Moje doświadczenie
Psychoterapia to proces, w którym pacjent wspólnie z terapeutą pracuje nad zrozumieniem swoich trudności emocjonalnych, psychicznych czy życiowych. W nurcie Neurolingwistycznej Psychoterapii (NLPt), terapia koncentruje się na odkrywaniu zasobów pacjenta, zmianie ograniczających przekonań oraz budowaniu nowych, bardziej wspierających schematów myślenia i działania. Dzięki temu pacjent zyskuje narzędzia do lepszego radzenia sobie z wyzwaniami i poprawy jakości życia. NLPt to podejście holistyczne, które łączy świadomość emocji, myśli i ciała, pomagając w osiągnięciu trwałej zmiany w atmosferze zaufania i akceptacji.
W swojej pracy wykorzystuję również hipnozę
Hipnoza to naturalny stan zmienionej świadomości, nie wymaga jakiejkolwiek ingerencji fizycznej czy przyjmowania substancji. To szczególny stan podatności na sugestie. Osoba w tym stanie zachowuje samokontrolę, świadomość i wspomnienia z transu.
W psychoterapii indywidualnej wspieram osoby mierzące się z różnorodnymi wyzwaniami emocjonalnymi i życiowymi. Pracuję z klientami:
• którzy zmagają się z trudnościami w relacjach,
• pragnącymi uwolnić się od destrukcyjnych schematów,
• doświadczającymi lęku, zaburzeń lękowych,
• w kryzysie życiowym, emocjonalnym lub relacyjnym,
• zmagającymi się z traumą, stratą i żałobą,
• z zaburzeniami, wpływającymi na ich jakość życia,
• chcącymi zbudować zdrową i satysfakcjonującą relację z sobą i innymi,
• cierpiącymi na depresję, oraz inne trudności psychiczne.
Każdą osobę traktuję indywidualnie, dostosowując terapię do jej potrzeb i wspierając w drodze do większego spokoju, równowagi i satysfakcji z życia. Na cierpienie psychiczne psychoterapia/hipnoterapia jest najlepszym lekarstwem.
Pamiętaj, że umiejętność korzystania z pomocy innych osób (w tym fachowców) jest jedną z najważniejszych kompetencji życiowych. Każdy z nas może doświadczać różnego rodzaju problemów emocjonalnych i osobistych, z którymi trudno sobie poradzić samodzielnie. Wiele osób przeżywa trudności w związku małżeńskim/partnerskim, rodzinie, związane ze śmiercią bliskiej osoby, utratą pracy, wypaleniem zawodowym itp. Problemy te mogą przekraczać nasze możliwości i nasilać doświadczanie przykrych emocji. Mogą prowadzić do różnego rodzaju objawów psychosomatycznych. Powody do szukania pomocy mogą być różne:
nasilenie objawów takich jak np.: obniżenie nastroju, lęk, fobia, stres, nadmierne zamartwianie się, dolegliwości somatyczne, poczucie bezsilności, braku nadziei na przyszłość, bezsenność,
trudność w poradzeniu sobie ze stanami emocjonalnymi (smutek, niepokój, wstyd, poczucie krzywdy, poczucie winy, poczucie osamotnienia itp.), które dezorganizują codzienne funkcjonowanie,powtarzające się problemy w relacjach z innymi ludźmi np. poczucie odrzucenia, napady złości, wchodzenie w konflikty, izolowanie się.
Terapia Carla Simontona.
Terapia dla osób z zdiagnozowaną chorobą nowotworową, w oparciu o uznaną na świecie terapię Carla Simontona. Popraw jakość swojego życia, odzyskaj humor, wigor, zwiększ szanse na skuteczne leczenie.
Zakres porad
- Psychoterapia
- Psychoterapia par
- Psychoterapia traumy
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Adresy (2)
Marszałkowska 9, Rzeszów
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
160 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
160 zł - 180 zł -
-
Hipnoterapia
180 zł -
-
Psychoterapia onkologiczna
160 zł - 180 zł -
-
Psychoterapia partnerska
240 zł -
-
-
-
-
Opinie
57 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Alicja
Z całego serca polecam terapię u p. Jerzego, do którego trafiłam kilka tygodni temu w bardzo trudnym dla mnie momencie. Już od pierwszych spotkań poczułam się zauważona – nie jako kolejna osoba z problemami, ale jako człowiek z historią, emocjami i głębokim pragnieniem zmiany.
To, co szczególnie cenię w tej terapii, to uważność, spokój i brak oceny, które dają przestrzeń do bycia sobą – bez masek i bez lęku. Dzięki tej relacji zaczynam odzyskiwać kontakt z własnym głosem, odróżniać cudze oczekiwania od moich prawdziwych potrzeb.
Widzę w sobie rzeczy, których wcześniej nie dostrzegałam – zarówno te trudne, jak i te piękne. Po raz pierwszy od bardzo dawna czuję, że mam prawo być sobą, nawet jeśli nie jestem idealna.
To nie jest łatwa droga – ale czuję, że jestem w dobrych rękach! Zaufanie, którym darzę p. Jerzego pozwala mi naprawdę się otworzyć i pracować nad sobą.
Z wdzięcznością i ogromnym szacunkiem – dziękuję za to towarzyszenie, za obecność, i za to, że nie muszę już walczyć sama.• • psychoterapia indywidualna •
mgr Jerzy Pawlik
Dziękuję serdecznie za tak piękną i szczerą opinię. Trzymam kciuki za dalszą pracę.
-
A
AZ
Polecam Pana Jerzego. Swoją pracę wykonuje z zaangażowaniem. Posiada dużą wiedzę nie tylko z zakresu psychoterapii. Dziękuję i pozdrawiam
• • psychoterapia indywidualna •
mgr Jerzy Pawlik
Dziękuję bardzo i pozdrawiam
-
K
Katarzyna
Moja psychoterapia trwała blisko pół roku. Zakończyłam ja parę dobrych miesięcy temu. Do Pana Jerzego przyszłam z nerwicą lękową. Bywały gorsze momenty Ale z perspektywy czasu dziękuję za pomoc i za skuteczną terapię :)
• • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Jerzy Pawlik
Dziękuję bardzo, cieszę się że terapia Pani pomogła. Życzę wszystkiego dobrego. Pozdrawiam.
-
K
K. B.
Wizyta zostala opozniona o kilka minut, w gabinecie bardzo często jest cisza
(lekarz rzadko mowi i zadane ogólnikowe pytania) i jest niekomfortowo, przez całą rozmowę uslyszalem caly czas „mhm”, moze 5 pytan i zero jakiegokolwiek zaangazowania w rozmowe, lekarz powiedział mi że dawanie wskazówek do życia jest nieetyczne i kłócił się że nie jest moim rodzicem aby radzic sobie z moimi problemami (chodziło o zrozumienie moich problemów). Nie polecam jeżeli ktoś nie lubi ciszy i ogólnie jeżeli ktos oczekuje przyjaznej komfortowej atmosfery• • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Jerzy Pawlik
Szanowny Panie, wizyta trwała ok 20 min. Przez ten czas zadawalem pytania i dawałem Panu czas na odpowiedzi, oswojenie się z miejscem z obecnością. Na początku pytania są ogólne, by dopiero po czasie mogły się pojawić bardziej szczegółowe pytania. Rozumienie problemu jest potrzebne zarówno terapeucie jak i Pacjentowi. Cisza jest przestrzenią w której mogą pojawiać się treści w odpowiedzi na zadawane pytania. Terapeta poprzez "mhm" potwierdza że jest, słucha i reaguje. Przedstawiłem Panu zasady terapii,, nie spodobało się to Panu i postanowił Pan wyjść po 20 min. Fakt że nie jestem Pana rodzicem nie podlega żadnej dyskusji czy kłótni. W ramach przedstawiania zasad terapii opowiedziałem o roli jaką pełni terapeuta.
-
B
BK
Jestem bardzo zadowolony , nie jest łatwo znaleźć kogoś dobrego w tym fachu
• • psychoterapia indywidualna •
-
J
Jolanta
Dziękuję bardzo za pomoc. Pozdrawiam Serdecznie.
• • psychoterapia indywidualna •
-
P
Patrycja
Miły terapeuta, szczegółowo wyjaśniał, bardzo przyjazny gabinet
• • Psychoterapia •
-
K
Krzysztof
Określiłem w końcu obszar samego siebie nad którym chce pracować.
• • psychoterapia indywidualna •
-
M
Magda M
Pan doktor rzeczowy, nie ocenia, tłumaczy, ma podejście do pacjenta i problemu choćby nie wiem jak blachy był, nie naciska, ale jest wnikliwy. Polecam
• • psychoterapia partnerska •
-
P
pp
ciężko było się dogadać, Pan Jerzy nie zadawał za wiele pytań, momentami panowała niezręczna cisza
• • psychoterapia indywidualna •
mgr Jerzy Pawlik
W trakcie terapii teraoeuta zadaje różną ilość pytań. Ważna jest jakość pytań nie ilość. Pytania pozwalają odnaleźć sedno problemu. Istotne jest aby pobyć z pytaniem, sprawdzić co się pojawia kiedy padnie to właściwe pytanie. Do tego potrzeba ciszy by móc skontaktować się z tym co w środku, nawet jeśli pojawia się dyskomfort czy poczucie niezręczności, które może wskazywać na coś bardzo ważnego.
Odpowiedzi na pytania
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Jak mogę wyleczyć depresje poporodową? Jestem kilka tygodni po urodzeniu. Przez to nie potrafię kochać swojego nowo narodzonego dziecka. Odczuwam także do siebie wielką niechęć. Gdy patrzę w lustro to mam ochotę sobie coś zrobić. Mój wygląd po ciąży mnie przytłacza.
Proszę Pani depresja jest chorobą i do jej leczenia wskazany jest kontakt ze specjalistą lekarzem + psychoterapia. Tak mogę odpowiedzieć najkrócej. To Co Pani przeżywa jest dla Pani dużym obciążeniem psychicznym i bardzo dużym znaczeniem jest na tym etapie wsparcie Pani bliskich, zarówno w kwestiach opieki nad dzieckiem, i wsparciem dla Pani. Opieka nad małym dzieckiem wymaga zaangażowania i wiąże się z niewyspaniem, zmęczeniem. Ma Pani prawo tak się czuć. Od strony medycznej bardzo wiele zmian hormonalnych zachodzi w organizmie kobiety przed porodem i po porodzie. Jest to naturalne, natomiast każdy jest inny, niepowtarzalny i wyjątkowy, stąd na swój indywidualny sposób przechodzi i przeżywa ten okres w swoim życiu. Duży wpływ na to mogą mieć sytuacja życiowa, i doświadczenia własne z całego życia. Dlatego chcąc zadbać o samą siebie warto zwrócić się o pomoc do specjalisty i dać sobie pomóc.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Jerzy Pawlik?Jerzy Pawlik to psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Jerzy Pawlik oferuje usługi takie jak: psychoterapia indywidualna, psychoterapia partnerska, psychoterapia depresji, Psychoterapia, psychoterapia onkologiczna, konsultacja psychoterapeutyczna, hipnoterapia, hipnoterapia depresji, konsultacja online.
-
Gdzie Jerzy Pawlik ma swój gabinet?Jerzy Pawlik przyjmuje pod adresem:
- Marszałkowska 9 Rzeszów
-
Czy Jerzy Pawlik przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Jerzy Pawlik oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Jerzy Pawlik akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Jerzy Pawlik to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Jerzy Pawlik?Języki, których używa Jerzy Pawlik to polski.
-
Jak Jerzy Pawlik umawia wizyty?Jerzy Pawlik używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Jerzy Pawlik?Jerzy Pawlik może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Jerzy Pawlik: co mówią pacjenci?57 osób dodało swoją opinię. Jerzy Pawlik ma średnią ocen 4.5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Jerzy Pawlik?Jerzy Pawlik nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.