Moje doświadczenie

Pracuję jako psychoterapeutka w nurcie Gestalt. Wierzę, że zmiana zaczyna się od jednego momentu — kiedy pozwalasz sobie naprawdę zatrzymać się i zobaczyć, co dzieje się w Tobie.

Towarzyszę osobom doświadczającym trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych i problemów w relacjach. Pracuję m.in. z obszarem seksualności i bliskości, traumą rozwojową doświadczeniami z dzieciństwa, psychosomatyką a także z lękiem, depresją, neuroatypowością (ADHD), wypaleniem zawodowym, stratą oraz trudnościami związanymi z osobowością.

Tworzę przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, przyjrzeć sobie i odnaleźć nowe sposoby bycia ze sobą i z innymi — bez pośpiechu i bez oceniania.

W mojej pracy szczególnie ważna jest uważność wobec ciała. Emocje nie istnieją tylko w myślach — zapisują się również w napięciu, oddechu i sposobie, w jaki funkcjonuje nasz układ nerwowy. Dlatego łączę klasyczną psychoterapię z pracą uwzględniającą ciało i emocje, wspierając głębszą i bardziej trwałą zmianę.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia gestalt
Psychoterapia traumy

Zakres porad

  • Psychosomatyka
  • Psychotraumatologia

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychoterapeutyczna


Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Wewnętrzny Kompas Centrum Psychoterapii

Ceglana 55, 40-514 Katowice

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

1 opinia

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • B

    Przyszłam na terapię z poczuciem zmęczenia, przeciążenia i wrażeniem, że utknęłam w miejscu. Dzięki terapii mogłam pogłębić kontakt ze swoim ciałem i emocjami oraz lepiej zrozumieć własne potrzeby. Dziś mam w sobie więcej spokoju i większą świadomość siebie.
    Pani Iwona jest bardzo empatyczną i uważną terapeutką. Tworzy bezpieczną, wspierającą przestrzeń, w której można poczuć się głęboko wysłuchaną i przyjętą bez oceniania.”

     • Wewnętrzny Kompas Centrum Psychoterapii konsultacja psychoterapeutyczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania