Powiększ obraz: Jessica Tomecka, psycholog Grójec

mgr Jessica Tomecka

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Grójec 2 adresy

80 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Przyjmuję młodzież i dorosłych w Warszawie przy ulicy Czerniakowskiej 159/14 oraz w Grójcu przy ulicy Kasztanowej 1.
Zapraszam też na wizyty on-line przez Skype lub Zoom.
W celu umówienia wizyty, proszę dzwonić pod numer widoczny w moim profilu.

O mnie:

Ukończyłam:
-psychologię ze specjalizacją psychoterapia na Uniwersytecie Warszawskim (Warsaw International Studies in Psychology),
-4,5 letni kurs psychoterapii (atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego) w Polskim Instytucie Ericksonowskim
-120 godzin szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym,
-3-miesięczny kurs programowania neurolingwistycznego NLP certyfikowany przez The Coaching Room (Sydney, Australia, organizacja autoryzowana jest przez International Society of Neuro-Semantics),
-Szkolenie z hipnozy- Intensive Training Online, Milton Erickson Foundation, Phoenix, Arizona,
-kurs Racjonalnej Terapii Zachowania,
-szkolenie „Podstawy warsztatu psychologa klinicznego”,
-szkolenie „zastosowania teorii poliwagalnej w psychoterapii” (przywracanie poczucia bezpieczeństwa)
-szkolenie „Bądź tu i teraz - mindfulness a hipnoza”,
-szkolenie „Psychoterapia zaburzeń lękowych”,
-szkolenie "Psychoterapia nerwicy natręctw,
-szkolenie "Psychoterapia depresji",
-szkolenie "Negocjacje z ciałem- praca z dolegliwościami psychosomatycznymi"
-szkolenie „Psychoterapia indywidualna osób zgłaszających niepowodzenia w związkach”
-szkolenie „ Trauma a proces odzyskiwania wewnętrznej integracji
-kurs „ Jak zmierzyć się z traumą z dzieciństwa i uwolnić się od jej wpływu w życiu dorosłym” Magdalena Pala
-szkolenie „Psychoterapia osób wykorzystanych seksualnie”
-szkolenie „Psychoterapia pacjenta w żałobie”

Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.
więcej O mnie

O mnie

Przyjmuję młodzież i dorosłych w Warszawie przy ulicy Czerniakowskiej 159/14 oraz w Grójcu przy ulicy Kasztanowej 1.
Zapraszam też na wizyty on-line przez Skype lub Zoom.
W celu umówienia wizyty, proszę dzwonić pod numer widoczny w moim profilu.

O mnie:

Ukończyłam:
-psychologię ze specjalizacją psychoterapia na Uniwersytecie Warszawskim (Warsaw International Studies in Psychology),
-4,5 letni kurs psychoterapii (atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego) w Polskim Instytucie Ericksonowskim
-120 godzin szkolenia w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym,
-3-miesięczny kurs programowania neurolingwistycznego NLP certyfikowany przez The Coaching Room (Sydney, Australia, organizacja autoryzowana jest przez International Society of Neuro-Semantics),
-Szkolenie z hipnozy- Intensive Training Online, Milton Erickson Foundation, Phoenix, Arizona,
-kurs Racjonalnej Terapii Zachowania,
-szkolenie „Podstawy warsztatu psychologa klinicznego”,
-szkolenie „zastosowania teorii poliwagalnej w psychoterapii” (przywracanie poczucia bezpieczeństwa)
-szkolenie „Bądź tu i teraz - mindfulness a hipnoza”,
-szkolenie „Psychoterapia zaburzeń lękowych”,
-szkolenie "Psychoterapia nerwicy natręctw,
-szkolenie "Psychoterapia depresji",
-szkolenie "Negocjacje z ciałem- praca z dolegliwościami psychosomatycznymi"
-szkolenie „Psychoterapia indywidualna osób zgłaszających niepowodzenia w związkach”
-szkolenie „ Trauma a proces odzyskiwania wewnętrznej integracji
-kurs „ Jak zmierzyć się z traumą z dzieciństwa i uwolnić się od jej wpływu w życiu dorosłym” Magdalena Pala
-szkolenie „Psychoterapia osób wykorzystanych seksualnie”
-szkolenie „Psychoterapia pacjenta w żałobie”

Należę do Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia młodzieży

Główne obszary pomocy

Rodzaje konsultacji

Stacjonarne Zobacz lokalizacje (2)

Zdjęcia i filmy

  • Jessica Tomecka-0
  • Jessica Tomecka-1
  • Jessica Tomecka-2
  • Jessica Tomecka-3
  • Jessica Tomecka-4
  • Jessica Tomecka-5
  • Jessica Tomecka-6
  • Jessica Tomecka-7
  • Jessica Tomecka-8
  • Jessica Tomecka-9
  • Jessica Tomecka-10
  • Jessica Tomecka-11
  • Jessica Tomecka-12
  • Jessica Tomecka-13
  • Jessica Tomecka-14

Moje doświadczenie

Doctor
Jessica Tomecka

psycholog, psychoterapeuta

80 opinii

Doświadczenie

  • Instytut Psychiatrii i Neurologii, oddział dzienny
  • Instytut Psychiatrii i Neurologii, oddział całodobowy F1
  • Szpital Nowowiejski, Psychiatryczny Oddział Interwencyjny

Edukacja

  • Psychologia ze specjalizacją psychoterapia na Uniwersytecie Warszawskim (Warsaw International Studies in Psychology)

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • angielski
  • polski

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna online

    200 zł

  • Psychoterapia

    200 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna (dorośli)

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna (osoby nastoletnie)

    200 zł

Adresy (2)

Jessica Tomecka
Gabinet Psychoterapii Jessica Tomecka

Czerniakowska 159/14, Śródmieście, 00-453 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka

Telefon

48 679...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

48 679 44 45

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Szczegóły adresu

Szczegóły prawne

NIP: 7971010430

Adres firmy: Medalowa 2 / 44, Grójec

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Jessica Tomecka
Gabinet Psychoterapii Jessica Tomecka

Kasztanowa 1, 05-600 Grójec

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka

Telefon

48 679...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

48 679 44 45

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Szczegóły adresu

Szczegóły prawne

NIP: 7971010430

Adres firmy: Medalowa 2 / 44, Grójec

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Ubezpieczenia nieakceptowane

Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie

Dodaj swoją opinię

80 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Skuteczność leczenia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Marlena

    Polecam Panią Jessicę z całego serca. Jest wspaniałym, zaangażowanym specjalistą. Już od pierwszego spotkania czułam się zaopiekowana i wysłuchana. Dzięki temu, że stworzyła bezpieczną przestrzeń mogłam bez skrępowania mówić o swoich emocjach i trudnościach. Cieszę się, że trafiłam właśnie do takiego specjalisty i że udało mi się przezwyciężyć własne lęki. Pani Jessica pokazała mi w jaki sposób radzić sobie z sytuacjami, które wielokrotnie mnie przytłaczało. Pani Jessico jeszcze raz dziękuję

     • Gabinet Psychoterapii Jessica Tomecka • konsultacja psychologiczna (osoby nastoletnie)  • 
  • W

    Wysoko wrażliwa

    Panią Jessicę poleciła mi moja dr. Już na pierwszym spotkaniu spotkała mnie duża empatia i zrozumienie. Odbyłam kilka spotkań, podczas których w punkt zadane pytanie Pani Jessici prowadziło do samouświadomienia - a to moim zdaniem kluczowe w terapii. Otrzymałam duże wsparcie, propozycję "zadań domowych" by wypróbować coś na sobie. Cieszył mnie również fakt, że Pani Jessica zna inne metody wspierające proces pracy nad sobą, nad układem nerwowym jak EFT czy Access Bars i nie negowała ich używania przeze mnie. Profesjonalna, ciepła i rzeczowa. Serdecznie polecam.

     • Gabinet Psychoterapii Jessica Tomecka • psychoterapia indywidualna  • 
  • E

    EP

    Serdecznie polecam. Przepracowany związek z narcyzem, uwolnione napięcia w ciele, uwolnione emocje i odbudowane poczucie własnej wartości. Nauczyłam się technik pracy z ciałem, walki z prokrastynacją i bycia łagodną dla samej siebie

     • Gabinet Psychoterapii Jessica Tomecka • psychoterapia indywidualna  • 

  • K

    Bardzo polecam, Jessica jest bardzo zaangażowana i pomocna.

     • Gabinet Psychoterapii Jessica Tomecka • psychoterapia indywidualna  • 
  • E

    E.S.

    Moja historia jest krótka, miałam zamówioną pierwszą wizytę w ramach terapii małżeńskiej. Wraz z mężem pojawiliśmy się punktualnie, nagle otrzymałam telefon od Pani że nie zauważyła naszej wizyty w kalendarzu i że nie może nas przyjąć bo ma innego pacjenta. Dziwne bo otrzymałam potwierdzenie wizyty, wypełniałam ankietę oraz otrzymałam właśnie możliwość dodania opinii o wizycie. Mam mocno napiętą sytuację w małżeństwie. Obydwoje przyjechaliśmy osobno 30 km do Grójca na wizytę. Straciliśmy czas, pieniądze. To co działo się po odwołaniu wizyty to był jakiś koszmar. Sytuacja napieta mocno między nami została eskalowana. Empatii Pani tu nie widziałam. Nie polecam!

     • Gabinet Psychoterapii Jessica Tomecka • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Jessica Tomecka

    Dziękuję za podzielenie się opinią. Zanim dowiedziałam się, że jest Pani z mężem, zaproponowałam sesję za połowę ceny. Po drugie nie prowadzę terapii par. Swoje kompetencje mam w opisie na tym portalu. Pozdrawiam i mam nadzieję, że trafią Państwo na dobrego terapeutę par

  • K

    Kasia

    Bardzo polecam Panią Jessicę. Jest empatyczną i ciepłą osobą, która bardzo pomogła mi z moimi problemami. Pokazała mi drogę i "pokierowała" mną tak, ze znalazłam wyjście i to takie dla mnie najlepsze. Widać i czuć, ze chce rozumieć i pomóc. Polecam

     • Gabinet Psychoterapii Jessica Tomecka • psychoterapia indywidualna  • 
  • H

    HK

    Bardzo serdecznie polecam tą panią psycholog , wizyta mi naprawdę pomogła

     • Gabinet Psychoterapii Jessica Tomecka • psychoterapia indywidualna  • 
  • D

    Diana

    Jestem ogromnie wdzięczna za spotkanie na swojej drodze takiej terapeutki. Po doświadczeniach z trzema innymi osobami, u których kończyłam terapię po jednej wizycie, straciłam nadzieję. Tutaj od początku poczułam ciepło, empatię i prawdziwe zrozumienie.

    Dzięki tej terapii wyszłam z bardzo trudnego stanu — nerwicy lękowej i depresji. Do dziś w mojej głowie brzmią słowa, które od niej usłyszałam i które dają mi siłę. Nie ocenia, wspiera, daje poczucie bezpieczeństwa — człowiek czuje się przytulony i naprawdę zobaczony. To relacja, która leczy. Z całego serca polecam.

     • Gabinet Psychoterapii Jessica Tomecka • psychoterapia indywidualna  • 
  • E

    Ewelina

    Pani Jessica jest niezwykle sympatyczną, miłą i ciepłą osobą. Serdecznie polecam wizytę właśnie u niej. Terapia bardzo mi pomogła. Pozwoliła spojrzeć na świat z nowej perspektywy, z większym spokojem i czystą głową. Pani Jessica zawsze z zaangażowaniem i empatią pomagała odkrywać głębsze przyczyny moich lęków i problemów, co pozwoliło mi spojrzeć na nie z innej perspektywy.
    Serdecznie polecam każdemu, kto potrzebuje wsparcia oraz odnalezienia spokoju w życiu:)
    A Pani Jessice jeszcze raz pięknie dziękuję za całe wsparcie, zrozumienie oraz pomoc w odnalezieniu siebie:)

     • Gabinet Psychoterapii Jessica Tomecka • psychoterapia indywidualna  • 
  • V

    Viktoryia

    Dziękuję za terapię. Udało mi się przejść trudne chwile, mówić do siebie z większą czułością i dbać o swoje potrzeby pierwszy raz od dawna. Nauczyłam się jak być bardziej tu i teraz, zamiast tkwić w przeszłości. Zbudowałam siebie na nowo i uwierzyłam w to, że mogę zmienić wiele rzeczy, mimo że myślałam, ze nie jestem na siłach. Pomiędzy sesjami przypominały mi się wnioski z terapii i czasem z oporem wprowadzałam je w życie. Mimo że nie zawsze było łatwo, przełamałam się i uwierzyłam, że mogę inaczej żyć. Wsparcie Pani Jessici i jej wiara we mnie pomogły mi rozwinąć skrzydła i uwierzyć w siebie mnie samej.

     • Gabinet Psychoterapii Jessica Tomecka • psychoterapia indywidualna  • 
Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

10 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam. Mój problem to taki że po zajęciach na studiach ide do akademika i strasznie się nudze. Czuje

Mój problem to taki że po zajęciach na studiach ide do akademika i strasznie się nudze. Czuje że ucieka mi przez to życie co robic?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Jessica Tomecka

A co Pani by chciała robić? Proszę przypomnieć sobie bardzo dokładnie, gdy czuła Pani przeciwieństwo nudy, gdy czuła Pani, że Pani żyje. Co Pani wtedy robiła? Jak się Pani czuła? Jakie były okoliczności?… Więcej

Wszyscy mówią że mam obsesję na punkcie samobadania się. Jak nie piersi to węzły chłonne, dotykam ug

Wszyscy mówią że mam obsesję na punkcie samobadania się. Jak nie piersi to węzły chłonne, dotykam ugniatam czasami drape aż do krwi. Zmieniają się tylko części ciała. Ostatnio doszła do tego szyjka macicy, przestaszylam się swojego zachowania. Ja sama widzę, że stalo się to problemem. Jak się…

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Jessica Tomecka

Z tego co Pani pisze, Pani stan zdrowia jest dla Pani bardzo istotny. Ponieważ tak jest, proponuję, by wyznaczyła sobie Pani określony czas w ciągu dnia na szczegółowe badanie siebie. Może to być… Więcej

Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

W pobliżu Grójca
Najczęście leczone choroby

Informacja o cenie

Gabinet Psychoterapii Jessica Tomecka

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Gabinet Psychoterapii Jessica Tomecka

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać