mgr Jakub Trojanowski

Psycholog · Więcej O specjalizacjach

Łódź 1 adres

51 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    190 zł

  • Badania diagnostyczne

    400 zł

  • Diagnoza ADHD

    600 zł

  • Interwencja kryzysowa (weekend)

    550 zł

  • Interwencja kryzysowa online

    400 zł

Adres

Jakub Trojanowski
Ośrodek Diagnozy, Badań, Ekspertyz, Analiz Psychologicznych i Psychiatrycznych Łódź

Ulica Generała Jarosława Dąbrowskiego 6, Górna, 90-249 Łódź

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Ubezpieczenia nieakceptowane

Specjalista przyjmuje tylko pacjentów prywatnych. Możesz zapłacić z własnej kieszeni lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

Opinie

Dodaj swoją opinię

51 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • (finalnie otrzymałem wyniki - ale nadal pozostaje brak zaufania)Po pierwsze wizyta odbyła się online-o czym zostałem poinformowany w dzień wizyty - mimo mojego wybrania wizyty w gabinecie. Po drugie wizyta odbyta była dziwna. Pan J. sprawiał wrażenie, że w ogóle mnie nie słucha i co każde zdanie nonszalancko pociągał sobie e-papierosa. Nie czułem, że spotykam się z profesjonalistą który chce mi pomóc. Po trzecie i najgorsze - Nadal nie doczekałem się wyników! Nasza wizyta odbyła się 8 października - miałem wypełnić kilka testów ADHD z członkami mojej rodziny oraz bliską osobą. Zajęło mi 12 dni po czym przesłałem email z wypełnionymi badaniami PanuJ. Sugerował on na naszej rozmowie, że wyniki będą za dwa tygodnie. Od 20października do 18 listopada nie dostałem odpowiedzi na żaden z moich kilku email jakie wysłałem do lekarza. Próba kontaktu kończy się fiaskiem. Dziś zostałem odrzucony po próbie zadzwonienia. Zapewniał mnie dwa tyg temu że wyniki będą 26.1.dziś jest 28 i zero odpowiedzi.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Jakub Trojanowski

    Szanowny B. Dziękuję opinię jest ona dla mnie jednak krzywdząca. Zastrzegałem na po początku, że czas otrzymania opinii może się wydłużyc, bowiem mamy ograniczone możliwości przerobowe. Rozumiem, że musiał Pan czekać, że zależy nam na dostarczaniu jak najlepszych opinii. Takie proces może w ekstremalnych przypadkach potrwać nawet ponad miesiąc, lub dwa. Panie B. Chciałbym zaznaczyć, że każdy terapeuta ma swój sposób bycia, który może Panu nie odpowidzać. W takim przypadku wystarczy zwrócić uwagę na zachowania (e papieros), który Panu przeszkadzał i doszlibyśmy do konsensusu. Nie mniej dziękuję Panu za wyczerpujący komentarz oraz cieszę się, że Opinia spełniła Pana oczekiwania.
    Z poważaniem,
    Jakub Trojanowski
    Jako Pacjent

  • M

    Najlepszy psycholog jakiego poznałam. !!
    Dziękuję panie Jakubie …

     • Ośrodek Diagnozy, Badań, Ekspertyz, Analiz Psychologicznych i Psychiatrycznych Konsultacja online / Konsultacja wideo / Konsultacja telefoniczna / Chat (WhatsApp, Signal) • Konsultacja psychologiczna  • 
  • K

    Świetny pycholog, po rozmowie (online ta forma na początku nie za bardzo mi pasowała), nastąpiła natychmiastowa ulga. Zaproponował różne metody leczenia, spojrzał na przypadek pod każdym względem wykazał się zrozumieniem i zaangażowaniem. Zdecydowanie polecam!

     • Ośrodek Diagnozy, Badań, Ekspertyz, Analiz Psychologicznych i Psychiatrycznych Konsultacja online / Konsultacja wideo / Konsultacja telefoniczna / Chat (WhatsApp, Signal) • konsultacja online  • 
  • J

    Pan Jakub to wspaniały psycholog. Jeśli szukacie specjalisty w zakresie diagnozy ADHD to Pan Jakub bedzie idealny. Jest niezwykle kompetentny, a przy tym wykazuje ogromną cierpliwość i życzliwość, co sprawia, że rozmowy z nim są komfortowe i bezstresowe. Jego podejście jest rzeczowe i konkretne – nie owija w bawełnę, co bardzo sobie cenię. Dodatkowym atutem są elastyczne terminy wizyt, także w weekendy, co pozwala każdemu znaleźć dogodny czas na spotkanie. Zgłosiłam się do niego na własną diagnozę, a przy okazji Pan Jakub pomógł również w diagnozie mojej córki. Jego wiedza i umiejętność doradzenia w trudnych sytuacjach są nieocenione. Polecam serdecznie każdemu!

     • Ośrodek Diagnozy, Badań, Ekspertyz, Analiz Psychologicznych i Psychiatrycznych Konsultacja online / Konsultacja wideo / Konsultacja telefoniczna / Chat (WhatsApp, Signal) • Diagnoza ADHD  • 
  • M

    Szczegółowa i konkretna rozmowa w celu zweryfikowania istniejącego problemu.

     • Ośrodek Diagnozy, Badań, Ekspertyz, Analiz Psychologicznych i Psychiatrycznych Konsultacja online / Konsultacja wideo / Konsultacja telefoniczna / Chat (WhatsApp, Signal) • konsultacja online  • 

    mgr Jakub Trojanowski

    Pani Magdaleno, dziękuję za szczery i budujący komentarz. Nie ma dla mnie większej radości i przyjemności w życiu zawodowym co zadowolony pacjent, którego życie uległo poprawie, a także który podkreśla, że przy mnie czuje się bezpiecznie:) Dzięki takich informacjach zwrotnych mam siłę by pomagać swoim pacjentom będąc zaangażowany w 110% w pomoc i zwiększanie dobrostanu od świtu do nocy:)

  • K

    P. Doktor bardzo uważnie słucha i szuka najlepszych rozwiązań. Bardzo duża dbałość o pacjenta. Z każda rozmową czuje się wysłuchana, a mój problem zostaje rozwiązany. Nawet jeśli konsultacja nie dotyczy bezpośrednio mojej osoby odnoszę wrażenie, że Pan doktor również obserwuje mnie, badając moje samopoczucie. Bardzo szybko zaufałam P. Jakubowi i nie krępuje mnie rozmowa. Miła atmosfera. Wizyta on-line dzięki czemu czuje się dobrze w swojej domowej strefie komfortu. Bardzo polecam Pana dr.Jakuba

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Jakub Trojanowski

    Pani Katarzyno, dziękuję za szczery i budujący komentarz. Nie ma dla mnie większej radości i przyjemności w życiu zawodowym co zadowolony pacjent, którego życie uległo poprawie, a także który podkreśla, że przy mnie czuje się bezpiecznie:) Dzięki takich informacjach zwrotnych mam siłę by pomagać swoim pacjentom będąc zaangażowany w 110% w pomoc i zwiększanie dobrostanu od świtu do nocy:)

  • T

    Pod koniec ubiegłego roku rozpocząłem terapię u Pana Trojanowskiego. Pan Jakub na co drugiej wizycie się nie pojawiał albo spóźniał po 30-40 minut. Często nawet nie przepraszał. Podczas sesji palił papierosy w dużych ilościach. Podczas niektórych sesji zachowywał się podejrzanie - zamykał oczy na kilka sekund, mówił bardzo powoli - generalnie przysypiał. W końcu powiedziałem mu wprost, że podejrzewam, że podczas sesji jest pod wpływem. Zaprzeczył. Wielokrotnie powtarzał to samo, bo nie pamiętał wcześniejszych sesji. Wchodził w rolę psychiatry i mówił mi jakie leki brać i z czym połączyć te, które biorę by uzyskać jakiś dodatkowy efekt... Namówił mnie do badań za 1000zł, później przez 3 miesiące musiałem się uganiać za wynikami.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Jakub Trojanowski

    Nie miałem z tym człowiekiem do czynienia pd grudnia 2023r. Ze wzgledu na nieprzestrzeganie kontraktu terapeutycznego zakończyłem z nim.wspolpracę. Szukał "magicznej terapii", "cudownej tabletki" przy absolutnym braku pracy własnej. Przytoczony opis się nie zdarzył, a jest on opisem po prostu zmeczenia. Informuje Pana, że w związku na kłamliwe i nie mające miejsca stwierdzenia składam sprawę do sądu o naruszenie dóbr osobistych oraz na straty, choćby wystawienie komentarza po ponad 10 miesiacach po konsultacji z kancelarią prawną kieruję sprawę do sądu z uwagi na karygodne łamanie prawa i chęć jakiejś prywatnej zemsty. Zaburzenia psychiczne nie dają dyspensy na kłamanie i naruszanie moich dóbr osobistych.

  • M

    Lekarz postawił szybką i trafna diagnozę (ADHD u dziecka), polecił różne podejścia, dalsze drogi leczenia i metody radzenia sobie w tej sytuacji. Poświęca dużo czasu na rozmowę.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Jakub Trojanowski

    Bardzo się cieszę, że mogłem pomóc:-) Dziękuję niezmiernie za pozytywny i szczegółowy komentarz. W razie problemów służę pomocą:-)

  • A

    Profesjonalne podejście do pacjenta zgłaszającego się po poradę

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Jakub Trojanowski

    Bardzo dziękuję za docenienie i jednocześnie życzę wszystkiego dobrego:-)

  • A

    Szczerze polecam tego psychologa. Poświęcił mi tyle czasu ile potrzebowałem. Podczas rozmowy cały czas odnosiłem wrażenie, że psycholog doskonale mnie rozumie.

     • Ośrodek Diagnozy, Badań, Ekspertyz, Analiz Psychologicznych i Psychiatrycznych Konsultacja online / Konsultacja wideo / Konsultacja telefoniczna / Chat (WhatsApp, Signal) • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Jakub Trojanowski

    Panie Adamie, cieszę się, że odczuł Pan podczas sesji to samo co odczuwają inni moi pacjenci:-). Nigdy się nie spieszę, jeżeli tylko mam taką możliwość i trzeba przedłużyć sesję robię to bez zawahania:-)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

67 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dlaczego po śmierci ojca jestem złośliwa do mamy.Martwie się o nią bo została sama i zawszę miałam z nią dobre , bliskie relację.Po śmierci taty wszystko mnie w niej denerwuję.

Jest to zarazem proste jak i trudne pytanie, a stan, w którym jesteś wymaga terapii.


Twoje reakcje na śmierć ojca mogą być wynikiem skomplikowanych emocji i procesów przeżywania żałoby. Śmierć bliskiej osoby, zwłaszcza takiej jak ojciec, może prowadzić do zmiany emocjonalnej dynamiki w rodzinie i w relacjach między członkami rodziny. Oto kilka możliwych powodów, dlaczego po śmierci ojca możesz być złośliwa wobec mamy:


Przeżywanie Żałoby i Stresu
Różne Sposoby Radzenia Sobie z Żałobą: Każdy radzi sobie z żałobą w inny sposób. Może się zdarzyć, że Twoja mama i Ty przeżywacie żałobę w zupełnie odmienny sposób. Twoje frustracje i złość mogą być wynikiem niezrozumienia, dlaczego ona przeżywa żałobę w taki sposób, jaki obserwujesz.

Zmiany w Strukturze Rodziny
Brak Ojca jako Figury Opiekuńczej: Śmierć ojca może zmienić dynamiczne relacje w rodzinie. Możliwe, że teraz Twoja mama musi pełnić rolę, którą wcześniej zajmował ojciec, co może prowadzić do napięć i frustracji.

Emocjonalne i Psychologiczne Obciążenie
Reakcje na Stres: Traumatyczne doświadczenia, takie jak śmierć bliskiej osoby, mogą wpłynąć na Twoje zdolności radzenia sobie z emocjami. Złość i frustracja mogą być sposobem na wyrażenie głębokiego smutku i bólu.

Komunikacja i Otoczenie Rodzinne
Brak Zrozumienia: Może być trudno zrozumieć, jak Twoja mama przeżywa żałobę, jeśli nie mówi o swoich uczuciach. Brak komunikacji lub różnice w stylach komunikacji mogą prowadzić do nieporozumień i napięć.

Co Możesz Zrobić:
Rozmowa z Mamą: Spróbuj otwarcie porozmawiać z mamą o Twoich uczuciach i obserwacjach. Wyrażenie swoich emocji może pomóc w zrozumieniu siebie nawzajem.

Wsparcie Wzajemne: Wspierajcie się nawzajem w trudnych chwilach. Pamiętaj, że obie macie prawo do przeżywania żałoby w swoim własnym tempie i na swój sposób.

Wsparcie Profesjonalne: Jeśli trudności i napięcia są trudne do przezwyciężenia, rozważ wspólne wsparcie terapeutyczne dla Ciebie i Twojej mamy. Profesjonalny terapeuta może pomóc w zrozumieniu i radzeniu sobie z trudnymi emocjami.

Przeżywanie żałoby jest procesem indywidualnym i może zająć czas. Ważne jest, aby dawać sobie nawzajem czas i przestrzeń na radzenie sobie z tym trudnym doświadczeniem.

mgr Jakub Trojanowski

Dorosła córka mojego partnera nie chce poznać i zaakceptować mojej 12-letniej córki.

Partner rozszedł się z żoną ok. 2,5 roku temu. My jesteśmy ze sobą ponad rok, kochamy się i kochamy swoje dzieci, które znają nas, ale nie poznały się wzajemnie. Chcielibyśmy zacząć rozmawiać z dziećmi o wspólnym zamieszkaniu. Moja (młodsza z dziewczynek) bardzo chciałaby poznać córkę partnera, jednak ta kategorycznie odmawia chęci kontaktu z nią. Partner nie chce jej zmuszać, czy stawiać przed faktem dokonanym, bo boi się, że straci kontakt ze swoją córką, która niedługo wyprowadzi się i wyjedzie na studia. Jego próby rozmowy o prawie do szczęścia i ułożenia sobie życia były już niejednokrotnie podejmowane. Zawsze z żadnym skutkiem. Córka partnera krótko kwitowała, że nie chce i wychodzila do swojego pokoju. Nie chcielibyśmy sytuacji, w której ona wyjedzie, a w to miejsce przyjdzie moja córka i starsza z dziewczynek odwróci się od nas, a przede wszystkim od swojego taty. Co robić, jak rozmawiać? Czy mimo braku chęci zacząć przyprowadzac młodszą córkę chociaż na krótkie chwilę? Nie chcielibyśmy by starsza w takiej sytuacji wyprowadziła się przed studiami do mamy lub babci i zerwała kontakt. Proszę o radę, bo temat dzieci jest niesamowicie istotny, nie chcielibyśmy krzywdzić żadnego z nich ani rezygnować z naszej miłości, choć do tego to powoli zmierza, bo ciężko w takiej sytuacji dokonać wyboru.

Szanowna Pani, z własnego doświadczenia:

Sytuacja, w której się znajdujecie, jest złożona i wymaga delikatnego podejścia. Każde dziecko przeżywa rozwód rodziców oraz nowe związki rodzica na swój sposób, a dla dorosłej córki twojego partnera może to być szczególnie trudne. Oto kilka wskazówek, które mogą pomóc w rozwiązaniu tego problemu:

1. Zrozumienie i Empatia
Zrozumienie Emocji: Starajcie się zrozumieć emocje córki partnera. Może ona odczuwać strach, zazdrość, lęk przed utratą ojca lub niechęć do akceptowania nowej sytuacji rodzinnej.
Empatyczne Rozmowy: Rozmowy z nią powinny być pełne empatii i zrozumienia. Ważne jest, aby czuła się słuchana i rozumiana, a nie zmuszana do czegokolwiek.
2. Stopniowe Wprowadzenie
Powolne Zapoznawanie: Zamiast nagle wprowadzać młodszą córkę do życia starszej córki, można to robić stopniowo. Na przykład, możecie zaplanować krótkie spotkania na neutralnym terenie, takie jak wspólny obiad na mieście czy spacer.
Neutralne Spotkania: Organizowanie spotkań w miejscach, gdzie żadna z córek nie czuje się zagrożona czy przytłoczona.
3. Wsparcie Psychologiczne
Terapia Rodzinna: Rozważcie skorzystanie z terapii rodzinnej. Profesjonalny psycholog może pomóc w mediacjach i przepracowaniu trudnych emocji. Może również wspierać córkę partnera w radzeniu sobie z sytuacją.
Indywidualne Wsparcie: Córka partnera może skorzystać z indywidualnych sesji terapeutycznych, jeśli jest otwarta na taką opcję.
4. Otwarte i Szczere Rozmowy
Wyjaśnienie Sytuacji: Partner powinien wyjaśnić córce, jak ważne jest dla niego, aby wszyscy członkowie rodziny byli szczęśliwi. Powinien mówić o swoich uczuciach i obawach w sposób otwarty.
Zrozumienie Jej Stanowiska: Ważne jest, aby uszanować uczucia córki partnera i pozwolić jej na wyrażenie swojego punktu widzenia bez presji i oceniania.
5. Szukanie Kompromisów
Znajdowanie Rozwiązań: Wspólne poszukiwanie rozwiązań, które mogą być akceptowalne dla wszystkich stron. Na przykład, może córka partnera będzie bardziej skłonna do spotkań, jeśli zobaczy, że nie są one narzucone i że jej granice są respektowane.
Elastyczność w Planach: Bądźcie elastyczni i gotowi na zmiany w planach, aby dostosować się do potrzeb i uczuć dzieci.
6. Czas i Cierpliwość
Dajcie Czas: Proces akceptacji nowej sytuacji może wymagać czasu. Bądźcie cierpliwi i nie oczekujcie natychmiastowych rezultatów.
Monitorowanie Postępów: Regularnie oceniajcie postępy i dostosowujcie podejście w zależności od reakcji dzieci.
7. Wsparcie Partnera
Wspólna Strategia: Współpracujcie jako para, aby mieć spójną strategię i wspierać się nawzajem w trudnych momentach.
Wzajemne Zrozumienie: Ważne jest, abyście oboje rozumieli nawzajem swoje obawy i troski dotyczące sytuacji z dziećmi.


Wasza sytuacja wymaga delikatnego, empatycznego i stopniowego podejścia. Ważne jest, aby wszyscy czuli się wysłuchani i zrozumiani, a wszelkie decyzje były podejmowane z szacunkiem dla uczuć wszystkich zaangażowanych. Rozważcie wsparcie psychologiczne, które może pomóc w przejściu przez ten trudny proces.


Gorąco zapraszam na terapię!



mgr Jakub Trojanowski
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać