mgr Justyna Neyder

Nazywam się Justyna Neyder, jestem dyplomowanym psychologiem po poznańskim Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza oraz magistrem fizjoterapii po Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu.
Obecnie uczestniczę w procesie certyfikacji na Psychoterapeutę i Doradcę Systemowego w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w Poznaniu.
Ukończyłam również podstawowe szkolenie w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz wzięłam udział w warsztatach uzupełniających, opartych o praktyczne wykorzystanie podejścia Nonviolent Communication - porozumienie bez przemocy (NVC).
Swoją wiedzę i umiejętności z zakresu psychologii koncentruję wokół zagadnienia traumy, biorąc udział w szkoleniach i warsztatach, mających na celu, jak najlepsze zrozumienie tego zjawiska i aktualizowanie informacji o najnowsze badania z dziedziny neurobiologii.

Jako psychoterapeutę najbardziej interesuje mnie sam człowiek i to, co się w nim dzieje. Ciekawi mnie tajemnica jego wnętrza, wspomnień, doświadczeń... Zgłębianie się wraz z nim w przyczyny jego postępowania. Jestem otwartym i wyrozumiałym towarzyszem rozwoju każdej osoby, jej uczuć i emocji. Podążam za osobą w drodze do odkrywania jego wnętrza, nauki kochania siebie, otaczania siebie troską i wsparciem. Uważam, że aby zrobić kolejny krok, trzeba wybaczyć przede wszystkim sobie.
Zwracam uwagę na to, jak ważne jest życiowe zatrzymanie się, czy to poprzez kryzys, czy obserwację własną i przyjrzenie się sobie, znalezienie celów, poznanie swoich potrzeb, poszukanie mechanizmów, które do tej pory prowadziły do doświadczenia cierpienia i rozczarowania.

W swojej pracy stawiam na zwiększanie świadomości uczuć u klienta, uczę w jaki sposób może odzyskać poczucie sprawstwa w swoim życiu. Pomagam wzmocnić poczucie własnej wartości, tak bardzo ważnego do uwierzenia we własne możliwości i zmianę swojej sytuacji. Wypracowuję wspólnie z klientem umiejętność korzystania z jego zasobów, by wzmocnić poczucie samodzielności i umiejętności polegania na sobie.

Cenię zaufanie i dyskrecję, dlatego ze starannością buduje relację terapeutyczną opartą na szacunku, empatii, szczerości i poczuciu bezpieczeństwa.
Dbam o prosty język komunikacji w wyjaśnianiu skomplikowanych mechanizmów działania naszej psychiki.

Mocną stroną mojej pracy jest holistyczne podejście do klienta. Dzięki medycznemu wykształceniu z powodzeniem wykorzystuję pracę z ciałem, która skutecznie przeciwdziała pogłębianiu się objawów psychosomatycznych.
Stosuję w terapii psychoedukację, wyjaśniającą związek między ciałem i psychiką, co pozwala zrozumieć i kompleksowo przepracować napotkane trudności.

Z ogromnym zapałem i ciekawością biorę udział w szkoleniach i warsztatach uwzględniających holistyczne podejście do zdrowia. Uważam, że zagłębianie się w aspekt ciała, umysłu i ducha przynosi wiele cennych wskazówek do tego, jak żyć w pełni zdrowo. Równowaga pomiędzy nimi daje największą gwarancję na utrzymanie się zdrowiu i dobrobycie.

Chętnie pomagam i pracuję z osobami, które:
- wypaliły się zawodowo
- utraciły sens w życiu
- doznały wczesnej lub nagłej traumy
- doświadczają przewlekłego stresu
- cierpią na choroby i zaburzenia psychosomatyczne
- przechodzą kryzys emocjonalny
- poszukują swojej drogi
- cierpią z powodu przewlekłego bólu
- mają zaburzenia lękowe
- cierpią z powodu depresji
- cierpią z powodu rozstania
- są wysoko wrażliwe
- cierpią z powodu tzw. „korpodepresji”


Prywatnie jestem wielbicielką fotografii. Odnajduję w niej nie tylko możliwość zatrzymania pięknych chwil i uwiecznienia wspomnień, ale także uczę się obserwować i doceniać otaczającą nas naturę, która komunikuje się z nami, gdy tylko włączymy ją do procesu powrotu do siebie.

Zapraszam do kontaktu!

• Trauma

---

• Depresja

---

• Stres

---

• Wypalenie zawodowe

---

• Kryzys

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Kryzys zawodowy

---

• Kryzys życiowy

---

• Lęki

---

• Zmęczenie

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Choroby psychosomatyczne

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Ból emocjonalny

• psychoterapia traumy

  ---

• Psychoterapia

  ---

• Psychosomatyka

  ---

• terapia systemowa

  ---

• Terapia krótkoterminowa

  ---

• Terapia długoterminowa

  ---

• Psychologia kryzysu

  ---

• Psychologia społeczna