mgr Joanna Kluk

Dietetyk · Więcej

Sopot 1 adres

Nr PWZ: 3318654

60 opinii

Moje doświadczenie

Z tej strony Joanna Kluk - pasjonatka dietetyki klinicznej i hormonów. Od lat pomagam kobietom żyć w zgodzie z cyklem i pokochać swoje ciało.

Wiedza, którą uzyskałam w trakcie studiów, szkoleń i konferencji naukowych, teraz pozwala mi pomagać kobietom, które straciły nadzieję na piękną cerę, bezbolesne miesiączki, upragnioną ciążę lub wymarzoną sylwetkę. W mojej pracy stawiam na edukację pacjentek nie tylko pod względem żywienia czy suplementacji, ale również w zakresie obserwacji swojego organizmu, dbania o sen i doboru aktywności fizycznej. Wszystko po to, żebyś na zawsze pożegnała dotychczasowe dolegliwości i odzyskała wspaniałe samopoczucie.

Ukończyłam studia licencjackie na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu oraz magisterskie na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Dietetyki i nieustannie poszerzam moją wiedzę o najnowsze doniesienia naukowe. Pracowałam z pacjentami w poradniach zaburzeń metabolicznych i endokrynologicznych oraz na oddziałach onkologii i diabetologii.


W czym się specjalizuję?
zanik miesiączki,
endometrioza,
PCOS (zespół policystycznych jajników),
choroby tarczycy,
insulinooporność, hipoglikemia reaktywna,
bolesne i obfite miesiączki, PMS,
trądzik, łuszczyca,
anemia, niska ferrytyna,
odstawienie antykoncepcji,
przygotowanie do ciąży,
ciąża,
okres karmienia piersią,
i nie tylko.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Dietowanie by Joanne

Władysława Łokietka 49, 81-736 Sopot

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja dietetyczna

    497 zł

  • Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

    497 zł

  • Analiza stanu odżywienia


  • Dieta dla kobiet w ciąży


  • Dietoterapia


60 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Wizyta u Pani Joanny była naprawdę świetna! Bardzo miła atmosfera, zero stresu i pełne zrozumienie dla moich dotychczasowych nawyków. Pani dietetyk wszystko spokojnie omówiła, dała mi kilka prostych, ale genialnych wskazówek i przygotowała plan, który naprawdę ma sens.

    Wyszłam z uśmiechem i poczuciem, że w końcu ktoś mnie dobrze pokieruje. Jestem mega zadowolona i na pewno wrócę

     • Dietowanie by Joanne konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Joanna Kluk

    Dziękuję bardzo Madziu!


  • A

    Miałam przyjemność skorzystać z konsultacji u Pani Asi i jestem pod ogromnym wrażeniem jej profesjonalizmu oraz ogromnej wiedzy. Wszystko zostało mi szczegółowo i rzetelnie wyjaśnione, zarówno pod kątem zaleceń dietetycznych, jak i przyczyn moich dolegliwości. Pani dietetyk z dużym zaangażowaniem podeszła do mojego przypadku, a jej podejście było nie tylko merytoryczne, ale też bardzo empatyczne. Bardzo polecam :)

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Joanna Kluk

    Pięknie dziękuję :)


  • A

    Pani Dietetyk mimo młodego wieku, to specjalistka z ogromną wiedzą i pokorą. Potrafi naprawdę wysłuchać, nie ocenia, a jednocześnie dzięki swojemu profesjonalizmowi i jasnym granicom daje poczucie bezpieczeństwa i motywacji do działania. Konsultacje są konkretne i wygodne – nie muszą odbywać się twarzą w twarz, a odpowiedzi zawsze są rzeczowe. Wyróżnia ją to, że nie bazuje jedynie na wiedzy zdobytej na studiach – cały czas się rozwija, korzysta z najnowszych badań i rekomendacji, które potwierdzają także eksperci z najwyższą rangą. Na Instagramie dzieli się wieloma darmowymi treściami, co dodatkowo wspiera pacjenta. To dietetyk, który nie jest zmanierowany ani spoufalony, ale daje prawdziwe wsparcie i kierunek. Dzięki niej łatwiej uwierzyć, że zmiana nawyków i zdrowego stylu życia jest możliwa. Dziękuję. Tego mi było trzeba.

     • Dietowanie by Joanne dietoterapia  • 

    mgr Joanna Kluk

    Bardzo dziękuję. Wszystkiego dobrego!


  • A

    Pod koniec kwietnia mieliśmy z mężem konsultację u Asi. Po długich i bezskutecznych staraniach o ciążę stwierdziliśmy, że oprócz opieki lekarza potrzebujemy pomocy dietetyka który zna się na doborze suplementacji dla par starających się o dziecko. Asia jest profesjonalistką, jest na maksa zaangażowana w sprawy swoich pacjentów. Dobrała mi i mojemu mężowi odpowiednią suplementację, podała wskazówki żywieniowe, zasugerowała jakie zmiany możemy wprowadzić w naszym stylu życiu aby poprawić nasze wyniki badań i samopoczucie. W tej chwili mamy sierpień i test ciążowy wyszedł nam pozytywny! Mamy na pokładzie zdrową ciążę i bijące serduszko jesteśmy przeszczęśliwi Asia dała nam nadzieję że mimo niespecjalnych wyników badań nasienia mojego męża możemy zostać rodzicami! Zdrowa dieta, zdrowy i jakościowy sen, ruch i odpowiednio dobrana suplementacja mogą zdziałać cuda.
    Jestem szczęśliwa że trafiłam na tak cudowną specjalistkę która zna sie na tym co robi i jest w to bardzo zaangażowana!

     • Dietowanie by Joanne konsultacja online (kolejna)  • 

    mgr Joanna Kluk

    Jestem absolutnie wzruszona i oczywiście zaszczycona, że mogłam pomóc. Wszystkiego dobrego dla Was i dla maluszka!


  • K

    To była moja pierwsza konsultacja dietetyczna i jestem bardzo zadowolona. Bezproblemowy kontakt przed wizytą a sama konsultacja z ogromem informacji, możliwością zadawania pytań oraz wszystko przekazane w sposób zrozumiały. Jestem dopiero na początku drogi, ale konsultacja dała mi motywację i zestaw wskazówek od czego zacząć. Polecam :)

     • Dietowanie by Joanne Konsultacja dietetyczna  • 

    mgr Joanna Kluk

    Pięknie dziękuję za miłe słowa :)


  • K

    Na początku lutego odbyłam w raz z mężem konsultacje dla par w ramach starań o ciążę. Mimo że od roku staraliśmy się o dziecko i to nie przynosiło żadnych efektów to dzięki współpracy z Asią zdarzył się cud i w kwietniu dowiedziałam się że jestem w ciąży. Współpraca z Asią przebiegała bardzo sprawnie jest zaangażowana w proces szybko odpisuje na mejle i rzetelnie podchodzi do pacjenta. Wszystkie zalecenia były bardzo czytelnie rozpisane co pomogło nam w skrupulatnym dostosowaniu się do wytycznych. Wspólna praca przyniosła efekty i jeszcze w tym roku powitamy dzidziusia na świecie. Polecam Asię szczególnie parom które szukają kompetentnej osoby, która przybliży ich do realizacji ich marzeń o potomstwie.

     • Dietowanie by Joanne konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Joanna Kluk

    Bardzo dziękuję! Ogromnie cieszę się Waszym szczęściem


  • P

    Jestem na początku współpracy z Joanną, ale już wiem, że trafiłam w dobre ręce! Profesjonalne podejście, pełne zaangażowanie i przyjazna atmosfera podczas konsultacji. Czułam się wysłuchana i zaopiekowana. Joanna zadawała bardzo dużo pytań, na bieżąco wyjaśniała i uważnie słuchała, podchodząc z zaangażowaniem i empatią do moich dolegliwości. Bardzo szybko otrzymałam podsumowanie całej wizyty wraz ze szczegółowymi wskazówkami, co robić dalej. Wierzę, że dzięki tej współpracy, uda mi się rozwiązać dolegliwości, z którymi borykam się od lat :)

     • Dietowanie by Joanne konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Joanna Kluk

    Pięknie dziękuję :)


  • M

    Rozpoczęłam współpracę z Panią Asią i już po pierwszym spotkaniu jestem bardzo zadowolona. Pani dietetyk szczegółowo omówiła moje wyniki badań, poświęciła mi dużo czasu i uwagi, odpowiadając na wszystkie pytania. Otrzymałam bardzo konkretny, dostosowany do mojego stanu zdrowia plan działania – od zaleceń żywieniowych, po suplementację. Całość została jasno opisana i wytłumaczona, co daje mi poczucie bezpieczeństwa i motywuje do dalszej pracy. Profesjonalne podejście, empatia i ogromna wiedza – polecam z całego serca!

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Joanna Kluk

    Bardzo dziękuję Marta :)


  • N

    Współpracę z Joanną zaczęłam w styczniu 2024 roku. Zostałam poprowadzona na ścieżkę odzyskania równowagi hormonalnej dzięki odpowiedniej suplementacji, wprowadzeniu kilku zmian w codziennej diecie i redukcji stresu. Gdy po roku spotkałyśmy się ponownie, moje wyniki znacznie się poprawiły, a teraz po kolejnych 6-ciu miesiącach zobaczyłam upragnione 2 kreski na teście ciążowym. Dzięki Asi jestem dużo spokojniejsza, bo wiem że to mój organizm zdecydował, że ma siły i energię na tworzenie nowego życia. Cieszę się, że nie uległam presji lekarzy, którzy nie patrząc na moje zdrowie holistycznie, po prostu chcieli mi fundować kolejne terapie hormonalne.
    Asiu jeszcze raz bardzo Ci dziękuję !
    Polecam wszystkim niezdecydowanym !

     • Dietowanie by Joanne konsultacja online (kolejna)  • 

    mgr Joanna Kluk

    Natalia - pięknie dziękuję. Wszystkiego dobrego dla Ciebie i dla malucha! :)


  • H

    Asia jest osobą niezwykle miłą i empatyczną. Swoją wiedzę przekazuje w sposób zrozumiały i motywujący. Od samego początku wykazała się ogromnym profesjonalizmem – dokładnie przeanalizowała mój przypadek, zadała wiele trafnych pytań i przygotowała indywidualny plan suplementacyjny oraz wskazała badania, jakie należy dalej wykonać. Dzięki niej poczułam się zaopiekowana i zmotywowana do zmiany nawyków żywieniowych i stylu życia.
    Zdecydowanie polecam – to specjalistka z powołania, której naprawdę zależy na dobru pacjenta.

     • Dietowanie by Joanne konsultacja online (pierwsza)  • 

    mgr Joanna Kluk

    Haniu, bardzo dziękuję :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Czy post przerywany może stosować nastolatek by urosnac?

Rodzajów postu przerywanego jest wiele. Jego zastosowanie jest zależne od celu jaki chcemy osiągnąć. Jeżeli u nastolatka została zdiagnozowana nadmierna masa ciała to można odrobinę skrócić okno żywieniowe (np jeść kolację 2 godz szybciej) niż zazwyczaj. Z pewnością dłuższe przerwy, zwłaszcza trwające kilka dni, a nie godzin będą wręcz powodowały odwrotny efekt w postaci zaburzeń wzrostu. O ile nie ma żadnego wskazania lekarskiego do zastosowania dłuższych przerw w jedzeniu, warto odżywiać się jak do tej pory skupiając się na odpowiedniej podaży białka w diecie. Pozdrawiam.

mgr Joanna Kluk

Dzień dobry,
Od dłuższego czasu zmagam się z otyłością pomiędzy II a III stopnia. Diety nieskutkują, albo po nich po spadku wagi następuje dwukrotny przyrost wagi. Najwiekszym problemem są napady głodu. Do kogo powinienem się udać?

Witam. W opisanym przypadku konieczna będzie wizyta u psychodietetyka, najlepiej stacjonarnie. Pozdrawiam.

mgr Joanna Kluk
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania