lic. Julia Królak

O mnie

Nazywam się Julia i jestem dietetykiem z wieloletnim doświadczeniem zdobytym m.in. podczas studiów w Londynie. Moja praca to nie tylko układanie jadłospisów, ale przede wszystkim holistyczne wsparcie w drodze po lepsze zdrowie i samopoczucie.

Moja filozofia pracy Wierzę, że kluczem do trwałej zmiany jest edukacja i zrozumienie procesów zachodzących w organizmie. Nie narzucam restrykcyjnych diet – wspólnie wypracowujemy nowe nawyki, które zostaną z Tobą na zawsze. W relacji z pacjentem stawiam na stały kontakt, empatię i partnerstwo.

W czym się specjalizuję?

• Insulinooporność: Przez ostatnie 5 lat skupiałam się na dietoterapii i coachingu nakierowanym na wyjście z zaburzeń gospodarki cukrowej.

• Otyłość u dorosłych: Pomagam skutecznie i bezpiecznie redukować masę ciała, dbając o aspekt psychologiczny i fizyczny.

• Nadwaga i otyłość u dzieci: Pracuję z najmłodszymi wielotorowo – jako dietetyk, mentor i trener, budując u dzieci zdrową relację z jedzeniem i ruchem od najmłodszych lat.

Dlaczego warto ze mną współpracować?

• Holistyczne i prewencyjne podejście: Nie leczę tylko objawów, szukam przyczyn i dbam o to, by zapobiegać chorobom w przyszłości.

• Wsparcie mentorskie i coaching: Rozumiem, że zmiana stylu życia to proces mentalny, dlatego wspieram Cię na każdym etapie, motywując do działania.

Zapraszam na konsultację – zróbmy pierwszy krok w stronę Twojego zdrowia wspólnie!