.
• Prywatny gabinet Bydgoszcz • Konsultacja psychologiczna •
-
S
Sylwia
Korzystałam z usług Pani Karoliny przez dłuższy czas. W trudnych momentach zapewniała poczucie bezpieczeństwa i zaopiekowania. Przepracowałyśmy wiele ważnych dla mnie tematów. Polecam!
• Prywatny gabinet Bydgoszcz • psychoterapia indywidualna •
-
Laskowski
Wspaniała psycholog bardzo miła i kompetentna pierwsza wizyta a ta pani nabrałem do niej zaufanie
• Karolina Śmigiel - prywatny gabinet Toruń • Psychoterapia •
-
E
Ewelina M.
Jestem po zakończeniu psychoterapii u pani Karoliny. Miałam to szczęście, że szukając specjalisty za pierwszym razem trafiłam na osobę, która mi odpowiadała - zarówno pod względem osobowości, jak i metod pracy z pacjentem. Pani Karolina jest ciepłą, empatyczną osobą, nastawioną na pacjenta i jego potrzeby, zawsze czułam się przez nią zrozumiana i wysłuchana. Jednocześnie jest też dociekliwa, jeśli chodzi o zrozumienie problemów pacjenta i jego postrzeganie rzeczywistości. Sesje odbywają się w atmosferze emocjonalnego ciepła, dając poczucie bezpieczeństwa, co bardzo pomaga w pracy terapeutycznej. Pani Karolina była dla mnie ogromnym wsparciem w procesie zmiany, zawsze mogłam liczyć na merytoryczne odniesienie się do poruszanych problemów. Jestem bardzo zadowolona z efektów, które osiągnełam - jestem spokojniejsza, pewna swojej wartości, czuję się lepiej, nie tylko psychicznie, ale też fizycznie, lepiej rozumiem samą siebie, poprawiły się moje relacje z innymi. Z całego serca polecam!
• Karolina Śmigiel - prywatny gabinet Toruń • psychoterapia indywidualna •
-
M.D.
Pani Karolina posiada bardzo dużą wiedzę na temat stosowanych przez nią technik. Dzięki tej niezwykle empatycznej i z ogromem wiedzy terapeutce przeszłam przez ciężki okres w moim życiu i zaczęłam znowu żyć. Z całego serca polecam Panią Karolinę jako terapeutę.
• Karolina Śmigiel - prywatny gabinet Toruń • psychoterapia indywidualna •
-
M
MB
Skończyłam terapię u Pani Karoliny w sierpniu 2021 roku, po 2 latach spotkań. Pani Karolina jest ciepła, empatyczna osoba,ktora stara się wczuc w emocje pacjenta. Używa wiele różnych metod pracy z pacjentem, co pozwala lepiej poznać i zrozumieć emocje z którymi się zmagamy. Rodzaj terapii,który stosuje Pani Karolina, w mojej ocenie, nie jest dla wszystkich, ponieważ polega ona na stanięciu na przeciw swoim emocjom, traumom, zachowaniom. Często jest to głęboki i bolesny proces, ale pokazuje skąd się biorą nasze leki, zachowania, przekonania. Jeżeli ktoś nie jest gotowy,aby stanąć w szczerości i prawdzie ze sobą to odradzam rozpoczynania terapii. Nie mniej Pani Karolina bardzo dobrze wyważa kiedy można "kopać głębiej", a kiedy należy odpuścić.
Wiele zawdzięczam Pani Karolinie i z perspektywy czasu jestem bardzo zadowolona z efektów naszej współpracy. W czasie naszej współpracy były też negatywne aspekty. Często zdarzało sie,że Pani Karolina przekładała już wcześniej zaplanowane spotkania. Bywały okresy kiedy wszystkie spotkania odbywały się zgodnie z umówionymi (czasami na kilka tygodni z wcześniej) terminami, a bywał czas kiedy notorycznie spotkania były odwoływane lub przekładane na inny termin. Nie mniej największym problemem okazało się,że Pani Karolina nie rozpoznała u mnie symptomów rozwijającej się depresji i w następstwie nie zasugerowała,że coś może być nie tak. Ponieważ była ona moim pierwszym w życiu terapeuta to wydawało mi się,że to psycholog powinien mi wskazać,że problem może być poważniejszy i zalecić konsultacje z psychiatra. Tak się niestety nie stało, a efektami choroby mierze się do dziś. Powyższe sytuacje były powodem zakończenia współpracy i przerwania terapii.• Prywatny gabinet Bydgoszcz • Psychoterapia •
-
W.R
Pani mgr Karolina Śmigiel jest bardzo ciepłą i empatyczną osobą. Bardzo mi pomogła w polepszeniu relacji z tatą. Niewątpliwie Pani Karolina dysponuje szeroką wiedzą oraz ogromnymi zasobami emocjonalnymi. Nie czułam się ani razu oceniona. Świetna psychoterapeutka. Polecam z całego serca.
• Karolina Śmigiel - prywatny gabinet Toruń • Psychoterapia •
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Jak radzić sobie z samotnością i znaleźć siłę, by zdać maturę?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Witam . To co Pani pisze wskazuje na obniżenie nastroju i motywacji do działań ( w kierunku depresji) .Złożyło się na to kilka ważnych spraw. Być może jest to głównie ból związany ze stratą mężczyzny,… Więcej
Syn ma problem z narkotykami. Jak mam mu pomóc?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Witam. Rzeczywiście to co Pan opisuje wskazuje na zażywanie przez Pana syna tzw. twardych narkotyków, w tym przypadku najprawdopodobniej jest to amfetamina. Jest to środek psycho-stymulujący powodujący… Więcej
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Karolina Śmigiel?Karolina Śmigiel to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Karolina Śmigiel oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, psychoterapia partnerska, poradnictwo psychologiczne, Psychoterapia, psychoterapia rodzinna, interwencja kryzysowa, psychoterapia dzieci, psychoterapia grupowa, psychoedukacja.
-
Gdzie Karolina Śmigiel ma swój gabinet?Karolina Śmigiel przyjmuje pod adresem:
- Radiowa 18 Toruń
- Tadeusza Czackiego 45/27 Bydgoszcz
-
Czy Karolina Śmigiel przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Karolina Śmigiel oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Karolina Śmigiel akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Karolina Śmigiel to: Gotówka, Blik, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Karolina Śmigiel?Języki, których używa Karolina Śmigiel to angielski.
-
Jak Karolina Śmigiel umawia wizyty?Karolina Śmigiel używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Karolina Śmigiel?Karolina Śmigiel może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Karolina Śmigiel: co mówią pacjenci?36 osób dodało swoją opinię. Karolina Śmigiel ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Karolina Śmigiel?Karolina Śmigiel nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Prywatny gabinet Bydgoszcz
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Karolina Śmigiel - prywatny gabinet Toruń
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: