Moje doświadczenie
Doświadczenie zawodowe zdobywałam odbywając staże w dziennym oddziale psychiatrycznym, poradni zdrowia psychicznego, a także pracując w instytucjach związanych z pomocą społeczną, m.in. w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Rudzie Śląskiej, gdzie udzielałam pomocy psychologicznej klientom w sytuacji różnego rodzaju kryzysów, w tym osobom doznającym przemocy. Doświadczenie w pracy z młodzieżą zdobywałam ponadto pracując jako psycholog w Ośrodku Kuratorskim Sądu Rejonowego w Chorzowie. Z Gabinetami Psychoterapii Ariadna jestem związana od 2020 roku.
Stale podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe uczestnicząc w kursach i szkoleniach z zakresu pomocy psychologicznej i terapii (m.in. kurs podyplomowy z zakresu podejścia systemowego w terapii rodzin atestowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, kurs arteterapii), a swoją pracę poddaję superwizji u certyfikowanych superwizorów.
Pracuję terapeutycznie z osobami doświadczającymi różnego rodzaju trudności i kryzysów życiowych, problemów emocjonalnych, problemów w relacjach z innymi ludźmi oraz cierpiącymi na zaburzenia lękowe i depresyjne. Ofertę kieruję do osób dorosłych oraz młodzieży od 12 roku życia. Prowadzę również terapię rodzinną.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia dzieci i młodzieży
Główne obszary pomocy
- Problemy wychowawcze
- Kryzys zawodowy
- Niskie poczucie własnej wartości
- Bezsenność
- Zaburzenia koncentracji
- +19 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Joanna Tomecka
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Dzienny Oddział Psychiatryczny Feniks w Katowicach, 2013
Edukacja
- Magister psychologii - Uniwersytet Śląski w Katowicach, 2012
- Arteterapeuta - Profesja Centrum Kształcenia Kadr, arteterapia, 2013
- Całościowe szkolenie podyplomowe z zakresu psychoterapii - Fundacja KONTEKST na Rzecz Rozwoju Psychoterapii i Terapii Rodzin w Krakowie, 5 rok
Choroby
- Problemy wychowawcze
- Kryzys zawodowy
- Niskie poczucie własnej wartości
- Bezsenność
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia emocjonalne
- Nerwica
- Zaburzenia osobowości
- Fobie
- Zespół stresu pourazowego
- Zaburzenia nastroju
- Borderline
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Depresja
- Bezsenność
- Lęki
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Nerwica natręctw
- Kryzys życiowy
- Zaburzenia psychiczne
- Fobia społeczna
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł -
-
Pomoc psychologiczna
220 zł -
-
Psychoterapia rodzinna
300 zł -
-
Psychoterapia partnerska
280 zł -
-
Psychoterapia par i małżeństw
280 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adres
Opolska 2/1, 40-084 Katowice
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
5 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
A. W.
Pani Asia jest świetną terapeutką, godną zaufania. Jeśli obawiasz się iść na terapię, ponieważ miałeś nieprzyjemne doświadczenia z innymi specjalistami, możesz mieć pewność, że Cię nie skrzywdzi. Jest empatyczna, ale przy tym nie gubi celu spotkań i wspaniale przeprowadza przez wszystkie emocje, o których być może nawet nie wiesz, że odczuwasz. Zakończyłam 3-letnią terapię i leczenie pod okiem Pani Asi i jestem bardzo wdzięczna, że na nią trafiłam. Jeśli zastanawiasz się nad zadbaniem o swoje zdrowie i komfort psychiczny, jestem pewna, że z Panią Asią się to uda i z pewnością pomoże odnaleźć się w życiowych problemach. Bardzo dziękuję za wszystko i życzę, aby wszyscy w kryzysie odnaleźli takie wsparcie :)
• Gabinety Psychoterapii ARIADNA • Psychoterapia •
-
DS
Bardzo cierpliwa, empatyczna, opanowana. Szczerze przedstawia proces terapii i powoli mnie otwierała. Poczucie katharsis po każdej sesji gwarantowane. No i śmieje się z moich dowcipów, więc czego chcieć więcej, Polecam branży IT.
• Gabinety Psychoterapii ARIADNA • Psychoterapia •
Gabinety Psychoterapii ARIADNA
Dziękujemy za opinię, polecamy się na przyszłość, nie tylko branży IT. Pozdrawiamy serdecznie!
-
W
Weronika
Cieszę się ze udanej wizyty u Pani Joanny. Już po pierwszym spotkaniu rozwiązałyśmy parę moich problemów, a wydawały mi się nie do ruszenia. Mam nadzieję, że dalsza praca na następnych wizytach przyniesie mi wiele korzyści. Pozdrawiam
• Gabinety Psychoterapii ARIADNA • •
-
M
M. Ociepa
Miałem duży stres przed wizytą bo to pierwszy raz u psychologa, okazało się że niepotrzebnie. Pani psycholog była otwarta i wyrozumiała. Szybko udalo mi się opanować lęk i mogłem swobodnie porozmawiać o moich problemach ze stresem i lękiem. Konsultacja była bardzo pomocna, dostałem porady jak sobie radzić w trudnych sytuacjach. Polecam
• Gabinety Psychoterapii ARIADNA • •
-
M
Martyna B.
Pani Joanna jest bardzo empatyczną i ciepłą osobą a zarazem bardzo profesjonalną specjalistką. Każda wizyta jest dla mnie ważna i pomaga mi w opanowaniu emocji i radzeniu sobie z problemami. Od lat zmagam się z lękiem, a na spotkaniach z panią psycholog uczę się jak go opanować. Gorąco polecam panią Joannę.
• Gabinety Psychoterapii ARIADNA • Psychoterapia •
mgr Joanna Tomecka
Cieszę się, że mogę pomóc. Pozdrawiam serdecznie
Odpowiedzi na pytania
4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Witam zmarł mi tata. Od kilku dni mam zawroty glowy bole konczyn dolnych problemy z przełykaniem i dretwienie rąk i bole w zoladka.
Czy to mogą być objawy nerwicy ??
Dzień dobry
Objawy, o których Pan(i) pisze mogą wskazywać na podłoże psychologiczne, zwłaszcza w kontekście tak trudnego doświadczenia, jakim jest śmierć bliskiej osoby. W pierwszej kolejności należy jednakże wykluczyć somatyczną przyczynę opisywanych objawów – sugeruję zgłosić się na konsultację do lekarza rodzinnego, który skieruje na odpowiednie badania. Jeżeli fizjologiczne podłoże pojawiających się dolegliwości zostanie wykluczone – zachęcam do skorzystania z pomocy psychologa lub psychoterapeuty.
Mam 12 oraz panicznie się boję śmierci ciągle w głowie mówię sobie rzeczy które mnie na chwilę uspokajają robię też rzeczy które kocham i które napewno powinny mi pomóc przestać o tym myśleć ale to nie pomaga nie mogę przez to cieszyć się z życia oraz normalnie żyć jak temu zapobiec?
Dzień dobry,
Rozumiem, że obecna sytuacja jest dla Ciebie źródłem bardzo dużego napięcia. Lęk jest emocją, która jest nieprzyjemna i może ograniczać codzienne funkcjonowanie, jak również czerpanie radości z życia. Zachęcam, by porozmawiać na ten temat z jakimś zaufanym dorosłym - rodzicem, nauczycielem, psychologiem lub pedagogiem szkolnym. W przypadku braku takiej możliwości - można też skorzystać z bezpłatnego telefonu zaufania dla dzieci i młodzieży (numer: 116 111). Rozmowa na ten temat może dać szansę na uzyskanie wsparcia, jak również na sięgnięcie po profesjonalną pomoc. Pozdrawiam serdecznie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Joanna Tomecka?Joanna Tomecka to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Joanna Tomecka oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, Psychoterapia, psychoterapia rodzinna, psychoterapia rodzinna online, konsultacja online, Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychoterapeutyczna, Indywidualna konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja psychologiczna pary/małżeńska, konsultacja rodzinna.
-
Gdzie Joanna Tomecka ma swój gabinet?Joanna Tomecka przyjmuje pod adresem:
- Opolska 2/1 Katowice
-
Czy Joanna Tomecka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Joanna Tomecka nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Joanna Tomecka akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Joanna Tomecka to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Joanna Tomecka?Języki, których używa Joanna Tomecka to polski.
-
Jak Joanna Tomecka umawia wizyty?Pod tym adresem Joanna Tomecka nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Joanna Tomecka?Joanna Tomecka udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Joanna Tomecka: co mówią pacjenci?5 osób dodało swoją opinię. Joanna Tomecka ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Joanna Tomecka?Joanna Tomecka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.