Moje doświadczenie
Pomagam w:
* uzależnieniach behawioralnych (od czynności) oraz od substancji (alkohol i inne substancje uzależniające)
* DDA (osoby pochodzące z rodzin z problemem alkoholowym)
* DDD (osoby pochodzące z tzw. rodzin dysfunkcyjnych)
* depresji
* zaburzeniach lękowych (nerwica, lęk uogólniony, napady paniki, hipochondria itd)
* kryzysach życiowych
* problemach z samooceną
* żałobie i procesie godzenia się z utratą
* skutkach zespołu stres pourazowego
* problemach w związku
* schematach wchodzenia w trudne relacje
* problemach z asertywnością
* trudnościach w przeżywaniu i wyrażaniu emocji
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Autoagresja
- Kryzys w związku
- Problemy rodzinne
- Zaburzenia nastroju
- +14 a11y_sr_more_diseases
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Iwona Stera
psychoterapeuta, psycholog
Edukacja
- Tytuł magistra psychologii na Uniwersytecie Śląskim
- Terapeuta poznawczo-behawioralny w procesie certyfikacji (ukończona czteroletnia szkoła psychoterapii)
- Certyfikat specjalisty psychoterapii uzależnień
- Szkolenie dla biegłych sądowych psychologów (Uniwersytet Śląski)
- Studia podyplomowe z zakresu mediacji (Uniwersytet Śląski)
- Superwizor aplikant PARPA
Choroby
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Autoagresja
- Kryzys w związku
- Problemy rodzinne
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Myśli samobójcze
- Brak sensu życia
- Bezsenność
- Nerwica natręctw
- Kryzys emocjonalny
- Niskie poczucie własnej wartości
- Lęki
- Nerwica Lękowa
- Uzależnienie
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Alkoholizm
- Depresja
- Nadużycia emocjonalne
Adresy (2)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
ul. Piastowska 12A/1, 43-300 Bielsko-Biała
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
150 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
150 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
150 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
150 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
150 zł -
-
-
-
-
-
-
Opinie
58 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
Jakub
Pani Iwona jest świetnym psychologiem!
Na spotkaniach związanych z wsparciem psychologicznym otrzymałem bardzo dobre prowadzenie, uwagę i przestrzeń konieczną do wypowiedzenia tego, co wymagało rozmowy oraz obiektywnego spojrzenia i próby znalezienia przyczyn powstania problemów, które skłoniły mnie do szukania pomocy u specjalisty. Mogę z całą pewnością polecić Panią Iwonę każdemu, kto potrzebuje wsparcia i poprowadzenia w procesie terapeutycznym.• Gabinet Psychoterapii Iwona Stera • Konsultacja psychologiczna •
mgr Iwona Stera
Dziękuję. Cieszę się, że czuł się Pan dobrze i w tej atmosferze mógł przybliżyć się do rozwiązania swoich trudności. Uwypukla Pan dwie kwestie ważne z perspektywy klienta: jedna, to móc się wypowiedzieć, doświadczyć bycia słuchanym z życzliwością i samego siebie móc usłyszeć - a druga, to poddać swoją narrację oglądowi przez pryzmat różnych technik terapeutycznych, by móc wypracować rozwiązanie. Dziękuję za wspólny czas
-
G
Gabriel
Pani Iwona jest bardzo empatyczna, zaangażowana i profesjonalna. Potrafi stworzyć atmosferę bezpieczeństwa i zrozumienia, dzięki czemu łatwo się otworzyć. Spotkania są dla mnie dużym wsparciem i realnie pomagają w pracy nad sobą. Czas podczas sesji upływa bardzo szybko, jak i produktywnie. Terapeuta godny polecenia.
• Konsultacje online • Konsultacja psychologiczna online •
mgr Iwona Stera
Dziękuję. Cieszę się, że sesje były pomocne, zwłaszcza, że odbywały się online i w późnych godzinach, w których oboje byliśmy już zmęczeni.
-
W
Wiktoria Habdas
Pani Iwonka to wyjątkowa osoba,która dosłownie zmieniła mój sposób patrzenia na świat. Dzięki naszym rozmowom zaczęłam rozumieć rzeczy, które wcześniej wydawały mi się nie do pojęcia. Pomogła mi uporządkować emocje, spojrzeć na siebie z większą czułością i zbudować wewnętrzny spokój, którego od dawna mi brakowało. Czułam się wysłuchana, zaopiekowana i zrozumiana – bez oceniania, z ogromną empatią i ciepłem. Spotkania z Panią Iwonką to była jedna z najlepszych decyzji w moim życiu. Dziękuję z całego serca!
• Gabinet Psychoterapii Iwona Stera • Konsultacja psychologiczna •
mgr Iwona Stera
Cieszę się, Pani Wiktorio, że mogłam towarzyszyć Pani w tej podróży do swojego wnętrza i jest mi ogromnie miło, że spotkania były dla Pani owocne. Dziękuję też za refleksyjne podsumowanie terapii w opinii. Życzę powodzenia w dalszej drodze :)
-
J
Jf
U pani psycholog byłam pierwszy raz, i na pewno będę korzystać dalej z usług.Polecam serdecznie
• Gabinet Psychoterapii Iwona Stera • konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Iwona Stera
Cieszę się, że dobrze się Pani czuła na pierwszej sesji. To dla mnie ważne. Pierwsze spotkanie zawsze jest obarczone jakąś dozą napięcia po stronie Klienta - jest mi miło z tym, że poczuła się Pani dobrze.
-
J
Justyna
Z całego serca polecam!
Pisze to po skończonej terapii.
Od pierwszego spotkania czułam się zaopiekowania i wysłuchana.
Pani Iwona jest profesjonalna i ma ogrom wiedzy, a w tym wszystkim jest też po prostu ludzka. Dużo życzliwości, serdeczności i empatii. Wspaniała Kobieta - takie mam o niej zdanie po tych wszystkich godzinach spędzonych na terapii.
A samo miejsce, gabinet jest bardzo przyjazny co sprzyja temu żeby czuć się swobodnie.
Jeśli ktoś się zastanawia czy warto..(i po to czyta opinie, ja sama też tak robiłam szukając terapeuty)
...To warto.
Pani Iwonko jeszcze raz DZIĘKUJĘ. Jestem bardzo wdzięczna za wszystko!• Gabinet Psychoterapii Iwona Stera • Psychoterapia •
mgr Iwona Stera
Dziękuję za obszerną wypowiedź. Dla mnie też ważna jest informacja o tym, co było dobre i służyło realizacji Pani celów terapeutycznych. Pani skupienie na przepracowywanych tematach i zaangażowanie w swój proces terapeutyczny sprzyjały zaistnieniu dobrego sojuszu terapeutycznego. Dla mnie również był to dobry czas :)
-
A
Amanda
Do pani Iwony trafiłam prawie dwa lata temu, zmagając się z atakami paniki i trudnościami z dłuższym pobytem poza domem, co składało się na zaburzenia lękowe. Na początku sceptycznie podchodziłam do terapii, nie wierząc, że może mi pomóc. Jednak z każdą sesją, dzięki zrozumieniu, empatycznemu podejściu i dawce humoru pani Iwony, otwierałam się coraz bardziej.
Rozmowy, wskazówki i ogrom wiedzy pani Iwony pomogły mi zmienić myślenie o sobie. Jestem bardziej wyrozumiała wobec siebie, a przeszłość już mnie nie definiuje. W trudnych sytuacjach potrafię poradzić sobie samodzielnie bez doprowadzania swojego organizmu do odczuwania paraliżującego lęku. Dzięki pani Iwonie odzyskałam poczucie własnej wartości. Sesje przyniosły ulgę po latach udawania na zewnątrz silnej osoby i pozwoliły zerwać z niekorzystnymi schematami. Życzę każdej osobie decydującej się na terapię otwartej głowy i gotowości do pracy nad sobą i wyboru pani Iwony jako terapeutki, której pomoc jest nieoceniona!• Gabinet Psychoterapii Iwona Stera • Psychoterapia •
mgr Iwona Stera
Pani Amando, jestem bardzo wdzięczna za podsumowanie naszej pracy, zakończonej jakiś czas temu. Opinia napisana po zakończonym cyklu terapii jest dla mnie tym cenniejsza, że obejmuje całokształt współpracy i sygnalizuje utrzymywanie się wypracowanych efektów. Cieszę się, że ma się Pani dobrze.
-
K
Karolina
Pani Iwona wzbudza zaufanie i stara się stworzyć komfortowe otoczenie od razu po wejściu do gabinetu, uważnie słucha i analizuje wszystko o czym się opowiada.
• Gabinet Psychoterapii Iwona Stera • konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta) •
mgr Iwona Stera
Dzięki serdeczne. Lubię słuchać :) Wiem też, że nie jest łatwo opowiadać o sobie człowiekowi, którego się pierwszy raz widzi na oczy. Cieszę się, że czuła się Pani zaopiekowana.
-
K
Kamil
Bardzo dobrze potrafi Pani Iwona dotrzeć do pacjenta wczuwając się w sytuację i nakierować na właściwy sposób myślenia.
• Gabinet Psychoterapii Iwona Stera • Psychoterapia •
mgr Iwona Stera
Panie Kamilu, dzięki :) To wczuwanie się to pewnie coś, czego wszyscy potrzebujemy - chęci zrozumienia, nieoceniającej życzliwej postawy, zainteresowania. Gdy jesteśmy pochłonięci swoimi emocjami i niepewnością, trudno jest podjąć decyzje i widzieć swoją sytuację jasno - psychoterapeuta pomaga to ogarnąć i uporządkować, by klient mógł lepiej zobaczyć, czego potrzebuje w swojej sytuacji życiowej i ustalić, co chce i może w tej sprawie zrobić. Pozdrawiam ciepło.
-
M
Maria
Pani Iwona odebrałam jako bardzo empatyczną i wrażliwą osobę. Co tydzień przez kilka miesięcy miałam przyjemność do niej przychodzić, był to czas dla mnie trudny, po wybuchu wojny w Ukrainie, zmianie szefa po 13 latach, podczas depresji, załamania nerwowego oraz samodiagnozy ADHD (potem potwierdzonej przez specjalistów). Pani Iwona pozwoliła mi się otworzyć i ułożyć kilka rzeczy w głowie, co było mi w tamtym czasie bardzo potrzebne.
Z całego serca mogę ją polecić.
Miejsce przytulne, można było płacić zarówno gotówką jak i kartą.
Problem z parkowaniem tuż pod gabinetem, ale bardzo dobry dojazd komunikacją miejską, PKS, PKP.• Gabinet Psychoterapii Iwona Stera • Psychoterapia •
mgr Iwona Stera
Cieszę się, że wizyty były pomocne :) Podkreśla Pani ważną kwestię - psycholog nie rozwiązuje problemów ale pomaga i towarzyszy w tym, by pacjent/klient mógł zgodnie ze swoim systemem wartości i aktualną hierarchią potrzeb ułożyć swoje sprawy. Miło mi, że mogłam w tym procesie towarzyszyć.
W okolicy gabinetu powstał parking płatny, można się też pokręcić po okolicznych uliczkach - ale pod gabinetem faktycznie trudno zaparkować - za to na pociąg da się dotrzeć w kilka minut a do Sfery w 10 minut :)
-
T
Tomasz
Jestem niezwykle zadowolony z wizyt u Pani Iwony. Od samego początku czułem, że znalazłem się w dobrych rękach. Zaangażowanie i profesjonalizm, z jakim Pani Iwona podchodzi do swojej pracy, są godne podziwu. Każda sesja była dobrze przygotowana i dostosowana do moich indywidualnych potrzeb, a sama atmosfera w gabinecie sprawiała, że czułem się swobodnie i bezpiecznie. Dzięki umiejętnościom mojego Pani Iwony odkryłem wiele ważnych aspektów mojego życia i zrozumiałem, jak radzić sobie z trudnościami. Z czystym sumieniem mogę polecić taką pomoc każdemu, kto szuka profesjonalnego wsparcia i zrozumienia.
• Gabinet Psychoterapii Iwona Stera • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Iwona Stera
Dziękuję Panie Tomku za dobre słowo. Cieszę się, że mogliśmy współpracować i że spotkania były owocne - psychoterapia może i powinna dawać konkretne efekty. Wszyscy też potrzebujemy czuć się szanowani - miło mi, że mój gabinet jest miejscem, w którym mógł Pan czuć się szanowany i bezpieczny. Pozdrawiam
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Iwona Stera?Iwona Stera to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Iwona Stera oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, Psychoterapia, psychoedukacja, interwencja kryzysowa, Konsultacja psychologiczna, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), psychoterapia par i małżeństw, konsultacja online, interwencja kryzysowa online, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Iwona Stera ma swój gabinet?Iwona Stera przyjmuje pod adresem:
- ul. Piastowska 12A/1 Bielsko-Biała
-
Czy Iwona Stera przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Iwona Stera oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Iwona Stera akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Iwona Stera to: Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto.
-
Jak Iwona Stera umawia wizyty?Iwona Stera używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Iwona Stera?Iwona Stera może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Iwona Stera: co mówią pacjenci?58 osób dodało swoją opinię. Iwona Stera ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Iwona Stera?Iwona Stera nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Gabinet Psychoterapii Iwona Stera
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: