Moje doświadczenie
Szczególnie bliska jest mi fizjoterapia uroginekologiczna. Pomagam przygotować ciało do ciąży i porodu, wrócić do formy po porodzie oraz prowadzę treningi dostosowane do kobiet w ciąży i po porodzie. Wspieram pacjentki przed i po operacjach ginekologicznych, w okresie menopauzy oraz w problemach takich jak nietrzymanie moczu, bolesne miesiączki, bolesne współżycie, rozejście mięśnia prostego brzucha, endometrioza czy obniżenie narządów miednicy. Pracuję nad wzmocnieniem mięśni dna miednicy, poprawą postawy, redukcją bólu i przywróceniem komfortu w codziennym funkcjonowaniu. Moim celem jest holistyczna troska o zdrowie intymne kobiet, aby mogły czuć się dobrze w swoim ciele na każdym etapie życia.
Obszarem mojej pracy jest również fizjoterapia stomatologiczna, która wspiera leczenie dolegliwości związanych z narządem żucia, takich jak bruksizm, bóle stawów skroniowo-żuchwowych czy napięcia mięśniowe w obrębie twarzy i szyi. Dzięki odpowiednio dobranym technikom manualnym oraz ćwiczeniom pomagam pacjentom w redukcji bólu, poprawie funkcji stawu skroniowo-żuchwowego oraz ogólnym odprężeniu mięśni.
Fizjoterapia estetyczna natomiast pozwala mi łączyć zdrowie z estetyką, tworząc spersonalizowane zabiegi, które wspierają regenerację ciała i poprawiają wygląd. Pomagam tym samym pacjentom w powrocie po operacjach plastycznych oraz odkrywać ich naturalne piękno i budować pewność siebie. Zapewniając najwyższy standard terapii, regularnie uczestniczę w konferencjach naukowych oraz specjalistycznych szkoleniach, stale poszerzając swoją wiedzę i śledząc najnowsze osiągnięcia w dziedzinie fizjoterapii.
Szkolenia:
*Fizjoterapia uroginekologiczna kobiet w ujęciu holistycznym: dysfunkcje seksualne oraz psychologia i seksuologia
*Fizjoterapia uroginekologiczna kobiet w ujęciu holistycznym: wsparcie techniczne (USG, EMG,TECAR)
*Fizjoterapia uroginekologiczna kobiet w ujęciu holistycznym : Schorzenia ginekologiczne i
pessaroterapia
*Fizjoterapia uroginekologiczna kobiet w ujęciu holistycznym : Praca z kobietą po porodzie i
programowanie treningu przy dysfunkcjach uroginekologicznych
*Fizjoterapia uroginekologiczna kobiet w ujęciu holistycznym : Ciąża i poród okiem fizjoterapeuty i położnej
*Fundamenty Terapii Uroginekologicznej
*Dry Needling wg FRSc
*Masaż Tkanek Głębokich w ujęciu klinicznym
*Kinesiotaping KT1/KT2
*Igłoterapia Estetyczna
*Kobido Up + Face-Taping
Zakres porad
- Fizjoterapia
- Fizjoterapia stomatologiczna
- Fizjoterapia uroginekologiczna
- Kinezyterapia
Główne obszary pomocy
- Nietrzymanie moczu
- Rozejście mięśnia prostego brzucha
- Bolesne współżycie
- Bolesne miesiączki
- Endometrioza
- +3 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Julia Safińska
fizjoterapeuta
Doświadczenie
- Fizjoterapeuta w LUX MED 2024 – obecnie
- ArkoMed Fizjoterapia & Osteopatia, Warszawa
- Zakład Opieki Zdrowotnej Medical Sp. z o.o., Puławy
- Uzdrowisko w Nałęczowie „Termy Pałacowe”
Edukacja
- Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie Filia w Białej Podlaskiej -2024
Choroby
- Nietrzymanie moczu
- Rozejście mięśnia prostego brzucha
- Bolesne współżycie
- Bolesne miesiączki
- Endometrioza
- Obniżenie i wypadanie narządów miednicy
- Stany pooperacyjne
- Wady postawy
Znajomość języków
- polski
- angielski
- rosyjski
Publikacje
- VI Międzynarodowa Konferencja Naukowo- Metodyczna ,,Aktywność ruchowa dzieci i młodzieży niepełnosprawnej oraz osób starszych"-Uczestnictwo w konferencji - prezentacja wyników badań własnych (2023-09)
- * Holistyczne podejście do pacjentki z bólem przewlekłym- Uczestnictwo w konferencji (2023-08)
- *Ogólnopolska Konferencja Studenckich Kół Naukowych,,Zagadnienia kultury fizycznej i zdrowia w badaniach młodych naukowców"-Uczestnictwo w konferencji - prezentacja wyników badań własnych (2023-06)
Nagrody i wyróżnienia
- Nagroda Rektora AWF w Warszawie za osiągnięcia naukowe (2023)
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja fizjoterapeutyczna
Od 150 zł -
-
Masaż częściowy
Od 196 zł -
-
Ćwiczenia usprawniające mięśni dna miednicy
Od 239 zł -
-
Wizyta fizjoterapeutyczna
Od 190 zł -
-
Terapia stawów skroniowo-żuchwowych
Od 219 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Bobrowiecka 1, Mokotów, 00-728 Warszawa
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Bobrowiecka 1, Mokotów, 00-728 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Marcina Kasprzaka 7, 01-211 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
6 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Krzysztof
Profesjonalne podejście, opisanie na kartce ćwiczeń do wykonania co ułatwia późniejsze ich wykonywanie
• PROFEMED Sport i Rehabilitacja • konsultacja fizjoterapeutyczna •
-
ANNA P.
Niestety nie polecam. Bardzo trudno się komunikowało. Od pierwszej minuty negatywne nastawienie fizjoterapeutki i traktowanie mnie z góry sprawiło, że czułam się ekstremalnie niekomfortowo i bardzo mnie to wszystko zestresowało.
• Centrum Medyczne LUX MED – Warszawa, ul. Bobrowiecka 1 • konsultacja fizjoterapeutyczna •
-
M
Marek
Bardzo konkretna i rzeczowa wizyta, pani Julia empatycznie, ale i zrozumiale wyjaśniala wszystko oraz odpowiedziała na moje pytania.
• PROFEMED Sport i Rehabilitacja • konsultacja fizjoterapeutyczna •
-
J
Joanna
Serdecznie polecam Panią Julię. To osoba o dużej wrażliwości na drugiego człowieka, która zawsze słucha pacjenta i dostosowuje terapię do jego potrzeb. Miałam rehabilitację stawu żuchwowo-skroniowego i górnego odcinka kręgosłupa wraz z głową ze względu na przewlekłe bóle – regularne wizyty znacznie poprawiły mój komfort życia. Doceniam fakt, że nic nie jest robione ‘na siłę’, a każda wizyta odbywa się w pełnym poszanowaniu pacjenta i z zachowaniem najwyższej higieny.
• Centrum Medyczne LUX MED – Warszawa, ul. Bobrowiecka 1 • terapia stawów skroniowo-żuchwowych •
mgr Julia Safińska
Serdecznie dziękuję za zaufanie i tak ciepłe słowa. Dokładam wszelkich starań, aby terapia odbywała się w poczuciu bezpieczeństwa i spokoju. Cieszę się, że było to dla Pani odczuwalne. Satysfakcja pacjenta to dla mnie największa radość i motywacja do dalszej pracy. Życzę dużo zdrowia i komfortu na co dzień.
-
M
Maciej
Jestem bardzo zadowolony z terapii kręgosłupa. Pani terapeutka uratowała mnie przed zabiegiem chirurgicznym! Wiedza, skrupulatna analiza przypadku, fajne podejście do pracy z pacjentem, uprzejmość. Serdecznie polecam tę specjalistkę!
• W innym miejscu • Inny •
mgr Julia Safińska
Panie Macieju, bardzo dziękuję za zaufanie i tak szczegółową opinię. Cieszę się, że terapia przyniosła tak dobre efekty i realną poprawę. Dużo zdrowia!
-
A
Asia
Empatyczna, bardzo miła i niezmiernie zaangażowana terapeutka, z obszerną wiedzą, pomimo młodego wieku. Bardzo dziękuję za terapię, już nie cierpię - mój bark jest sprawny i nie boli.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Julia Safińska
Dziękuję za miłe słowa i zaufanie. Życzę dużo zdrowia i komfortu na co dzień
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Julia Safińska?Julia Safińska to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Julia Safińska oferuje usługi takie jak: igłoterapia, konsultacja fizjoterapeutyczna, terapia stawów skroniowo-żuchwowych, masaż całościowy, masaż częściowy, masaż leczniczy kręgosłupa, terapia rozejścia mięśni prostych brzucha, terapia kręgosłupa, fizjoterapia uroginekologiczna, fizjoterapia stomatologiczna.
-
Gdzie Julia Safińska ma swój gabinet?Julia Safińska przyjmuje pod adresem:
- Bobrowiecka 1 Warszawa
- Bobrowiecka 1 Warszawa
- Marcina Kasprzaka 7 Warszawa
-
Czy Julia Safińska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Julia Safińska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Julia Safińska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Julia Safińska to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Julia Safińska?Języki, których używa Julia Safińska to polski, angielski, rosyjski.
-
Jak Julia Safińska umawia wizyty?Julia Safińska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Julia Safińska?Obecnie Julia Safińska nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Julia Safińska: co mówią pacjenci?6 osób dodało swoją opinię. Julia Safińska ma średnią ocen 4.5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Julia Safińska?Julia Safińska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
PROFEMED Sport i Rehabilitacja
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: