mgr Iwona Domańska

Moim celem jest towarzyszyć Ci w pięknym jak i trudnym procesie, jakim jest własna terapia, w którym to Ciebie uważam za eksperta od swojego życia.

Nazywam się Iwona Domańska i jestem Certyfikowaną Specjalistką Psychoterapii Uzależnień (nr: SP/2598/N/2024), uczestniczką 4-letniego szkolenia w akredytowanej Szkole Psychoterapii Intra (nurt humanistyczno-doświadczeniowy), a z wykształcenia bazowego - pedagożką resocjalizacyjną.

Od kilku lat pracuję jako terapeutka uzależnień w Poradni nr 5 „Jagiellońska” (Centrum Odwykowe) w Warszawie, gdzie prowadzę terapię indywidualną, grupową oraz weekendowe warsztaty. Kliniczne doświadczenie zdobywałam w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień w Gdańsku.

Bazowe wykształcenie oraz doświadczenie zawodowe w tym obszarze stanowią dla mnie cenne uzupełnienie bieżących kompetencji terapeutycznych o lepsze rozumienie m.in.: mechanizmów wykluczenia społecznego, procesu powrotu do społeczeństwa oraz wyjątkową specyfikę jaką jest praca z ludźmi, którzy zmagają się z różnorodnymi kryzysami. Umożliwia mi to holistyczne spojrzenie na osobę - nie tylko przez pryzmat jej aktualnych trudności (np. uzależnienie), ale także w kontekście historii życiowej, relacji z otoczeniem i potrzeb rozwojowych.

W pracy terapeutycznej kluczowe znaczenie ma dla mnie budowanie relacji opartej na szacunku, akceptacji i autentyczności. Wierzę, że prawdziwa zmiana możliwa jest w przestrzeni poczucia bezpieczeństwa, gdzie można spróbować być sobą bez obawy przed osądzeniem. Istotne jest dla mnie także podejście do każdej osoby jako eksperta od własnego życia w duchu wspierania w odkrywaniu swoich wewnętrznych zasobów oraz potencjału do zmiany.

Jestem świadoma znaczenia dalszego rozwoju zawodowego, dlatego stale poszerzam wiedzę i umiejętności dzięki uczestniczeniu w dodatkowych szkoleniach. Ponadto swoją pracę terapeutyczną poddaję superwizji.

Aktualnie specjalizuję się w pracy z dorosłymi:

• osobami z uzależnieniem (od substancji psychoaktywnych oraz innych tzw. „czynności nałogowych”),

• osobami z tzw. „syndromem DDA/DDD”,

• osobami z tzw. „współuzależnieniem”.

Czy: 

• czujesz, że tracisz kontrolę nad swoim życiem? 

• masz wrażenie, że brakuje Ci dostępu do własnych emocji? 

• substancje psychoaktywne i/lub tzw. „czynności nałogowe” stają się jedynym/i sposobem/ami, aby poczuć się lepiej? 

• czujesz przytłaczający lęk i trudność w podejmowaniu decyzji? 

• masz wrażenie, że doświadczenia z dzieciństwa wpływają na Twoją teraźniejszość? 

• jesteś w relacji z osobą z uzależnieniem i potrzebujesz dla siebie wsparcia? 
  

Jeżeli któreś z pytań jest Ci bliskie - zapraszam na spotkanie. Wspólnie przyjrzymy się temu, co za tym stoi.