mgr Iwona Kopeć

Dzień dobry! Witam ciepło.

Zajmuję się psychoterapią indywidualną osób dorosłych (szczególnie z doświadczeniem traumy interpersonalnej), pomocą psychologiczną oraz pomocą w kryzysie. Pracuję psychodynamicznie, czerpiąc inspiracje z myśli egzystencjalnej i korzystając z dorobku myśli poznawczo-behawioralnej. Dodatkowo, w związku z rozwojem nowych podejść w terapii opartych na emocjach oraz na ciele (podejście bottom-up) poszerzam swoje metody pracy o te aspekty. Ważne jest dla mnie holistyczne podejście do Klientów/Pacjentów. W swojej pracy zatem dbam o to, aby dostosować metody i techniki do Osoby, do problemu z którym przychodzi Klient/Pacjent oraz celów, które zostaną wspólnie uzgodnione na początku naszej współpracy.

We współpracy ze mną możesz liczyć na moją życzliwość, akceptację, zrozumienie, uważność, szacunek i wsparcie. Jest to szczególnie ważne, gdy dotykamy delikatnego obszaru psychiki – tego, co sprawia ból i jest trudne. To po mojej stronie jako psychoterapeuty leży odpowiedzialność za zapewnienie poczucia bezpieczeństwa, gdy spotykamy się w moim gabinecie.

O mnie:
Jestem psychologiem (Uniwersytet Jagielloński, Instytut Psychologii na Wydziale Filozoficznym) i psychoterapeutą w trakcie certyfikacji. Uczestniczę w 4-letnim (obecnie 4 rok) całościowym szkoleniu z Psychoterapii Psychodynamicznej organizowanym przy Oddziale i Gabinecie Psychiatrii Psychodynamicznej Kliniki Psychiatrii Dorosłych Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie, atestowanym przez Sekcję Naukową Psychoterapii i Sekcję Naukową Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

Doświadczenie:
Doświadczenie w bezpośredniej pracy klinicznej zdobywałam na Oddziałach Ogólnopsychiatrycznych w Szpitalu Specjalistycznym im. Ludwika Rydygiera oraz Szpitalu Specjalistycznym im. dra Józefa Babińskiego. Odbyłam również staż na Oddziale Psychiatrii Psychodynamicznej w Szpitalu Uniwersyteckim w Klinice Psychiatrii Dorosłych. Oprócz tego pracowałam również w Środowiskowym Domu Samopomocy dla osób chorujących psychicznie i z niepełnosprawnością intelektualną. Współpracowałam również z firmą szkoleniową, prowadząc warsztaty oraz udzielając psychologicznego wsparcia indywidualnego i grupowego.

Od dłuższego czasu jestem związana z interwencją kryzysową. Początkowe doświadczenie zdobywałam w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Krakowie, a obecnie pracuje w Ośrodku Interwencji Kryzysowej i Poradnictwa w Myślenicach, a także w Poradni Zdrowia Psychicznego.

Szkolenia:
Od ponad 6 lat regularnie uczestniczę w różnego rodzaju szkoleniach, kursach, warsztatach, wykładach i konferencjach, dbając o ciągłe poszerzanie swojego zakresu wiedzy i kompetencji w pracy z Drugim Człowiekiem. Z ważniejszych szkoleń mogę wymienić szkolenia z technik terapii poznawczo-behawioralnej, z zakresu psychologii LGBT, udzielania pomocy psychologicznej online oraz drogą telefoniczną.
Ponieważ od jakiegoś czasu interesuję się tematem traumy (szczegónie interpersonalnej), dlatego też staram się przede wszystkim poszerzać swoją wiedzę i kompetencje w tym obszarze. Obecnie (2019-2022) jestem w trakcie 3-letniego szkolenia z Somatic Experiencing® (metoda leczenia objawów traumy i łagodzenia chronicznego stresu).

To co dla mnie ważne:
Pracuję zgodnie z Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa oraz Kodeksem Etycznym Psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ważnym aspektem mojej pracy jest również korzystanie z regularnej superwizji u doświadczonych psychoterapeutów.

--- Zapraszam ---


Każde cierpienie, które jest w nadmiarze (nie pozwala na radość z życia, budowanie satysfakcjonujących relacji, samorealizowanie się w życiu zawodowym, osobistym czy rodzinnym) wymaga wsparcia i pomocy. Czasami kogoś z zewnątrz. Zapraszam serdecznie.

• Trauma

---

• Autoagresja

---

• Myśli samobójcze

---

• Zaburzenia osobowości

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Zaburzenia snu

---

• Kryzys życiowy

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Kryzys w związku

---

• Kryzys zawodowy

---

• Kryzys

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Stres