Moje doświadczenie
Jestem psychologiem, specjalistą psychoterapii uzależnień oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując i odbywając staże szpitalach psychiatrycznych, ośrodkach całodobowych, dziennych oraz poradniach.
Prowadzę psychoterapię osób dorosłych oraz młodzieży (od 16 r.ż), którzy zmagają się z następującymi trudnościami:
– zaburzenia lękowe (zamartwianie się, lęk społeczny, fobie, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, ataki paniki)
– zaburzenia nastroju (depresja, choroba afektywna dwubiegunowa)
– zaburzenia jedzenia (anoreksja, bulimia, objadanie się)
- zaburzenia osobowości
– problemy w relacjach
– kryzysy życiowe
– nadużywanie lub uzależnienie od alkoholu / innych substancji psychoaktywnych (narkotyki, leki, nikotyna, dopalacze)
– uzależnienia behawioralne (od pracy, zakupów, Internetu, hazardu, itp.)
– uzależnienie bliskiej osoby (małżonka, partnera, rodzica, dziecka)
- bezsenność
W pracy najważniejsze są dla mnie:
- budowanie dobrego kontaktu z drugą osobą opartego na szacunku, zrozumieniu i empatii
- profesjonalizm rozumiany jako proponowanie metod o udowodnionej skuteczności i dopasowanych do indywidualnych trudności
- postępowanie zgodnie z kodeksem etycznym
Pracuję pod regularną superwizją, systematycznie uczestniczę w szkoleniach / kursach z zakresu psychoterapii.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej im. prof. Zdzisława Bizonia
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Terapia krótkoterminowa
- Terapia długoterminowa
- Terapia behawioralna
- Psychologia młodzieży
- Psychosomatyka
- Psychologia kryzysu
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Psychologia kliniczna
- Terapia uzależnień
Główne obszary pomocy
- Bezsenność
- Uzależnienia
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- +23 a11y_sr_more_diseases
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Karolina Nestoruk
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- 2011 - Dzienny Oddział Odwykowy, ul. Zgierska 18
- 2012-2023 - Centrum Zdrowia i Psychoterapii - psychoterapeuta
- 2012-2014 - Stowarzyszenie KARAN - psycholog, trener
- 2013-2015 - SPZOZ Warszawa Wawer - specjalista psychoterapii uzależnień, psychoterapeuta
- 2014-2023 - Państwowa Agencja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych - specjalista w Dziale Lecznictwa Odwykowego
- 2015-2016 - SPZOZ Warszawa-Ursynów - specjalista psychoterapii uzależnień, psychoterapeuta
- 2009 - 2013 - staże specjalizacyjne (SPZOZ Nowy Dworek, NZOZ Mazowieckie Centrum Neuropsychiatrii w Zagórzu, Instytut Psychiatrii i Neurologii, Akademickie Centrum Psychoterapii i Rozwoju SWPS, Oddział Dzienny Leczenia Nerwic WAT)
Edukacja
- Szkoła Wyższa Psychologii Społecznej
- Instytut Psychologii Zdrowia
- Szkoła Psychoterapii CBT EDU
- Terapia Schematów
Certyfikaty
Choroby
- Bezsenność
- Uzależnienia
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zespół stresu pourazowego
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia emocjonalne
- Nerwica natręctw
- Nerwica
- Bezsenność
- Borderline
- Niskie poczucie własnej wartości
- Fobie
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys zawodowy
- Kryzys w związku
- Kryzys życiowy
- Lęki
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Bulimia
- Fobia społeczna
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Zaburzenia nastroju
- Spektrum autyzmu
- ADHD
Znajomość języków
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
270 zł -
-
Konsultacja online
250 zł - 270 zł -
Adresy (3)
Pogonowskiego 32/3, Żoliborz, 01-564 Warszawa
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
19 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Monika
Potrzebowałam bardzo szybko konsultacji, więc ucieszyłam się, gdy znalazłam osobę o odpowiednim profilu oferującą spotkania online w sobotę. Niestety, umówione spotkanie bez podania przyczyny zostało odwołane. Umówiłam się ponownie i znowu spotkanie następnego dnia zostało odwołane, tym razem z wyjaśnieniem, że najbliższy wolny termin jest za 2 tygodnie, ale mogę następnego dnia pójść do innej psychoterapeutki (która mi nie odpowiadała). Nie wiem czyja to wina, ale wyszło bardzo nieprofesjonalnie, zwłaszcza, że chodziło o pomoc psychologiczną.
• Konsultacja online • Inny •
mgr Karolina Nestoruk
Pani Moniko,
bardzo przykro mi, że nie mogłam zaoferować spotkania, kiedy go Pani potrzebowała. Czasami terminy zajmowane są przez zapis w gabinecie i nie zawsze zdążymy uzupełnić to w kalendarzu elektronicznym. Zadbam o to, aby takie sytuacje w przyszłości się nie powtarzały. Wszystkiego dobrego.
-
Patrycja
Pani Karolina pomogła mi pokonać problemy z lękiem. Terapia przyniosła rezultaty. Serdeczna i zaangażowana osoba. Bardzo polecam!
• Pracownia Psychoterapii Pryzmat • •
Pracownia Psychoterapii Pryzmat
Serdecznie dziękuję. Cieszę się że mogłam Pani towarzyszyć w tej drodze.
-
Ł
Łukasz
To był najlepszy adres pod jaki mogłem trafić. Pani Karolina od początku wykazuje się 100% empatią, dzięki czemu bardzo szybko nabiera się zaufania co jest niezbędne w procesie. W ciągu kilku miesięcy Pani Karolina pomogła mi przejść przez najtrudniejsze momenty za co będę jej wdzięczny do końca życia. Jeśli masz wybór wizyty stacjonarne mają dużo większą wartość niż on-line. Zdecydowanie polecam!
• Pracownia Psychoterapii Pryzmat. • •
-
T
Pani Karolina jest bardzo empatyczną osobą
Osobiście czuję ogromną różnicę między pierwszą a ostatnią sesją. Czuję się mocniejsza i pewniejsza w emocjach, których doświadczam.
Pani Karolina jest uważnym słuchaczem i obserwatorem. Polecam z czystym sumieniem.• Pracownia Psychoterapii Pryzmat. • •
-
A
AZ
Świetny fachowiec, który potrafi słuchać i pracować z pacjentem. Dzięki pracy z Panią Karoliną dowiedziałam się, że jestem osobą w spektrum. Wizyty u Pani Karoliny (które zawsze przebiegają w miłej i niekrępującej atmosferze) nauczyły mnie jak funkcjonować z ASD w codziennym życiu za co bardzo dziękuję. Oby więcej takich fachowców.
• Konsultacja online • konsultacja online •
mgr Karolina Nestoruk
Serdecznie Pani dziękuję i gratuluję wprowadzonych zmian.
-
M
Michał G.
Polecam Panią Karolinę jako psychoterapeutkę. Jest zawsze pozytywnie nastawiona do pacjenta. Słucha, angażuje się. To bardzo sympatyczna Osoba, której można zaufać.
• Pracownia Psychoterapii Pryzmat. • •
mgr Karolina Nestoruk
Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią.
-
A
AB
Jestem po kilku wizytach i mogę powiedzieć, że każde spotkania przebiega w przyjemnej atmosferze. Pani Karolina wykazuje się zrozumieniem i empatią. Podczas sesji robi notatki, które ma ze sobą na każdym kolejnym spotkaniu, wraca do nich i do tematów z poprzednich sesji.
• Pracownia Psychoterapii Pryzmat. • •
-
D
Darek
Bardzo empatyczne i ciepła merytoryczna rozmowa zostawia ślad w umyśle
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
R
Robert
Pani Karolina to wybitna specjalistka. Profesjonalna, z pomysłem na terapię, wszystko wyjaśnia, jest bardzo zaangażowana, a przede wszystkim skuteczna. Byłem wcześniej u kilku psychologów i z żadnego nie byłem zadowolony choć w 10% tak jak z pracy z Panią Karoliną. Szczerze i gorąco polecam z czystym sumieniem.
• Pracownia Psychoterapii Pryzmat. • •
-
B
Bartek
B dobra lokalizacja gabinetu. Pani Karolina jest rzetelna, przyjazna i bardzo pomocna. Śmiało polecam:)
• Pracownia Psychoterapii Pryzmat. • Inny •
Odpowiedzi na pytania
13 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Czy są takie sytuacje u osoby z wysokim popędem seksualnym, która pragnie z powodów religijnych zachować wstrzemięźliwość seksualną z powodów religijnych lecz jednak wszystkie metody zawodzą aby ową utrzymać (chodzi o osobę zdrową psychicznie, która ma ochotę na seks ponieważ go lubi i bez niego czuje się nie wypełni sobą, w dodatku ma wahania światopoglądowe w tej jedynej kwestii danej religii)
Takie sytuacje mogę się zdarzyć. Z opisanej przez Ciebie sytuacji wynika, że z powodów religijnych nie chcesz uprawiać seksu, jednak z drugiej strony odczuwasz popęd seksualny. Popęd nie jest zależny od naszych poglądów i będzie występować pomimo ich.
Czy pani/pan miała/miał pacjenta który się pani/pana bał? Ja tak mam z moją psychiatrką, boję się np. zadawać jej pytania które mnie nurtują. I tak jak planuję pokazać psycholożce i psychoterapeutce screeny moich pytań tutaj, psychiatrce bym nigdy ich nie pokazała. Nie jest ona lekarką pełną empatii, wydaje się że w ogóle jej nie ma, ale mimo to nie chcę jej zmieniać, bo potrafi mnie zmotywować do podejmowania właściwych kroków w leczeniu, np. na ostatniej wizycie mocno mnie zmotywowała do postarania się o spotkania z psycholożką/psychoterapeutką. Chcę aby ona była ze mnie zadowolona i to mnie popycha do wykonywania jej poleceń. Niedawno znalazłam też jej konto na Facebooku i jest tam jej zdjęcie na którym się uśmiecha, aż się zdziwiłam że ona w ogóle się uśmiecha (wiem, każdy się chociaż czasem uśmiecha, ale ona jest taką osobą podczas moich wizyt u niej że aż ciężko uwierzyć że ona też się uśmiecha). Poza tym będąc w jej gabinecie zawsze czułam dyskomfort. A gdy poszłam do szpitala na jej oddział psychiatryczny to jak siedziałam z pielęgniarkami (wypełniały papiery przyjmując mnie do szpitala) ona przyszła i powiedziała coś w stylu "znam ją, to moja pacjentka", poczym ja powiedziałam do niej "dzień dobry", na co ona w ogóle nie odpowiedziała, tylko się we mnie wgapiała, poczułam się wtedy nieswojo. Była też później sytuacja że siedziałam pod drzwiami do łazienki w kolejce do mycia się a ona przechodziła obok, ja wtedy trzymałam tak dziwnie stopy, zamiast normalnie piętami na podłodze to opierałam stopy o podłogę tylko czubkami palców i ona przechodząc patrzyła na te moje stopy i aż się odchyliła, poczułam się wtedy oceniana. Oczywiście wszystko co złe na jej temat tu napisałam to mogą być jedynie moje wymysły spowodowane moją fobią społeczną, ale stwierdziłam że warto się podzielić moimi spostrzeżeniami i przekonać się co pani/pan o tym wszystkim myśli
Odpowiadając na Pani pytanie o to, czy któryś z moich Pacjentów się mnie bał odpowiem, że tak. Miałam pacjentów, którzy bali się mojej oceny. Zawsze jednak kiedy zauważę, lub przypuszczam, że tak może być poruszam te kwestię z Pacjentem. Lęk nie sprzyja leczeniu. Dopiero jego zrozumienie i przezwyciężenie jest leczące. Rozumiem, że osoba Pani lekarza jest w jakiś sposób dla Pani znacząca. Może warto przyjrzeć się temu, co się dzieje między Wami, tak aby przyszły kontakt był dla Pani bardziej komfortowy.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Karolina Nestoruk?Karolina Nestoruk to psycholog, psychoterapeuta certyfikowany. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Karolina Nestoruk oferuje usługi takie jak: konsultacja online, konsultacja psychoterapeutyczna.
-
Gdzie Karolina Nestoruk ma swój gabinet?Karolina Nestoruk przyjmuje pod adresem:
- Pogonowskiego 32/3 Warszawa
-
Czy Karolina Nestoruk przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Karolina Nestoruk oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
W jakich językach konsultuje Karolina Nestoruk?Języki, których używa Karolina Nestoruk to angielski.
-
Jak Karolina Nestoruk umawia wizyty?Karolina Nestoruk używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Karolina Nestoruk?Karolina Nestoruk może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Karolina Nestoruk: co mówią pacjenci?19 osób dodało swoją opinię. Karolina Nestoruk ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Karolina Nestoruk?Karolina Nestoruk nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Pracownia Psychoterapii Pryzmat
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Pracownia Psychoterapii Pryzmat
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: