Moje doświadczenie
Jestem absolwentką psychologii na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim. Ukończyłam całościowe 4-letnie szkolenie: Psychoterapia zintegrowana z uwzględnieniem systemowej terapii rodzin oraz pracy z dzieckiem i młodzieżą, akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Uzyskałam dyplom w 2-letniej Szkole Terapii Seksualnej, organizowanej przez Centrum Terapii Lew-Starowicz. Doświadczenie z zakresu pomocy rodzinom w kryzysie czy poradnictwa psychologicznego zdobywałam w Ośrodku Interwencji Kryzysowej. Pracowałam przez kilka lat w Ośrodku Terpa z pacjentkami cierpiącymi z powodu bólu przewlekłego, wulwodynią, dyspareunią. Prowadzę psychoterapię indywidualną młodzieży oraz osób dorosłych, psychoterapię par oraz rodzin w podejściu systemowym, zintegrowanym. Pracuję pod stałą superwizją.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe ,
- Depresja ,
- Zaburzenia emocjonalne ,
- Zaburzenia nastroju ,
- Bezsenność ,
- +12 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Karolina Ochnik-Bąk
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Kryzys emocjonalny
- Nerwica
- Lęki
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Problemy wychowawcze
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- Kryzys życiowy
- Zespół stresu pourazowego
- Zaburzenia koncentracji
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Zaburzenia psychiczne
Znajomość języków
- polski
Doświadczenie
- Centrum Interwencji Kryzysowej w Świdniku
- Terpa - Gabinety i Ośrodek
Publikacje
- Czy terapia Recover skutecznie zmniejsza ból u kobiet z wulwodynią? - E. Baszak-Radomańska, J. Wańczyk-Baszak, M. Nowosad, J.Sawka, A. Mazurkiewicz, K. Ochnik-Bąk, P. Malicki
Edukacja
- Szkoła Psychoterapii Mabor
- Katolicki Uniwersytet Lubelski - Psychologia
- 2-letnia Szkoła Terapii Seksualnej, organizowana przez Centrum Terapii Lew-Starowicz
Certyfikaty
Profile społecznościowe
Adresy (2)
ul. Jasna 8/7, 20-077 Lublin
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Psychoterapia młodzieży
200 zł -
-
Terapia par
250 zł -
-
Opinie
22 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
I
Iga
Trafiłam do pani Karoliny po wizytach u dwóch innych specjalistów i od razu poczułam ogromną ulgę. Otrzymałam od niej mnóstwo zrozumienia i wsparcia. Pracowałyśmy głównie nad problemem, z którym przyszłam, na początku byłam przekonana, że jest nie do przejścia.
Po około dwóch latach terapii chciałabym z całego serca podziękować za pomoc. Pani Karolina jest doskonałym słuchaczem, potrafi wychwycić to, co najważniejsze, i prowadzi przez tę trudną drogę. Serdecznie polecam i jeszcze raz dziękuję :)• Gabinety Pełne Wsparcia • psychoterapia indywidualna •
-
M
Mikołaj
Jestem bardzo zadowolony z terapii!
Pani Karolina jest profesjonalna, empatyczną i potrafi stworzyć bezpieczną atmosferę do rozmowy.
Zdecydowanie polecam!• Gabinety Pełne Wsparcia • psychoterapia indywidualna •
-
M
Michał
Trafiłem do Pani Karoliny z kilkoma problemi i po paru nieudanych próbach terapii u innych specjalistów. To była świetna decyzja. Pani Karolina okazała się nie tylko świetnym psychologiem ale także osobą pełną empatii, zaangażowania i wsparcia. Moja terapia trwała ponad rok ale dzięki odpowiedniemu wsparciu i pokierowaniu udało się całkowicie zmienić moje postrzeganie świata i znaleźć rozwiązanie problemów. Polecam serdecznie i życzę wszystkim tak zaangażowanych specjalistów.
• Gabinety Pełne Wsparcia • psychoterapia indywidualna •
-
W
Weronika
Pani Karolina tobardzo ciepła i empatyczna osoba. Od pierwszego spotkania poczułam się wysłuchana i zrozumiana. To niezwykle ciepła i życzliwa osoba, przy której łatwo się otworzyć i nie czuć się ocenianym. Serdecznie polecam!
• Gabinet • Konsultacja psychologiczna •
-
R
Robert
Pani Karolina profesjonalnie od początku stworzyła przyjazną atmosferę dzięki której swobodnie rozwinęła się rozmowa. W czasie sesji miałem poczucie wsłuchania w moją opowieść i współuczestniczenia dzięki sygnałom zwrotnym.
• Terpa - Gabinety i Ośrodek • Konsultacja psychologiczna •
-
A
Lekceważące podejście do pacjentów. Brak odpowiedzialności, która jest nieodzowną częścią pracy terapeuty. Niejednokrotne odwoływanie wizyt, pomyłki przy zapisywaniu godziny. Dzięki temu zwyczajnie nie dochodziło do spotkań. Kiedy do gabinetu przychodzi para w kryzysie mówiąc o nadchodzącym ślubie, to chyba potrzebuje pomocy i powinna zostać potraktowana poważnie. Mam ogromny żal do pani Karoliny za brak profesjonalizmu i okazanej pomocy, po którą się zgłosiliśmy. Chociaż pierwsze wrażenie było bardzo pozytywne, czuję wielki zawód.
• Terpa - Gabinety i Ośrodek • psychoterapia partnerska •
-
A
Agnieszka
Pani psycholog bardzo sympatyczna, od razu zb
wzbudziła nasze zaufanie. Kompetentną, konkretna i bardzo wnikliwa.• Terpa - Gabinety i Ośrodek • psychoterapia rodzinna •
-
J
Julia
Bardzo serdeczna i ciepła osoba, słucha z zaangażowaniem. Pani Karolina nie poucza tylko wskazuje sposób jak samemu poradzić sobie z problemem.
• Terpa - Gabinety i Ośrodek • Konsultacja psychologiczna •
-
Ł
Łukasz
Sympatyczna, wyrozumiała osoba która z dużą dozą empatii wytłumaczyła mi co powinienem zrobić i gdzie sie udać w moim obecnym stanie. Polecam
• W innym miejscu • Inny •
-
A
Adrian N
Bardzo miła , ciepła i zaangażowana osoba. Polecam
• Terpa - Gabinety i Ośrodek • konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta) •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Karolina Ochnik-Bąk?Karolina Ochnik-Bąk to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Karolina Ochnik-Bąk oferuje usługi takie jak: psychoterapia młodzieży, psychoterapia indywidualna, terapia par, terapia rodzinna, Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Karolina Ochnik-Bąk ma swój gabinet?Karolina Ochnik-Bąk przyjmuje pod adresem:
- ul. Jasna 8/7 Lublin
-
Czy Karolina Ochnik-Bąk przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Karolina Ochnik-Bąk oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Karolina Ochnik-Bąk akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Karolina Ochnik-Bąk to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Karolina Ochnik-Bąk?Języki, których używa Karolina Ochnik-Bąk to polski.
-
Jak Karolina Ochnik-Bąk umawia wizyty?Karolina Ochnik-Bąk używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Karolina Ochnik-Bąk?Karolina Ochnik-Bąk może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Karolina Ochnik-Bąk: co mówią pacjenci?22 osób dodało swoją opinię. Karolina Ochnik-Bąk ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Karolina Ochnik-Bąk?Karolina Ochnik-Bąk nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinety Pełne Wsparcia
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinety Pełne Wsparcia
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: